• No results found

Apberget   Regler

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Apberget   Regler"

Copied!
1
0
0

Loading.... (view fulltext now)

Full text

(1)

Apberget   

Regler 

 

Bygg upp enligt spelplanen. Jag brukar säkra genom att binda ihop bänkarna och plintarna  med hopprep. Lägg och sprid ut ärtpåsar under tjockmattan.  

 

Välj ut tre stycken bollkallar, deras enda uppgift är att ge bollar till dem som sitter på mattan. 

Välj ut tre elever som är kastare och sitter på tjockmattan. Deras enda uppgift är att kasta  bollar på dem som springer.  

Dela in övriga elever i lag, cirka två elever i varje lag.  

 

Den första i varje lag börjar springa, man springer in under tjockmattan utan att bli träffad av  en boll och tar en ärtpåse sedan springer man tillbaka utan att blir träffad av en boll och  lägger ärtpåsen i rockringen och sedan får nästa springa.  

 

Om nästa springer och blir träffad av en boll på väg mot ärtpåsarna går man direkt och byter  med sin kompis.  

 

Om nästa springer och lyckas ta en ärtpåse men blir träffad på tillbaka vägen så lägger man  tillbaka ärtpåsen och går sedan och byter med sin kompis.  

 

Bara rena bollar på kroppen räknas som träff, så studsar eller rullar bollen på en så kan man  köra vidare.  

 

Man får skydda sig med händerna, allt annat är träff det innebär att även huvudet är träff.  

 

Är man under tjockmattan så kan man inte blir träffad, Kastarna på tjockmattan får inte luta  sig fram över kanten och kasta. Risken är för stor att man glider ner och ramlar på någon.  

 

För säkerheten säg till eleverna att ta det lite lugnt när man ska under tjockmattan så man  inte slår huvudet i bänkarna.  

 

När ärtpåsarna är slut byter man kastare och bollkallar.  

   

References

Related documents

Det innebär till exempel att vid periodisk fakturering en gång per månad bör inte anstånd beviljas för längre tid än en månad. Anstånd beviljas utifrån

Kortet får endast användas i tjänsten eller uppdraget och då endast som betalningsmedel för kostnader, som Katrineholms kommun skall vara betalningsansvarig för. Kortet får

b:

[r]

[r]

[r]

[r]

Den första i varje lag börjar springa, de tar sig förbi plintarna utan att blir träffad av en boll, spinger tillbaka utan att bli träffad, lägger ärtpåsen i rockringen sen