Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning
Främst för dig som omfattas av LSS, till exempel går i särskolan, på Lärvux, arbetar i daglig verksamhet eller bor i gruppbostad.
Ny cirkel!
Relationer och sex
4 nya kurser!
Sommaren 2016
Studieförbundet Vuxenskolan
Vi vänder oss främst till dig som omfattas av LSS och till exempel går i gymnasiesärskolan
eller går på Lärvux
eller arbetar i daglig verksamhet eller bor i gruppbostad.
I det här programmet kan du se en del av vår verksamhet.
Kurserna äger rum i Stockholm.
Du har möjlighet att delbetala avgiften upp till tre gånger.
Anmälan och avbokning
Alla våra kurser finns på vår hemsida www.sv.se/stockholm
Du hittar kurserna genom att söka på ordet funktionsnedsättning.
På hemsidan kan du anmäla dig.
Du kan också skicka in din anmälan via mejl eller ringa till oss.
Det är viktigt att du anmäler dig till den kurs du vill gå
även om du gått kursen förut.
Berätta för oss om du har en god man eller om någon annan ska betala din faktura.
Kallelse och inbetalningskort kommer att skickas till dig med post.
Avbokar du din kurs
senast sju dagar före start
kostar det 10 % av deltagaravgiften, men som minst 100 kronor.
Vid senare avbokning än sju dagar före start
kostar det halva deltagaravgiften.
Vi kan återbetala en del av kursavgiften
om du avbokar dig eller måste avbryta kursen på grund av sjukdom
eller om du flyttar från orten.
INNEHÅLL
För dig som är deltagare:
Hälsa och må bra...sida 3 Natur och vandring...sida 4 Dans och teater...sida 5 För dig med omfattande
funktionsnedsättning...sida 6
För dig som är anhörig eller personal:
Teckenkommunikation, TAKK...sida 7
KONTAKTA OSS För anmälan:
telefonnummer 08 679 03 30 mejl stockholm@sv.se
hemsida www.sv.se/stockholm Sista anmälningsdag
för sommarkurserna är 25 maj om inget annat anges
i kursbeskrivningen.
För information eller
anmälan till vårt nyhetsbrev:
Anton Ljungh
telefonnummer 08 679 03 37 mejl anton.ljungh@sv.se
Omslagsbild: © Johnér bildbyrå
HÄLSA OCH MÅ BRA
Yoga och Thaiyogamassage
Vi provar olika yogarörelser som får igång kroppen.
Du får testa thaimassage om du vill.
Du har med din assistent eller kompis.
Deltagaren får ta emot massage och assistenten får ge.
Ni lär er hur det fungerar så ni kan fortsätta hemma.
Du får lära dig att andas på olika sätt som är bra för kroppen.
Vi mediterar och slappnar av.
Ta med mjuka kläder som du kan röra dig i.
Ta med egen matsäck med dryck och frukt att fika på.
Ledare: Nasim Nadi
Lokal: Pumpan, Södermalm 1 vecka – 1 900 kr
Måndag – Fredag, 25-29 juli Klockan 10.00-15.00
Yoga och vegetarisk matlagning Välkommen till en kurs i att må bra.
Vi kommer att göra yoga och laga mat tillsammans.
Maten är vegetarisk och nyttig för kroppen.
Vi lär oss olika yogaövningar.
Vi pratar om hur vi kan leva för att må bättre med yoga och hälsosam mat.
Ta med mjuka kläder att röra dig i.
Ta med vattenflaska.
Mat och hälsosamt fika ingår.
Ledare: Sofie Carlsson Lokal: Pumpan Södermalm 1 vecka – 2 000 kronor
Måndag – Fredag, 1-5 augusti klockan 10.00-15.00
Baka hälsosamt och ha picknick!
Vi bakar tillsammans i gruppen och går ut i parker för att ha picknick.
Vi pratar om hälsa
och vilka råvaror som är nyttiga.
Vi provar att baka med olika ingredienser för att kunna fika med varierad kost.
Ta med dig en filt att ha picknick på.
Ta med egen matsäck.
Ledare: Nasim Nadi
Lokal: Pumpan, Södermalm 1 vecka – 2 000 kr
Måndag – Fredag, 11-15 juli klockan 10.00-15.00
NYHET
© Johnér bildbyrå
Relationer och sex
Välkommen till en kurs i relationer.
Vi kommer att prata med varandra
om hur det är att vara med andra människor.
Vi kanske tittar på en film och pratar om hur vi känner.
Vi kommer också prata om sex och hur det fungerar.
Vi kommer gå ut och promenera på Södermalm om det är fint väder.
Ta med dig bra skor att promenera i.
Ta med egen matsäck med dryck och frukt att fika på.
Ledare: Åsa Åkerblom Saunders Lokal: Pumpan, Södermalm 1 vecka – 1 900 kronor Måndag – Fredag, 4-8 juli klockan 10.00-15.00
NATUR OCH VANDRING Vandring på Skansen
Vi besöker djuren på Skansen och upplever olika aktiviteter.
Vi bestämmer teman för varje träff vad vi vill titta på och lära oss.
Du ska tycka om att promenera och kunna promenera längre sträckor.
Ta med bra skor att promenera i.
Ta med dig kläder för att vara utomhus.
Ta med en frukt att fika på.
Ledare: Christina Eriksson Lokal: Skansen
5 gånger – 1 300 kronor
Tisdag, varje vecka, klockan 13.00-16.00 Kursstart 24 maj
Sista anmälningsdag 2 maj
Promenera och teckna Vi promenerar på södermalm och tecknar av det vi ser.
Vi går sedan in och målar på duk utifrån våra teckningar.
Ta med bra skor att promenera i.
Ta med målarskjorta.
Ta med egen matsäck med dryck och frukt att fika på.
Ledare: Maria Jonsson Lokal: Pumpan, Södermalm 5 gånger– 1 400 kronor Material ingår.
Tisdag, varje vecka, klockan 17.00-20.00 Kursstart 24 maj
Sista anmälningsdag 2 maj Kultur- och naturvandring på Djurgården
Vi promenerar på Djurgården och upplever den vackra naturen.
Vi besöker bland annat Isbladskärret och tittar efter olika fåglar.
Vi promenerar även på Kärleksstigen som invigdes av kronprinsessan Victoria och prins Daniel.
Vi besöker olika muséer vid dåligt väder.
Du ska tycka om att promenera och kunna promenera längre sträckor.
Ta med bra skor att promenera i.
Ta med egna fickpengar för att besöka café.
Ta med dig kläder för att vara utomhus.
Ta med egen matsäck med dryck.
Ledare: Lena Lindgren
Lokal: Samling utanför Nordiska Muséet.
1 vecka – 1 400 kronor Måndag – Fredag, 13-17 juni klockan 12.00-16.00
NYHET
NYHET
ohnér bildbyrå
DANS OCH TEATER Orientalisk dans
Vi kommer lära olika dansrörelser som väcker både kropp och sinne till liv.
Magdans är ett roligt sätt att röra på dig som ger positiv energi
och ökar rörligheten i kroppen.
Det spelar ingen roll hur gammal du är eller om du är man eller kvinna.
Alla är välkomna att dansa!
Ta med mjuka kläder som du kan röra dig i.
Ta med egen matsäck med dryck och frukt att fika på.
Ledare: Vafa Nadi och Nasim Nadi Lokal: Pumpan, Södermalm 1 vecka – 1 900 kronor Måndag – Fredag, 18-22 juli Klockan 10.00-15.00
Musikteater och Supershow!
Välkommen till sommarens musikteater och var med att skapa en Supershow!
Du får själv välja en låt till ditt nummer.
Sedan hjälps vi åt att skapa en fantastisk föreställning!
Vi bjuder in publik till avslutningen.
Kul ska vi ha!
Vi kommer att vara både inomhus och utomhus.
Ta med inneskor.
Ta med egen matsäck med dryck och frukt att fika på.
Ledare: Göran Almås och Jannike Taube Lokal: Pumpan, Södermalm
5 gånger – 2 200 kronor Grupp 1
Måndag – Fredag, 27 juni-1 juli Grupp 2
Måndag – Fredag, 4-8 juli Lär känna hästen
Vi lär oss om hästar.
Vi lär oss om vad de äter och hur stallet ska skötas.
Vi får borsta, rykta och leda en häst.
Vi får lära oss att rida hästar med hjälp av en ledare.
Hästarna är av rasen Basjkir och är snälla och glada.
Du behöver inte vara van att träffa hästar.
Du behöver inte rida hästen om du inte vill.
Lunch och fika ingår i kursen.
Ledare: Anna Melin
Lokal: Stall Mälarö Basjkir, Kumla By på Färingsö
1 vecka – 2 800 kronor Måndag – Fredag, 4-8 juli
grupperTvå
Upplevelsemusik
Musikaliska sinnesupplevelser anpassat för dig med omfattande funktionsnedsättningar.
Vi möts i en konsert där du själv och din medföljare får delta med olika saker
och instrument som vi delar ut.
Här finns musik i olika stilar
både med rejält sväng och skön stämsång!
Vi har möjlighet att vara både inomhus och utomhus i den vackra naturen.
Vi planerar dagarna efter behov och väderlek.
Ta med matsäck med dryck.
Ta med filt att sitta på i gräset utomhus.
Lokalen har en portabellift. Ta med dig egen sele.
Lokalen har handikapptoalett men ej med upphöjd toalettstol.
Ta med ytterligare hjälpmedel om du behöver det.
Ledare: Sara-Maria Söderberg Aggeklint, Martina Aggeklint och Anna-Klara
Aggeklint
Lokal: Pumpan, Södermalm 1 vecka – 2 200 kr
Grupp 1
Måndag – Fredag, 8-12 augusti Grupp 2
Måndag – Fredag, 15-19 augusti
Yoga och hälsa
Kursen är en kombination av yoga med inspiration från thaimassage.
Metoden är speciellt utformad för att passa personer med omfattande funktionsnedsättning.
Vi tar del av den visdom yoga förmedlar.
Vi lär oss övningar som hjälper rörligheten.
Vi lär oss avslappningsövningar för att vila både kropp och sinne.
Vi kommer även prata om hälsa.
Tillsammans gör vi nyttig smoothie som är bra för kroppen.
Ta med matsäck med dryck.
Ta med en filt att sitta på i gräset utomhus.
Ta på dig mjuka kläder.
Ta med en ledsagare som hjälper dig att utföra enkla stretchövningar
Lokalen har en portabellift. Ta med dig egen sele.
Lokalen har handikapptoalett men ej med upphöjd toalettstol.
Ta med ytterligare hjälpmedel om du behöver det.
Ledare: Sofie Carlsson Lokal: Pumpan, Södermalm 1 vecka – 2 000 kr
Måndag – Fredag, 11-15 juli klockan 10.00-15.00
Kurser anpassade för personer med omfattande funktionsnedsättning
De här kurserna är anpassade för dig som har omfattande funktionsnedsättning.
Du har med dig en assistent som hjälper dig under kursen.
Berätta gärna för oss om du har en eller två assistenter och annat som är bra för
cirkelledaren att veta.
VIKTIG INFORMATION
grupperTvå
TAKK/TECKENKOMMUNIKATION TAKK används tillsammans med hörande perso- ner som har nedsatt kommunikationsförmåga och innebär att man tecknar samtidigt som man talar.
Vilka ord som tecknas i en mening kan variera beroende på situation, sammanhang och vad som skall förmedlas.
Kurserna vänder sig till anhöriga/närstående och personal till personer med funktionsnedsättning.
Grupp 1 - Nybörjare intensiv Datum 27/6, 29/6 och 1/7 Klockan 09.30-15.30
Grupp 2 - Repetition intensiv
För dig som är bekant med TAKK redan.
Datum 4/7, 6/7 och 8/7 Klockan 09.30-15.30 Plats:
Pumpan, Södermalm Pris: 1 890 kronor
Anmälan senast 10/6 till Lill Carlsson 08-679 03 33 lill.carlsson@sv.se
Utbildning för personal och anhöriga
© Johnér bildbyrå
SV Stockholm, enheten för personer med funktionsnedsättningar SV Stockholm arbetar för att ge personer med funktionsnedsättningar
möjlighet till sociala kontakter, ökade kunskaper, delaktighet i samhället och större makt över sitt eget liv. Vi erbjuder därför studiecirklar och
kulturprogram för personer med funktionsnedsättningar, deras närstående/anhöriga och personal.
Vi samarbetar med dessa organisationer
Schizofreniförbundet, Föreningen Balans (bipolära sjukdomar), OCD-föreningen Ananke (tvångssyndrom), ÅSS (Ångestsällskapet), Svenska Downföreningen nätverk Stockholm, FUB (Föreningen för barn, unga och vuxna med utvecklingsstörning), Sickla fritidsgård,
Afasiföreningen i Stockholms län, Myndigheten för tillgängliga medier och Demensförbundet.
Tjärhovsgatan 6, 1 tr Box 4322,
102 67 Stockholm
Tfn 08-679 03 00, Fax 08-679 03 43 stockholm@sv.se · www.sv.se/stockholm
Facebook “f” Logo CMYK / .eps Facebook “f” Logo CMYK / .eps
Gilla oss på facebook
Funktionsnedsättning SV Stockholm Saknade du någon kurs?
Hör av dig till oss och
berätta vilken kurs du vill gå.
