Lena Kallings
MSc, Doktorand
Fysisk aktivitet på recept (FaR) i Sverige
Leder fysisk aktivitet på recept till mer fysisk aktivitet?
Nordisk konferanse om livsstil på resept, Hamar, Norge 8 nov 2006
Lena Kallings MSc, Doktorand
www.fyss.se www.fhi.se www.ki.se
www.allmanmedicin.nu
lena.kallings@ki.se
Centrum för Allmänmedicin, Livsstilsenheten Karolinska Institutet
Alfred Nobels allé 12, 141 83 Huddinge tel: 08- 524 887 89 eller 0708-83 64 86
Institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle
Fysisk aktivitet på recept FaR
• Konkret hälsofrämjande arbtessätt för häslo- och sjukvården
• Ökad fysisk aktivitetsnivå
• Förbättrad livskvalitet, hälsa
Samhälleliga förutsättningar för en god hälsa på lika villkor för hela befolkningen Ekonomisk &
social trygghet
Folkhälsopropositionen 11 målområden
Trygga &
goda
uppväxtvillkor Ökad hälsa i arbetslivet Sunda & säkra
miljöer & produkter Delaktighet
& inflytande
Hälsofrämjande hälso- & sjukvård
Skydd mot Smittspridning
Goda matvanor
& säkra livsmedel Ökad fysisk aktivitet Tobak, alkohol,
narkotika, dopning,spelande
Trygg &
säker sexualitet
& reproduktiv hälsa
Regeringens proposition 2002/03:35
Att öka befolkningens fysiska aktivitet är en viktig del av folkhälsoarbetet i Sverige
• Multifaktoriellt problem kräver flera parallella strategier…
• Populationsstrategier + riktade insatser till riskgrupper
• Fysisk aktivitet i prevention och behandling
• Interventioner inom hälso- och
sjukvårdsarenan -Fysisk aktivitet på recept
Förskrivning/ordination av FA FaR & FYSS kompletterar varandra
FYSS FYsisk aktivitet i Sjukdomsprevention
& Sjukdomsbehandling Kunskapsbank
En sammanfattning av dagens kunskapsläge om hur och varför man kan förebygga och behandla olika sjukdoms- tillstånd med fysisk aktivitet.
Fysisk aktivitet på recept -FaR
Arbetsmetod att förskriva / ordinera fysisk aktivitet
Varför FaR & FYSS?
• Konkret sätt att arbeta med att förbättra folkhälsan
mer hälsofrämjande arbete inom hälso- och sjukvården
• Stärka det friska
Skriftlig ordination
Recept- blankettSamverkan friskvårdens olika aktörer med Patientcentrerat! FYSS
Samtalsmetodik
Motiverande samtalFaR
Arbetsmetod att förskriva fysisk
aktivitet
Målgrupp?
www.fyss.se
Scand J Med Sci Sports 2006: 16 (Suppl. 1): 3–63
Fysisk aktivitet på recept
Receptblankett
www.kommentus.se
Receptblock -blankettnr 681002 Handledning -blankettnr 681010
www.fhi.se
www.sisuidrottsutbildarna.se Syfte:
• Förbereda ledare som får deltagare med FaR
• Ökad kännedom om FA betydelse för hälsa och välbefinnande, idrottens roll för folkhälsan mm
• Förståelse för helheten
Vad är Fysisk aktivitet på recept -FaR ?
•Tar upp anamnes
•Vad gör Du? Aktivitet
•Hur ofta? Frekvens
•Hur länge? Duration
•Hur hårt? Intensitet
•Hög/lågriskindivid avseende fysisk aktivitet!
• Skriftlig ordination -ex på en receptblankett
•Följer upp behandlingsresultatet
•ökar FA-nivån?
•uppnås behandlingsmålet?
•ev justering av ordinationen
•FA som prevention och/eller behandling
•FA i stället för / som komplement till läkemedel
• Ordination av FA på motsvarande sätt som ett läkemedel;
Den som skriver ut FaR ska ha god kompetens och tillräcklig kunskap om
•
patientens hälsostatus - ev kontraindikationer
•
hälsofrämjande fysisk aktivitet
Legitimerad personal
läkare, sjukgymnaster, sjuksköterskor mfl.
Vad är FaR ?
Forts.•
Receptet ska vara individuellt anpassat avseende
•
typ av aktivitet
•
dosering
•intensitet
•duration
•frekvens
•behandlingsperiodens längd
•
Vid ordinationen
•Uppmuntra!
•Hur genomföra?
•Ribban lagom högt!
•Uppföljning!
•Stödjande miljö!
Vad är FaR ?
Forts.•
Utbyggda strukturer
•
primärvård → friskvårdsorganisation
•
lämpliga FA
•
FaR-grupper / handledd verksamhet
•
tränade ledare
•
stöd i form av motiverande samtal
•
uppföljning
⇒ Hjälper patienten att följa ordinationen
•
börja FA
•
ökar följsamheten
Stödjande miljö
Dialog Samtal
Diagnos / preventiv åtgärd
Ex flödesschema för FaR
Infobros chyr
fysisk aktivitet
Uppföljning
Organisation av FaR
ex från nationella pilotstudien av FaR
Kallings & Leijon, 2003
Argument för att hälso- och sjukvården ska arbeta med förskrivning av fysisk aktivitet
• Kostnadseffektivt
• Hälso- och sjukvårdslagen 1982
• Prioriteringsutredningen, 1996/97:60
• Svenska läkaresällskapets rekommendation, 2001
• Folkhälsopropositionen, 2002/03
– Mål 6 ”en mer hälsofrämjande hälso- & sjukvård”
– Mål 9 ”ökad fysisk aktivitet”
• Strategier och handlingsplaner
– WHO, EU, Nordiska, förslag till Nationell, regionala
Råd om fysisk aktivitet till riskindivider är mycket kostnadseffektivt!
Lindgren et al. Preventive Medicine 2003;36:403-9.
Kostnad per vunnet levnadsår 180.000 kr
Enl WHO kostnadseffektiva åtgärder inomhälso och sjukvård 750.000 kr
Enl Murray, Lancet 2004 mycket kostnadseffektivt 250.000 kr Primärprev med statin i WOSCOP 300.000 kr
Förskrivning/ordination av fysisk aktivitet
Vad säger lagen?
Hälso- och sjukvården har ett uppdrag att bedriva
hälsofrämjande arbete och förebyggande insatser
(Hälso- och sjukvårdslagen 1982:763; §1,2,2c,3,8)
Förebyggande vård ska finnas med i det akuta såväl
som i det kroniska skedet av en sjukdom. I det akuta
skedet för att om möjligt förhindra kroniska tillstånd
(Prioriteringsutredningen, 1996/97:60)
Pågående SBU projekt Metoder för att främja fysisk aktivitet
Med utgångspunkt från tillgängliga fakta om betydelsen av fysisk aktivitet utvärdera effekter och kostnadsmässiga konsekvenser av olika metoder att motivera patienter till ökad fysisk aktivitet.
Mai-Lis Hellénius (ordförande) docent, Centrum för allmänmedicin, Karolinska Institutet, Solna Margareta Emtner med dr, universitetslektor, Uppsala universitet och Akademiska sjukhuset Lars Hagberg hälsoekonom,
Samhällsmedicinska enheten, Örebro läns landsting Margareta Johansson folkhälsovetare, chef, Folkhälsoenheten, Örebro läns idrottsförbund
Lena Kallings doktorand, MSc,
Statens folkhälsoinstitut och Karolinska Institutet, Stockholm Hans Lingfors med dr, distriktsläkare,
Primärvårdens FoU-enhet, Jönköping Bernt Lindahl med dr, överläkare,
Beteendemedicin (yrkesmedicin), Norrlands universitetssjukhus, Umeå
Agneta Ståhle med dr, lektor,
Karolinska universitetssjukhuset/Karolinska Institutet, Stockholm Berit Mørland dr, (observatör)
Norwegian Health Services Research Centre, Norge Från SBU
Ingemar Eckerlund projektledare Viveka Alton biträdande projektledare Susanne Eksell projektassistent
Mjölkudden, Luleå Arvidsjaur Erikslund, Boden
Sandbyhov Norrköping
Ekholmen, Rörelse& Hälsa & Östgötahälsan, Linköping Mörbylånga, Söderåkra & Landstingshälsan Andersberg, Halmstad
Neptunuskliniken, Varberg
Alviva Företagshälsovård, Stockholm
Halland, Kalmar, Norrbotten, Östergötland + Alviva i Stockholm
Nationell pilotstudie 2001-2003
FaR
ett konkret hälsofrämjande arbetssätt för hälso- och sjukvården
•Förbättrad kvaliteten i det förebyggande arbetet
•Förbättrad samverkan
•Positiva patientreaktioner
”…patienter som tidigare varit mycket svårbehandlade, med övervikt och värk, som till följd av motionen gått ner i vikt, blivit hyggligt lindrade från värk och har börjat må mentalt mycket bättre. Detta har varit mycket påtagligt i flera fall.”
Erfarenheter från nationella pilotstudien av FaR Kallings & Leijon, 2003
Erfarenheter av FaR
Pilotstudie av FaR + Internationella &
nationella erfarenheter av förskrivning av fysisk aktivitet
• Arbetsformer
• Framgångsfaktorer
• Hinder
• Vägledande råd
Kallings L.V & Leijon M. 2003. Erfarenheter av Fysisk aktivitet på recept, FaR. Stockholm:
Statens folkhälsoinstitut; Rapport: 2003:53.
www.fhi.se
Patientuppföljning
Metod FaR
Baslinje frågeformulär
6 månader frågeformulär Uppföljning
Pat karakteristika Självrapporterad FA Livskvalitet
Attityder Följsamhet
N=481 n=298
62%
• Fysisk aktivitetsnivå
• Förändringsbenägenhet
(Stages of Change)• Livskvalitet
• FaR accepterad och uppskattad
⇒ FaR kan vara en lämplig behandlingsåtgärd vid åkommor relaterade till otillräcklig fysisk
aktivitetsnivå
• Resultaten behöver konfirmeras i en randomiserad kontrollerad studie…
⇑
samstämmigtKonklusion
Fysisk aktivitet som prevention och behandling
av övervikt, bukfetma och metabola syndromet
- en randomiserad kontrollerad studie på överviktiga 65-åriga
män och kvinnor
Lena Kallings, Mai-Lis Hellénius och medarbetare Karolinska Institutet