Wise Happiness
- Vägen till lycka går via
hälsan, jobbet och familjen
Wise Group har initierat en undersökning av vad som gör människor lyckliga – i allmänhet och på jobbet. Alla företag som ingår i Wise Group arbetar med kunder som vill nå framgång genom sina medarbetare.
Att känna sig glad och lycklig är en stark drivkraft bakom både utveckling, kundrelationer och relationer till medarbetare och chefer.
Med undersökningen ville vi ta reda på vad som påverkar vår känsla av lycka för att kunna ge våra kunder råd i sin fortsatta utveckling och för att fortsätta att utveckla vår egen organisation.
Nedan finner du en sammanfattning av vad vi har funnit. Om du vill veta mer, hör av dig till din kontakt inom Wise Group eller ring Stefan Rossi, vd, Wise Group.
Summering
• Hälsan. De som beskriver sin hälsa som god är också mycket lyckligare än de som är lite mindre nöjda med sina hälsa.
• Att slippa oroa sig för pengar. “Hur nöjd är du med ditt hushålls finansiella situation?“
• Att kunna utvecklas i jobbet.
• Att vara stolt över sitt företag/sin organisation
• Att vara nöjd med sin egen arbetsinsats
• Att ha ett meningsfullt jobb.
• Att ha kul på jobbet.
• Att lönen känns rättvis
• Att få feedback
• Att känna sig utmanad av sitt jobb
• Att känna sig respekterad av sina kollegor
• Att ha balans mellan jobb och fritid.
• Att ha någon annan vuxen i sin vardag.
1. Välmående
2. Jobbet
3. Familjen
Vad påverkar min lycka?
1. Inkomsten är mindre viktig än man skulle förvänta sig
• Hushållets inkomst är aningen viktigare än den egna inkomsten, men det är en fråga om en ytterst marginell påverkan på lyckan.
2. Antalet barn
• Noll, ett, två, tre, fyra eller fem barn. Det påverkar vare sig lyckan, balansen i livet eller hur bra man mår.
3. Utbildning
4. Var i Sverige jag bor
Vad är inte viktigt?
Chefer har lite sämre balans mellan arbete och fritid än icke-chefer. Unga som inte vill bli chefer har alltså objektivt rätt. Samtidigt är skillnaden mycket mindre än vad man föreställer sig. Sextio procent av cheferna upplever sig ändå ha mycket bra eller bra balans mellan arbete och fritid, mot 62 % hos ickechefer. Samtidigt är nästan allt annat lite bättre för chefer.
Chefer har framför allt roligare på jobbet och tycker att de har ett meningsful- lare jobb. Vilken ungdom vill inte hellre tillbringa 45 timmar i veckan på ett kul, utmanande och meningsfullt jobb än 40 timmar på ett som saknar allt det där?
Chefer är lite nöjdare med sin hälsa än icke-chefer. Vi tror det beror på att fler chefer än icke-chefer motionerar. Det visar flera studier sammanhang som Vasaloppet och Team Stockholm Marathon är anmärkningsvärt många av deltagarna chefer eller högre specialister.
Chefer känner sig klart mer utmanade i jobbet än vad icke-chefer gör. Det är en viktig lyckoskapare som dessutom hjälper till att hålla folk unga. Den amerikanska ”longevity-studien”1 studerar vad mycket gamla människor har gjort under sitt liv. Där ser man att anmärkningsvärt många av de äldre har haft utmanande arbeten som de brinner för.
5. Karriären
• Chef eller inte
Vad är mindre viktigt än vi trodde?
Chefer är lite nöjdare med sin hälsa än icke-chefer.
20%
30%
40%
50%
Icke chefer
Chefer
• Äldre mår aningen bättre än yngre. Mönstret följer i stort all lyckoforskning runt om i världen som visar att livet blir bättre från 46 och ännu bättre efter pensionen. Men något jättelyft är det inte. Att utvecklas i jobbet blir viktigare från och med
35-års åldern. Unga skiljer sig väldigt lite från andra åldersgrupper.
Hushållets finanser är väldigt viktigt för din lycka, men det är inte din inkomst. Den påverkar knappt din lycka alls (sambandet är ungefär en procent). Det är något viktig- are att ditt hushåll drar in pengar (1,3 procent).
Samtidigt är det också mycket viktigt att känna att du belönas i förhållande till vad du presterar. Det kallas ”Distributive justice” i vetenskapliga artiklar och är förstås en hygienfråga. Lönen ska kännas rättvis. Det är frustrerande att tjäna mindre än jämför- bara kollegor men det är inte lika motiverande att tjäna mer än kollegorna.
Viktigare än lönen är dock att du är nöjd med ditt hushålls finansiella situation enligt undersökningen.
6. Ålder
7. Pengar
Hur lycka upplevs i olika åldrar.
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
Mycket eller ganska lycklig
Mycket lycklig Ganska lycklig
65- år 50-64 år
25-49 år 18-34 år
Arbetet beskrivs ofta som ett hot mot de anställdas lycka. Det är snarare tvärtom. De svenska lycko- forskarna Bengt Brühlde och Filip Fors har tidigare visat att man är lyckligare ju mer man jobbar (upp till 50 timmar/vecka).
Här ser vi till att börja med att det inte är pengarna man får för att jobba som ger lycka. Däremot är det viktigt att vara stolt över det man gör.
Den viktigaste lyckoskaparen på jobbet är dock utvecklingsmöjligheterna. Kan jag utvecklas så har jag hopp om en bättre framtid oavsett vad jag gör idag. Att utvecklas är ett grundläggande mänskligt behov.
Arbetet
Att utvecklas i jobbet
Meningsfullt jobb i ett företag jag är stolt över Nöjd med min egen arbetsinsats
15%
20%
25%
30%
35%
40% Utvecklas mycket bra på jobbet
Kan inte alls utvecklas på jobbet
Hälsan är den enskilt viktigaste faktorn som påverkar hur nöjd du är med ditt liv. Även frågan hur bra du mår just nu (kortsiktig lycka) är avgörande för hur du upplever lycka. Trenden bland arbetsgivare att bry sig om de anställdas hälsa är därför glädjande. Arbetsgivarna gör detta för att det sänker sjukfrånvaron och höjer lönsamheten, men därmed gör de också sina medarbetare lyckligare.
Hälsa
Hälsan är den enskilt viktigaste faktorn som
påverkar hur nöjd du är med ditt liv.
Företag som skapar lycka
1. Utveckling
Möjligheten att utvecklas på jobbet förklarar en mycket stor andel av hur lyckliga de svarande är. Din personliga utveckling är väldigt mycket viktigare för din lycka och ditt välmående än vad din lön är.
2. Stolthet
Stoltheten över sin arbetsgivare förklarar stor andel av lyckan. Mest stolt över sitt företag är man generellt i de stora sven- ska industriföretagen.
3. Meningsfullt jobb;
hälsosektorn
Att se att ens arbete hjälper andra och se tydligt resultat skapar mening. Folk som arbetar med människor upplever en större meningsfullhet.
4. Kul på jobbet
Att ha kul på jobbet förklarar en stor andel av lyckan och hur bra man mår. De som har kul på jobbet är antingen mycket eller ganska lyckliga. Det är kanske inte så konstigt med tanke på hur stor del av vår vakna tid vi tillbringar på jobbet.
Bland dem som inte alls har kul på jobbet är det nästan ingen som är lycklig.
Dessbättre är det inte förbehållet någon viss yrkesgrupp att ha kul på jobbet. I Netsurveys (Netsurvey ingår i WiseGroup) databas finns grupper med höga värden på ”kul-frågan” i allt från från städning till corporate finance. Ledningsgrupper har generellt aningen roligare på jobbet än andra grupper.
Kul på jobbet ger lycka
0%
10%
20%
30%
40%
50% Ja, fungerar utmärkt
Ja, fungerar bra Varken ja eller nej Nej, det bör åtgärdas Nej, måste absolut åtgärdas
% Mycket lyckliga
7 vägar till lycka på jobbet
Procentandel mycket lyckliga av dem som har kul på jobbet och dem som inte har kul på jobbet.
5. Feedback
Att veta hur det går på jobbet är viktigt.
Till och med kritik ger mer lycka än från- varo av feedback.
6. Respekterad av kollegorna
Att känna sig respekterad av kollegorna ger självförtroende och glädje. Båda är viktiga för alla med kundkontakter och skapar också lycka. Fem procent av lyckan förklaras av om man känner sig respek- terad av sina kollegor.
7. Rättvis lön
Även om den egna lönen förklarar väldigt lite av lyckan så är lönen viktig på andra sätt. Dels är det viktigt att hushållets finanser är tillräckligt bra. Man vill inte ha ekonomisk stress. Samtidigt är det viktigt att lönen känns rättvis. En aldrig så hög lön kan kännas direkt förödmjukande i en miljö där kollegorna tjänar mycket mer utan att jobba hårdare. Därför är också sambandet ganska svagt mellan storleken på den egna lönen och tillfredställelsen med hur rättvis lönen är.
När vi upplever att vi har en rättvis lön, mår vi bättre och känner oss lyckligare. Bilden visar andel mycket lyckliga och andel som svarar 9 eller 10 i en skala från noll till 10 på frågan om hur bra man mår.
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35% Min lön reflekterar mycket
väl min prestanda på jobbet Min lön reflekterar inte alls min prestanda på jobbet
Må bra Lycka
Familjen
Familjen är den tredje viktigaste dimensionen för att nå lycka. Detta reflekterar inte värderingar hos vare sig författaren eller chefer som är involverade i denna undersökning. Vi vill alla se familjen och kärleken som viktigast. Hälsan och jobbet ser ut att ha en större påverkan.
Singel
De som bor ensamma är mindre lyckliga än sambor, gifta och andra som bor med andra vuxna. Ensamma föräldrar är generellt minst lyckliga. De har svårast att få livs- pusslet och hushållsekonomin att gå ihop.
Giftermål är inte nödvändigtvis det enda sättet att bo ihop med en annan vuxen.
Barn och stress
De som har många barn upplever vare sig sämre finansiell situation eller balans mellan arbete och fritid än den stora majoritet som har noll, ett eller två barn. Det är spän- nande med tanke på hur mycket tid och pengar som går åt till att ha barn.
Många studier har ju visat hur stressande det är att ha en deadline på jobbet i form av upphämtning från dagis. Kanske uppvägs den stressen av att föräldrar faktiskt kommer iväg från jobbet medan deras kollegor blir kvar onödigt länge?
Kvinnor och män
En skillnad mellan män och kvinnor i materialet ligger i att kvinnor är mer beroende av sina män för hushållets finansiella situation. Det påverkar förstås kvinnors lycka.
En annan intressant skillnad är att mäns lycka är mer beroende av att arbetet känns meningsfullt.
Fakta om undersökningen:
Undersökningen är genomförd bland män och kvinnor i åldern 18-74 år i Sverige under perioden 4-11 maj 2012 via YouGov Sveriges Internetpanel – en sk. accesspanel med förrekryterade respond- enter.
En inbjudan till undersökningen skickades ut via e-mail till personer som uppfyller beskrivningen.
Dessa utgör ett representativt urval av den svenska befolkningen vad gäller kön, ålder och region.
Totalt har 5049 personer genomfört undersökningen.
Undersökningen har letts av en grupp medarbetare som representerar samtliga företag inom Wise Group. Dotterbolaget Netsurvey, med analytiker Mårten Westberg, har stått för sakkunnighet och analys.
För mer information, hör av dig till din kontakt inom Wise Group eller till Stefan Rossi, vd, Wise Group, stefan.rossi@wise.se, telefon till växeln 08-555 290 00.
Syfte med undersökningen:
Forskningen visar att vi människor både mår och presterar bättre med positiv återkoppling. I en värld fylld av krav och tuffa utmaningar är det inte alltid så enkelt att hitta det positiva, det vill vi både identifiera och förstärka med Wise Happiness. Ett par gånger om året kommer vi att rap- portera vad som gör oss lyckliga både privat och på jobbet. Vi tror att en del drivkrafter är självklara men vi kan behöva bli påminda, andra finns där men syns inte lika tydligt. Med Wise Happiness vill vi oberoende av konjunktur visa på några av de positiva drivkrafter vi människor så väl behöver för att få energi till allt det som livet innehåller.
Vi vill använda våra kunskaper från den här undersökningen för att lära oss så att vi kan bli ännu bättre på att ge råd till våra kunder. Vägen till framgång går genom medarbetarna. Om vi kan bli bättre på att finna lycka så är det bra för alla oss som jobbar i Wise, det är bra för Wise kunder och för Wise aktieägare.
