Lag SM Sand viken
Ankis kost
SM Bänkpress
Officiellt organ för Svenska Styrkelyftförbundet och Nordiska Styrkelyftförbundet
Nr 1:2011
U/J SM i STYRKELYFT
9-10 april, 2011
Plats: Pontushallen, A-hallen Arrangör: Luleå AK
Tävlingsstart: kl 10.00 Lördag: Ungdomar / Damer
Söndag: Juniorer / Herrar
LEDAREN
ideellt arbete
- villkor för överlevnad?
Officiellt organ för Svenska Styrkelyftförbundet och Nordiska Styrkelyftförbundet.
Omslag SM Bänkpress Jönköping, 2010
Nina Eriksson - Kiruna AK Svenska Styrkelyftförbundet Munktell Arenan, 633 42 ESKILSTUNA Telefon 016-120121 • Telefax 016-13 42 55
Bankgiro 5915-0151
PRENUMERATiON Prenumerationsfrågor
Telefon 016 - 120121 Bankgiro 5915-0151
Adressändring måste göras skriftligt minst tre veckor i förväg till Svenska Styrkelyftförbundet (se adress till vänster). Nuvarande adress anges genom att adress- lappen på senast mottagna tidning eller dess omslag klistras på din adressändring. Vid adressändring till ut- landet utgår särskild avgift.
Ansvarig utgivare Johanna Sejnered
UTGiVNiNG Utgivningsdatum för 2011 Nr Utg. vecka Manusstopp
1 v. 10 v. 08
2 v. 18 v. 15
3 v. 27 v. 24
4 v. 35 v. 32
5 v. 43 v. 40
6 v. 50 v. 47
PRODUKTiON
Svensk Styrkelyft trycks på miljövänligt 90 grams Print matt papper, som är tillverkat av massa som inte är klorblekt.
Layout, original och tryckproduktion S&B Stockholm. 2011.
Hur mår egentligen svensk idrott och hur kommer det gå i framtiden?
I ett läge där ekonomin blir än viktigare undrar jag om små sporter, små förbund och mindre föreningar kommer och överleva? Räddningen är och kommer förbli ideellt arbete och eldsjälar men frågan är om det kommer finnas tillräckligt många som ställer upp i framtiden? Ersättning och kompensation är ledord idag och allt färre vill göra något utan ersättning! Så länge egna barnen är utövare eller man själv är aktiv går det an, men sen då? Hur många erbjuder sig att arbeta i ett förbund, en förening eller styrelse om man inte själv har ett stort intresse för just den sporten?
Svaret är; ytterst få!
En annan negativ sida är de synpunkter och ibland rena påhopp som
förtroendevalda, ledare och ansvariga ibland får utstå och som med dagens teknik får sitt utlopp i bloggar, hemsidor, allmänna skrivelser och i undantagsfall med personliga brev! Ett tydligt exempel var när vår tidigare ordförande Robert Eriksson, mot bakgrund av personliga skäl, hastigt lämnade sitt uppdrag senhösten 2010. Detta fick några
personer att skadeglatt hyckla och omtala
”misslyckandet” både allmänt men även brevledes till Robert på ett högst tarvligt sätt! Ovetandes om bakgrund gottar några sig åt detta när sanningen snarare är den att vi istället miste en kraft som oavlönat och ideellt arbetade för sportens drift och framtid! Verkligheten är snarare så att få personer idag hinner med ett familjeliv, heltidsarbete och till detta lägga 15-20 timmar i veckan på ideellt arbete!
Oftast är de största kritikerna de som är minst lämpade för förtroendeuppdrag och som sällan förekommer i några större sammanhang i överhuvudtaget. Alla
har rätt att korrekt och sakligt framföra sina synpunkter och detta måste man givetvis tåla och hantera korrekt tillbaka.
Att använda dagens teknik är också vedertaget men det jag vänder mig mot är när man i egensak försöker skapa opinion mot något eller någon utan att ha hela bilden klar. Varje beslut är genomarbetat och omdiskuterat och vill man ventilera sin synpunkt så bör man i samma demokratiska anda även ha tillfrågat beslutsfattarna om ”vad” man tänkte på och ”hur” resonemanget gick inför taget beslut. Detta brukar man utelämna i sin debatt helt och hållet!
Alla förtroendeuppdrag bygger på demokratiska principer och det är fritt fram att kandidera till styrelseposter eller anmäla sitt intresse för uppdrag inom idrottens olika funktioner. Detta är ett utmärkt sätt att agera om man anser att uppdrag inte utförs till belåtenhet och själv är redo att jobba mot förändring. Detta påvisar mer trovärdighet än påhopp och rena sakfel i som kan göra debatten till en enkelriktad kommunikation utan substans.
Jag vill därför passa på tacka alla er förtroendevalda, ledare, lyftare och anhöriga som enträget jobbar vidare för vår sport och som ställer upp till 100 % när det behövs. Tack alla ni som med egna medel och egen fritid hjälper så många att kunna utöva sin idrott och som då samtidigt ger hopp även för vår idrott inför framtiden.
Patrik Björk Sekreterare SSF, ledamot i Disciplinnämnden
& Executive Domarkommittén samt IT-Domare
TREVLiG LÄSNiNG
Ny samarbetspartner sid 4 Arrangör sökes sid 4 Tävlingsregler sid 4
Domare sid 4
Nässjö AMK sid 5
Övergångar 2011 sid 5 Ungdomsfond sid 5 BP-SM Jönköping sid 6 Lag-SM Sandviken sid 8 Ankis kost sid 10 Övningar med Linda sid 12 Stadsmatchen sid 14 intervjuer sid 15 Resultat 2010 sid 17 10 i TOPP 2010 sid 19 Födelsedagar sid 19 Nästa nummer sid 19
Patrik Björk
NY SAMARBETSPARTNER
ARRANGÖR SÖKES
TÄVLiNGSREGLER
DOMARE
Ny Samarbetspartner:
SSF söker arrangör till World Cup i Klassisk Styrkelyft:
Tävlingsregler:
Domare:
Avstängda domare:
SSF och AB Sporrong har tecknat ett avtal fram till och med 2013-12-31, där Sporrong tillverkar, köper, marknadsför och försäljer kundanpassade reklam- och profilprodukter med kundapplikationer samt premiering och idrottspriser (Produkter) samt tillhandahåller kringtjänster såsom lagerhållning och dis- tribution.
Sporrong åtar sig att till SSF leverera och
sälja ifrågavarande Produkter vilket bland annat innebär att SSF kommer att öppna en webb shop (under upparbetning) där föreningar och enskilda personer kan köpa de produkter som där tillhanda hålls.
SSF erhåller en prestationsersättning på för- säljningen, så desto mer Ni handlar, desto större blir ersättningen till SSF.
Sverige har åtagit sig att arrangera IPF World Cup in Classic Powerlifting som arrangeras den 12 - 17 juni 2012.
I skrivande stund har det inkommit en (1) intresseanmälan om att få arrangera den
första World Cup i IPF: s historia och det är från Stockholm. Sista anmälningsdatum för att arrangera denna WC är 2011-04-30.
Beslut om vilken arrangör som erhåller detta eminenta uppdrag fattas i början av
maj månad. IPF erhåller en presentation av arrangör och tävlings ort i samband med Bänkpress VM i Sölden vecka 21.
Anmälan görs till kansliet via mail:
kansli.styrkelyft@sormland.rf.se
Ett gott råd till samtliga är att läsa igenom de nya tävlingsreglerna och vad som gäller för tävlingsutrustningen (bänkpress tröjan och liknande).
Svenskt rekord kan under 2011 endast sättas på SM eller tävling sanktionerad av
IPF/EPF. Detta på grund av införandet av nya viktklasser (enligt IPF:s tävlingsregler) samt att erhålla ett underlag för rekord standard (något liknande IPF: s World Standard Records) i klasserna.
Utvärdering kommer att göras under 2011.
SSF har beslutat att den högsta tillåtna åldern för domare i Sverige är 70 år.
Därför skall domare som fyller 70 år under innevarande tävlingsår ansöka om dispens
hos SSF (via sin förening och vidare till SDF:et) som tillstyrker/avslår dispens an- sökan. Beslut om dispensen gäller till den 31 december aktuellt tävlingsår och utfärdas endast en (1) gång.
Den obligatoriska domarfortbildningen skall vara genomförd till den 30 juni 2011.
Domare som ej genomgår fortbildningen förlorar sin domarbehörighet oaktat domar- kategori efter den 30 juni 2011.
Följande domare är avstängda på egen begäran eller p.g.a bristande redovisning.
De har ingen giltig licens och får således inte döma vid någon tävling. Om så skulle ske
ogiltigförklaras resultaten. Därför är det viktigt att du som är tävlingsledare även kontrollerar domarnas behörighet och gällande licens.
Men observera att redovisning efter denna
tidnings manusstopp kan innebära att nedan nämnd domare erhållit giltig licens - för att få döma skall hon/han kunna uppvisa denna.
SYDSVENSKA SF: Jörn Wahlroth, Ramdala IF.
SYDÖSTRA SF: Magnus Fäste, Kalmar AK, Björn Milesson, dito och Law Shala, dito.
VÄSTRA GÖTALANDS SF: Bo Eklöf, GSK.
VÄSTRA SVEALANDS SF: Thomas Eriksson, Köping AK, Jouni Holmgren, dito och Josephine Kvist, Örebro KK.
ÖSTRA SVEALANDS SF: Helene Johage, Sundbybergs TK, Jan Löfgren, dito och Sigvard Albrektsson, Upsala TK.
SÖDRA NORRLANDS SF: Christer Johansson, Borlänge AK.
MELLERSTA NORRLANDS SF: Peter Ericsson, Härnösands AK, Anett Langva, Sundsvalls AK, Fredrik Svensson, dito och Thomas Wulffeld, dito.
NORRA NORRLANDS SF: Markus Larsson, Kiruna AK, Lukas Nilsson, dito, Roland Gerkman, Skellefteå AK och Maria Johansson, Umeå Power.
NÄSSJÖ AMK iNFÖR U/J NM
ÖVERGÅNGAR
LYFTiDROTTENS UNGDOMSFOND
Svensk Styrkelyft hörde sig för med
Nässjö AMK hur det känns inför U/J NM.
Lyftidrottens Ungdomsfond
Stipendiefond för ungdom-utveckling-framtid i olympisk lyftning och styrkelyft
Övergångar 2011
Hur känns det med förberedelserna?
-Vi känner att vi har kommit ganska bra i förberedelserna. Inbjudan är snart klar och avtal med Hotell. Nässjö kommun, Nässjö näringsliv. Det är själva planeringen för bygget av tävlingspodiet och runt omkring som vi börjar på ganska snart. Det lovar jag och styrelsen NAMK att ska bli något extra, hmm.
Ni har tigare arrangerat tävlingar, är det ngn skillnad att anordna U/J NM?
- Vi har bl.a. arrangerat junior vm/em-89 som det hette på den tiden. Jag kan säga att det lika stort att arrangera U/J-NM som J-VM/EM-89 och att det är en språng bräda för vår egen klubb och kommande satsning på ungdomar och juniorer. Jag och en del andra i klubben kommer inviga en styrkelyft skola i samband med tävlingen.
Vi har en bra grund för detta med samarbete med skolorna här i Nässjö.
Vad ligger närmast i förberedelserna?
-Tävlingsprogram, deltagarkort och en trevlig affisch och inköp av byggmaterial till tävlingsarenan.
Några tips på hur man ordnar samarbets- partners/sponsorer?
-Envishet och beslutsamhet att styrkelyft är den bästa sport man kan hålla på med och få människor att tycka likadant. Det är hårt arbete men man får också bearbeta en del sponsorer som varit med på en del andra tävlingar och givetvis en del nya.
Det gäller också att man inte gömmer bort dem efter tävlingen är gjord. Vi har bra samarbete med andra sporter och deras kontakter, det är aldrig fel. Slutligen kan jag och övriga i Nässjö AMK kommer inte spara på krutet, vi ska ladda fullt som vi vore med själva och tävlade och hoppas vi att alla våra kära landsmän/kvinnor är också är.
Stort Tack till Lars-Gunnar Karlsson Ordf.
Nässjö AMK som tog sig tid att svara på frågorna!
LyftArväNNer
Nytt år – nytt decennium – nya tider. Allt har sin tid och förr eller senare kommer man till vägs ände.
Styrelsen för Lyftidrottens Ungdomsfond har beslutat om ändring av fondens verksamhet från insamling av bidrag till enbart förvaltning av fondens kapital.
Ändringen gäller med omedelbar
verkan från 2011. Ev. bidrag kommer att återbetalas.
Fondens ändamål är naturligtvis även fortsättningsvis att med stipendier uppmuntra ambitiösa ungdomar och juniorer inom tyngdlyftning och styrkelyft.
För Lyftidrottens Ungdomsfond rolf Ullman
TELEFON/FAX: 036-176740 MOBiL: 0703-140289 POSTADRESS: Blåklintstigen 14 554 56 JÖNKÖPING E-POST: r.ullman@telia.com HEMSiDA: http://ungdomsfonden.just.nu ORGANiSATiONSNUMMER: 826001-2920 STYRELSENS SÄTE: JÖNKÖPING
L-G Karlsson, Nässjö AMK
Namn Från förening Till förening Sebastian Lindberg ASK Eskilstuna Dalslands Allmänna IK Tim Mellgren ASK Eskilstuna Dalslands Allmänna IK Patrik Almgren ASK Eskilstuna Dalslands Allmänna IK Mikael Johansson ASK Eskilstuna Dalslands Allmänna IK Daniel Knape ASK Eskilstuna Dalslands Allmänna IK
Sven Törngren IFK Umeå Umeå Power
Henrik svedlund Ramdala IF TK Trossö
Per Nilsson SPIF Sundbybergs GK
Josefin Bark Södra TK Sundbyberg TK
Mattias Nilsson Westbo AK Sundbybergs TK
Lisa Hansson Borlänge AK IFK D/Ö
Anders Kurki Gävle KK IFK D/Ö
Fredrik Jäder IFK D/Ö Sundsvalls AK
Karolina Arvidson Borlänge AK Örebro KK
Marcus Denke Jönköpings SK Westbo AK
Namn Från förening Till förening Tomas Sundin Extreme Power team Karlstads AK
Erik Karlsson Dönje AK Bollnäs SK
Mikael Rundqvist Ramdala IF Kalmar AK
Rami Waleed Jönköpings SK Kalmar AK
Stefan Andersson Åmotfors AK Västra AK
Rickard Larsson-Green Mullsjö AK Jönköpings SK
Rikard Jansson Säffle AK Jönköpings SK
Anders Fransson Sundbybergs TK Täby AK Anders Henriksson Sundbybergs TK Täby AK Marilea Nordström Sundbybergs TK Täby AK Camilla Broström ASK Eskilstuna Göteborg SK
Kjell Gustavsson Köpings AK KK Eleiko
Helena Johansson Falköpings TK Mullsjö AK Pierre Johansson Falköpings TK Mullsjö AK
TÄVLiNG
SM Bänkpress Jönköping 2010
Tävlingen var upplagd med seniorer på lördagen och ungdom/junior på söndagen.
Jag kanske ”rör om” lite här men jag före- språkar nog tvärt om för hur man än tycker så är det alltid ”det värsta” som lockar och
på lördagen lyfte flera av våra profiler med resultat därefter! Frågan är om inte intresset för söndagen minskar något vid detta upplägg och flera kanske finner intresse för båda dagarna om man vänder på detta.
Tar gärna emot synpunkter på detta för det är inget negativt mot våra superduktiga ungdomar/juniorer.
Men samtidigt tycker jag det finns en viss
2010 är Bänk-SM gick av stapeln 26-28 november 2010 med Jönköpings SK som arrangör. Då JSK arrangerat ett flertal större arrangemang genom åren har man blivit lite bortskämd och förväntningarna är stora inför varje ny tävling. Det är kanske därför man granskar med lite extra kritiska ögon när man så här efter tävlingen skall bedöma arrangemanget. Mer om detta sen.
BP SM 2010 pallen plus 125 kg
Johnas Karlsson, Skellefteå AK
Christoffer Ahlman, Sundsvalls AK
Johnny Wahlqvist, Simrishamns AK
TÄVLiNG
logik i påståendet och större mästerskap över flera dagar börjar ju inte med högsta viktklasserna och publiken brukar vara större när vikterna närmar sig det omänskliga!
Av många fina prestationer var nog ändå Stefan Jamroz världsrekord det bästa med enorma 308 kg i 110 kg klassen! Jag såg Stefan lyfta samma vikt i Bratislava på EM i augusti 2010 och detta i mina ögon då ett helt korrekt lyft som då underkändes med 2-1. Nu visade Stefan att så var fallet och klämde i med ett superlyft som bara bekräftade att han redan i augusti egentligen hade rekordet!
Men vi hade andra höjdpunkter också som ett antal svenska rekord från bland annat Fredrik Jäder (286,5 kg i klass 90) och Per Nilsson (283 kg klass 100)! Jag är inte helt insatt i rekordlistorna men tror även att Johnny Wahlqvists lyft på 345 i klass +125 kg också var rekord och kanske även Amit Sehlbergs lyft på 230 kg i klass 75 kg. Kul att se er tillbaka i superform Johnny och Amit!
På damsidan fixade Karolina Arvidsson ett svenskt rekord i klass 75 kr med fina 143 kg!
Tyvärr var inte Sandra Lönn i toppform för vi hade förvarnats om ett rekordförsök men något var inte helt korrekt denna dag. Men att lyfta 175 kg är bara det en bedrift!
På söndagen var det dags för våra yngre
lyftare. Vi hade även här ett flertal svenska och nordiska rekord. Christoffer Ahlman klarade hela 203,5 kg i klass 75 kg (junior)! På damsidan visade Lisa Hansson mästarklass med ett svenskt och nordiskt rekord i klass 75 kg (junior) och hela 118 kg! Jag är lite osäker här men jag tror att Maria Johansson som tävlade med seniorerna på lördagen i klass +82,5 kg fick med sig ett nordiskt rekord i klass 90. Detta är dock inte noterat på NPF:s hemsida men som speaker fick jag denna information av coachen. Nåväl, detta var bara ett axplock av en mängd fina insatser och lyft under dessa två dagar och om jag missat något värt att notera så får ni ha överseende med detta! Helt klart står vi oss mycket väl i alla klasser på både dam och herr såväl seniorer som ungdomar och juniorer!
För att då summera tävlingens upplägg och arrangemang så tycker jag att inget utmärkte sig åt något håll. Det fanns inget som var direkt dåligt men samtidigt inget som utmärkte sig utöver det vanliga Jag saknade lite back up funktioner till sekretariat, speaker, rekordlistor samt kvinnlig personal till invägningen! Var fanns kvinnlig vågkontrollant när damer ungdom/junior vägde in? Och en annan fråga;
vad gör alla människor i invägningsrummet!
Inte behöver fem personer trängas i detta utrymme och speciellt inte när vi skall visa respekt för våra kvinnliga lyftare! Och var
fanns rekordlistor? Jag tyckte man kunde haft lite bättre inramning runt lyftarpodiet som kändes lite ”utställt” mitt på arenan men stora tomma utrymmen bakom och vid sidan.
Några skärmar som minskat ned känslan av podiet hade framhävt tävlingslyften bättre.
Ett stort plus till JSK var att man ordnade med webbsändning av tävlingen eftersom detta SM inte fanns med i SSF:s planering på webbsända tävlingar under 2010. Arenan och närheten till hotellet är utmärkt och JSK ser alltid till att funktionärer får förplägnad på ett utmärkt sätt! Man märker att det finns en oerhörd rutin i att arrangera tävlingar och det finns arbetade folk hela tiden runt tävlingen som vet vad som skall göras.
Tidsschemat höll och lokalen var väl planerad för uppvärmning mm. Detta är klass!
Jag började med att skriva om att man förväntar sig lite extra när man kommer till JSK:s tävlingar vilket jag tycker man skall tolka positivt. Tävlingen var bra arrangerad så även denna gång men just mot bakgrund av rutinen kanske man kunde gjort något lite extra!
Så tack Björn Stolphammar och Jönköpings SK för detta väl arrangerat Bänk-SM 2010!
Patrik Björk / Off Repr SSF
Nina Eriksson, Kiruna AK Stefan Jamroz, Lunds TK
TÄVLiNG
Lag-SM i Sandviken
Lördag, bänkpressfinalerna
Efter diverse återbud återstod tre lag i både herr och damtävlingen i bänkpress, som avgjordes under lördagen. Efter en uppskattad underhållning av Sandvikens svar på ”Glada Hudik gänget”, Jappz, startade tävlandet.
Damerna inledde
Så klev damerna upp på podiet, de tre lagen som kom till start var Borlänge AK, Sudbyberg TK och Örebro KK. Deltagande damer för Borlänge var Sandra Lönn, Karolina Arvidson och Lisa Hanson. Sundbyberg ställde upp med Jenny Adolfsson, Josephine Werngren och Linda Samuelsson. Representerade Örebro KK
gjorde Rebecca Harjamäki, Helen Engberg och Ulrika Johansson.
Borlänge visade sig dra det längsta strået till slut efter mycket imponerande lyftning.
Nämnas bör Karolina Arvidsons nordiska rekord på 150,5 kg i klass 75, Lisa Hansson var nära på Svenska rekordet för juniorer med två fina försök på 120 kg, men fick nöja sig med 117,5 kg. Borlänges lagresultat var nytt Svenskt Rekord. Sundbyberg knep andra platsen och Örebro KK slutade trea.
Herrtävlingen
Även herrtävlingen drabbades av återbud, men tre lag kom till start. Dessa lag vägde
in Sundsvalls AK, Sandvikens AK och Örebro KK. Efter en del skador och sjukdomar så kom dessa atleter till start.
Sundsvalls AK:s representanter var Mikael Lundin, Amit Selberg, Andreas Lind, Christoffer Alman och Joakim Engdahl. Deltagare för Sandvikens AK var Stefan Flodberg, Roger Fors, Erik Wallin, Per Malmström och Nicklas Karlsson. Örebro KK ställde upp med följande atleter, Ulf Brattlöf, Per Montonen, Richard Jacobsson, Magnus Högberg och Lars Berglund.
Det visades att trots lite svagare lag så gick det inte att rubba Sundsvall att ta ytterligare
2010 års lagfinaler avgjordes i Sandviken den 11-12 december. Sandvikens AK stod som arrangör och var representerade i herrarnas lagfinal i bänkpress.
Borlänge AK
Sandra Lönn, Borlänge AK Sundbybergs TK, Örebro KK
Lag-SM 2010 Westbo AK
Bilder: ARI BySTRÖM
TÄVLiNG
Lag-SM Lag-SM 26
Prisutdelning Lag-SM
Sundsvalls AK
ett lagguld i bänkpress. Sandviken och Örebro fick kämpa om silvermedaljerna, en kamp som Örebro gick segrande ur, då Nicklas Karlsson i Sandviken inte fick till tekniken och blev utan resultat. Bästa lyftare blev Mikael Lundin med nya Svenska rekordet 283,5 kg i klass 100 kg. Nämnas bör även Lars Berglund Örebro KK som tävlade utan bänkröja och pressade fina 170 kg i klass 82,5 kg.
Lördagen avslutades med priser till samtliga deltagare.
Söndag och Styrkelyftsfinalerna.
Damerna först ut. Följande lag kom till start:
Örebro KK, Sundbyberg, Borlänge AK och Jönköpings AK.
Örebros deltagare var Miia Liimatainen, Helen Engberg och Ulrika Johansson. Sund-byberg ställde upp med följande lag: Josephine Werngren, Linda Samuelsson och Malin
Pegenius. Representerade Borlänge gjorde Karolina Arvidsson, Anna Rosén och Malin Sundberg. Jönköpings starka damer var Marie Tunroth, Ingela Jonsson och Jonna Reinholm.
Efter en spännande kamp stod Örebro KK som segrare följd av Sundbyberg, Bor-länge och Jönköping. Bästa lyftare blev Miia Liimatainen, Örebro KK följd av klubbkompisen Helen Engberg.
Herrtävlingen avslutade lagfinalerna i Sandviken.
Följande lag vägde in: Westbo AK, Örebro KK och Göteborgs SK.
Westbos starka grabbar var Patrik Thuresson, Andreas Max, Fredrik Nilsson, Joakim Thu- resson och Andreas Karlsson. Örebro KK.s lag bestod av Robin Sjögren, Per Berglund, Stefan Hulden, Johan Preiduls och Thomas Högberg. Göteborgs SK kom till start med
följande herrar Christoffer Widegren, Tellis Katsogiannos, Ove Flisberg, Mattias Ivarsson och Jens Flod.
Efter benböj stod det klart att kampen skulle stå mellan Westbo AK och Örebro KK då Göteborg AK inte fick till det med två utbombningar. Nämnas bör Robin Sjögrens 375 kg nytt Svenskt Juniorrekord i benböj, Patrik Thuresson imponerade med 340 kg och två fina försök på 357,5 kg. Striden om guldet avgjordes i bänkpressmomentet då Thomas Högberg inte fick till det och blev utan resultat.
Efter stabil lyftning i marklyftet så bärgade Wesbo AK guldet följda av Örebro KK och Göteborg SK. Nämnas bör Jens Floods Göteborg SK försök på Svenska rekordet i klass 90 kg på 342,5 kg men det var lite för tungt.
Tävlingarna avslutades med priser till samtliga deltagare. För kompletta resultat se styrkelyft online.
Vi Sandviken vill tacka för förtroende att arrangera dessa SM-finaler. Utmärkta insatser av alla inblandade, tävlande, speaker, klovare, domare och alla andra inblandade som hjälpte till så att arrangemanget flöt jätte bra.
Vi fick idel beröm från alla håll för våra insatser i Sandvikens AK.
Stort tack och vi ses.
Sven-erik Wallin / Tävlingsledare
ANKiS KOST
pH och idrottslig prestation
Bikarbonat har använts som tillskott sedan en tid tillbaka med bra resultat vid högintensiv träning. pH-värdet i musklerna sjunker en aning vid den typen av träning (under processen vi något slarvigt och i vardagligt tal kallar för mjölksyrabildning, trots att vi inte bildar mjölksyra i musklerna).
Bikarbonat hjälper till att buffra vätskan i muskelcellerna och bidrar på så vis till att hålla pH-värdet uppe. Det har visat sig vara prestationshöjande. Bikarbonat är av det skälet ett tillskott som en del idrottare har
haft nytta av. Dock påverkar bikarbonat mage och tarm en del, så det behöver vi vara uppmärksamma på.
Basiskt är bra (?)
pH-puristerna menar att basiskt är bra. Det är den basiska maten vi ska äta, det vill säga frukt och grönt, och välja vegetabiliska proteinkällor som inte är lika sura som ani- maliska. Surgörande livsmedel såsom vete, animaliskt protein och mejeriprodukter bidrar till försämrad hjärt-kärlhälsa och lakar ur skelettet, menar de, och betraktar därför
sådana livsmedel som sämre. Vissa anser till och med att vi helt bör undvika dem.
Västerländska kosten sur
Tittar vi på den typiskt västerländska kosten med mycket animaliska proteinkällor och lite frukt och grönt blir mycket riktigt
”syraöverskottet” påtagligt. Det bidrar till en låggradig syrabelastning. I epidemiologiska undersökningar, det vill säga undersökningar på stora befolkningsgrupper, har man fak- tiskt funnit en koppling mellan en sådan syrabelastning och en ökad risk för högt
pH-regleringen i kroppen påverkas av det vi äter och dricker. Eftersom pH-värdet i kroppen i sin tur kan påverka både hälsa i allmänhet och prestation under högintensiv träning har många börjat intressera sig för kostens inverkan på vår pH-reglering. Är kostens inverkan på vårt pH viktigt för hälsa och prestation?
pH, hälsa och prestation -
finns det en koppling?
Referenser
Abelow BJ, Holford TR, Insogna KL. Cross-cultural association between dietary animal protein and hip fracture a hypothesis. Calcif Tissue Int. 1992;50:14–8.
Dargent-Molina P, Sabia S, Touvier M, Kesse E, Bréart G, Clavel- Chapelon F, Boutron-Ruault M-C. Proteins, Dietary Acid Load, and Calcium and Risk of Postmenopausal Fractures in the E3N French Women Prospective Study. J Bone Mineral Res. 2008;23(12). doi:
10.1359/JBMR.080712.
Frassetto LA, Todd KM, Morris RC Jr, Sebastian A. Worldwide incidence of hip fracture in elderly women: relation to consumption of animal and vegetable foods. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2000;55: M585–92.
Zhang L, Curhan GC, Forman JP. Diet-Dependent Net Acid Load and Risk of Incident Hypertension in United States Women. Hypertension.
2009;54;751–5.
ANKiS KOST
blodtryck (Zhang et al, 2009) och mellan intag av animaliska proteinkällor och ökad risk för höftfrakturer (Abelow et al, 1992, Frassetto et al, 2000). En uppenbar felkälla i epidemiologiska undersökningar kan dock vara att ett högt intag av animaliskt protein kanske snarare speglar okända kostfaktorer eller en viss livsstil. Det måste inte nödvändigtvis betyda att just animaliskt protein som sådant skulle vara ohälsosamt. När det gäller frakturrisken har den kopplingen visat sig gälla framför allt när man samtidigt har ett lågt kalciumintag.
När kalciumintaget motsvarar det rekom- menderade är kopplingen mellan pro- teinintag och frakturrisk inte lika uppenbar (Dargent-Molina et al, 2008). Dessutom är protein en viktig beståndsdel i skelettet, och ett ”tillräckligt högt” intag av protein är snarare hälsosamt för skelettet än tvärt om.
Betydelsen av balans
Att basiskt skulle vara bra och surt skulle vara dåligt är ur detta perspektiv alltså en för grov generalisering för att gälla utan förbehåll. Ett livsmedel som i sig ger ett syraöverskott måste inte betraktas som ohälsosamt. Både mjölk och kött är viktiga källor till inte minst grenade aminosyror, vitaminer och mineraler. Däremot menar de som är fokuserade på just pH som faktor att vi behöver sträva efter balans genom att också äta basiska livsmedel. På tallriken betyder det att vi kan fortsätta att äta pasta, bröd och kött som vanligt om vi också äter frukt och grönt till. Vilket är vad många av oss har hävdat hela tiden...
Proteinrikt och grönt fortfarande bra mat För den som tränar mycket är det säkraste kortet fortfarande att äta tillräckligt med protein och vara noga med intaget av frukt och grönt. Att kroppens pH-reglering är mycket viktig för såväl hälsa i allmänhet som idrottslig prestation i synnerhet är oomtvistat. Däremot kan vi inte med säkerhet säga att mat som ger högre pH- värde i urinet måste betyda en större hälsofördel hos friska människor bara för att det ger ett högre pH-värde. Vore det så skulle vi kunna minska risken för benskörhet och högt blodtryck bara genom att ta ett tillskott av bikarbonat. Mig veterligen finns inga långtidsstudier utförda på denna hypotes. Att basisk mat däremot har goda effekter på hälsan via andra mekanismer tror vi oss däremot veta.
Frukt och grönt innehåller kalium, som är en viktig balans mot natrium i blodtrycks- regleringen, men även antioxidanter och andra näringsämnen som har goda effekter på oxidativ stress och därmed skyddar mot diabetes typ 2 och andra hjärt-kärlsjukdomar.
Dessutom innehåller vegetabilier magnesium, som har en positiv inverkan på vår skeletthälsa.
Att den basiska bikarbonaten kan på-verka prestationen känner vi till, men mängderna vi behöver ta är så stora att vi knappast kan matcha dem med vanlig kost utan en ganska radikal kostförändring. Och om matens syrabas-balans skulle vara en mycket betydelsefull faktor för prestationen skulle veganer prestera bättre i högintensiva
idrotter än blandkostare, och det har vi idag inget fog för att hävda.
Anki Sundin
TRÄNiNGSÖVNiNGAR
Övning:
RYCKBÖJ/ OVER HEAD SqUAT
Bra för: Övningen är bra för rörlighet, balans och stabilitet. Den involverar i första hand rumpan (Gluteus), framsida lår (Quadriceps) och i förhållande till bredden mellan fötterna även insida lår (Adductor). I och med att stången hålls över huvudet tar det även bra på bakre axlar (Deltoideus), bröstrygg (Trapezius) och inte att förglömma, bålen.
Tips: Ingen står precis likadant som någon annan så hitta den bredd och fotvinkel som passar dig bäst. Detsamma gäller bredden mellan händerna, men tänk på att om du håller för smalt kommer axelleden att sätta stopp för rörligheten.
Träningsövningar med Linda Samuelsson
LiNDA SAMUELSSON är 33 år och själv aktiv i Sundbybergs TK. Hon jobbar idag på SATS i Stockholm. Linda kommer i några nummer i år tipsa om oss bra övningar för olika delar av kroppen. Vill ni ställa några frågor till Linda angående tips på övningar,kontakta redaktionen.
TRÄNiNGSÖVNiNGAR
Övning:
UTFALL/SPLiT SqUAT
En lite lättare övning än ryckböj för den som är lite stel. Fokusera rörelsen ner och upp i det bakre knäet medan du håller balansen med det främre knäet, som inte får komma längre fram än tårna, samt höfterna. Tyngdpunkten fokuseras åt det bakre benet.
Bra för:
Övningen involverar i första hand Gluteus maximus samt Quadriceps. Börja utan vikt på stället utan att flytta fötterna för att sedan variera i steg fram/bak på samma plats, samt utfallsgång (det vill säga fortsätt framåt). Om du känner dig osäker så börja helt utan vikt, sedan med stång på axlarna, hantlar hängande längs sidorna eller stång, hantel/kettle bell i båda eller ena handen över huvudet.
Tips:
Variationsmöjligheterna är oändliga och du kan involvera hela kroppen, men fokusera på balans, rörlighet och stabilitet i varje steg. Kan du inte hålla upp överkroppen är du antingen för stel eller så är vikten för tung.
Övning:
FRONTPRESS/PUSH PRESS
Bra för:
Aktiverar främst övre delen av bröstet (Pectoralis major), främre delarna av axlarna (Deltoideus)samt ”framsidan” av Triceps. Stå med en stabil fotställning, cirka axelbredd, pressa stången rakt upp och när stången passerat ansiktet trycker du fram hakan och bröstet för att hitta en stabil och balanserad slutställning och möjlighet att låsa axlar och armar.
Tips:
När det börjar bli segt och tungt så använd hellre knäna för att kicka något än att lägga trycket i ländryggen. Glöm inte att dra in magen något och spänna bålen, som i ”alla” övningar.
STADSMATCH
Tallinn seger i traditionella Stadsmatchen
För 20:e gången genomfördes i sin nuvarande utformning Stadsmatchen mellan huvudstäderna Stockholm, Helsingfors och Tallinn i Löthallen med Sundbybergs TK som arrangerande förening.
Tallinn mönstrade ett mycket starkt lag med de tre främsta lyftarna. Magnus Silbaum var främst med hela 537,9 poäng efter 850 kg vägandes 91,6 kg.
Bäst i Stockholms lag blev Per Nilsson med 505,7 poäng. Stockholms fem lyftare representerade fyra olika föreningar vilket visar på en bra elitspridning inom distriktet. Helsingfors bäst lyftare blev Timo Inkinen med 474,1 poäng.
RESULTAT
Namn Vikt Knöböj Bänkpress Marklyft Total Poäng
1. TALLIN - 2431 poäng
Alex Raus 99,90 335,0 227,5 300,0 862,5 525,1 Alexander Anderusenko 92,80 225,0 195,0 220,0 640,0 402,5 Siim Rast 172,65 370,0 255,0 310,0 935,0 506,6 Tane Paabos 91,85 275,0 180,0 270,0 725,0 458,1 Margus Silbaum 91,60 320,0 200,0 330,0 850,0 537,9
2. STOCKHOLM - 2269 poäng
Niklas Turunen 133,40 310,0 250,0 285,0 845,0 485,8 Per Nilsson 104,60 330,0 275,0 240,0 845,0 505,7 Linus Hedberg 81,00 225,0 182,5 175,0 582,5 394,6 Alexander Doverlid 118,80 310,0 175,0 290,0 775,0 446,6 Thomas Adler 123,70 280,0 220,0 280,0 780,0 445,5
3. HELSINGFORS - 2202 poäng
Tutu Karpinen 88,25 265,0 170,0 225,0 690,0 444,8 Tuomo Heinonen 92,65 252,5 180,0 240,0 672,5 423,1 Ari Jauhianen 64,75 195,0 130,0 217,5 542,5 432,5 Timo Inkinen 91,80 265,0 215,0 270,0 750,0 474,1 Mika Rantanen 80,85 240,0 160,0 230,0 630,0 427,1
iNTERVJUER
intervjuer
Namn: Johan Swahn.
Ålder: 49+.
Familj: Frun Susann, Jonatan 14 , Josefin 11.
Viktklass: 100 & 110, målet nu blir nya kl 93.
SL eller BP: Jag älskar SL men kroppen duger tyvärr bara till BP. I övrigt är det bara småvikter på stången. Har skaffat licens som M3:a och ska tävla klassiskt.
Vad har du för roll inom din idrott idag:
Ungdomstränare, ledare, F domare och sekreterare i Sydsvenska.
Bor: Rödeby utanför Karlskrona.
Förebild: Inom idrotten min gymnas- tiklärare Åke Mattisson som jag hade på högstadiet. Hans måtto var att alla kan vara med och idrotta på sin egen nivå bara man vill. Vi har fortfarande kontakt efter mer än 35 år.
Ser helst på tv: Engelska deckare och friidrott. SL är ju tyvärr diskvalificerat på sporten.
Äter: Favoriten är en riktig köttabit som frun lagat. Annars det mesta utom broccoli och blomkål.
Dricker: alldeles för mycket kaffe. Till fest är det rödvin och gärna en god whiskey.
På fritiden: Förutom viktlyftning umgås med familj och vänner, familjen reser ganska mycket, veteranmoppar och den gamla Amazonen tar också en hel del tid.
Klubbar som aktiv: TK Trossö, Ramdala IF, Olofströms FK, Ramdala IF & TK Trossö.
Aktiv i förening idag: TK Trossö.
Har du några uppdrag i förbundet:
Sekreterare i Sydsvenska, SSF Antido- pingrupp, ungdoms kommittén.
Aktiv inom andra idrotter: Friidrotts- funktionär i kast när KA2 IF ordnar tävlingar.
Var du tidigare aktiv inom några andra idrotter: Kastade diskus och stötte kula.
Några meriter du vill dela med dig av:
Inga större, B-SM guld, Lite DM titlar. Blev rankad 1:a i kl 110 som sista års junior 1984.
Tyvärr gjorde jag resultaten på hösten så det blev aldrig någon JSM medalj.
Det roligaste inom styrkelyft tycker jag är: Alla positiva människor i olika klubbar.
Sporten är ju inte så stor så man har kontakter i många olika klubbar.
När började du med SL: 1980 gjorde jag min första tävling. Året innan hade jag mött Ulf Morin som bodde en sommar i Karlskrona. Han hjälpte mig en del och gjorde mitt första riktiga SL program. På den tiden krävdes läkarintyg om man var under 20 för att få tävla.
Hur var träningarna då: Jag tränade med friidrottarna på KA2, men med det nya
programmet blev det styrketräning 4 ggr i veckan. Lite senare tränade jag alldeles för tungt och alldeles för ofta. Det har tyvärr satt sina spår i kroppen idag.
Fanns det både tjejer och killar som tränade: Mest killar. Vi har haft en hel del tjejer under ett par år på TK nu.
Är det någon skillnad mot idag: Det är fortfarande en härlig stämning i lyftlokalen.
Utrustningen är bättre och har enligt mig tagit för stor plats för att vi skall kunna vara accepterade av den stora bredden.
Vad fick dig att engagera dig i SL: Alla olika ledare, som hjälpte mig och mina kompisar. Jag vill ge tillbaks lite av det jag själv fick. Dessutom är det väldigt roligt med SL.
Hur känner du inför framtida satsningar:
Jag nöjer mig med att hjälpa andra, själv är det på motions nivå.
Hur ser din träning ut idag: Jag tränar 2, ibland 3 ggr i veckan, ca 90 minuter.
Anordnar ni egna tävlingar: Ja vi har haft en del ungdomstävlingar som sport- lovslyftet och påsklovslyftet. Vi har 1-2 serieomgångar, ofta blir det något DM och naturligtvis KM.
Tycker du det är nervöst att tävla, själv/
coach: Det är mer nervöst att coacha.
Vad tänker man på innan man går ut på podiet: Nu ska det med.
Har du ngn roligt historia att berätta från ngn tävling: I början på 80 talet såg jag ett SM i Göteborg. En ganska lätt lyftare drog för ett viktigt marklyft, halvvägs upp med lyftet började han spy som en fontän.
Huvuddomaren fick kasta sig bakåt för att inte bli träffad. Killen klarade lyftet och fick 3 vita lampor.
Hur sköts tävlingarna utomlands jämfört med i Sverige: Sverige är duktiga arrangörer.
Jag har sett en hel del stora tävlingar med SL VM i Göteborg 83 som höjdpunkt.
Häftigaste/roligaste eller mest annor- lunda resan: Mitt första U 23 SM i Malå 1982. Efter en lång tågresa nästan ett dygn stannade tåget i Bastuträsk någonstans i ingenstans. Därefter blev det postbussen innan vi var framme i Malå. Renarna fanns utanför tävlingslokalen. Tävlingen den gick åt h-e. Jag bommade ut mig och det var första och sista gången. Orsaken var då som nu för hög ingångsvikt.
Hur får ni in pengar till er förening: Lokstöd, medlemsavgifter, idrottslyftet.
Har ni några sponsorer i föreningen: Inga fasta men lite priser brukar vi få från olika handlare i stan när vi frågar.
Hur får man sponsorer att ställa upp: Det handlar mest om att få priser till tävlingar.
Vad jobbar du med: Jag har en brokig bakgrund. Jag är Kustartilleriofficer med inriktning sjukvård i botten. Detta har gett mig en sjuksköterskeutbildning där jag sen vidareutbildat mig i anestesi/narkos. Detta utnyttjar jag för närvarande som utbildare på Sjösäkerhetsskolan på marinbasen och utbildar i akutsjukvård.
Kombinerar du ditt arbete och fritidsintresse på ngt sätt: Jag kan träna på arbetstid.
Hur hjälper du till med uppladdningen inför en tävling: Försöker vara positiv.
Hur försöker du vända på saker när det går tungt: Hitta det som är bra.
Har du provat mental träning: Nej.
Vad har du för mål med ditt idrottande/
coachande närmaste året: Jag vill få mer lyftare att satsa klassiskt, jag tror att det är vår framtid.
Vilka andra idrotter följer du: Friidrott
& Rödeby AIF,s flickor 99 lag där dottern spelar. Annars har jag inte så mycket till övers för fotboll.
Det här visste ni inte om mig: Jag är med i kortspelsklubben KKKK som betyder Kungliga Kungsholmens Killeklubb (uttalas chille) Vi är ett gäng fd KA officerare som träffas fyra ggr om året och spelar Kille och kommer ihåg att det var bättre förr.
Vem skulle du vilja läsa om i en liknande intervju: Willy Candemyr & Conny Nilsson.
Här presenteras några av alla de lyftare, coacher och domare som är eller har varit aktiva inom Svenska Styrkelyftförbundet. Är det någon speciell du skulle vilja få veta lite mer om? Kontakta oss på kansli.styrkelyft@sormland.rf.se
Johan Swahn
iNTERVJUER
Namn: Kenneth Mattsson.
Ålder: 56 år.
Familj: Gift och två barn, Sarah och Louise.
Är det ngn annan i din familj som sysslar med SL: Nej.
Hur ställer de sig till ditt deltagande:
Styrkelyft har alltid funnits i hela mitt liv så de vet inget annat. Men ibland undrar dom var är pappa?
Viktklass: Oj, jag har tävlat från 75 till 110.
Just nu 100 kg.
SL eller BP: Både styrkelyft och bänkpress.
Bor: Göteborg.
Ser helst på tv: Idrott, all idrott som bjuds.
Gillar både fotboll, längdskidor hockey mm.
Äter: Ja.
Dricker: Nej (ok, ibland).
På fritiden: Vilken? Trädgård och att snickra på huset.
Klubbar som aktiv: City Hällsostudio, Mossebergs AK, Stockholmspolisens IF och Göteborgs KK.
Aktiv i förening idag: Göteborgs KK.
Andra uppdrag i förbundet: Styrelse- ledamot i Svenska styrkelyfts förbundet.
Ordförande i VGSF. (Nu även ordf. i SSF, reds.anmärkning)
Aktiv inom andra idrotter: Ja, som junior tävlade jag i tyngdlyftning, spelade fotboll, åkte längdskidor, hoppade backhoppning och även lite orientering, men då sprang jag mest vilse.
Meriter: Sammanlagt blev det 25 internat- ionella medaljer. Jag har vunnit VM i styrkelyft vid två tillfällen. EM-guld i styrkelyft blev det tre gånger. I bänkpress vann jag EM en gång och på Bänkpress VM lyckades jag komma trea vid fem tillfällen.
SM tecken har det blivit 14 stycken; 11 i styrkelyft och 3 i Bänkpress.
När började du med SL/BP: 1972 var jag med på mitt första RM i styrkelyft (3:a). 1975 var året styrkelyft blev godkänt som SM och arrangerades i Malmö och jag tävlade i klass 75 kg och kom även där på en tredje plats.
Vann gjorde Lars Backlund, Conny Nilsson blev tvåa båda två från Stockholm. Det var inte roligt att få stryk av två Stockholmare med det skulle visa sig att dessa två personer blev två av mina bästa vänner i många år i lyftningen och vi gjorde många internationella tävlingar tillsammans.
Hur var träningarna då: Ja inte så olik den i dag, möjligen var det lite mer övningar som vi tränade. Men tidigt började vi med tunga avlyft negativ träning i både ben och bänk. Den som trodde att det var något nytt med överbelastning som nu görs med kloss och så vidare har fel. Fast vi använde oss av att träna i power rack. Vi körde även halva marklyft i power rack för att nå tunga vikter. Knäböj till bänk för att det skulle bli tyngre lyft än vad man klarade i vanlig böj.
Avlyft i bänk var en annan vanlig övning för att vänja sig vid tyngre lyft. Det var inte ovanligt att vi gjorde avlyft på 300 i bänk med en kroppsvikt på 75-82,5 kg. Vi tränade också mycket tunga dips. Det var inte ovanligt att redan då hänga på minst 100 kg mellan benen för att träna dips för bänkpressen. Vi tränade också mycket strikta lyft som smal bänkpress, ”knäböj framför” som tyngdlyftarna tränade detta för att göra det svårare och bli stark i
benen. Jag tror nog att vi hade mer variation i träningen än vad jag ser i dag.
Och självklart tränade vi hårdare på den tiden…….. definitivt högre tempo.
Fanns det både tjejer och killar som tränade: Ja nu pratar vi över lång tid och i början på 70 var det inte så många tjejer. Jag minns speciellt en tjej i slutet på 70-talet; Pia Grengman, sedermera Sterner i efternamn, ja Ulf Sterners fru. Därefter har det dykt upp många starka kvinnor i vår idrott som Lisa Sjöstrand, Susanne ”Tussen”
Formgren med flera men det är som i dag svårt att få bredden. Här har vi ett stort arbete att ta tag i för att få fler så det kan bli en bredd på damsidan.
Vad fick dig att satsa på elitnivå: Ganska tidigt märkte jag att det var roligare att träna och tävla i en individuell idrott. För mig har det varit att ta ett steg i taget. Jag lyckades ju på mitt första SM ta medalj och nästa mål var att försvar medaljen på nästa SM. Efter några år då jag hade klarat det höjde jag kraven till att jag ville vinna ett SM. När jag väl gjorde detta var det att försvara detta guld. Därefter vågade jag höja målet igen till att bli uttagen till landslaget. Den dag glömmer jag aldrig då jag klarade kvalgränsen till VM i Australien 1977 (ja vi hade kvalgränser redan då).
Därefter blev det ett liknande tänk på internationella tävlingar. En lång väg så nog behövs det en stor portion av tålamod om man skall bli bra styrkelyftare. Vad vill jag säga med detta jag gillar att vara målinriktad. Jag gillade att man ganska lätt kunde följa en resultatutveckling och systematiskt höja nivån hela tiden.
Hur känner du inför framtida satsningar:
Nja, det är nog klart med framtida satsningar på elitnivå, nu gäller det att bara försöka hålla en lägsta nivå på träningen.
Hur såg dagarna innan ett stort mästerskap ut: Nu var det ett tag sedan, men vad jag minns så var jag ganska odräglig de sista dagarna innan ett mästerskap. Jag var mycket målinriktad och det var inget som fick störa mig i min koncentration före en tävling.
Tycker du det är nervöst att tävla: Ja, jag var ganska nervös men jag hade en förmåga att vända nervositeten till positiv egenskap. Jag lyckades i de flesta fall lyfta bättre på tävling än på träning.
Vad tänker man på innan man går ut på podiet: Väldigt lite, möjligen kunde jag tänka på ett klarat lyft. Men under själva lyftet har jag inga minnen det blir bara ett utförande. Vid de tillfällen jag upptäckte någon person, domare eller någon i publiken eller något speciellt ljud så missade jag alltid detta lyft och detta var ett tecken på att jag tappat koncentrationen och det var ju inte bra.
Har du ngn roligt historia att berätta från ngn tävling: Ja, vilken av alla skall vi ta, med risk för att jag inte minns helt rätt eftersom det var några år sedan detta hände. Vid detta tillfälle var jag hjälp coach till dåvarande förbundskapten och själv hade jag tävlat dagen innan. Vår svenska lyftare hade matchats hårt mot en finsk lyftare genom hela tävlingen för om möjligt nå en tredje plats. Förbundskaptenen
väljer en vikt i tredje marklyft för vår lyftare för att nå samma resultat som den finska lyftaren och försöka få till en omvägning då båda lyftarna vägde lika mycket på invägningen. Vår svenska lyftare visste väl om förutsättningen och går in och drar ett marklyft som sällan någon skådat han vägrade att ge sig och lyckades på något märkligt sätt få upp vikten och få det godkänt också. Efter lyftet springer han ut till toaletten började äta upp innehållet ur sin egen snusdosa i syfte att bli illamående för att få upp resterande innehåll som fanns i magen detta vägde ju lite. Ganska kvickt gör detta resultat och dagens tidigare förtäring kommer upp. Samtidigt kommer förbundskaptenen in på toaletten och säger ”du kan sluta det blir ingen omvägning jag har räknat fel….. den finska lyftaren har ett lyft till……”. Då lyfter den svenska lyftaren på sitt huvud från toalettstolen, kikar lite på förbundskapten och får fram ett svagt läte ”nu är det nog bäst att du är snabb”. Den finske lyftaren klarade sitt lyft och van detta VM.
Hur sköts tävlingarna utomlands jämfört med i Sverige: Väldigt varierande. Ibland kunde man komma till mästerskap som var sämre än våra egna serieomgångar. Men det var också tävlingar som var riktigt stora. Jag vill nog påstå att mitt första VM i Australien var riktigt stort. Det var fullt med TV bussar utanför hallen och det var mycket TV tider från detta VM och mycket ståhej runt hela tävlingen som jag aldrig har jag upplevt efter detta. Givetvis får jag inte glömma att nämna vårt eget VM 1983 i Göteborg, det var ett mycket fint VM i stora Ishallen Scandinavium och direktsändning i SVT.
Detta VM pratas det om än i dag så en stor eloge till de personer som var med i det arrangemanget på den tiden. Jag tycker att vi skall vara stolta över de flesta av våra tävlingar. Vi arrangerar bra tävlingar. Allt från serietävlingar till SM, jämfört med många internationella tävlingar som jag varit på.
Häftigaste/roligaste eller mest annor- lunda resan: Ja det finns ju några att välja på! New Zeeland 2001 Bänk VM. Givetvis var det ett väldigt annorlunda land att få komma till. Befolkningen och deras kultur fantastiskt att fåt möjlighet att se och uppleva detta. Men ändå kan jag inte låta bli att tänka på historien om ditresan då flyget fick vända för man trodde att de
Kenneth Mattson
