Innehåll. Nu är det dags att välja prao 3

(1)

(2)

Innehåll

Nu är det dags att välja prao 3

Egen prao – vad innebär det? 4

Exempel på webbansökan 5

Branschprao – vad innebär det? 6

Exempel på webbansökan 7

Branscher:

Säkerhet 8

Teknik/hydraulik: Hiab/Cargotec Sweden AB 9

Skogsindustri: Holmen 10

Vård 11

Administration 12

Fritid 13

Kultur 14

Miljö 15

Omsorg 16

Tekniska förvaltningen 17

Utbildning 18

Praoplanering, datum och anmälan 19 Praktisk information

(försäkring, lunch, busskort, arbetstider) 20

Regler under praotiden 21

Mina anteckningar 22

Tävling 23

(3)

Nu är det dags att välja prao

PRAO står för PRaktisk Arbetslivs Orientering. Syftet med prao är att få inblick i hur arbetslivet fungerar vilket kan vara bra inför valet av gymnasieprogram.

Prao är obligatoriskt för alla elever i år 9.

Det finns två olika former av prao i Hudiksvalls kommun: Egen prao och

Branschprao. Du kan läsa mer om Egen prao på sidan 4 och om Branschprao på sidorna 5-16. På de sista sidorna finns viktig praktisk info!

(4)

Egen prao – vad innebär det?

Egen prao söker du på valfri arbetsplats. Praon innebär att du får vara på en arbetsplats och följa en handledare i hans eller hennes arbete. Egen prao passar dig som är intresserad av de

arbetsuppgifter som en specifik yrkesgrupp jobbar med. Om du till exempel funderar på att utbilda dig till elektriker, frisör eller fotograf kan praon vara ett bra tillfälle att prova på just det yrket.

Egen prao gör du under din skolas praovecka, se sidan 19 för datum och information om hur du ansöker. Praoplatsen måste godkännas av studie- och yrkesvägledaren på din skola och bör inte vara på föräldrarnas arbetsplats. Praon är din möjlighet att knyta nya kontakter och samarbeta med nya människor.

Emelie! Jag gjorde min prao på ABB i Sundsvall. Något av ett panikval då mitt första val inom handel inte gick att genomföra.

Jag hade en bra praovecka med flera olika arbetsuppgifter.

Under praoveckan kom jag på att ”det här är inte min grej” och det var en väldigt bra upptäckt.

lle att rova olika arbeten.

ör att prata ed folk och säga vad du Nu har jag valt att söka till Sjöfartsgymnasiet i Härnösand och min dröm är att bli

sjökapten. Jag tycker att det behövs mer praktik under studietiden för att få tillfä p

Matthias fick en plats på ett bageri. Det var ett sista alternativ men det blev ett lyckokast. Det var roligt och han bakade 500 bullar under

veckan. Nu vill Matthias bli bagare. Han efterlyser mycket mer praktik och

arbetsplatsförlagt lärande.

Matthias säger att det är viktigt att tänka själv eller att ta hjälp av studie- och yrkesvägledaren.

Gör inte som kompisarna gör och var inte rädd f

m

tycker, fast man är ung, är några av Matthias råd inför praon.

(5)

Exempel på webbansökan till Egen praoplats.

Öppnas den 23 augusti 2011 på www.hudiksvall.se/prao

(6)

Branschprao – vad innebär det?

se och prova på flera olika typer sida. Du kan även ta kontakt

h varför du vill göra

ts!

på ww.hudiksvall.se/prao. Läs och följ anvisningarna noga. Lycka till!

blev mycket bättre än jag

re eller r rare) gav mersmak för det.

ulle finnas mer tid för id vad de ser ut att vara, säger Maria.

möjli da utveckling av närings- ch arbetsliv.

Läs mer

www.samverkanlarandearbete.se Branschprao innebär att du får inblick i flera yrkesgruppers vardag under din praovecka.

Gemensamt för de olika branscherna är att du under veckan får v yrken. Du kan läsa mer om branscherna med början på nästa a

med din studie- och yrkesvägledaren för att få mer information.

Du ansöker genom att skriva ett personligt brev där du berättar om dig själv oc just den branschprao som du söker. Det personliga brevet ska du lämna in före sista ansökningsdag till din studie- och yrkesvägledare. Smart är att läsa på lite om

ranschen/företaget innan du skriver (länkar till mer info finns under de olika branscherna på b

sidan 8-18). Platserna inom branschprao är begränsade och brevet avgör om du får en pla BS! Till branschprao söker du redan nu i vår. Ansökan finns mellan den 2 - 30 maj 2011 O

w

Maria! Jag gjorde min Branschprao inom kommunal verksamhet på Cul. Jag hade sökt branschprao på Holmen men fick ingen plats där. Jag tyckte att jag fick bra information och ett bra välkomnande på

ul. Veckan C

hade trott.

Helst skulle jag vilja jobba med att hjälpa människor, som till exempel stödlära kurator. Praotimmarna på Sfi (Svenska fö invand

Jag tycker att man lär sig bra under sin prao.

Du får en inblick i arbetsuppgifterna. Våga testa olika saker! Det sk

raktik för saker är inte allt p

Samverkan mellan skola och arbetsliv ggör framti

o

(7)

Exempel på webbansökan för Branschprao.

Öppnas den 2 – 30 maj 2011 på www.hudiksvall.se/prao

(8)

Säkerhet, 16 platser

KickOff den 16/9, prao 19-23/9

Inom Säkerhet arbetar man bland annat a och hjälpa människor vid

nternationellt

smaskinist jurist

/For- rbetssokande/Yrke-och-framtid

ad får du göra under veckan?

• ustbevakningen

ungräddning på Bromangymnasiet

ingen.se .se

www.srv.se med

• att stödj olyckor

• att släcka bränder

• tekniskt utvecklingsarbete

• elektronik

• insatser nationellt/i

• brottsutredningar Exempel på yrken är

• tekniker

• pilot

• räddningsdykare

• hundförare

• fartyg

•

Läs mer om dessa yrken och andra på:

http://www.arbetsformedlingen.se a

V

En dag inom

• Räddningstjänsten

• Polisen K

En halv dag

• på Tingsrätten i Hudiksvall

• utbildning i hjärt och l (HLR)

•

Läs mer på www.kustbevakn www.polisen

(9)

Teknik/hydraulik, 8 platser

Cargotec Sweden Hiab

Prao 19-23/9, Mittuniversitetet den 30/9

Hiab är en del av företaget Cargotec Sweden AB. Cirka 500 anställda i

Hudiksvall arbetar med att tillverka stora och medelstora hydrauliska styckegods- och skogskranar.

På Hiab arbetar man bland annat med att

• konstruera, utveckla produkter

• köpa in delar till produkter

• materialplanering och logistik

• testa produkter i

utvecklingslaboratoriet

• montera styckegodskranar samt skogskranar

• köra truck och lasta bilar

• marknadsföra och sälja produkter

• miljö- och kvalitetsarbete

• personalfrågor Exempel på yrken är

• konstruktör

• inköpare

• materialplanerare

• produktionstekniker

• montör

• truckförare

• förrådsarbetare

• säljare

• ekonom

http://www.arbetsformedlingen.se/For- arbetssokande/Yrke-och-framtid

Vad får du göra under veckan?

Praon omfattar ett besök på Bromangymnasiet samt på Mittuniversitetet i Sundsvall Oavsett om du är praktiskt eller teoretiskt

lagd så finns det en mängd intressanta yrken på Hiab. Under praon kommer du att få prova på en del av dem. Du kommer dessutom att få träffa många olika yrkesutövare som berättar och visar vad de gör. Förhoppningsvis hittar du ett yrke som du blir intresserad av!

Läs mer om företaget på www.cargotec.com

(10)

Skogsindustri 40 platser

Holmen

KickOff den 21/9, prao 22-30/9

Holmen är en skogsindustrikoncern som tillverkar och säljer tryckpapper, kartong och sågade trävaror. Koncernen äger också skogs- och krafttillgångar. Antalet anställda är cirka 4 300.

Inom Holmen arbetar man bland annat med att

• köra skogsmaskiner, truckar, traverser och kranar

• planera skogliga åtgärder, producera cellulosa, kartong, tidningspapper och tillverka sågade träprodukter

• underhålla och reparera maskiner

• lasta färdiga produkter på lastbilar, tågvagnar och fartyg

• ta prover i processen, analysera och utveckla produkter

• marknadsföra och sälja produkter

• förbättra den yttre och inre miljön

• rekrytering och utveckling av medarbetare

Exempel på yrken är

• maskinförare

• processoperatör

• elektriker, mekaniker

• laborant

• forskare

• miljötekniker

Vad får du göra under veckan?

Du kommer bland annat att få tillverka papper för hand, lukta och smaka på kartong, lära dig navigera med hjälp av GPS, följa en sågverksprocess från början till slut, bekanta dig med alla spännande maskiner i hamnen och kanske till och med köra bogserbåt.

Läs mer om företaget på www.holmen/iggesund.com

Praon omfattar även ett besök på Bromangymnasiet, ett besök på

Naturbruksprogrammet med inriktning mot skog i Ljusdal samt ett besök på

Mittuniversitetet i Sundsvall.

(11)

Vård 10 platser

Landstinget och privata vårdgivare

Prao 19-23/9

Inom Vård arbetar man bland annat med att

• undersöka och behandla patienter

• hjälpa människor som har problem med tal, syn eller hörsel

• prova ut hjälpmedel för funktionshindrade

• arbeta med läkemedel

• ge råd om kost och friskvård Exempel på yrken är

• apotekare och receptarie

• dietist och kostrådgivare

• optiker

• läkare

• sjuksköterska och undersköterska Läs mer om dessa yrken och andra på:

Vad får du göra under veckan?

Under praon får du

• besöka olika enheter på Hudiksvalls sjukhus

• besöka Apoteket Kronan

• träffa Terese Martens som arbetar med medicinsk fotvård

• besöka Laserkliniken där till exempel idrottsskador behandlas med

laserteknik.

• Träffa en dietist för att få information om dietistyrket

• en utbildning i hjärt- och lungräddning

• besöka Bromangymnasiet.

Läs mer på www.lg.se

www.laserklinik.eu www.fotkliniken.com

www.kronansdroghandel.se

(12)

Administration 2 platser

Hudiksvalls kommun

KickOff den 16/9, prao 19-23/9

På Kommunledningskontoret arbetar man bland annat med

• att assistera våra folkvalda kommunpolitiker i deras dagliga arbete

• informationsarbete (till exempel genom kommunens webbplats)

• administration

• personal, lönehantering och utbildning Exempel på yrken inom administration är

• ekonom

• kanslist

• informatör

• personalchef

• pa-konsult

• Specialister för utbildning, planering, IT-strategi och kommunekolog med flera

Vad får du göra under veckan?

Under din prao på

Kommunledningskontoret kommer du att få träffa personal som arbetar på

personalavdelningen, kommunkansliet och ekonomiavdelningen. Där får du följa arbetet på de olika avdelningarna.

Praon omfattar även ett besök på Bromangymnasiet och startar med en KickOff.

Läs mer om kommunen på www.hudiksvall.se

(13)

Fritid 6 platser

KickOff den 16/9, prao 19-23/9

Inom fritidsområdet arbetar man bland annat med

Medverkande arbetsplatser

• Delsbo badhus

• Hudiksvalls badhus

• Iggesunds badhus

• skötsel av idrottsanläggningar som till exempel skidspår, fotbollsplaner och idrottshallar

• drift av badhus, simundervisning med skolelever

• administration

• drift av fritidsgårdar

• andra arrangemang för att

kommunens invånare ska få ett rikt utbud av fritidsaktiviteter

Exempel på yrken inom kommunen är

• fritidsledare

• vaktmästare på till exempel en idrottshall

• badvakt, simlärare och badmästare Läs mer om dessa yrken och andra på:

Vad får du göra under veckan?

Under din prao inom Fritid kommer du bland annat att få se hur man sköter en bassäng i ett badhus. Du kommer också att få träffa fritidsledare som berättar om sitt jobb och sin utbildning.

(14)

Kultur 2 platser

KickOff den 16/9, prao 19-23/9

Inom kulturområdet arbetar man bland annat med

• planering av evenemang som konserter, teater, konstutställningar med flera.

• inköp och utlåning av böcker

• att ge barn och ungdomar en

möjlighet att lära sig spela instrument

• dans och teater

• bibliotekarie

• musiklärare

• danspedagog

• kulturplanerare

• kulturchef

Vad får du göra under veckan?

m du väljer att göra kulturprao så får an och

raon omfattar även ett besök på en

äs mer om kommunen på www.hudiksvall.se

O

du träffa yrkesmänniskor i deras dagliga arbete på biblioteket, i kulturskol

på kulturavdelningen.

P

Bromangymnasiet och startar med KickOff.

L

(15)

Miljö 2 platser

KickOff den 16/9, prao 19-23/9

Inom miljöområdet kan man bland annat arbeta med

• miljöfrågor vid samhällsplanering, utsläpp till luft, vatten, frågor om kemikalier och avfall

• livsmedel genom tillsyn på

restauranger, butiker och vattenverk men också rådgivning och hjälp med bland annat provtagning av

dricksvatten för de som har egna dricksvattenbrunnar

• hälsoskyddsfrågor som bostadsmiljö, luft, buller och smittskydd.

• ekolog

• miljöinspektör

• miljöchef

Vad får du göra under veckan?

Under din prao kommer du att följa kommunekologens dagliga arbete under två dagar och personalen på

Miljökontoret under två dagar. Du får bland annat besöka avfallsstationen Ulvberget som är en viktig del i kommunens miljöarbete samt

avloppsreningsverket Reffelmansverket.

(16)

Omsorg 10 platser

KickOff den 16/9, prao 19-23/9

• sjuksköterska

• undersköterska

• personlig assistent

• habiliteringspersonal

• arbetsterapeut

• enhetschef

• dietist

• sjukgymnast

• handläggare Inom omsorgen arbetar man bland annat

med

• hemtjänst för äldre och funktionshindrade

• att hjälpa och vårda människor som bor på äldreboende

• att stödja, träna och prova ut hjälpmedel för personer med funktionsnedsättning

• att stödja anhöriga som vårdar närstående

• att utreda behov av hjälp

• att ge råd om kost och friskvård Läs mer om dessa yrken och andra på:

http://www.arbetsformedlingen.se/for- arbetssokande/Yrke-och-framtid

Vad får du göra under veckan?

Du får besöka olika enheter inom Omsorgen i Hudiksvalls kommun. Du kommer att få möta några av våra

specialister som berättar om sina yrken på förmiddagen. Då får du även möjlighet att vara med om det dagliga arbetet. På eftermiddagarna kommer du att få följa olika yrkesgrupper i deras arbete med äldre och personer med

funktionsnedsättning.

Praon omfattar även ett besök på Bromangymnasiet och startar med en KickOff .

(17)

Tekniska förvaltningen, 4 platser

KickOff den 16/9, prao 19-23/9

Inom Tekniska förvaltningen arbetar man bland annat med

• planering och skötsel av gator, fastigheter, parker och mark

• planering och skötsel av vatten- och avloppssystemet

• lokalvård

• snöröjning

• byggnadsingenjör

• tekniker

• anläggningsarbetare gata/park

• maskinförare

• vatten och avloppstekniker

• verkstadsmekaniker

• mätningstekniker

• fastighetsskötare

• snickare

• lokalvårdare

• trafikplanerare

Vad får du göra under veckan?

Gör du din praovecka på Tekniska förvaltningen får du en omväxlande upplevelse. Du kommer att få delta i fyra avdelningars arbete, där man jobbar både inomhus och utomhus i det dagliga arbetet.

(18)

Utbildning och lärande 17 platser

KickOff den 16/9, prao 19-23/9

Inom utbildningsområdet arbetar man bland annat med

Medverkande arbetsplatser

• Cul

• Håsta skolan

• Idenors skola

• Näsvikens skola

• Fridhems förskola

• Hasselbackens förskola

• Humlans förskola

• Håstahöjdens förskola

• Kålhagens förskola

• Norrgårdens förskola

• Nyponrosens förskola

• pedagogiskt arbete i förskolan med barn i åldern 1-5 år

• utbildning i förskoleklass, grundskola, gymnasium och Cul (vuxenutbildning)

• studie- och yrkesvägledning

• administration

• förskollärare

• grundskolelärare

• gymnasielärare

• specialpedagog

• studie- och yrkesvägledare

• rektor

• skolchef

• förvaltningschef

Vad får du göra under veckan?

Du som söker prao inom utbildning och lärande ska ange om du söker på

förskola, lågstadium eller vuxenutbildning på Cul. Oavsett vilken prao du väljer får du under veckan delta i det dagliga arbetet med barn/elever.

Praon omfattar även ett besök på Bromangymnasiet och startar med en KickOff

(19)

Planering för Egen prao och Branschprao höstterminen 2011

Egen prao

Skola Ansökningstid Praotid

Läroverket fr o m 23/8 v. 39 - 40

t o m 9/9

Lunds skola fr o m 23/8 v. 41

t o m 16/9

Iggesunds skola fr o m 23/8 v. 41

t o m 16/9

Enångers skola fr o m 23/8 v. 42

t o m 23/9

Näsvikens skola fr o m 23/8 v. 42

t o m 23/9

Ede skola fr o m 23/8 v. 45

t o m 7/10

Östra skolan fr o m 23/8 v. 46 – 47

t o m 14/10

Du ansöker om prao via: www.hudiksvall.se/prao

Ansökningstiden för Egen prao beror på vilken skola du går i, se ovan.

Branschprao gör alla skolor samtidigt

Ansökan om prao gör du via: www.hudiksvall.se/prao

OBSERVERA att ansökan till branschprao görs mellan den 2 – 30 maj 2011. Ett

personligt brev ska lämnas till din studie- och yrkesvägledare innan ansökningstidens slut.

Har du frågor om ansökan så kontakta praktiksamordnare lena.teodorsson@hudiksvall.se, tel.0650-194 12

(20)

Praktisk information

Prao är obligatoriskt för alla elever i år 9 och du är därmed försäkrad genom skolan under hela praoperioden. Vissa arbetsuppgifter får du som minderårig inte utföra t.ex. att arbeta med skärmaskiner eller andra farliga redskap men detta vet arbetsplatserna som godkänns för att ta emot prao.

Du ska följa arbetsplatsens arbetstider under praon men du ska inte börja före klockan 06.00 eller arbeta senare än till klockan 20.00. Lunch får du äta på den skola som ligger närmast din

praoplats. I vissa fall måste du ta med dig matlåda och ibland kan företagen bjuda dig på lunch.

Om du på grund av avstånd inte kan äta skollunch kan en ersättning på 27 kronor per måltid betalas ut på ditt konto i efterhand. Blankett finns hos respektive skolassistent.

Har du längre än 4 km till praoplatsen och där praoplatsen ligger inom X-trafiks område kan du få ett praobusskort som gäller i fem dagar och som hämtas hos respektive skolassistent. Väljer du att göra din prao i en annan kommun får du själv stå för rese- och boendekostnaderna.

Regler under din praotid

• Du måste följa arbetsplatsens skydds- och säkerhetsföreskrifter.

• Alla skall delta i de olika övningsmomenten.

Mobiltelefonerna ska vara avstängda.

• All frånvaro ska anmälas till ansvarig handledare på respektive företag.

• Praoknapp skall bäras väl synlig under hela veckan.

• Du skall ha passande klädsel för att kunna utföra de olika övningsmomenten.

Passa på att ställa frågor

(21)

H

H k P m m D o

ampus

är sportintresserad och vill bli advokat.

an valde att skaffa en egen praktikplats och tog ontakt med en sportaffär.

raoveckan var rätt enformig och gav inte så ycket. ”Det måste finnas fler valmöjligheter och er tid för prao”, säger Hampus.

u ska söka till det du vill. Man måste våga vara i lika miljöer.

S b H V g

e till att din prao lir bättre än

ampus prao!

i hjälper dig ärna!

Läroverket Maria Fröroth 0650-193 36

maria.froroth@hudiksvall.se

Lunds skola Eva-Lena Nilsson 073-274 74 16

evalena.nilsson@hudiksvall.se Iggesunds skola

Maha Persson

0650-198 47, 073-275 20 22 maha.persson@hudiksvall.se

Enångers skola Maha Persson

0650-556 846, 073-275 20 22 maha.persson@hudiksvall.se Näsvikens skola

Eva-Lena Nilsson 073-274 74 16

evalena.nilsson@hudiksvall.se

Ede skola

Eva Patriksdotter

0650-199 82, 070-207 51 48 eva.patriksdotter@hudiksvall.se Östra skolan

Lisa Dahlberg 0650-192 28, 381 44

lisa.dahlberg@hudiksvall.se

Praktiksamordnare Lena Teodorsson 0650-194 12

lena.teodorsson@hudiksvall.se

(22)

Mina anteckningar

(23)

Tävling

Svara på frågorna och var med i tävlingen. Din slogan avgör om du vinner en biocheck. De bästa kommer eventuellt att användas i nästa års praobok.

1. Om du skaffat en egen praoplats så ska du ansöka om det och lämna information, VAR gör du det?

2. NÄR ska du senast ansökt om branschprao?

3. OM du är intresserad av dietistyrket, vilken branschprao väljer du då? Ge två alternativ.

4. OM du vill veta mer om yrket som ekolog vilken branschprao väljer du då?

5. Ett studiebesök är gemensamt för alla branschpraoplatser, VILKET?

6. VAD är det som ska vara avstängt under din praotid?

7. SKRIV en slogan med 2-7 ord om dina förväntningar inför praon.

Namn

Skola Klass

Skicka svaren till Cul

Lena Teodorsson Kullgatan 6-8 824 30 Hudiksvall

senast den 27 maj 2011.

Lycka till!

(24)

Praoboken är skapad i samarbete mellan Hudiksvalls kommun och Samverkan Lärande Arbetsliv