• No results found

COSTA RICA 11 tips till ekoturisten

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Share "COSTA RICA 11 tips till ekoturisten"

Copied!
10
0
0

Loading.... (view fulltext now)

Full text

(1)

5 x bra sajter 5 x telefonnummer

Alla guider: www.aftonbladet.se/reseguider

Nära 200 reseguider att ladda ner!

Publicerad november 2014 Ringa hit och hem

+33 är landsnumret du knappar in när du ska ringa till Frankrike.

Riktnumret till Nice är 4.

Sveriges landsnummer är +46.

Larmnummer Larmcentralen når du om du slår 112.

Polisen i Nice Den lokala polisen når du genom att slå nummer 17.

Försäkringshjälp + 45 70105050 är numret du ringer om du behöver kontakta SOS International i Danmark som hjälper dig med försäkringsfrågor om något skulle hända på utlandsresan.

Svenska konsulatet +33 426 303 600 är numret till det svenska konsulatet i Nice.

w Place Charles Félix 3.

S www.consulat-suede.fr

Turistbyrån i Nice Den officiella turistbyråns sajt är en bra utgångspunkt när du börjar leta information om staden, restauranger, sevärdheter, hotell och massa annan info hittar du här.

S nicetourisme.com Hitta hotell På hotels.com kan du botanisera bland en stor del av Nice hotell. Sök med kartfunktion för att hitta bästa hotellet för din planerade vistelse.

S www.hotels.com Tips till hela Frankrike Frankrikes officiella turistsajt faktatät och bra att

använda, inte minst om du ska göra utflykter runt staden.

S www.ee.france.fr Kolla tågtider Så du kanske hoppar på tåget och åker till Marseille över dagen?

Då ska du kolla avgångstider och ankomsttider på den här sajten.

S www.goeuro.com Bästa vädret Det är alltid bra att ha koll på vädret, blir det stranden eller musei-rundan imorgon?

S www.weather.com

Publicerad februari 2019

• Miami & Florida Keys • Washington • Los Angeles • Chicago • Istrien • Peking

• Tokyo • Sydney • Barcelona • Hamburg • Mallorca • Gardasjön • Reykjavik • Phuket • Hua Hin • Koh Lanta • Cinque Terre • Algarve • Köpenhamn • Santorini

NICE

SPECIAL:

10 FANTASTISKA SMAKÄVENTYR Svenska konsulatet.

Bada i stan

Bästa nattlivet

Uteserveringar

Hitta i gränderna

Köp olivolja & vin

Fika med Chagall

Testa pissaladière

Ta en tur till Monaco

5 x veta mer

Alla guider: www.aftonbladet.se/reseguider

Nära 200 reseguider att ladda ner!

COSTA RICA

Landsnumret hem är +46. telefon +502 2384 7300. eller 8.

Webben

Börja utforskandet på Costa Ricas egen turistwebbsida:

S www.visitcostarica.com

Forum

Många med resefrågor får ofta snabba svar på den här sajten.

S www.lonelyplanet.com/thorntree/

UD Resklar

Kolla det aktuella säkerhetsläget och eventuella varningar i svenska UD:s app.

Min soltid

Hur länge vågar du stanna i solen? Det avslöjar appen Min soltid från Strålskyddsinstitutet.

Guideböcker

Bland andra Lonely Planet, Rough Guides och Footprint har guideböcker om Costa Rica.

Dessa har många tips om hotell, restauranger med mera.

Det förlag med den nyaste guiden brukar oftast ha de bästa tipsen

• Miami & Florida Keys • Washington • Los Angeles • Chicago • Istrien • Peking

• Tokyo • Sydney • Barcelona • Hamburg • Mallorca • Gardasjön • Reykjavik • Phuket • Hua Hin • Koh Lanta • Cinque Terre • Algarve • Köpenhamn • Santorini

11 tips till ekoturisten

5 x språk

Spanska

Spanska är det officiella språket.

Spanskan här är ganska lätt att förstå, lite långsammare än den i Spanien och utan läspljud.

Kreol och ursprungs- språk

Längs karibiska kusten talas även kreol, ett arv från karibiska invandrare. Landets ursprungs­

befolkning har flera språk, varav några riskerar att dö ut. Ett av de

större språken är ngäbere som talas av cirka 170 000 personer i Costa Rica och Panama.

Spanska-appar

Förbered gärna resan med att lära dig grunderna i spanska i någon mobilapp, exempelvis Duolingo eller Babbel.

Språkskolor

Det är populärt att plugga spanska i Costa Rica.

Språkskolor finns bland annat i San José, Jacó och Tamarindo, en del kombinerar språkstudier med volontärarbete eller aktiviteter som surfing och yoga.

Engelska

Engelska fungerar i turist­

områden men räkna inte med att det är särskilt gångbart på landsbygden. Restauranger som vänder sig till turister har menyer på engelska.

Karibiska stränder

Bada i varma källor

Utforska djungeln

Träffa sengångare

Fika med kolibrier

Bästa surfvågorna

Zipline

Rid i en blå zon

(2)

E

tt fredsälskande land med stora naturskyddade områden och långa stränder där surfingen är i världsklass.

Inte konstigt att allt fler söker sig till Costa Rica.

Landet har satsat medvetet på ekoturism ända sedan 1990-talet.

Och det handlar inte bara om hållbarhets- certifierade hotell och aktiviteter. När vi reser runt i landet märker vi att man tar miljön och naturskydd på allvar här.

Bergen är inte kalhuggna som de allt som oftast är i grannländerna.

När vi tittar ut från bussfönstret ligger det inte plastpåsar och annat skräp i vägrenen. Här är det verkligen så grönt och vackert som man hoppas på.

Vi har rest kors och tvärs i landet, upp i bergen, ner på stränder och in i djungeln.

Nästan alltid var det nära till en nationalpark eller naturreservat.

Häng med till våra favoriter i Costa Rica!

Guideredaktör Sture Bjarnelind (sture.bjarnelind@aftonbladet.se). Redigerare Yvonne Westerman.

Kartgrafik Rikard Bodin. Text och foto Elisabet Axås, Torgny Göransson. Övrigt foto Wikimedia Commons.

Utgivare Aftonbladet Hierta AB. Ansvarig utgivare Lena K Samuelsson. Adress Aftonbladet, 105 18 Stockholm.

Telefon 08­725 2000.

redaktion

5 x varningar 5 x praktiska fakta

Eko-turism och surfning i världsklass

Elektricitet

Eluttagen är av amerikansk modell med två platta pinnar.

Tidsskillnad

Costa Rica ligger sju timmar efter Sverige.

Klimat

Temperaturen är 25–33 grader året om längs kusterna, men i bergen är det betydligt svalare. Ta med tjock tröja och regnjacka om du ska besöka

molnregnskog i exempelvis Monteverde. Under december till april är det torrperiod, men längs den karibiska kusten regnar det ofta även då.

Mobil och internet

Mobiltäckningen är bra för det mesta, men kan saknas helt långt ute på landsbygden. Det är dyrt att använda svenska abonnemang, men det finns lokala mobilkort om du vill surfa mycket. Annars har nästan alla

former av turistboende och väldigt många restauranger eget wifi.

Dricks

Dricks är ofta tillagd när notan kommer, särskilt på restauranger som vänder sig till turister. Lägg annars på 5–10 procent på turistrestauranger och finare krogar. På enklare serveringar förväntas ingen dricks men en avrundning av notan är alltid uppskattad.

Sjukdomar

Myggburna sjukdomar som dengue, chikungunya och zika är ovanliga men har rapporterats.

Mycket liten risk för malaria.

I övrigt är turistdiarré största hälsorisken. Ät om möjligt nylagad varm mat och tvätta händerna före måltiderna.

Brottslighet

Det är mycket ovanligt, men det händer att turister blir rånade på ensliga stigar och stränder. Du behöver inte känna dig otrygg

och det finns ofta poliser nära ställen med många turister. Men var försiktig om du får veta att något område är osäkert eller att något hänt nyligen.

Solen

Solen är mycket stark. Använd minst solskyddsfaktor 30, högre om du surfar eller är länge i solen.

Trafik

Trafikolyckor är de vanligaste olyckorna bland besökare.

Undvik att köra i mörker om du hyr bil. Använd säkerhetsbälte och drick inte alkohol om du ska köra. Be gärna busschauffören att ta det lite lugnare om omkörningarna känns för äventyrliga.

Försäkring

Hemförsäkring räcker normalt om du är borta i högst 45 dagar, men om du ska ägna dig åt äventyrliga aktiviteter som dykning eller bergsklättring kan du behöva en extra försäkring.

Costa Ricas måsten

13 14

15

16 15

Fika med kolibrier Uvita

Cahuita

Santa Teresa Spana in sengångare

Text & foto: ELISABET AXÅS och TORGNY GÖRANSSON

(3)

5 x pengar 5 x gränser

Det kan finnas en adress med gatunummer, men vanligare är att läget beskrivs som ”100 meter norr om bensinmacken”

eller med närmaste gatukorsning.

Linjebuss

Det går bussar i stort sett överallt, men det kan bli många byten. Tidtabellerna på stämmer i allmänhet, men det går ofta fler bussar och resan kan ta längre tid än angivet:

S www.horariodebuses.com Bussarna är mycket billiga.

Prisexempel: San José–Santa Elena cirka 40 kronor. Här finns praktiska tips om att resa med lokalbussar:

S www.centrocoasting.com

Turistbuss

Vid resor mellan två turistorter kan det ta lång tid att resa med vanliga bussar. Man måste ofta resa via större städer och det kan bli många bussbyten. Då kan turistbussar (shuttles) vara effektivare, men de är mycket dyrare.

Prisexempel: Santa Teresa–

Monteverde cirka 450 kronor.

Flyg

Från San José går korta inrikesflighter med små plan till en mängd flygplatser och airstrips.

Prisexempel: San José–Tambor (nära Montezuma) cirka 920 kronor.

Hyrbil

Motorleden Panamericana som är pulsådern genom landet är i fint skick, liksom de flesta andra större vägar.

Uppe i bergen och i mindre trafikerade områden kan det vara grusvägar.

Varning för vägen från San José till Limón. Vägen mellan huvudstaden och den största hamnen är tungt trafikerad av långtradare. 

Hyrbil kostar från cirka 300 kronor per dag. Räkna inte med att kunna ta bilen över någon landgräns. Fyrhjulsdrift behövs normalt bara om du ska köra långt ut på öde landsbygd.

prisvärt flyg. Pris från cirka 7 000 kronor tur och retur.

S https://www.airfranceklm.com/en S www.swiss.com/

S https://www.aircanada.com/ca/en/

aco/home.html S www.lufthansa.com/

Paketresa

En mängd svenska arrangörer arrangerar paketresor till Costa Rica.

Rundresor kombinerar ibland med något eller några grannländer.

Det fi nns också temaresor som fokuserar på någon aktivitet, som surfing eller yoga.

Paketresor är bekvämare än att arrangera resan själv men det blir dyrare.

Prisexempel: Surfkurs en vecka i Santa Teresa med Surfakademin

med Kon­Tiki Resor från 34 900 kronor inklusive flyg.

S https://www.surfakademin.se/

S https://www.kon-tikiresor.se/

Kryssning

En kryssning genom Panamakanalen omfattar ofta också stopp i Costa Rica.

Är man mer intresserad av natur än av kanalen finns en djur­ och naturkryssning med Äventyrsresor.

Prisexempel: Kryssning 15 dagar San Diego–Fort Lauderdale via bland annat Puntarenas i Costa Rica och Panamakanalen med Holland America Line från 13 525 kronor exklusive flyg (Globetrotter).

Kryssning 13 dagar i Costa Rica och Panama med naturtema och besök bland annat i Monteverde

S https://www.globetrotter.se/

S www.aventyrsresor.se/

Pass och visum

Svenska medborgare får stanna i upp till tre månader utan visum.

Passet måste gälla i minst sex månader vid inresan.

Vaccination

Vaccination mot hepatit A och B rekommenderas, även tyfoid om du ska stanna mer än tre veckor.

Vaccination mot gula febern krävs bara om du nyligen besökt ett land där risk för sjukdomen finns. Kolla alltid aktuella rekommendationer på en vaccinationscentral och exempelvis

S www.1177.se/Tema/Vaccinationer/

Varldsdelar/

Valuta

Valutan heter colón, 1 000 colones = cirka 15:30 kronor (mars 2019). Dollar fungerar också, särskilt på turistorter, och bankomater har ofta både colones och dollar. Vilket som lönar sig varierar.

Prisnivå

Prisnivån ligger på 62 procent av den svenska enligt Forex i juni 2017. Huvudrätter på turistrestauranger cirka 100–

150 kronor. På enkla lokala serveringar kan en lunch kosta under 30 kronor. Enkelt boende men med egen dusch och toalett kostar 300–500 kronor för ett dubbelrum.

Turistpriser

Det mesta som säljs med turister som målgrupp är mycket dyrare än det som riktar sig till lokalbefolkningen. En vanlig kopp kaffe kan vara fem gånger så dyr på turistgatan som på ett

lokalt hak. Gå runt hörnet och fika med ortsborna!

Bankomater

Finns nästan överallt men kolla i förväg om du ska resa till en mindre ort. Ibland får man betala en avgift för uttag.

Kort och kontanter

Att betala med kort fungerar ofta på turistorter men långt ifrån alltid, även hotell kan vilja ha betalt i kontanter.

Gränsövergångar

... är ofta röriga och svårnavigerade.

Var beredd på att leta efter passkontrollen, den kan ligga efter busshållplatser och uppställda taxibilar. Se till att ha både ut­ och inresestämpel innan du reser vidare, annars blir det problem senare. Räkna med minst en timme för alla formaliteter.

De flesta bussar går till gränsen, sedan får man promenera över och ta en ny buss på andra sidan. Det finns även internationella busslinjer, exempelvis med Ticabus.

Vid gränserna finns normalt bankomater och/eller pengaväxlare.

Poliskontroller

Någon mil från gränserna (och

ibland även på andra ställen längs vägarna) finns ofta vägspärrar med poliskontroller.

Ta med passet även om du inte ska resa över gränsen.

Paso Canoas

Den största gränsövergången till Panama ligger på motorleden Panamericana.

Övergången går normalt snabbt och enkelt men det kan ta flera timmar för internationella bussar.

I Costa Rica händer det att passpolisen vill se utresebiljett, i Panama är det regel. I vårt fall gick det bra att visa en flygbiljett hem från Costa Rica även i Panama.

Panama har varken in­ eller utreseskatt. Costa Rica har ingen inreseskatt med utreseskatten är åtta dollar.

Sixaola–Guabito

Närmaste vägen mellan Cahuita och Puerto Viejo i Costa Rica och öarna Bocas del Toro på Panamas karibiska sida är liten och spännande. Efter nödvändig byråkrati på ena sidan promenerar man på en bro över gränsfloden Sixaola till nästa land.

Till Nicaragua

Peñas Blancas och Los Chiles är de två gränsstationerna mellan länderna. Nicaragua har en inreseskatt på tolv dollar, dessutom lokalskatt en dollar vid gränsen i Peñas Blancas.

Utreseskatt två dollar. Inget krav på returbiljett. Observera att svenska UD för närvarande (mars 2019) råder resande till största möjliga försiktighet vid resor till Nicaragua.

Det går att åka buss i stort sett överallt i Costa Rica.

(4)

5 x boende 5 x mat och dryck

Ekolodge

Costa Rica har mängder av ekocertifierade lodger, ofta långt inne i djungeln. Att bo på en lodge är ett bra sätt att komma nära naturen, men det kan bli komplicerat om man inte har hyrbil. Selva Bananito nära Limón hämtar upp i en närliggande by. Väl på plats bor man i ett privat naturreservat.

Dubbelrum från cirka 720 kronor.

S www.selvabananito.com

Boutiquehotell

De finaste stränderna upptäcks ofta först av surfare och backpackers som vill bo billigt

och enkelt. Sedan kommer boutiquehotellen för mer trendmedvetna resenärer. I Santa Teresa finns numera flera eleganta små hotell. Ett av dem är Tropico Latino som har läckert designade rum och bungalower för 1 580 till 8 500 kronor natten.

S www.hoteltropicolatino.com

Hostal

Hostales är billiga enkla boenden, det som kallas hostel på engelska och egentligen översätts som vandrarhem, men snarare är ett slags pensionat.

Dubbelrum med egen dusch och toa kostar normalt 270–550 kronor natten.

Airbnb

Airbnb är ett alternativ om man vill bo i eget hus eller hemma hos någon. Men observera att många boenden egentligen är hostales som även går att boka på exempelvis Booking.com.

Priserna varierar väldigt men det kan bli billigt, särskilt om man är många som delar på ett hus.

S booking.com

Resorthotell

Gillar du internationella kedjehotell som Riu, Marriott eller Barceló har du mycket att välja på i de mest exploaterade norra delarna av Nicoyahalvön, runt Tamarindo.

Casado

Husmanskost bestående av ris, bönor, matbananer samt ofta sallad eller tortilla och gärna toppad med en bit kött, kyckling eller fisk.

Gallo pinto

Blandning av ris och bönor som konsumeras morgon, middag

och kväll som en ingrediens i de flesta maträtter.

Soda

Enkel restaurang där casados och andra standardrätter serveras för runt 40 kronor.

Café chorreador

Det costaricanska sättet att

brygga kaffe påminner om vårt, men i stället för melittafilter använder man en ”strumpa” av trikå.

Batido

Smoothie baserad på vatten eller mjölk och alla tänkbara frukter. Smaka exempelvis guanábana eller tamarindo.

5 x shopping

Kaffe

Besök en kaffeodling, få en visning och köp kaffe. Kaffe odlas på många ställen, det bästa anses vara det som växt högt över havet. Tarrazu, vulkanen Poas, Heredia och Tres Rios är kända kafferegioner.

Slå gärna till på en chorreador också, Costa Ricas variant av Melittabryggare.

Rom

Varje land i regionen har sin egen rom, i Costa Rica heter

den Centenario. Testa också grannlandet Nicaraguas stolthet Flor de Caña!

Hantverk

Costa Rica har en lång tradition av träarbeten. Mest kända är de färgglada oxvagnarna, men de är inte så lätta att ta hem.

Satsa på något mindre, som salladsbestick eller en skål.

Hängmatta

Det är svårt att resa hem från Latinamerika utan en hängmatta

i bagaget. Olika modeller finns, med eller utan spridare (”pinne”) och tillverkade av tyg eller nät.

Nätmattor utan spridare formar sig bäst efter kroppen, särskilt om man lägger sig diagonalt eller ”på bredden”.

Casemcoop

Hantverkskooperativ med butik strax utanför Santa Elena. Varje produkt presenteras med namn på hantverkaren. Läs mer om kooperativets medlemmar:

S www.casemcoop.com Tropico Latino.

En batido läskar i värmen. Kaffe bryggs i en chorreador.

(5)

Arenal (vulkan)

Poás (vulkan)

Tortuguero National Park (havssköldpaddor)

Tamarindo Bosque Eterno de los Niños

La Fortuna (varma källor) Nenes, Tiquicia

Manuel Antonio National Park(apor) Liberia

Santa Teresa (surfing, yoga) Tropico Latino Katana, Koji’s, Kika, Ranchos Itauna, Chicken Joe’s Earth Café

Monteverde, Cabo Blanco (molnregnskog) Taco Taco Cafe Colibri Ostfabriken

Los Chiles

Montezuma

Jacó, Herradura Reserva Absoluta

Cabo Blanco

Santa Elena Casemcoop Café Orquídea Sabor Tico

Cahuita Coco’s bar, La Fe Bonbata, Palenque Luisa, Soda Kawa Rickys Bar

Punta Uva

Uvita (pegojor, national- parken Marino Ballena, knölvalar)

Flutterby house Sabor Español Tárcoles

(pegojor, krokodiler)

Limón Ekolodge

Bocas del Toro Sloth Sanctuary

Pavones Paso Canoas

Puerto Viejo de Talamanca, Playa Cocles, Salsa Brava Carara

national- park

San José Café Club Union, Soda la Tía Mercado Central, Mercado Nacional de Artesanías Jazz Café, Pataconería

Stilla havet

Karibiska havet

COSTA RICA

PANAMA

Arenal (vulkan)

Poás (vulkan)

Tortuguero National Park (havssköldpaddor) Bosque Eterno de los Niños

La Fortuna (varma källor) Nenes, Tiquicia

Los Chiles

Cahuita Coco’s bar, La Fe Bonbata, Palenque Luisa, Soda Kawa Rickys Bar

Punta Uva Limón

Ekolodge

Bocas del Toro Sloth Sanctuary

Paso Canoas Puerto Viejo de Talamanca, Playa Cocles, Salsa Brava San José

Café Club Union, Soda la Tía Mercado Central, Mercado Nacional de Artesanías Jazz Café, Pataconería

Karibiska havet

COSTA RICA

PANAMA

Corcovado National Park (apor) Guanacaste-

regionen Tamarindo

Manuel Antonio National Park(apor) Liberia

Santa Teresa (surfing, yoga) Tropico Latino Katana, Koji’s, Kika, Ranchos Itauna, Chicken Joe’s Earth Café

Monteverde, Cabo Blanco (molnregnskog) Taco Taco Cafe Colibri Ostfabriken

Montezuma

Jacó, Herradura Reserva Absoluta

Cabo Blanco

Santa Elena Casemcoop Café Orquídea Sabor Tico

Uvita (pegojor, national- parken Marino Ballena, knölvalar)

Flutterby house Sabor Español Tárcoles

(pegojor, krokodiler)

Pavones Carara

national- park

Stilla havet

Corcovado National Park (apor) Guanacaste-

regionen

40 km

= hotell

= restaurang

= bar/klubb

= shopping

= kafé

USA

MEXIKO

COSTA RICA KUBA USA

MEXIKO

COSTA RICA KUBA

Väder

Dags­

temperatur och antal regniga dagar per månad.

23 24 25 25 25 25 24 24 24 2 24 23 San José -1 -1 3 8 14 19 22 20 15 9 5 2 Stockholm

JAN FEB MAR APR MAJ JUN JUL AUG SEP OKT NOV DEC

16 14 10 11 11 13 13 14 14 15 16 17 Stockholm 8 6 5 7 18 21 22 23 21 22 18 14 San José

Så mycket kostar:

Öl (i butik), 33 cl: 12 kr.

Öl på lokal: 18–32 kr.

Hamburgare: 35–70 kr.

Kopp kaffe: 10–20 kr.

Taxi 3 km: 50–70 kr.

1 liter bensin: 10 kr.

Priskoll

Folk använder det mest hela tiden och det har olika positiva betydelser från ”god morgon”

till ”jag mår bra”.

Man ser det också i

marknadsföring för exempelvis läskedrycker eller weekendresor.

Ursprunget lär vara en mexikansk film från 50­talet med samma namn.

Naturskydd

Det är inte ovanligt att du finner en nationalpark i anslutning till badorten du befinner dig på – en oslagbar kombination. Två av många exempel är Cahuita och Uvita.

andelen i världen.

Många av parkerna är privata då enskilda köpt upp marken för att skydda den från skövling.

Och redan 2007 meddelade regeringen att man satsar på att bli världens första koldioxidneutrala land år 2021.

Rent

Det ligger mycket mindre skräp längs vägarna än i grannländerna.

Även om anslag om att hålla rent och inte lämna skräp efter sig är vanliga även i grannländerna är det bara i Costa Rica som man verkar ta det på allvar.

Fredligt, demokratiskt och stabilt i jämförelse med grannländernas ofta våldsamma 1900­talshistoria. Sedan den nya konstitutionen antogs 1953 har samtliga presidentval ansetts vara relativt fria och rättvisa.

Flygresan

Oavsett ansträngningarna för att vara ett hållbart resmål orsakar förstås flygresan dit koldioxidutsläpp. Tur och retur Stockholm–San José via Amsterdam släpper ut cirka 4,3 ton koldioxidekvivalenter per person enligt kalkylatorn Zeromission.

Costa Ricas valspråk.

Hej – Hola

God dag – Buenos días (på förmiddagen), buenas tardes (på eftermiddagen)

God kväll – Buenas noches Tack – Gracias

Vad kostar det? – Quanta questa?

Var ligger … ? – Donde está … ?

Minilexikon

(6)

Vill du uppleva

djungler, djur och orörd natur då är Costa Rica rätt resmål. På en yta inte mycket större än Danmarks kan man hitta närmare 900 fågelarter, nästan 250 däggdjursarter och mer än 1 200 olika orkidéer.

Här är 11 tips till eko- turisten.

1 Första eko- destinationen

Costa Rica var ett av de första länderna i världen att satsa på ekoturism. 1997 började landets turistinstitut hållbarhetscertifiera hotell.

I dag är cirka 250 hotell och andra turistboenden certifierade liksom en mängd aktiviteter, krogar och transporter. Enligt turistinstitutet deltar nära hälften av alla turister i någon form av ekoturism.

S www.turismo-sostenible.

co.cr

S www.visitcostarica.com

2 Manuel Antonio

Landets populäraste och även minsta nationalpark är Manuel Antonio, parken har över en halv miljon besökare varje år. Den ligger vid Stilla havskusten med långa sandstränder som kantas av regnskog med bland annat tre

olika sorters apor och över 180 fågelarter. Den är ansedd som en av världens vackraste.

3 Tortuguero

Nationalpark vid Karibiska sjön, mest känd för sina havs­

sköldpaddor som lägger ägg på stränderna. Parken består av kanaler, floder och öar med mangrove, stränder och djungel.

4 Monteverde cloudforest

Detta populära naturreservat med molnregnskog räddades undan avverkning av amerikanska kväkare på 1950­talet. Här finns över 400 fågelarter varav praktquetzalen och parasollfågeln hör till de mest spektakulära. Monteverde lär också ha fler orkidéarter än någon annanstans i världen,

över 500. Från en utsiktsplats ska man kunna se både Karibiska och Stilla havet om sikten är klar. Men det kallas molnregnskog av ett skäl, så var beredd på både moln och regn.

5 Santa Elena naturreservat

Många naturälskare föredrar det här reservatet framför Monteverde eftersom det är stillsammare med mycket färre besökare. Dessutom är entréavgiften lägre. Regnskogen är lika rik och orörd och chansen att se quetzal och andra fåglar lika stor.

6 Bosque Eterno de los Niños

Skolbarn från svenska Sorunda var med och grundade Barnens eviga regnskog som är det största privata naturreservatet i landet. Enklast att besöka är Bajo del Tigre, en liten enklav

strax utanför det stora reservatet.

Det är inte en orörd regnskog, men

meningen är att den ska växa och

återskapas. Se till att låna den fina barnanpassade foldern (finns på svenska!) till promenaden. För en äkta regnskogs­

upplevelse, vandra till och övernatta på San Gerardo Station, djupt inne i Barnens regnskog, bortom Santa Elena­

reservatet.

7 Cahuita

I Cahuita national park är det lätt att se sengångare, kapucinapor och många fåglar, särskilt om man anlitar en guide.

Till parken hör också korallrev.

8 Carara nationalpark

Ett av få ställen där den praktfulla röda aran häckar (dock lättare att se i Tárcoles).

Här finns bland annat vrålapor, kapucinapor och vackra fåglar som tukan och motmot. Parken har flera korta vandringsleder varav en är rullstolsvänlig och har syntolkning. Ett enkelt sätt att komma in i djungeln!

9 Nationalparken Marino Ballena

Stränderna och vattnet runt Uvita är nationalpark främst för att skydda stora korallrev och det marina livet.

Här kan du bada, surfa eller vandra längs med en oexploaterad strand ut på

”valstjärten”, en dubbelstrand som uppstår vid ebb och då sticker ut i havet i form av just en valstjärt.

I omgivningarna flyger nittio centimeter långa röda arapapegojor omkring och skränar och sengångare klättrar runt i träden.

10 Reserva Absoluta Cabo Blanco

Costa Ricas första naturreservat skapades av ett svensk­danskt par 1963, Olof Wessberg och Karen Mogensen.

De två lederna i reservatet, Sendero Sueco och Sendero Danés leder till vackra stränder och ångande djungel.

11 Corcovado

Nationalpark som täcker nästan halva Osahalvön på Stilla havskusten. Parken är bland annat känd för sina tapirer, dödskalleapor och röda arapapegojor.

Eko-turist? Här är 11 tips för en grönare upplevelse

Kapucinapa i barnens regnskog.

En akantusväxtart i Manuel Antonioparken.

Arapapegoja i Carara nationalpark.

Molnregnskogen i Monteverde är populär.

Playa Uvita, Marino Ballena.

(7)

5 x Arenal

domineras av enkla hotell, krogar och turistkontor med biljetter till alla omgivande attraktioner som ziplines och djungelturer. Billigt backpackerboende finns i centrum och mer eller mindre eleganta lodger ligger runt omkring. Santa Elena ligger 1 600 meter över havet och klimatet är betydligt kyligare än vid kusterna. Ta med tjock tröja, regnkläder och rejäla skor.

Zipline

...”uppfanns” i Costa Rica när två kanadensare vidare­

Tour” finns på Cloudforest Lodge i Santa Elena. I dag har den konkurrens av en mängd linor, från snälla familjeåk till Extremo Canopy Monteverde där man flyger fram med huvudet före i ziplinan Superman.

Sabor Tico

Alla krogar i Santa Elenas turistiska centrum vänder sig till turister. För lokal känsla, smit iväg till den mer lokala byn en knapp kilometer norrut.

Mittemot fotbollsplanen lockar Sabor Tico med casado och

Cafe Colibri

De kvicka kolibrierna kan vara svåra att se i naturen men på detta kafé strax utanför entrén till Monteverde Cloudforest är chansen hundra procent tack vare fågelmatarna.

Ostfabriken

Kväkarna som slog sig ner i Monteverde på 50­talet startade jordbruk och en ostfabrik. I dag är fabriken i privat ägo och i butikens diskar finns mest glass.

Ett givet stopp på promenaden från molnregnskogen tillbaka till Santa Elena.

Vulkanen

Arenal ser ut som en vulkan

”ska göra”, perfekt konformad och 1 600 meter hög. 1968–2010 pågick ett utbrott som medförde ibland livsfarliga men också tjusiga lavaflöden som bekvämt kunde beskådas på avstånd.

Det bidrog till att utveckla området till ett av Costa Ricas främsta turistmål. I dag är vulkanen tyst och oftast dold bakom tjocka moln men turisterna är kvar. Området kring vulkanen är nationalpark.

La Fortuna

Bas för alla aktiviteter i området. Staden består i princip av hotell, restauranger, barer, souvenirbutiker och turoperatörskontor och befolkas till stor del av arbetare i turistindustrin och turister.

Aktiviteter

Utbudet är enormt. Här kan du åka zipline, vandra över hängbroar bland trädtopparna, bada i varma källor, besöka ett

lyxigt spa, provsmaka kaffe och kakao på ekologiska plantager, följa med på ridturer eller åka gummibåt nerför en flod … Men allt kostar och är dyrare jämfört med övriga Costa Rica.

Gratisaktiviteter

Bada gratis i de varma källorna strax bredvid dyra Tabacón Resort. Vandra i det vackra landskapet, exempelvis en sex kilometer lång promenad till vattenfallet Rio Fortuna (där

man kan bada men då får man betala entréavgift).

Mat & dryck

Stor risk att hamna i en turistfälla i restaurangtäta La Fortuna. En populär och pålitlig krog är Nenes på en liten bakgata strax öster om Parque Central. Men bästa maten har vi ätit på Tiquicia, en ”vägkrog”

strax före avtagsvägen mot vattenfallet Rio Fortuna 1,5 kilometer söder om stan.

men betydligt fler om man räknar in förorter. Stadens centrum består till stor del av anonyma betongkvarter men Nationalteatern och några andra 1800­talsbyggnader sticker ut.

Avenida Central är gågata med ett mediokert utbud av butiker.

Café Club Union är ett trevligt fik mittemot det ståtliga post­

och telegrafhuset. Staden ligger 1 170 meter över havet vilket gör att det lätt kan vara tio grader svalare än vid kusten.

Marknader

San José har flera marknader, ofta helt utan souvenirer och turistkepsar. På Mercado Cocacola finns flera billiga matställen, sodas, där man äter lunch för cirka 30 kronor.

På Soda la Tía blev ägaren glad över att se turister och lät oss provsmaka hela sortimentet av

naturläkemedel, kläder och skor.

Den nationella hantverks­

marknaden, Mercado Nacional de Artesanías, flyttade i mars 2018 strax söder om Parque de las Garantías Sociales.

San Pedro och Los Yoses

Öster om själva centrum har stadsdelarna San Pedro och Los Yoses trevliga hotell och restauranger. I San Pedro ligger universitetet vilket förklarar det lite livligare nattlivet. Längs Via 2 ligger flera krogar och barer, som populära Jazz Café med livemusik och Pataconería som serverar moderna varianter på patacones, friterade matbananer.

Busstationer

Ska du bussluffa i Costa Rica lär du hamna i San José mer

på gångavstånd från varandra.

De viktigaste är Terminal 7–10 för bussar till bland annat Santa Teresa, Monteverde och La Fortuna och Gran Terminal del Caribe för flera destinationer på karibiska kusten, men vissa bussar till exempelvis Limón går från Terminal MEPE. Kolla noga varifrån du ska åka och ha gott om tid. Bussarna är ofta försenade.

Alajuela

Den internationella flygplatsen Juan Santamaría ligger i Alajuela, två mil utanför San José. Om du landar sent eller ska flyga tidigt kan det vara enklare att sova en natt här i stället för i huvudstaden. Många hotell har gratis transfer till flygplatsen dygnet runt. Det finns bussar in till San José och till många andra platser i landet.

Alla vägar bär till San José, åtminstone om du bussluffar.

Ta en ridtur i Arenal.

(8)

5 x Uvita

Håll koll på Uvita

Byn Uvita ligger egentligen ovanför vägen, det är där alla lokalbor huserar.

Området nere vid havet där turisterna bor kallas ofta också Uvita men ibland Bahía. Byn vid vägen besöker man när man ska åka med vissa bussar, handla i en större matbutik eller ta ut pengar i bankomaten (som saknas i samhället nere vid havet).

Aktiviteter

Området är unikt genom att knölvalar passerar både från norr och söder.

I januari till mars kommer de från Nordamerika och under hösten från Antarktis.

Det går att se dem från land, men för att komma lite närmare åker man med en organiserad tur med båt.

Det går också snorklingsturer till de stora reven.

Valar, delfiner och musik

I september firar man

valsäsongen med en val­ och delfinfestival.

I februari varje år hålls festivalen Envision med musik, konst, performance, yoga, surfing och mycket mer.

Flutterby house

Hostal, restaurang och bar med stort fokus på ekologisk produktion. Allt i avslappnad backpackerstil med pingisbord

och temakvällar om miljön.

Gästerna går runt i tygsjok eller bar överkropp och verkar stortrivas. En casado kostar runt 75 kronor. Här finns också en hyfsat bra turistinformation.

Sabor Español

Spansk restaurang där kocken från Ibiza kommer ut och ser till att gästerna är nöjda.

På menyn står klassiker som paella och crema catalana.

Publiken är lite äldre, priserna lite högre, musiken lite lugnare än på Flutterby.

När elen går plockas stearinljusen fram och atmosfären blir perfekt ute i det tropiska kolmörkret.

Huvudrätter 110–215 kronor.

Flutterby house.

5 x karibiska kusten

5 x äta och dricka i Cahuita

Cahuita

Tillbakalutad badort med karibisk känsla. Stränder på båda sidor om byn, nationalpark lika nära och barer i reggaetakt mitt i byn. Budgetboende i själva Cahuita, lite högre standard längs Playa Negra en bit utanför.

Playa Blanca i Cahuita national­

park är bästa stranden.

Puerto Viejo

Större och mer välkänd badort med mer party och fler aktiviteter. Strax utanför ligger surfstränderna Playa Cocles och Salsa Brava.

Punta Uva

Stränderna Playa Punta Uva och Punta Uva Arrecife är populära utflyktsmål.

Den förstnämnda är barnvänligast med små vågor, på den senare samsas rastafaris, yogaentusiaster och backpackers.

Sloth Sanctuary

Sengångare är inte ovanliga i området, men här är du helt säker på att få se dem.

Runt 200 sengångare lever i centret utanför Penshurst, en dryg mil nordväst om Cahuita.

Några ska återintroduceras i naturen, andra lever här permanent.

Bananplantager

På 1870­talet började

amerikanska bolag odla bananer i området. Tusentals jamaicaner skeppades hit för att arbeta på plantagerna. De tog med sig den karibiska kulturen som fortfarande dominerar. I dag har stora djungelområden förvandlats till bananodlingar och vägen till San José korkas lätt igen av långtradare med Chiquitas och Doles loggor.

Coco’s bar

I Cahuita är det enkla hak med vardagliga menyer som gäller.

Coco’s är hetast i byn med livemusik eller karaoke flera kvällar i veckan. Läget i en av de få gatukorsningarna gör att Coco’s inte behöver fokusera helt på maten. Det är för det gemytliga hänget bland gäster i alla åldrar man väljer Coco’s.

Rickys Bar

Krogen mittemot Coco’s har en välbesökt bardisk. Meny och miljö är ungefär som Coco’s

men här saknas livemusik. Det gör inget, musiken hörs bra över gatan. Här samsas turister och locals vid borden.

Palenque Luisa

Lite längre ned på huvudgatan erbjuder Luisa en liknande meny som La Fe Bonbata. Trevlig luftig miljö med levande ljus på borden ger viss krogkänsla.

Samma behagliga prisnivå som på Cahuitas andra matställen, en bit under turistorter som La Fortuna och Santa Teresa.

Huvudrätter 60–130 kronor.

Soda Kawa

Både turister och locals kommer till Soda Kawa på morgonen.

Här serveras traditionell gallo pinto eller om man så önskar toast med ägg eller marmelad.

La Fe Bonbata

Snett över gatan från Cocos bar är La Fe Bonbata en mer utpräglad restaurang. Visst fokus på fisk och skaldjur från byns fiskare. Det är gott, man blir mätt, men liksom överallt i byn är det långtifrån något kulinariskt finlir.

Sengångare i Sloth Sanctuary.

Fina stranden Playa Blanca.

(9)

5 x Carara

5 x äta och dricka i Santa Teresa

Surfingakademin som har kurser här varje vinter. Lagom höga vågor rullar in året om.

Turism

Santa Teresa är en utpräglad turistort med hotell och restauranger som vuxit upp i takt med att allt fler upptäckt surfvågorna. De flesta hotell är enkla av backpackermodell, det finns också några lite lyxigare.

Både hotell och restauranger drivs ofta av européer eller

Mindre exploaterat

Vägen hit är inte asfalterad, vilket nog är en anledning till att området fortfarande är mindre exploaterat än andra badorter längre norrut på Nicoyahalvön.

Andra aktiviteter

Allt fler yogainstruktörer söker sig hit och startar yogacenter.

Det finns många kurser och retreats, ofta med både yoga och surfing.

Den som vill se lite mer av

Cabo Blanco.

Montezuma

Till skillnad från Santa Teresa är detta en riktig by med flera kvarter, inte bara en genomfartsväg. Längs gatorna säljs smycken och annat hantverk av långhåriga amerikaner, Montezuma är känd som en hippieby.

Stränderna på denna sida av Nicoyahalvön ligger i små vikar och har ofta svart sand.

Carara nationalpark

Lättillgänglig nationalpark som är ett av få ställen i Costa Rica där den praktfulla röda aran häckar (men den är lättare att se i byn Tárcoles). Dessutom finns här bland annat vrålapor, kapucinapor och vackra fåglar som tukan och motmot. Parken har flera korta vandringsleder varav en är rullstolsvänlig och har syntolkning. Ett enkelt sätt att komma in i djungeln!

Rio Tárcoles

I denna elva mil långa flod hamnar det orenade avloppet från huvudstaden San José och flera andra städer. Det gör floden till den mest förorenade i detta annars så miljömedvetna land. Ändå (en del säger just därför) är Rio Tárcoles en av landets krokodilrikaste floder.

Krokodilbron

Bron 2,5 kilometer norr om nationalparkens huvudentré är bästa stället att se de upp till

sex meter långa amerikanska krokodilerna. Ofta ligger 20–30 stycken i vattnet. Stanna vid brofästet och se upp för trafiken när du går ut på brons smala gångbanor!

Tárcoles

Bästa stället att se röd ara­

papegoja är i denna fiskeby en halvmil söder om national­

parksentrén. Varje morgon flyger de från parken till byn för att äta mandlar i de stora mandelträden. På kvällen flyger de tillbaka igen. Tárcoles ligger vid havet men är ingen badort.

Stranden är smutsig och knappt badbar, men det finns en rad enkla restauranger (sodas) med pinfärsk fisk och skaldjur direkt från de små fiskebåtarna.

Taxi till Carara tar en kvart, buss finns också.

Jacó och Herradura

Jacó är en av Costa Ricas mest exploaterade badorter med en rad stora hotell och resorter.

Här finns gott om restauranger och barer och ett livligt nattliv som saknas på de flesta andra stränder. Herradura domineras av lyxresorten Los Sueños.

Från Jacó och Herradura går buss till Carara.

Katana

Santa Teresa har många bra restauranger med kök från olika delar av världen. Katana är en av de elegantare och har en blandad asiatisk meny: Sushi, pad thai och curryrätter serveras i en grönskande trädgård nära korsningen vid infarten till byn.

Kika

Kött är ett bra val på denna argentinskägda restaurang i norra delen av Santa Teresa.

Mycket populär, särskilt på torsdagar när det är livemusik.

Huvudrätter 100–225 kronor.

Ranchos Itauna

Skön strandbar som hör till hotellet med samma namn.

Perfekt ställe att njuta av solnedgången.

Chicken Joe’s Rotisserie

Enkel uteservering med tak av korrugerad plåt mittemot fotbollsplanen. Här serveras

utmärkt grillad kyckling och tacos av olika slag. Bra ställe för en enkel lunch. En kvarts kyckling kostar cirka 80 kronor.

Earth Café

Svenska Katinka Bronge kom hit med sin dåvarande pojkvän, de blev förälskade i stället, hittade ett kafé som var till salu och blev kvar. Här serveras kaffe, fruktdrinkar och vid säsong även lussekatter. Granne med Chicken Joe.

Surfstrand i Santa Teresa.

Kapuchinapa i Carara nationalpark.

Vy från krokodilbron.

(10)

1 Surfa i Santa Teresa

– Bra vågor varje dag året runt. Du surfar

i ett spa (29 grader i luften, 28 i vattnet).

Med 180­gradigt swellfönster är Santa Teresa mycket

vågsäkert och vågorna bryter på sand vilket är bra för nybörjare.

Här lär Surfakademin svenskar att surfa sedan 15 år tillbaka, varje år från november till april.

2 Mer surf: Salsa Brava

– Salsa Brava är en kraftfull våg som ligger utanför byn Puerto Viejo längst nere på landets sydligaste karibiska sida. Salsa Brava betyder ungefär ”angry sauce” och den metaforen är för att det anses

vara landets tyngsta våg. Det är en tubbande våg över vassa rev, bara för avancerade surfare.

3 Ännu mer surf:

Pavones

– Världens näst längsta vänstervåg (efter Chicama i Peru) finns i Pavones längst ner på Costa Ricas Stillahavskust.

Vågen kan surfas i över två minuter och i över en kilometer!

Den är dock inte konsistent. Jag var nere och väntade på den i flera veckor utan att den gick av för några år sedan. Det krävs sydliga swell – vilket är vanligare under april till november. Då är det regnsäsong, så det kan vara lite svårtillgängligt i djungeln.

4 Rid genom en blå zon i Guanacaste

– Rid med häst i Guanacaste­

regionen. Galoppera på stranden i solnedgången och genom en ”blå zon”. Guanacaste och Nicolyahalvön är en av få platser som har längst medellivslängd (så kallade blå zoner, det finns fem jorden runt).

Varför lever de så länge? Är det klimatet, vågorna eller maten?

Själva säger ticos och ticas att det är deras livsinställning och stora smile.

Pura vida.

5 Cabo blanco &

ekoturismen

– Centralamerikas första nationalpark Cabo Blanco längst söderut på Nicoyahalvön grundades av svensken Olof Wessberg och hans danska fru Karen Mogensen. Den la på många sätt basen för ekoturismen i Costa Rica.

5 x djur

5 x fakta

Papegojor

Det finns ett tjugotal arter i området och du finner dem överallt: i de stora städernas parker, över hotellpoolen eller långt inne i regnskogen.

Allt från flockar med små tjattrande parakiter, till bitigare amazonpapegojor som kacklande flyger runt parvis (de lever i livslånga förhållanden) till de skränande färgglada arapapegojorna som är stora som fasaner.

De sistnämnda hittar man bara på några få ställen, exempelvis runt Tarcoles och Uvita eller på Osahalvön.

Apor

Det är en lätt omskakande upplevelse att höra en vrålapa i djungeln första gången men sedan vänjer man sig. De vrålar verkligen och de gör det ofta när de promenerar i familjegrupper mellan trädkronorna. Här finns även kapucinapor med sina vita huvuden och de skyggare spindelaporna som underhåller med långa hopp mellan trädtopparna. Dödskalleapor (”Herr Nilsson”) finns i

nationalparkerna Corcovado och Manuel Antonio.

Sengångare

… är svåra att hitta i lövverket i träden, där de tillbringar nästan all sin tid. Det finns två arter: de större wookiepälsiga tvåtåiga och de mindre dagaktivare tretåiga. Oftast ser man dem därför att någon annan råkat hitta en och står och fotograferar den, eller så får man ett tips från en lokalbo.

Tukaner

Man blir glad av att se en tukan! Kanske är det därför de så ofta förekommer i marknadsföringen.

Det finns en handfull olika arter och vill du verkligen vara säker på att hitta en ska du lära dig lätena. De är vanligare än man tror.

Svaveltukanen låter som en groda, ”rrrr­rrrr” om och om igen, svartnäbbad tukan sitter och hickar gällt. De har dessutom den trevliga vanan att ofta sätta sig öppet och fotografivänligt på någon död gren.

Krokodiler

I floder och våtmarker på låglandet lever

glasögonkajmaner som kan bli drygt två meter långa och normalt är fredliga. Ungarna ser ut som hämtade ur ”Jurassic Park”.

Det går att paddla kajak bland dem om man håller ett litet säkerhetsavstånd.

Annat är det med de

amerikanska krokodilerna som kan bli sex meter långa. Ett känt ställe att se de senare är bron över Tarcolesfloden.

5 x surfarens Costa Rica

Jens Holmer.

Jens Holmer driver, tillsammans med Peter Sahlberg, sedan 2006 Surfakademien som lär ut surfing i bland annat Santa Teresa. Här är hans bästa tips:

Invånare

Cirka 4,9 miljoner invånare varav två tredjedelar bor i Valle Central där också huvudstaden San José ligger.

Geografi

Costa Rica är 51 100 kvadrat­

kilometer stort. Höga bergskedjor sträcker sig längs landet. Det finns flera aktiva vulkaner. Den 2 700 meter höga vulkanen Poás var landets mest besökta tills den stängde efter flera utbrott 2017. Först i

augusti 2018 öppnade den igen.

Det är nu åter möjligt att se den rykande turkosblå kratersjön med upp till 250 meter höga gejsrar på behörigt avstånd.

Det högsta berget, Chirripó, är 3 819 meter högt.

Historia

1821 blev landet fritt från Spanien och medlem i Central­

amerikanska federationen.

1848 förklarade sig landet självständigt. De första valen hölls 1869.

Politik

Landet är en stabil demokratisk republik. President sedan valet 2018 är socialdemokraten Carlos Alvarado.

Ekonomi

Turism, elektronik och jordbruk (särskilt bananer) är de viktigaste inkomstkällorna.

Costa Rica hör till de mer välmående i Latinamerika men ändå anses cirka 20 procent av invånarna leva under fattigdomsgränsen.

Arapapegoja i Uvita. Holmer i surfsäkra Santa Teresa.

References

Related documents

Dels skulle inte bara de kubaner som nu befinner sig i Costa Rica kunna utnyttja den, utan också tiotusentals kubaner runt om i Latinamerika som egentligen vill

10.45 Terminalhantering och bränslemixar utifrån kundens behov – Fredrik Johansson, Lundby maskinstation.. 11.00 Bränslemix med halm-möjligheter och

Avläs ankommande: När gods ankommer till Terminal; VIKTIGT att godset skannas efter kollietikett är monterad på godset.. Denna används även när returgods ankommer

På denna vackra plats får vi en guidad tur och lär oss om de olika färgglada, tropiska fjärilarna och har även chans att se många andra djur som lever här.. Lunch med lokala

Hotell: Gran Hotel Costa Rica eller liknande Måltider: Frukost.. Dag 6 Tortuguero Nationalpark söndag 21 februari Efter frukost beger vi oss mot karibiska kusten och en

Mangrove Warbler Dendroica petechia erithachorides 28/3 1 hane Tamarindo, 29/3 1 hane och 1 hona Playa Junquillal.. Båda obsarna

När vi landat och senare skulle ta oss in till San José tog vi en taxi för $12 (Costa Rica är inte något speciellt billigt land) som vi delade med en inhemsk kvinna från planet..

De viktigaste är Terminal 7–10 för bussar till bland annat Santa Teresa, Monteverde och La Fortuna och Gran Terminal del Caribe för flera destinationer på karibiska kusten,