PARGAS. Stadshuset - Bryggan Anne Linder Kursavgift 20,00 Ons

(1)

0001109 Glädjens pedagogik

Livsglädje är en viktigt del inom välmåendet. Barn be- höver relationer som är fyllda av positiva känslor för att må som bäst. Anne Linder är pedagog och psykolog från Danmark och i sitt arbete ägnar hon sig åt att skapa pedagogiska förändringar inom förskolor och skolor. Ge- nom att få in glädjen och engagemanget i den pedagogiska miljön ökar vi alla barns möjlighet att utvecklas.

Föreläsningen är på lättförstådd engelska.

Stadshuset - Bryggan Anne Linder

Kursavgift 20,00 €

Ons. 16.30-18.15 10.9.2014

0001107 Humor stress och hälsa – myter och sanningar

En upplevelsebaserad föreläsning om humor, stress och hälsa. Föreläsningen slår hål på en del myter om humor, stress och hälsa och bekräftar andra. Vad har humor och stress gemensamt? Förlänger ett gott skratt livet och är humor verkligen bra för hälsan? Hasson berättar hur man stressar rätt och därmed ökar livskvaliteten, hur man får ett mer välfungerande immunsystemet och ökar presta- tionsförmågan.

Dan Hasson är forskare och författare som doktorerat i stresshantering och hälsopromotion vid Uppsala universi- tet. Han är även en populär föreläsare som kryddar fakta med humor.

PIUG - Kultursalen Dan Hasson Kursavgift 20,00 €

Ons. 17.30-19.30 8.10.2014

0001101 Våga se möjligheterna framom hindren Anna Caldén från Nykarleby är sedan födseln kortväxt och sitter i rullstol. Trots de utmaningar i vardagen som ett funktionshinder medför har hon aldrig låtit det vara ett hin- der. Anna har förmågan att inspirera och ge svar på frågan hur våga se möjligheterna framom hindren. Hon talar om tankens kraft och om att göra det omöjliga möjligt. Anna har varit med i programmet ”En kväll med Anne och Han- nah” där hon talade om konsten att trivas med sig själv och sin kropp. Kom med och inspireras!

Sarlinska skolan - Auditoriet Anna Caldén

Tis. 18.00-20.00 11.11.2014

0001108 Kom på resa till Indien Indien. Ett land med många

dimensioner. Kossor och smarttelefoner, tempel och stora shoppingcenter. Allting om vartannat. Landet för- ändras, blir ständigt mer väs- terländskt medan vissa kul- turella fenomen säkert aldrig kommer att försvinna. Att resa med ryggsäck på ryggen, ta dagen som den kommer och inte förvänta sig något är ett av de bästa sätten att

upptäcka Indien. Det blir små plock från norr till söder.

Norrgårds konstklinik – Stora salen Anita Ahtiainen Ingen avgift

Tis. 18.00-20.00 23.9.2014

FÖRELÄSNINGAR FÖRELÄSNINGAR

SÅNG & MUSIK

(2)

FÖRELÄSNINGAR FÖRELÄSNINGAR

0001106 Hur man äter ett äpple i Japan En föreläs-

ning om hur det är att bo nästan ett helt år i Ja- pans gamla huvudstad Kyoto. Be- kanta sig med histo- ria och hun- dar, cykling och soba- nudlar. Hur

firar man jul i Japan? Varför har taxichaufförerna vita handskar? Vad är det för skillnad mellan shintoismen och buddismen? Sebastian berättar om vardagslivet i en ja- pansk familj och om volontärarbetet i Utano Youth Hostel.

Norrgårds konstklinik - Konstsalen

Sebastian Slotte Ingen avgift

Ons. 18.00-20.00 1.10.2014

1101156 Pargas damkör

Körens motto är ”Kunnande, kvalitet, kamratskap och ku- rage”. Kören har som målsättning att upprätthålla en hög musikalisk standard med sporrande och intressanta kon- sertprojekt. Den sociala sammanhållningen inom kören har en viktig funktion där vi strävar till att ta vara på den heterogena åldersstrukturen och den mångsidiga erfaren- heten som körmedlemmarna representerar. En fortlöpande nyrekrytering är viktig för att upprätthålla och utveckla verksamheten. Under läsåret 2014-15 kommer kören att koncentrera sig på finsk och finländsk musik samt delta i körresa till insjöfinland på våren. Kören börjar sin verksamhet 28.8. Höstlov 16.10.2014. Sportlov 19.2.2015.

Församlingshemmet i Pargas - Församlingssalen

Anna Johnson Kursavgift 42,00 €

Tors. 18.30-21.00 28.8-4.12.2014 / 8.1-9.4.2015

1101157 Pargas manskör

Klassisk och ny repertoar för såväl erfarna som nya sångare. Kören medverkar i träffar och konserter. Körens verksamhet inleds i slutet av augusti. För mera uppgifter kontakta Robert Helin tfn 045-652 22 67. Anmäl dig även till mbi! Sportlov 18.2.

Robert Helin Kursavgift 42,00 €

Ons. 18.30-20.00 27.8-26.11.2014 / 7.1-8.4.2015 1101158 Pargas pensionärskör

Kören sjunger ”glada sånger i glatt sällskap” och uppträder regelbundet. Nya sångare välkomna med! Körens verksamhet inleds i slutet av augusti. Kontaktperson Robert Helin tfn 045-6522267 - Sportlov 17.2.2015.

Robert Helin Kursavgift 42,00 €

Tis. 12.30-14.00 26.8-25.11.2014 / 13.1-14.4.2015

SÅNG & MUSIK

(3)

1101159 Pargassången

I Pargassången sjunger vi för att det är roligt att sjunga. Vi sjunger nya, gamla, vackra, roliga sånger som gör en på gott humör! Kom med och sjung med oss! Kontakta Siv- Sofie Söderholm eller ordförande Margareta Blomqvist tfn 040-7204096. - Sportlov 17.2.2015.

Malms skola - Musiksalen Siv-Sofie Söderholm Kursavgift 42,00 €

Tis. 19.00-20.30 9.9-25.11.2014 / 13.1-14.4.2015

1101160 Pargas Amatörorkester

Kom med och njut av musicerande tillsammans med andra. Vi är en stråkorkester med inslag av flöjt, piano och klarinett, och du som har spelat något orkesterinstrument några år eller vill återuppta spelandet efter ett kortare eller längre avbrott är välkommen med! Orkesterns övningar börjar 27.8. - Sportlov 17.2.2015.

Robert Helin, Anna Johnson Kursavgift 42,00 €

Tis. 18.30-20.00 27.8-25.11.2014 / 13.1-14.4.2015

1101161 Barnkören Da Capo

Tycker du om att sjunga och går i åk 3-6 i Pargas? I barnkö- ren Da Capo får du lära dig sånger i olika stilar, att uppträda i olika sammanhang och framför allt att sjunga tillsammans i kör. Alla nya och gamla sångare är välkomna med! Ingen rabatt. Anmäl dig via Mbi! - Sportlov 17.2.2015.

Malms skola - Gymnastiksalen Åsa Hermansson

Tis. 15.15-16.15 9.9-2.12.2014 / 13.1-21.4.2015

1101162 Gubbrock I

Det här är en kurs för alla tanter och gubbar som inte ännu lagt rockdrömmarna på hyllan. Du får gärna ha sjungit, spelat instrument tidigare, men detta är inget krav. Denna kurs är för rocknybörjare, fortsättningskursen heter Gubb- rock II. Höstlov 16.10.2014. Sportlov 19.2.2015.

Axxell Pjukala - Spellokal Mats Prost

Tors. 18.00-19.30 11.9-20.11.2014 / 8.1-19.3.2015

1101163 Gubbrock II

Detta är en kurs för alla tanter och gubbar som ännu inte lagt rockdrömmarna på hyllan. Du får gärna ha sjungit, spelat instrument tidigare, men detta är inget krav. Denna kurs är för dom som spelat lite mer tidigare. Höstlov 16.10.2014. Sportlov 19.2.2015.

Axxell Pjukala - Spellokal Mats Prost

Tors. 19.30-21.00 11.9-20.11.2014 / 8.1-19.3.2015

1101164 Lär dig spela rockgitarrsolon

Här är en kurs för dig som redan spelat gitarr en tid men nu vill gå vidare och lära dig hur man spelar gitarrsolon.

Gitarrsolot är en viktig del i all sorts rockmusik och under den här kursen får du därför grundläggande kunskaper för hur du snabbt kan ta steget till att spela gitarr solon.

Beroende på kursdeltagarens tidigare kunskaper täcker kursen in olika stilar inom rock och blues av varierande svårighetsgrad. Åldersbegränsning 14-84. Kursdag tisda- gar. Individuell undervisning 30 min/elev. Anmälan via webben eller genom att kontakta kansliet.

Om du har frågor gällande tidpunkterna kan du kontakta läraren efter att du anmält dig tfn 050-3381720/Prost.

Ingen rabatt. Sportlov 17.2.2015.

Näsbacken 8 - Prost Mats Prost

Kursavgift HT 100,00 € / VT 100,00 €

Tis. 17.00-20.00 16.9-2.12.2014 / 13.1-7.4.2015

SÅNG & MUSIK SÅNG & MUSIK

(4)

SÅNG & MUSIK SÅNG & MUSIK

1101167 Gitarrkurs Lär dig ackompanjera på gitarr! Vi lär oss ackord, lite teori, att stämma gi tarren och att byta strängar. Det enda du behöver är en gitarr.

Nicke Packalén Kursavgift 18,00 €

Mån. 18.00-18.45 29.9-15.12.2014

1101168 Gitarr - fortsättningskurs

För dig som redan kan grunderna i gitarrspel. Vi lär oss svårare ackord och lite svårare låtar. Du behöver en gitarr.

Nicke Packalén Kursavgift 18,00 €

Mån. 19.00-19.45 29.9-15.12.2014

1101169 Instrumentkarusellen

Går du i åk 1-3 och tycker om / vill prova på att musicera tillsammans med andra? I karusellundervisningen får du bekanta dig med olika instrument (piano, gitarr, trummor, bas och rytminstrument) och samtidigt uppleva musikens glädje tillsammans med andra. Ingen rabatt.

Malms skola - Musiksalen Siv-Sofie Söderholm Kursavgift 32,00 €

Ons. 18.00-19.00 24.9-10.12.2014 / 14.1-15.4.2015

1101172 Rockkör

Vi sjunger pop,- rock- och schlagerlåtar från populärmu- sikens alla årtionden, men i nya arrangemang som till en del jobbas fram i samarbete med gruppen. Du behöver inte vara en erfaren sångare och du måste inte kunna läsa noter, men du tycker om att uppträda och att bjuda på dig själv. Rytm och energi är två element som kommer att poängteras.

Malms skola - Musiksalen Riddo Ridberg

Mån. 18.00-20.15 15.9-1.12.2014 / 12.1-13.4.2015

1101166 Fritt ackompanjemang

En kurs för dig som redan kan pianospelets grunder och vill lära dig ackompanjera visor och schlager etc. Individuell undervisning 30 min/elev 12 ggr/termin. Tid och dag enligt överenskommelse med läraren. Anmälan direkt till Nina Mickelson 050-3442857 måndag 1.9 kl. 10-12. Ingen rabatt.

Musikinstitutet Arkipelag - Musiksalen

Nina Mickelson

Kursavgift HT 100,00 € / VT 100,00 €

Tors. 16.00-19.00 11.9-4.12.2014 / 8.1-2.4.2015

(5)

1101173 Piano - individuell - 20 minuter - för yngre och nybörjare

Nybörjarkurs som berättigar till del- tagande under ca 2 läsår. Vuxenstu- derande är också välkomna! Individu- ell undervisning 20 min/elev 12 ggr/

termin. Anmälan till Nina Mickelson måndag 1.9 kl 10-12. Ingen rabatt.

Materialkostnader ca 30 €.

Nina Mickelson

Kursavgift HT 85,00 € / VT 85,00 €

Tors. 12.00-15.00 11.9-4.12.2014 / 8.1-9.4.2015

1101174 Piano - individuell - 30 min

Individuell undervisning för längre hunna i alla åldrar. Indi- viduell undervisning 30 min/elev 12 ggr/termin. Anmälan till Nina Mickelson tfn 050-3442857 måndag 1.9 kl 10-12.

Ingen rabatt. Materialkostnader ca 30 €.

Nina Mickelson

Kursavgift HT 100,00 € / VT 100,00 €

Tors. 19.00-22.00 11.9-4.12.2014 / 8.1-9.4.2015

1101175 Trumspelning

Den här kursen riktar sig till både nybörjare och längre hunna. Vi spelar individuellt på elevens nivå 30 min/elev 12 ggr/termin. Begränsat antal deltagare. Berättigar till 2 läsårs studieplats. Obs. Anmälan via webben eller via Mbi:s kansli. Ingen rabatt.

Tony Nurmi

Kursavgift HT 100,00 € / VT 100,00 €

Tis. 18.00-19.30, Ons. 18.00-19.30 16.9-3.12.2014 / 13.1-8.4.2015

1101177 Solosång

Älskar du att sjunga? Oavsett om du mest kraxar i duschen eller är en fullfjädrad sångfågel är detta kursen för dig! Lek- tionerna är 30 minuter vid 12 tillfällen/termin. Ingen rabatt.

Plats meddelas senare Hanna Lehtonen Kursavgift HT 100,00 € / VT 100,00 €

Mån. 17.00-20.00 15.9-1.12.2014 / 12.1-13.4.2015

SÅNG & MUSIK KONST, TEATER & FOTO

(6)

SÅNG & MUSIK KONST, TEATER & FOTO

1103130 Fotokurs - resa till Utö

Fotoresan till Utö innehåller några lektioner i fotografering, systemkamerateknik och bildredigering. Teori och handledning i naturen och inomhus. Tillkommer 96€/ person för inkvartering, frukost och middag. Mera information till de anmälda när kursen närmar sig. Inga rabatter. Aktivkort gäller ej.

Start från Pärnäs, Nagu Lasse Andersson Kursavgift 18,00 €

Fre. kl 18.15 – Sön. kl 18.00 24.10-26.10.2014

1103117 Akvarellkurs

För nybörjare och längre hunna akvarellister. Teori varvas med praktiskt arbete under handledning. Lite konstruktiv konstkritik ingår. Andra tekniker och material är också möjliga. Sportlov 18.2.2015.

Maarit Puhakka Kursavgift 55,00 €

Ons. 13.00-15.15 24.9-26.11.2014 / 14.1-25.3.2015

1103118 Konstkurs

Veckoslutskurs omfattande tre veckoslut på hösten och tre på våren. Olika tekniker och material tillämpas (akryl-, akvarell- och pastellfärg, blandtekniker och också tre- dimensionella verk i olika material). Temat följer årsti- dernas förändringar, de nyaste trenderna i konstvärlden och i samhället. Höstens veckoslut 13-14.9, 4-5.10 och 15-16.11.2014. Vårens veckoslut 10-11.1, 14-15.2 och 7-8.3.2015.

Lör. 12.00-15.15, Sön. 12.00-15.15 13.9-16.11.2014 / 10.1-8.3.2015

1103129 Hur lär man sig teckna?

Kursen är riktad till alla intresserade. Vi använder grund- tekniker med enkla övningar och lär oss mera om olika sätt med vilka man får fram sin kreativitet (meditativ och expansiv teknik i teckning). - Eget material medtages (kopierings- eller teckningspapper, blyertspennor, kol, gummi och linjal). Pap-

per, kol m.m. kan vid behov köpas av kursledaren. Höst- lov 17.10.2014.

Fre. 17.00-19.00 3.10-14.11.2014

1103136 Så funkar den - systemkameran

En fotokurs för dig som har en digital systemkamera och funderat på hur kameran fungerar. Vad betyder alla inställningar, ISO, bländare, skärpedjup, osv. På kursen går vi igenom både kamera- och fototeoriernas grunder och övar i praktiken. Målet är att alla känner sig självsäkrare som fotograf och förstår vilka möjligheter och funktioner kameran har.

Sarlinska skolan - Klassrum 210 Eric Jansson

Lör. 10.00-14.00, Sön. 10.00-14.00 20.9-21.9.2014

(7)

1102102 Teaterklubb för åk 1-3

Väståbolands medborgarinstitut och Åbolands Teater- skola ger förberedande teaterstudier för barn i åk 1-3. I teatergruppen gör vi med leken som utgångspunkt teater på alla tänkbara sätt. Vi gör roliga och spännande fan- tasiövningar, kroppsövningar, improvisationsövningar, övningar i samarbete och mycket annat. Vi kommer dessutom att göra en egen föreställning våren 2015.

Teatergruppen för barn i åk 1-3 fungerar samtidigt som förberedande studier inom Åbolands Teaterskolas grund läggande konstundervisning i teaterkonst. I teatergruppen finns plats för 20 deltagare. Läs mera om Åbo- lands Teaterskola på www.åts.fi. Ingen rabatt. Observera att anmälan sker 29.8-7.9.2014 till Linda Abrahamsson 045-8957393, linda.abrahamsson@auf.fi Ingen anmälan på webben.

Malms skola - Gymnastiksalen Linda Åkerlund, Jani Lastuniemi Kursavgift 50,00 €

Ons. 14.00-15.30 10.9-26.11.2014 / 7.1-22.4.2015

1102603 Lär dig jonglera!

Inga förkunskaper eller särskilda talanger behövs, alla kan lära sig jonglera. Lite tålamod krävs i början, men sen är det som när man lärt sig att cykla; man kan det för livet. Jonglering förbättrar koordination och balans och är stressbefriande. Undersökningar har dessutom visat att hjärnan faktiskt växer av jonglering, detta oberoende av ålder! Kursen går via Facebook. Meddelande om FB grupp får du innan kursstart. Välkomna med på en kul kurs!

Webbkurs vecka 42 - 46.

Webbaserad kurs Emil Wingren Kursavgift 10,00 €

Mån. 18.00-20.30 13.10-10.11.2014

0040101 Seniorshow för 50+

Är du 50+ och vill uppträda och stå på scen? Kom med och sätt upp en pjäs med oss. Ingen skillnad om du är nybörjare eller har tidigare erfarenheter. Vi skapar en fö- reställning tillsammans genom improvisation och lekfulla övningar. Humor blandas med allvar och kryddas med sång och dans. Övningarna är dagtid tisdag, onsdag och torsdag. Premiär i början av november.

PIUG - Kultursalen Riddo Ridberg Kursavgift 52,00 €

Tis, Ons, Tors kl 11.00-14.00 2.9-30.10.2014

KONST, TEATER & FOTO FORMGIVNING & HANTVERK

”

Thure Fagerlund, Nagu:

Tack vare datakursen klarar jag av att uträtta ärenden från hemdatorn.

”Datakursen är ett måste för mig för att kunna hänga med i vårt da- toriserade samhälle, seniordansen är träning i trevligt sällskap. Tack vare datakursen klarar jag av att uträtta ärenden från hemdatorn.

Mbi har en allmännyttig funktion, man lär sig nytt, får motion och socialt umgänge. Medborgarinstitutet erbjuder något för alla, det är värdefullt.”

(8)

KONST, TEATER & FOTO FORMGIVNING & HANTVERK

1105152 Vävning

Planering, uppsättning och vävning av olika vävar enligt kursdeltagarnas önskemål.

Det är önskvärt att deltagarna väver också under andra tider än kurstiden. Materialkostna- der tillkommer. Nybörjare har företräde.

Norrgårds konstklinik Anja Lindqvist

Ons. 9.30-12.45 17.9-3.12.2014 / 7.1-1.4.2015

1105153 Knyppling

Lär dig knyppla. En gammal teknik som bygger på att trådar parvis korsas och vrids i otal mönstervarianter.

Kursen riktar sig till både nybörjare och vanare knyppla- re. Materialkostnader ca 25 €/elev. - Sportlov 18.2.2015.

Sarlinska skolan - Klassrum 211 Thea Lindell

Ons. 18.00-20.30 10.9-26.11.2014 / 7.1-8.4.2015

1105154 Klädsömnad

Sy kläder efter eget val till dig själv eller till barn och barnbarn. En dagskurs i klädsömnad för både nybörjare eller mer erfarna sömmerskor. Inget sportlov.

Norrgårds konstklinik - Stora salen Margaretha Väisänen

Kursavgift HT 35,00 € / VT 35,00 € Mån. 13.00-16.15 22.9-1.12.2014 / 12.1-30.3.2015

1105164 Julfestgarderob

Sy dina julfestkläder själv! Intensivkurs i klädsömnad under tre veckoslut på hösten: 25-26.10, 8-9.11 och 15- 16.11.2014.

Norrgårds konstklinik - Stora salen Margaretha Väisänen

Lör. 10.00-15.15, Sön. 10.00-15.15 25.10-16.11.2014

1105157 Lapparbeten

För nybörjare och längre hunna. Vi syr större och mindre lapparbeten i varierande tekniker. Material medtages.

Tre veckoslut på höstterminen 27-28.9, 11-12.10 och 1-2.11. Tre veckoslut på vårterminen 17-18.1, 14-15.2 och 7-8.3.

Norrgårds konstklinik - Stora salen Anja Lindqvist

Lör. 10.00-16.00, Sön. 10.00-16.00 27.9-2.11.2014 / 17.1-8.3.2015

1105161 Handskar

Vi gör handskar av tunt läder som vi syr för hand. Ovansidan virkas och mudden stickas av tunt garn. Resultatet blir ett par genuina, handgjorda handskar!

Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Anja Lindqvist Kursavgift 26,00 €

Tis. 9.30-12.45 9.9-14.10.2014

(9)

1105162 Böckernas nya liv

Vi återanvänder gamla böcker, både pärmar och boksi- dor. Vi skär, limmar, syr... Kom med och gör väskor, askar och annat av gamla böcker!

Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Anja Lindqvist Kursavgift 26,00 €

Tis. 17.30-20.45 14.10-18.11.2014

1104107 Keramik

Kursen är handledningsbetonad och riktar sig till såväl nybörjare som längre hunna. Vi går igenom olika tekniker och lär oss att dreja, svarva och glasera keramik. Arbets- material finns att tillgå på kursen. Materialkostnader ca 30 €. Bränningsavgift ingår.

- Rakukurs 1.11.2014 och 9.4.2015.

Norrgårds konstklinik - Keramik- salen

Cornelius Colliander

Kursavgift HT 35,00 € / VT 35,00 € Tors. 18.00-21.15 18.9-4.12.2014 / 8.1-2.4.2015

1104108 Rakubränning - hösten

Vi bränner keramik utomhus i en s.k. rakuugn. Deltagan- de i kursen förutsätter att man har gjort föremål i förväg som råbränts före rakubränningen. Max 15 deltagare.

Cornelius Colliander Kursavgift 14,00 €

Lör. 15.00-19.45 1.11.2014

1104110 Porslinsmålning Kvällskurs i porslins-

målning för såväl ny börjare som läng- re hunna. Vi målar i olika tekniker, även lys terteknik. Brän- ningsavgift ingår i priset. Uppskattade materialkostnader 25-35 €.

Norrgårds konstklinik - Porslins- målningsrummen

Gunnel Laaksonen Kursavgift 55,00 €

Tors. 18.00-20.30 18.9-27.11.2014 / 8.1-26.3.2015

0050123 Tiffany

Vi skär färgat glas i bitar, slipar och kantar dem med kopparfolie. Bitarna löds ihop till färdiga produkter t.ex.

fönsterbilder, skålar, lampetter, lampskärmar, ljuslyktor.

Två veckoslut på hösten och två på våren. Höstens datum: 20-21.9 och 18-19.10.2014. Vårens datum: 24-25.1 och 14-15.3.2015. Max.12 deltagare.

Gun Andersson Kursavgift 48,00 €

Lör. 10.00-17.00, Sön. 10.00-17.00 20.9-19.10.2014 / 24.1-1.3.2015

0050125 Nygammalt, personligt och fräscht Har favorittröjan ett hål? Dekorera den så ingen vet att den varit trasig! Piffa upp den trista t-shirten med en virkad mormorskrage! Applicera en bild på sommarjackan och den blir som ny! Att styla kläder är billigt, ekologiskt och personligt. Närmare information skickas ut till deltagarna innan kursstart.

Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Viveka Lindqvist Kursavgift 22,00 €

Ons. 17.30-19.45 24.9-29.10.2014

FORMGIVNING & HANTVERK FORMGIVNING & HANTVERK

(10)

FORMGIVNING & HANTVERK FORMGIVNING & HANTVERK

0050124 Virkningens nya vindar Piffa upp ditt hem med en hand virkad mormorsmatta! Till verka praktiska korgar i möns terteknik och stärk dem - du får en personlig ytterkruka eller en förvaringsplats för småprylarna.

Närmare information skickas ut till deltagarna innan kursstart.

Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Viveka Lindqvist Kursavgift 22,00 €

Ons. 17.30-19.45 5.11-10.12.2014

0050127 Silversmycken

På kursen lär du dig tillverka silverkedjor till armband och halsband. Du får också möjlighet att lära dig löda på enkelt sätt. Materialen vi använder är silvertråd och silverplatta i olika dimensioner. Materialet köper du på egen hand eller av lärarna. Kursen lämpar sig både för nybörjare samt längre hunna!

Malms skola - Slöjdsalen Idun Hellström,

Päivi Hietala Kursavgift 36,00 €

Ons 18.00-20.15 17.9-3.12.2014

0050130 Julverkstaden

Starta julen med oss. Här kan du skapa julklappar eller gå om kring och pröva på olika hantverk. Vi öppnar dör- rarna till tillverkning av gran risbockar, repdekorationer, tänd rosor, egenhändigt dekorerade papper, påsar och askar, tovning med mera. Materialkostnaderna betalas kontant på plats åt läraren så ta med småpengar. Vi bjuder på glögg och pepparkakor och en härlig jul stämning.

Välkommen! Obs. Begränsat antal platser, anmäl dig!

Ingen rabatt.

Norrgårds konstklinik Kursavgift 5,00 €

Lör. 15.00-20.00 22.11.2014

1106101 Möbelrenovering - torsdagar

Under kursen behandlas bl.a. trälagningar, limnings- teknik, färg- och lackborttagning, ytbehandlingstekniker t.ex. ådringsmålning, marmorering, förgyllning, betsning, lackering och fransk polering. Även möbeltapetserings- arbeten behandlas under kursen. Materialkostnader tillkommer. Inget höstlov, inget sportlov.

Manegen - Slöjdsalen Börje Bjennes

Kursavgift HT 35,00 € / VT 35,00 € Tors. 18.00-21.15 18.9-27.11.2014 / 8.1-2.4.2015

(11)

1106102 Möbelrenovering - lördag

Under kursen behandlas bl.a. trälagningar, limnings- teknik, färg- och lackborttagning, ytbehandlingstekniker t.ex. ådringsmålning, marmorering, förgyllning, betsning, lackering och fransk polering. Även möbeltapetserings- arbeten behandlas under kursen. Materialkostnader tillkommer. Inget höstlov, inget sportlov.

Manegen - Slöjdsalen Börje Bjennes

Kursavgift HT 35,00 € / VT 35,00 € Lör. 10.00-13.15 13.9-29.11.2014 / 10.1-28.3.2015

1106103 Träslöjd

Kurs i träslöjd för nybörjare och lite erfarnare snickare.

Obs! Produktion av mindre träföremål för prydnads- och bruksändamål. Kursen omfattar också några lektioner i träsnide under ledning av Viking Vuori. Max. 15 deltagare. För kurstillfällena som infaller under tiden 23.2- 30.3.2015 är kurstiden kl. 18.30-21.30.

Sarlinska skolan - Slöjdsalen Kimmo Tuominen

Kursavgift HT 35,00 € / VT 35,00 € Mån. 17.30-20.30 (18.30-21.30) 22.9-1.12.2014 / 12.1-30.3.2015

1106106 Skepp i flaska Lär dig bygga en skuta i en tom flaska. En hobby som härstammar från segelfartygens tid. Tag med en egen tomflaska till kursen. Materialkost- nader ca 10 € betalas till läraren. Kursen pågår under tre veckoslut.

Sarlinska skolan - Slöjdsalen Jack Henriksson

Lör. 10.00-14.00, Sön. 10.00-14.00 27.9-12.10.2014

FORMGIVNING & HANTVERK SPRÅK & LITTERATUR

JULVERKSTADEN 2014

Lördagen den 22.11 kl 15 - 20

Börja julvakan hos oss!

Vuxna, unga, barn, familjer, vänner och kompisar i alla åldrar pysslar tillsammans inför julen. Vi gör granrisbockar, tovar, skapar eget paketpapper, påsar och askar, gör tändrosor, dekorerar med rep och mycket mer. Allt material finns på plats till självkostnadspris.

Kurspris 5€

Anmäl dig, begränsat antal platser.

(12)

FORMGIVNING & HANTVERK SPRÅK & LITTERATUR

1202106 Skrivarkurs

För dig som vill formulera iakttagelser och erfarenheter i en pregnant stilistisk form - eller fabulera utan hämningar!

Formen är fri! Varannan vecka! Vi träffas sju gånger per termin och dryftar texter som skrivits mellan träffarna.

Stadshuset - Kajutan Ann-Christine Snickars Kursavgift 38,00 €

Tis. 17.00-19.15 9.9-2.12.2014 / 13.1-7.4.2015

1202107 Skrivarkurs - ditt eget tema

För dig som vill utveckla en helhet kring ett eget tema. Vi dryftar små och stora frågor kring skrivandet och läser utdrag ur varandras texter. Vi träffas fem gånger på hös- ten och sex gånger på våren.

Stadshuset - Kajutan Ann-Christine Snickars Kursavgift 36,00 €

Tis. 17.00-19.15 16.9-25.11.2014 / 20.1-14.4.2015

1202108 Svenska - grundkurs / Swedish - basic level

En kurs för personer med inga eller lite kunskaper i svenska. Lär dig kommunicera i vardagliga situationer.

- A course for persons with no or little knowledge of Swedish. Learn to communicate in everyday situations.

Sarlinska skolan - Klassrum 211 Tove Hagström

Tis. 17.30-19.00 7.10-25.11.2014 / 13.1-10.3.2015

1202109 Kaffesvenska - kahviruotsia

Prata svenska över en kopp kaffe. För dig som vill våga prata svenska men känner att det är svårt att sätta igång på egen hand. Kaffesvenskans glada och varma stäm- ning gör tröskeln lägre. Välkommen med!

Stadshuset - Skansen Tove Hagström Kursavgift 36,00 €

Tis. 14.30-16.00 7.10-9.12.2014 / 13.1-24.3.2015

1204103 Äkta tyska med Susanne

Undervisningen ges enbart på tyska, på ett enkelt, natur- ligt sätt. Susanne talar ”riktig tyska” från nordtyskland.

Hon talar också om den tyska kulturen och berättar också minnen och händelser från Tyskland. Hon po- ängterar att det är viktigt att fråga och att fundera över vad allt detta betyder på ett annat språk och i en annan kultur, här i Pargas. - Från ca 13 år uppåt, men ingen övre åldersgräns.

Sarlinska skolan - Klassrum 210 Susanne Montag- Wärnå Kursavgift 42,00 €

Ons. 17.30-19.00 10.9-26.11.2014 / 14.1-8.4.2015

1207105 Spanska grundkurs

Målsättningen är att kursdeltagarna ska lära sig att berätta om sig själva och klara sig i

enkla vardagssituationer på spanska. Under kursen lär man sig att berätta om olika bekanta teman som resor, mat och kultur. Vi går igenom bl.a. prepositioner, adjektiv och verb. Läraren ger information om kursmaterialet.

Sarlinska skolan - Klassrum 209 Ana Sanchez Garcia

Tors. 17.00-18.30 2.10-11.12.2014

(13)

1207104 Spanska fortsättningskurs

Målsättningen är att kursdeltagarna ska berätta om sina vardagsysslor, rutiner, fritidsintressen. Du lär dig regel- bundna och oregelbundna verb, preteritum och imperfekt och prepositioner. Vi läser korta texter och översätter dem till svenska. Läraren ger information om kursmaterialet.

Sarlinska skolan - Klassrum 209 Ana Sanchez Garcia

Tis. 17.30-19.00 7.10-9.12.2014 / 13.1-14.4.2015

1207101 Spanien kallar!

Konversation, kultur och uttryck För dig som kan grunderna i spanska och vill lära dig mera praktisk spanska. Kursbok Qué tal 2 (från stycke 8) Efter kursen ordnas en resa till Spanien. Gamla och nya elever välkomna!

Norrgårds konstklinik - Konstsalen Begoña Del Barrio

Mån. 12.00-13.30 15.9-1.12.2014 / 12.1-13.4.2015

1206102 Intensiv introduktionskurs i det ryska språket

Under en veckoslutskurs i ryska (5h+5h) lär du dig alfabetet, litet basord samt att presen- tera dig själv på ryska. Vi lagar även borstsoppa samt sjunger ryska sånger.

Norrgårds konstklinik - Stora salen Nina Björkfelt

Lör. 12.00-16.00, Sön. 12.00-16.00 20.9-21.9.2014

1208105 Italienska I - kvällskurs

En grundkurs som är öppen för alla som är intresserade av att lära sig om det italienska språket, kulturen och traditionerna. Inga förkunskaper behövs. En liten avgift för kopior tillkommer.

Sarlinska skolan - Klassrum 210 Paola Fraboni

Tis. 18.30-20.00 16.9-25.11.2014 / 13.1-7.4.2015

1208106 Italienska II - kvällskurs

Den här kursen är tänkt för dem som har gått kurs 1. Vi fortsätter delvis med samma bok (Prego 1) och börjar sedan med följande (Prego 2). Vi fördjupar oss i det italienska språket, kulturen och traditionerna. Vi börjar lite aktivare använda språket genom kortare konversationer.

Sarlinska skolan - Klassrum 210 Paola Fraboni

Tis. 17.00-18.30 16.9-25.11.2014 / 13.1-7.4.2015

1208104 Italienska III- dagskurs

Kursen riktar sig till personer med förkunskaper i det italienska språket. Vi producerar text och pratar, går igenom grammatik vid behov. Vi använder olika böcker för att välja ut ämnen att diskutera. En liten avgift för kopior tillkommer.

Stadshuset - Kajutan Paola Fraboni Kursavgift 42,00 €

Mån. 11.30-13.00 15.9-24.11.2014 / 12.1-13.4.2015

SPRÅK & LITTERATUR SPRÅK & LITTERATUR

(14)

SPRÅK & LITTERATUR SPRÅK & LITTERATUR

1203101 Engelska grundkurs En kurs för dig som vill damma av dina kunskaper i engelska. Vi börjar från grunden

och lär oss kommunicera i vardagliga situationer. Kurs- litteratur till självkostnadspris. Studiesedels rabatt.

Stadshuset - Skansen Nicke Packalén Kursavgift 26,00 €

Ons. 13.30-15.00 24.9-10.12.2014

1203102 English conversation class

This course is designed for students who are looking to improve their conversational English. Topics will vary from recent newsevents to historied topics. Students will have the chance to choose topics that interests them.

Studiesedelsrabatt.

Sarlinska skolan - Klassrum 213 Samuel Tyrer

Tis. 18.00-19.30 23.9-9.12.2014 / 13.1-7.4.2015

1299601 Island - en ö som fascinerar!

Island – ofta kallad sagoön – en ö som fascinerar!

Vill du veta mer om Island och lära dig hälsningsfraser på isländska? På den här kursen går vi bland annat igenom uttalet och du lär dig de vanligaste vardagsfraserna på isländska. Du lär dig också om den isländska kulturen, traditionerna och sevärdheterna. Inga förkunskaper behövs och allt material får du av läraren. Kursen är i realtid på webbportalen. Mera information senare till de anmälda.

Webbaserad kurs Katarina Sandelin Kursavgift 10,00 €

Ons. 19.00-19.45 29.10-26.11.2014

0001102 Ortnamnen i Åbolands skärgård, vad har de för ursprung?

Publiken har möjlighet att på förhand ställa frågor till föreläsarna, per e-post till: p.anckar@parnet.fi eller per telefon: 040-7785556. Seniorföreläsning i samarbete med Pargas svenska pensionärer r.f. Ingen rabatt.

Stadshuset - Bryggan Ritva-Liisa Pitkänen och Mikael Reuter

Kursavgift 5,00 €

Ons. 13.00-15.00 8.10.2014

0001103 Gamla jultraditioner i Åboland Ulrika Wolf-Knuts föreläsning behandlar förutom gamla jultraditioner i Åboland också Tomaskorset, dess här- stamning och koppling till Korpo. Seniorföreläsning i samarbete med Pargas svenska pensionärer r.f. Ingen rabatt.

Stadshuset - Bryggan Ulrika Wolf-Knuts Kursavgift 5,00 €

Ons. 13.00-15.00 12.11.2014

SENIORFÖRELÄSNINGAR

(15)

IT & ADB

3401101 Adb - grundkurs

Ett bra tillfälle för dig som vill lära dig grunderna i ADB.

Vi börjar helt från början. Eventuella materialkostnader ca 5 €. Studiesedelsrabatt.

Sarlinska skolan - Datasalen Christian Andersson Kursavgift 20,00 €

Tors. 16.00-17.30 25.9-4.12.2014 3401103 iPad - vad skall jag med en sån?

Har du funderat på att skaffa en pekplatta?

Kortkursen riktar sig till dem som inte ännu skaffat sig en pekplatta, har funderat på saken men gärna vill veta lite mera innan de gör slag i saken.

I första hand inriktar sig kursen på Apples iPad, men en del av informationen lämpar sig även för andra märkens pekplattor. Vi bekantar oss med pekplattans vanligaste funktioner och egenskaper och funderar också tillsammans på var/när den kan vara till nytta. Vi går också igenom vad som är värt att tänka på då man skaffar en.

Mån. 17.30-19.00 27.10-3.11.2014

3401104 Så funkar den - iPad

Har du en iPad men känner dig lite osäker på vad/hur du kan använda den? Vi bekantar oss med pekdatorn iPad och dess användningsområden, t.ex. internetsurfing, e- post, bilder, böcker, appar, mm. Ta med en egen iPad om du har en. Kursens innehåll anpassas i mån av möjlighet till deltagarnas önskemål.

Mån. 17.30-19.00 1.12-8.12.2014

1107101 Geocaching - skattjakt med GPS Lär dig grunderna i geocaching. Vi letar efter riktiga cacher (skatter) som vi hittar fram till med hjälp av GPS.

Vi pratar om hur man tar reda på var det finns cacher och vilka olika typer det finns. Ta med egen GPS om du har, men det är ingen nödvändighet.

Sarlinska skolan - Klassrum 213 Gunilla Hagman

Mån. 17.00-19.00 6.10.2014

MAT & DRYCK

”

Marjatta Laineenkare, Åbo och Pargas:

Avslappnad atmosfär.

”Speciellt bra med Mbi är det synnerligen mångsidiga utbudet av kurser och övriga utbildningsmöjligheter. Flexibiliteten. Avslappnad atmosfär. Att det finns korta kurser och kurser som förutsätter ens satsning under en längre tid. Fotokursen ville jag delta i för att jag har ett stort intresse för fotografering. Jag anser att medborgarinstitutets uppgift är att ge utvecklingsmöjligheter för var och en i en inspire- rande och avslappnad atmosfär.”

(16)

IT & ADB MAT & DRYCK

Gå en matlagningskurs (eller flera) och bli en stjärna i köket. Matlagningskurserna erbjuder en resa för smaklökarna, så ta chansen att lära dig något nytt. Kurserna är främst riktade till vuxna, men självklart är barn och unga välkomna i sällskap med en vuxen. Råvarukost- naderna tillkommer och betalas kontant till läraren. Om du får förhinder bör du avboka din plats senast 4 vardagar före kursstart. För en icke inhiberad kursplats debiterar vi även för råvarukostnaderna. Inga rabatter gäller på dessa kurser. Tips! Ge bort en matlagningskurs i gåva. Kontakta kansliet.

1108110 Grillat är gott!

Lär dig att grilla med gas, kol och rök samt göra så- ser och marinader. Mate- rialkostnad 15-20 €.

Sarlinska skolan - Undervisnings kök 2 Paul Reuter, Tobias Reuter

Mån. 17.00-20.00 8.9.2014

1108111 Crepes

Lär dig göra frasiga och goda crepes, både salta och söta. Med olika fyllningar kan man lätt skapa nya smakupplevelser till såväl middag som efterrätt. Ma- terialkostnad 8-10 €.

Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paul Reuter

Mån. 17.30-20.30 22.9.2014

1108101 Hur du handskas med fisken Drar du dig för att köpa en hel fisk för att du inte kan rensa den? Lär dig hantera fisken från början till slut och få ut det mesta av den: rensning, filering och till- lagning! Råvarukostnaden på ca 20 € betalas kontant till läraren.

Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Anders Fagerlund

Tors. 18.00-20.15 2.10-9.10.2014

1108102 Hur du handskas med köttet Köper du helst strimlat

kött eller färdiga kot- letter för att du inte vet hur man handskas med större köttstycken? Kom med och lär dig hur du får ut mest av köttet och tillreda nya kötträtter.

Råvarukostnaden på ca 30 € betalas kontant till läraren.

Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Anders Fagerlund

Tors. 18.00-20.15 6.11-13.11.2014

(17)

1108120 Brunch på italienskt vis

Man har ett speciellt sätt att laga och äta brunch i Italien, kom och lär dig hur man tillreder och njuter av frittatine di pancetta, uova e salmone, fiori di peperoni e frittate dolci alle bacche och mycket mer! Ta med burkar för att ta hem det som blir över. Du behöver ta med ett förkläde och 8-12 € för råvarukostnader.

Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paola Fraboni

Mån. 17.00-20.00 6.10.2014

1108119 Italienska bakverk

Vi bakar italienskt bröd - både sött och salt! Du får prova på att laga pane integrale, pane tricolore, pane alle olive, torta di pane, pane ripieno och mycket annat! Du behöver ta med ett förkläde och 8-12 € för rå varu kostnader. Vi smakar på allt vi lagat och tar hem det som blir över, så ta med några burkar och påsar.

Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paola Fraboni

Kursavgift 10,00 € Mån. 17.00-20.00 13.10.2014

1108107 Lär dig koka sylt Vill du lära dig göra egen sylt? Lär dig göra hållbara produkter helt utan konserveringsmedel! Töm frysen på äldre bär eller ta vara på dina höstäpplen. Den första kurs- gången består av teori, den andra

av syltkokning. Ta med egna bär! Ca 10 € för materialkostnader betalas kontant till läraren.

Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Margot Wikström

Kursavgift 14,00 € Tis. 17.00-19.15 21.10-28.10.2014

1108116 Det thailändska köket - del 1 Napaporn Juntanu är från Thailand och brinner för att laga thailändsk mat och att dela med sig av sina kunskaper i det thailändska köket. Under denna kurs- kväll får du lära dig tillreda chicken galangal soup, green papaya salad, chicken satay with peanut sauce, panang beef, money bag mm. Kursspråket är engelska/svenska. Råvaruavgiften 7-10 € betalas kontant till läraren.

Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Napaporn Juntanu

Ons. 17.00-20.00 29.10.2014

1108117 Det thailändska köket - del 2 Kom med på en kulinarisk resa till Thailand. Du får lära dig tillreda spring rolls, hot and sour prawn soup, Thai beef salad, pad Thai, panang prawns, mm. Du behöver inte ha gått på del 1 för att delta. Kursspråket är engelska/svenska. Råvaruavgiften 7-10 € betalas kontant till läraren.

Ons. 17.00-20.00 5.11.2014

1108118 Det thailändska köket - för män Kom med och lär dig tillreda

mat i thailändsk stil med Na- paporn Juntanu. Denna kurs är riktad till män som vill lära sig tips och trix för att skapa den underbara thailänska doften i köket. Kursspråket är engelska/svenska. Råvaruav-

giften 7-10 € betalas kon tant till läraren.

Ons. 17.00-20.00 12.11.2014

MAT & DRYCK MAT & DRYCK

(18)

MAT & DRYCK MAT & DRYCK

1108113 Lyckas i köket

Lär dig laga läckra wokade rätter snabbt och enkelt utan specialredskap. Materialkostnad 8-10 €/deltagare betalas direkt till kursledaren.

Mån. 17.30-20.30 17.11.2014

1108112 Mera choklad

Lär dig temperera choklad, göra en ganasch både till tryfflar och för att fylla i formar, doppa och gjuta prali- ner. Vi går också igenom lite chokladteori och de olika sorternas användningsområden. Du har fördel av att ha gått kursen Choklad, men det är ingen nödvändig- het. Materialkostnad 15-20 €/deltagare betalas direkt till kursledaren.

Mån. 18.00-20.15, Tis. 18.00-20.15 8.12-9.12.2014

1108125 Pepparkakshus för nybörjare Kom med och lär dig göra pepparkakshus från början till slut. Du kan göra ett hus utgående från färdig mall eller planera ditt egna personliga hus. Du får lära dig hur man gör en deg för pepparkakshus, egen kristyr och du får konkreta tips på hur du får ihop det hela.

Sedan följer det roligaste, dekoreringen av huset! Barn över 7 är välkomna i sällskap av en vuxen. Ta med en liten matsäck om du vill hålla en kort lunchpaus.

Materialkostnader 10-12 €/person betalas kontant till läraren.

Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Micaela Sundström

Fre. 18.00-20.00, Lör. 10.00-15.00 5.12-6.12.2014

”

Ami Storgård, Nagu:

Genom Mbi får man ny kunskap och nya bekantskaper.

”Jag är intresserad av att baka med surdeg och fördeg och be- hövde få lite 'experthjälp' på vägen. Jag ville utveckla mig som bagare. Nu svänger jag ihop baguetter lite hur som helst och smaksätter med örter, vitlök eller tomat, det är bara fantasin som sätter stopp. Genom Mbi får man ny kunskap och nya bekantskaper. Det är roligt att arbeta i grupp och höra andras åsikter. Jag tycker att Mbi ska fortsätta ordna kurser. Kursav- gifterna är måttliga då har alla har en chans att delta.”

(19)

8201111 Folkdans för vuxna

Vi övar enligt Folkdansringens årsprogram som i år siktar på Nordlek i Viborg Danmark 13-19 juli 2015, men också andra traditionella danser ryms med. Kursen lämpar sig för personer som redan kan vanlig pardans, men folkdans behöver man inte ha dansat tidigare. Höstlov 15.10.2014.

Sportlov 18.2.2015.

Sarlinska skolan - Aulan Sten Sirén

Ons. 19.00-20.30 17.9-3.12.2014 / 7.1-8.4.2015

8201112 Nia

Nia är motion och rörelse till musik. Nia är dans - men ändå inte. Rörelserna sker på kroppens egna villkor, och kan alltid anpassas efter behov och kondition. Nia passar alla. Vi dansar helst barfota, det enda du behöver är mjuka träningskläder. Kom och prova! Höstlov 16.10.2014.

Sportlov 19.2.2014.

Norrgårds konstklinik - III-våningen

Gunilla Hagman Kursavgift 38,00 €

Ons. 19.00-20.15 10.9-26.11.2014 / 14.1-8.4.2015

8201114 Seniordans

Seniordansen aktiverar kropp och närminne. Vi dansar till glad musik, danser som är gjorda speciellt för pensionärer och annan mogen ungdom. Välkomna med i vårt glada dansgäng!

Paraistenseudun koulu - Gymnastiksalen

Elisabeth Helminen Kursavgift 42,00 €

Tors. 15.00-16.30 11.9-27.11.2014 / 8.1-2.4.2015 8201118 Country Linedance - fortsättningskurs

En medryckande dansform som passar alla som njuter av motion. Kursen pågår varannan vecka, 6 ggr/termin.

Malms skola - Aulan Yvonne Johansson Kursavgift 26,00 €

Tors. 19.00-20.30 25.9-4.12.2014 / 29.1-9.4.2015

8201115 Showdance för ungdomar Är du i 10-15 års åldern och

vill lära dig dansa? Vi kommer att pröva på olika dansgrenar t.ex. jazz och hip-hop, men betoningen ligger på showdance. Du behöver inte ha dansat tidigare och kursen kan också formas enligt deltagarnas önskemål. Välkom- men med! Ingen barnrabatt.

Norrgårds konstklinik - III-våningen

Ronja Laaksonen Kursavgift 26,00 €

Tis. 18.00-19.30 16.9-2.12.2014

8301183 Familjemotion I

En kurs för dig som tillbringar tisdag förmiddagar hemma med barn. Kom med och motionera tillsammans, barn 0-5 år och vuxna i alla åldrar! Vi leker, dansar, sjunger, springer och hoppar! Timmarnas tema varierar under läsåret, mera info om de enskilda gångerna vid kursstart. Ingen rabatt.

Norrgårds konstklinik - III-våningen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 €

Tis. 10.00-11.00 16.9-9.12.2014 / 13.1-21.4.2015

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

(20)

MOTION & TRÄNING

8301184 Familjemotion II

En kurs för dig som tillbringar tisdag förmiddagar hemma med barn. Kom med och motionera tillsammans, barn 0-5 år och vuxna i alla åldrar! Vi leker, dansar, sjunger, springer och hoppar! Timmarnas tema varierar under läsåret, mera info om de enskilda gångerna vid kursstart. Ingen rabatt.

Tis. 11.00-12.00 16.9-9.12.2014 / 13.1-21.4.2015

8301110 Capoeira för barn och vuxna

Capoeira är ett roligt spel som ursprungligen utvecklats som en självförsvarsmetod av afrikanska slavar i Brasi- lien. Man använder sig av olika steg, sparkar och hju- lingar, som i en kampsport men mera lekfullt, och tränar på så sätt så gott som hela kroppen. Till capoeiran hör dessutom en typ av glad, rytmisk musik som vi också bekantar oss lite med. Lämpar sig för såväl vuxna som barn, nybörjare och längre hunna.

Norrgårds konstklinik - III-våningen Ronnie Snellman

Mån. 18.45-19.45 22.9-24.11.2014 / 12.1-13.4.2015

8301185 Lugn motionsgymnastik

God morgon! En god start på dagen är ett lugnt mo- tionspass. En enkel uppvärmning följs av lugna gymnas- tikövningar. Timmen avslutas med ordentlig stretching.

Timmen passar alla åldrar! Tag med bekväma kläder, innetossor, liggunderlag och vattenflaska. Studiese- delsrabatt.

Tis. 9.00-10.00 16.9-9.12.2014 / 13.1-21.4.2015

8301186 Rörlighet, balans, stretching och 8301186 avslappning

Här är en timme för dig som söker en skön, lugn känsla som start på veckan. Vi börjar med lätt gymnastik i lugn takt. Övningarna upprätthåller rörlighet, balans och koordination. Därefter stretchar vi ordentligt och avslutar med avslappningsövningar. Var och en gymnastiserar i egen takt och efter egen förmåga. Tag med bekväma kläder, innetossor, liggunderlag, vattenflaska och mjukt bälte eller band som hjälpredskap. Studiesedelsrabatt.

Mån. 12.00-13.00 15.9-8.12.2014 / 12.1-27.4.2015

8301187 Seniorgymnastik

Omväxlande gymnastik till musik i lugn takt. Muskelstär- kande övningar samt övningar som upprätthåller rörlig- het, balans och koordination. Var och en gymnastiserar i egen takt och efter egen förmåga. Tag med bekväma kläder, innetossor, liggunderlag, mjukt bälte eller band som hjälpredskap vid stretching och vattenflaska. Stu- diesedelsrabatt.

PIUG - Gymnastiksalen

Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 €

Ons. 13.00-14.00 17.9-10.12.2014 / 7.1-15.4.2015

8301181 Motionsgymnastik för herrar

Den populära ”gubbjumpan” fortsätter. Omväxlande, konditionshöjande gymnastik och mångsidiga muskel- stärkande övningar. Uppehåll 3 veckor på våren då salen är reserverad för skolans egen användning. Sport-

Sarlinska skolan - Gymnastiksalen Kyösti Kurvinen

Ons. 20.00-21.00 10.9-3.12.2014 / 7.1-15.4.2015

(21)

8301190 Vattengymnastik I - hösten 2014 Vattengymnastik är mångsidig och effektiv träning som är skonsam för leder och som var och en kan anpassa till sin egen nivå. I takt till bra musik gör vi både konditions- och muskelträning. Timmen avslutas med stretching och kort avslappning. Tag med simdräkt, handduk, badmössa om du inte vill väta håret och vattenflaska.

Ingen rabatt. OBS! Anmäl skilt för höst och vår! Avgift 50 euro/termin.

Folkhälsanhuset - Terapibassängen Eija Kurvinen

Mån. 10.30-11.30 15.9-8.12.2014

8301191 Vattengymnastik II - hösten 2014 Vattengymnastik är mångsidig och effektiv träning som är skonsam för leder och som var och en kan anpassa till sin egen nivå. I takt till bra musik gör vi både konditions- och muskelträning. Timmen avslutas med stretching och kort avslappning. Tag med simdräkt, handduk, bad- mössa om du inte vill väta håret samt en vattenflaska.

Ingen rabatt. OBS! Anmäl skilt för höst och vår! Avgift 50 euro/termin.

Mån. 11.30-12.30 15.9-8.12.2014

8301192 Vattengymnastik I - våren 2015 Vattengymnastik är mångsidig och effektiv träning som är skonsam för leder och som var och en kan anpassa till sin egen nivå. I takt till bra musik gör vi både konditions- och muskelträning. Timmen avslutas med stretching och kort avslappning. Tag med simdräkt, handduk, bad- mössa om du inte vill väta håret samt en vattenflaska.

Ingen rabatt. Avgift 50 euro/termin.

Mån. 10.30-11.30 12.1-20.4.2015

8301193 Vattengymnastik II - våren 2015 Vattengymnastik är mångsidig och effektiv träning som är skonsam för leder och som var och en kan anpassa till sin egen nivå. I takt till bra musik gör vi både konditions- och muskelträning. Timmen avslutas med stretching och kort avslappning. Tag med simdräkt, handduk, badmössa om du inte vill väta håret samt en vattenflaska. Ingen rabatt. OBS! Avgift 50 euro/termin.

Mån. 11.30-12.30 12.1-20.4.2015

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

”

Peter Mustelin, Korpo:

Att rycka upp folk ur sofforna, inspirera och sprida kunskap.

”Capoeiran valde jag för att det är en rolig kampsport och bra motion.

Möbelrestaureringen för att det är kul att skrapa på gamla möbler och minst lika mycket för att ha trevliga kaffepauser med ”med-skraparna”.

Det är otroligt fint att ha ett sådant utbud av kurser här i skärgården, kunde inte tro det var sant då jag såg att det erbjuds Capoeira i Korpo.

Att rycka upp folk ur sofforna, inspirera och sprida kunskap, det är Mbi:s uppgift enligt mig.”

(22)

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

Zumba loss-passet

Vill du zumba mycket och var som helst, då är Zumba loss- passet för dig! Passet berättigar till obegränsat zumbande under en termin: hur många gånger som helst, i alla Mbi:s zumbagrupper i Pargas och Nagu (dock inte Skaka loss julskinkan). Inga andra rabatter.

8201120 Zumba loss- passet

(höstterminen)

Kursavgift 45 € 8201121 Zumba loss- passet

(vårterminen)

Zumba I

Kom med och ha roligt! Zumba ® är en träningsform som baserar sig på rytmisk dans i takt till latinamerikansk-, internationell- och popmusik. Timmarna passar alla, dans- rörelserna är enkla att lära sig och det bästa av allt - Zumba är effektiv träning! Både gamla och nya deltagare är väl- komna med! Klä dig bekvämt, ta med handduk, innertossor och vattenflaska. Join the Party! Anmäl skilt för höst och vår! Ingen rabatt.

Malms skola - Gymnastiksalen Marina Saanila

Kursavgift 35,00 € - Hösten 8201124

Tors. 17.45-18.45 11.9-11.12.2014 - Våren 8201125

Tors. 17.45-18.45 8.1-16.4.2015

Zumba II

Zumba är en träningsform som är influerad av salsa och kombinerar fler olika latinamerikanska dansstilar. I Zumba har man roligt samtidigt som man tränar hela kroppen.

Träningsformen passar människor i alla åldrar och stegen är inte speciellt svåra, det viktiga är att du rör på dig och har roligt. Du kan ta ut rörelserna maximalt och svettas ordentligt eller göra lite mindre rörelser, allt enligt din egen ork. I den här kursen får du njuta av rörelsen, musiken och glädjen samtidigt som du höjer din kondition. Anmäl skilt för höst och vår! Ingen rabatt.

Tis. 17.30-18.30 16.9-9.12.2014 - Våren 8201127

Tis. 17.30-18.30 13.1-14.4.2015

(23)

Tänjning och djuptöjning

Smidiga muskler är grunden till styrka och rörlighet. På stretchingen satsar vi på att genom tänjningsövningar vårda kroppens muskler och leder, så att vi mår bra och hålls igång. Vi tänjer stående, sittande och på gympamattan, och försöker anpassa tänjningarna att passa alla. Vi börjar timmen med en lätt uppvärmning och tänjer sedan i lugn och ro till toner av lugn musik. Passar för alla som vill lära sig att tänja rätt och effektivt. Anmäl skilt för höst och vår.

Tors. 18.45-19.30 11.9-11.12.2014 - Våren 8302103

Tors. 18.45-19.30 8.1-16.4.2015 Konditionsboxning grundkurs

Kom med och lär dig konditionsboxa!

Vi tränar grundteknik som passar ny- börjare, såväl kvinnor som män. Du kommer att märka hur spänningar i nacke och skuldror försvinner, kilona rasar och konditionen stiger, allt medan du samtidigt har roligt. Under konditionsboxningslektionen är kalori- förbränningen som högst och koordi- nationsförmågan utvecklas. Vi börjar alltid med uppvärmning, tränar också musklerna och avslutar med stretching. Förutom gympadräkt behöver du träningshandskar och handlindor samt en vattenflaska och gympaunderlag. Anmäl sikilt för höst och vår.

Norrgårds konstklinik - Stora salen

Pia-Kristina Varonen Kursavgift 22,00 € - Hösten 8301101

Ons. 17.30-18.45 17.9-3.12.2014 - Våren 8301109

Ons. 17.30-18.45 14.1-8.4.2015

Konditionsboxning fortsättningskurs

För dig som kan grunderna i konditionsboxning! Du kommer att märka hur spänningar i nacke och skuldror försvinner, kilona rasar och konditionen stiger, allt medan du samtidigt har roligt. Under konditionsboxningslektionen är kaloriförbränningen som högst och koordinationsförmågan utvecklas. För såväl kvinnor som män. Vi börjar alltid med uppvärmning, tränar också musklerna och avslutar med stretching. Förutom gym- padräkt behöver du träningshandskar och handlindor samt en vattenflaska och gympaunderlag. Anmäl skilt för höst och vår,

Norrgårds konstklinik - Stora salen Pia-Kristina Varonen

Mån. 17.00-18.15 15.9-1.12.2014 - Våren 8301118

Mån. 17.00-18.15 12.1-13.4.2015

Dancemix för seniorer

Kom med och ha roligt! Vi dansar loss till medryckande musik. Dansstilen är varierande. Dansrörelserna är enkla att lära sig och man betonar upprätthållande av balans- och rörlighet. Klä dig bekvämt, ta med handduk, innertossor och vattenflaska. Studiesedelsrabatt. Anmäl skilt för höst och vår.

Malms skola - Gymnastiksalen Pia-Kristina Varonen

Tors. 17.00-17.45 18.9-11.12.2014 - Våren 8301106

- Tors. 17.00-17.45 8.1-9.4.2015

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

Shake shake shake

Skaka loss julskinkan 3.1 2015 kl 18 - 20

Kom med och dansa loss med oss. Zumba med Maija Grace, Sh´bam med Katarina Hemling och danceaerobic med Jari Karppinen. Det blir fest!

Kom med du också! Avgift: 15€

(24)

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

Shake shake shake

Skaka loss julskinkan 3.1 2015 kl 18 - 20

Kom med och dansa loss med oss. Zumba med Maija Grace, Sh´bam med Katarina Hemling och danceaerobic med Jari Karppinen. Det blir fest!

Kom med du också! Avgift: 15€

8301189 Skaka loss julskinkan

Kom med och smälta skinkan! Detta är ett riktigt ma- ratonpass med olika motionsstilar med en gemensam nämnare - dans till härlig musik. Evenemanget har tidigare år dragit fullt hus och samlat över hundra deltagare. Det är fest den 3.1.2015. Missa inte detta!

Vi bjuder på zumba med Maija Grace, Sh´bam med Ka- tarina Hemling och Danceaerobic med Jari Karppinen.

Alla kan anpassa takten till sin egen nivå. Klä dig be- kvämt, ta med handduk, innetossor och vattenflaska.

Rabatter/zumbapasset gäller inte.

Sarlinska skolan - Gymnastiksalen Maija Grace, Katarina Hemling, Jari Karppinen

Lör. 18.00-20.00 3.1.2015

(25)

0010101 Nödförstahjälp - på svenska Kurs i nödförstahjälp för intresse-

rade och för personer som handhar eller jobbar med barn.

Plats meddelas senare Tiina Eriksson Kursavgift 18,00 €

Tis. 17.00-21.00 4.11-11.11.2014

6101101 Morgonyoga

Uppfriskande och avslappnande lätta yoga-övningar.

Kursen lämpar sig för nybörjare och den som yogat lite tidigare. Materialkostnader 5 €. Ingen kursgång 1.4.2015.

Norrgårds konstklinik - III-våningen Sanna Simonen

Ons. 7.00-8.00 10.9-3.12.2014 / 7.1-8.4.2015

6101103 Yoga för nybörjare

Lär dig yogans grundprinciper, att balansera kropp, sinne och känslor. Vi gör lätta yoga-övningar som passar alla. Övningarna utförs koncentrerat och medveten avslappning liksom naturlig andning är viktigt. Material- kostnad 5 €/elev. Ingen kursgång 2.4.2015.

Tors. 19.00-20.30 11.9-4.12.2014 / 8.1-9.4.2015

6101102 Yoga fortsättningskurs

Kursen lämpar sig för dig som har yogat tidigare. Yoga- passen består av både fysiska kroppsövningar (asanas), andnings- och meditationsövningar. Materialkostnad ca 5 €/elev. 18.12.2014 ingen kursgång.

Tors. 17.30-19.00 11.9-4.12.2014 / 8.1-9.4.2015

6101112 Yoga för gravida

Vi jobbar med mjuka, fysiska övningar speciellt anpas- sade för dig som är gravid. Du kan börja när som helst under graviditeten. Kursen innehåller bl. a. olika andnings- och avslappningstekniker. Att yoga under graviditeten kan lindra olika besvär, öka cirkulationen och ta bort stelhet. Genom yoga förbereder du dig mentalt och känslomässigt inför förlossningen.

Norrgårds konstklinik - III-våningen Anna-Greta Nyström

Lörd 10.00-11.30 25.10.2014

HÄLSA & VÄLMÅENDE HÄLSA & VÄLMÅENDE

(26)

HÄLSA & VÄLMÅENDE HÄLSA & VÄLMÅENDE

6101106 Mindfulness, kroppsmedvetenhet och avslappning Glömmer du dig själv i vardagens slit? Kursen ger

dig verktyg att stanna upp, att stärka din närvaro, att koncentrera dig och att slappna av. Vi gör också övningar som hjälper att stärka positiva tankegångar, känslor och kontakt till egen kropp.

Kursen passar till alla som är intresserade av sitt välbefinnande.Den ger en grund till mindfulness och omvårdnad om sig själv även hemma. Klä dig bekvämt, för vi gör avslappnande lätta rörelse och stretchning också. Ta med varma kläder (ylletröja, sjal eller filt, yllesockor), ett ligg underlag och en vattenflaska. Ingen rabatt.

Norrgårds konstklinik – Stora salen Riitta Saarikko Kursavgift 16,00 €

Tis. 17.30-19.00 14.10-4.11.2014

8301102 Asahi

Asahin har utvecklats för att förebygga besvär i stöd- och rörelseorgan och är en hälsomotionsform som passar alla.

Vi tränar muskler och stretchar. Speci- ellt lämplig för dig med sittande arbete

samt äldre och yngre som vill röra på sig, bli mindre stressade, förbättra hållningen och utveckla sin egen ergonomi. Vi koncentrerar oss på grundtekniken. Ti- digare erfarenhet behövs inte, kom med också du som inte provat på jumppakurser förut! Lugna rörelser som görs stående.

Norrgårds konstklinik - III-våningen Pia-Kristina Varonen

Tis. 16.45-17.45 16.9-2.12.2014 / 13.1-14.4.2015

6101104 Asahi Health och meditation - höst Asahi Health ® är ett rörelseprogram som binder sam- man kroppsmedvetenhet med för kroppen uppmjukande och stärkande övningar för avspänning för nacken, ryggen och benen. Man bygger stegvis upp en stadga i kroppen, som hjälper att stärka balansen och muskula- turen. Samtidigt övar man upp en meditativ koncentra- tion, som medverkar till kroppens förmåga att hitta sin egen metaboliska balans. Alla kan delta, men speciellt lämplig träning för äldre personer med rehabiliterings- behov. Övningarna utförs stående.

Varje vecka!

Norrgårds konstklinik - III-våningen Clara Wickström

Ons. 9.45-10.45 17.9-29.10.2014

6101111 Asahi Health och meditation - vår Asahi Health ® är ett rörelseprogram som binder sam- man kroppsmedvetenhet med för kroppen uppmjukande och stärkande övningar för avspänning, för nacken, ryggen och benen. Man bygger stegvis upp en stadga i kroppen, som hjälper att stärka balansen och muskula- turen. Samtidigt övar man upp en meditativ koncentra- tion, som medverkar till kroppens förmåga att hitta sin egen metaboliska balans. Alla kan delta, men speciellt lämplig träning för äldre personer med rehabiliterings- behov. Övningarna utförs stående.

Varannan vecka (paus vid sporlovet).

Norrgårds konstklinik - III-våningen Clara Wickström

Ons. 11.00-12.00 14.1-25.3.2015

(27)

KONST, TEATER & FOTO

1103130 Fotokurs - resa till Utö

Fotoresan till Utö innehåller några lektioner i fotografering, systemkamerateknik och bildredigering. Teori och handledning i naturen och inomhus. Tillkommer 96€/

person för inkvartering, frukost och middag. Mera information till de anmälda när kursen närmar sig. Inga rabatter. Aktivkort gäller ej.

Start från Pärnäs, Nagu Lasse Andersson Kursavgift 18,00 €

Fre. 18.15 - Sön. 18.00 24.10-26.10.2014

1103235 Teckning, målning, collage-teknik Arbeta i olika material efter givna teman. Du behöver inte vara erfaren men gärna nyfiken på nya sätt att skapa. Eventuella materialkostnader betalas till läraren.

Individuell vägledning och gemensam genomgång av arbeten.

Kyrkbackens skola - Klassrum 9 Pia Rousku-Hellgren

Kursavgift HT 35,00 € / VT 35,00 € Tis. 17.45-20.45 7.10-9.12.2014 / 13.1-24.3.2015

1102603 Lär dig jonglera!

Inga förkunskaper eller särskilda talanger behövs, alla kan lära sig jonglera. Lite tålamod krävs i bör- jan, men sen är det som när man lärt sig att cykla; man kan det för livet.

Jonglering förbättrar koordination och balans och är stressbefriande.

Undersökningar har dessutom visat att hjärnan faktiskt växer av jonglering, detta oberoende av ålder! Kur- sen går via Facebook. Meddelande om FB grupp får du innan kursstart.

Välkomna med på en kul kurs!

Webbkurs vecka 42 - 46

Webbaserad kurs Emil Wingren Kursavgift 10,00 €

Mån. 18.00-20.30 13.10-10.11.2014

FORMGIVNING & HANTVERK

1105263 Vi väver i Vikom

Planering, uppsättning och vävning av olika vävar enligt kursdeltagarnas önskemål. Det är önskvärt att deltagarna väver också under andra tider än kurstiden.

Materialkostnader tillkommer. Nybörjare har företräde.

Vikom hallarna - Vävsalen Anja Lindqvist

Kursavgift HT 35,00 € / VT 35,00 € Ons. 17.30-20.45 17.9-3.12.2014 / 7.1-1.4.2015

FORMGIVNING & HANTVERK

(28)

KONST, TEATER & FOTO FORMGIVNING & HANTVERK

1105268 Handskar

Vi gör handskar av tunt läder som vi syr för hand. Ovansidan virkas och mudden stickas av tunt garn. Resul- tatet blir ett par genuina, handgjorda handskar!

Kommunalstugan i Nagu - Mötesrum Anja Lindqvist

Tis. 10.00-13.15 21.10-25.11.2014

1105272 Ordning och reda i hemmet

Är skåp, lådor, garaget, skrivbordet, gästrummet fullt av saker? För att få ordning i hemmet kan man behöva se på sina saker med nya ögon. Här får du tips på lösning- ar och system för att åstadkomma förändring hemma.

Kursen är två kvällar med två veckors mellanrum.

Kommunalstugan i Nagu - Mötesrum Idun Hellström

Mån. 17.00-19.15 6.10-20.10.2014

1105266 Laga din egen julkrubba

Vi lagar en egen julkrubba i en låda. I bakgrunden sätter vi ledlampor som stjärnhimmel. Vi gjuter och målar gipsfigurer. På kursen använder vi återvinnings- och naturmaterial. Kursdeltagarna kan ta med sig en trälåda men material kan också köpas av läraren. Ev.

materialkostnader 15-20€. Figurerna kan även lagas av andra material t.ex. av stenar. Kursen är tvåspråkig.

Nagu salen - Salen Ulla-Maija Söderlund Kursavgift 14,00 €

Lör. 10.00-12.15 15.11-22.11.2014

1105265 Julkranslördag

Vi tillverkar dörrkransar av återvinningsmaterial lagom till julen. Efter julen kan du dekorera om kransen och återanvända den.

Vi använder oss av olika tekniker. Kransen dekoreras med kottar och annat material från naturen. Kursdel- tagarna får ett litet kompendium. Du kan ta med eget material eller köpa det av läraren på kursplatsen. Ev.

materialkostnader ca. 10-15€. Kursen är tvåspråkig.

Nagu salen - Salen Ulla-Maija Söderlund Kursavgift 10,00 €

Lör. 10.00-12.15 8.11.2014

1105269 Julpynt av pärlor Vi trär pärlor på tunn järntråd och formar dem till stjärnor i olika utfö- rande. Pryd julgranen med vackra stjärnor eller häng dem i fönstret till jul.

Kommunalstugan i Nagu - Mötesrum Anja Lindqvist

Tis. 10.00-13.15 2.12-9.12.2014

(29)

1104211 Keramik

Keramikkurs för dem som känner till leran som form- ningsmaterial och vill fotsätta utforska lerans möjlighe- ter. Kom med egna idéer eller låt dig inspireras på stäl- let. Material kan köpas i verkstaden. Materialkostander tillkommer ca. 30-50€.

Sydänperä - Keramiksalen Anna Nyreen

Kursavgift HT 30,00 € / VT 30,00 € Ons. 18.00-21.15 10.9-5.11.2014 / 11.2-15.4.2015

SPRÅK & LITTERATUR

1202210 Lär dig svenska

En grupp med två olika nivåer. Lär dig kommunicera i vardagliga situationer. Vi beställer en bok för ca 35€

i början av kursen. - A course for foreigners with no or little knowledge of Swedish. Learn to communicate in everyday situations. We will order the courselitterature (app. 35€) in the beginning of the course.

Kyrkbackens skola - Klassrum 9 Nicke Packalén

Ons. 16.45-19.00 24.9-10.12.2014

1207203 Spanska fortsättningskurs

För dig som kan grunderna i spanska och vill lära dig mera praktisk spanska. Kursbok Qué tal? 1 (från stycke 6). Efter kursen ordnas en resa till Spanien. Gamla och nya elever välkomna! Obs. Läraren talar finska.

Kyrkbackens skola - Klassrum 9 Begoña Del Barrio

Mån. 15.30-17.00 15.9-1.12.2014 / 12.1-13.4.2015

1207202 Spanska - konversation, kultur och 1207202 uttryck

Fortsättningskurs i spanska. Fördjupning med betoning på konversation och kultur. Vi lär oss att uttrycka oss på spanska och att förstå språket i tal och skrift. Kurs- bok: Qué tal? 2 (från stycke 10). Efter kursen ordnas en resa till Spanien. Gamla och nya elever välkomna! Obs.

Läraren talar finska.

Kyrkbackens skola - Klassrum 9 Begoña Del Barrio

Mån. 17.00-18.30 15.9-1.12.2014 / 12.1-13.4.2015

1299601 Island - en ö som fascinerar!

Island - ofta kallad sagoön - en ö som fascinerar!

Vill du veta mer om Island och lära dig hälsningsfraser på is- ländska? På den här kursen går vi bland annat igenom uttalet och du lär dig de vanligaste vardagsfraserna på isländska. Du lär dig också om den isländska kulturen, traditionerna och se- värdheterna. Inga förkunskaper behövs och allt material får du

av läraren. Kursen är i realtid på webbportalen. Mera information senare till de anmälda.

Webbaserad kurs Katarina Sandelin Kursavgift 10,00 €

Ons. 19.00-19.45 29.10-26.11.2014

PARGAS. Stadshuset - Bryggan Anne Linder Kursavgift 20,00 Ons

FÖRELÄSNINGAR FÖRELÄSNINGAR

SÅNG & MUSIK

FÖRELÄSNINGAR FÖRELÄSNINGAR

SÅNG & MUSIK

SÅNG & MUSIK SÅNG & MUSIK

SÅNG & MUSIK SÅNG & MUSIK

SÅNG & MUSIK KONST, TEATER & FOTO

SÅNG & MUSIK KONST, TEATER & FOTO

KONST, TEATER & FOTO FORMGIVNING & HANTVERK

”

KONST, TEATER & FOTO FORMGIVNING & HANTVERK

FORMGIVNING & HANTVERK FORMGIVNING & HANTVERK

FORMGIVNING & HANTVERK FORMGIVNING & HANTVERK

FORMGIVNING & HANTVERK SPRÅK & LITTERATUR

JULVERKSTADEN 2014

Lördagen den 22.11 kl 15 - 20

Börja julvakan hos oss!

FORMGIVNING & HANTVERK SPRÅK & LITTERATUR

SPRÅK & LITTERATUR SPRÅK & LITTERATUR

SPRÅK & LITTERATUR SPRÅK & LITTERATUR

SENIORFÖRELÄSNINGAR

IT & ADB

MAT & DRYCK

”

IT & ADB MAT & DRYCK

MAT & DRYCK MAT & DRYCK

MAT & DRYCK MAT & DRYCK

”

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

MOTION & TRÄNING

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

”

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

Shake shake shake

Skaka loss julskinkan 3.1 2015 kl 18 - 20

MOTION & TRÄNING MOTION & TRÄNING

Shake shake shake

Skaka loss julskinkan 3.1 2015 kl 18 - 20

HÄLSA & VÄLMÅENDE HÄLSA & VÄLMÅENDE

HÄLSA & VÄLMÅENDE HÄLSA & VÄLMÅENDE

KONST, TEATER & FOTO

FORMGIVNING & HANTVERK

FORMGIVNING & HANTVERK

KONST, TEATER & FOTO FORMGIVNING & HANTVERK

SPRÅK & LITTERATUR

FORMGIVNING & HANTVERK IT & ADB