PROGRAM FÖR MARS, APRIL OCH MAJ
PROGRAM FÖR VÅREN 2019
2 Fritidsknutens program våren 2019
FRITIDSPROGRAMMET
Fritidsprogrammet som du håller i din hand är vårt eget programblad som visar våra aktiviteter 3 månader framåt.
Du kan också läsa eller ladda ned Fritids- programmet via Karlstads kommuns webb- plats: karlstad.se/fritidsknuten
Vill du få fritidsprogrammet skickat på posten, meddela oss – det kostar inget! Du kan också hitta mer information om fri- tidsaktiviteter på Karlstad kommuns webb- plats.
FRITIDSKNUTEN
Fritidsknuten är en mötesplats inom Karlstad kommuns öppna fritidsverksamhet där verksamheten riktar sig till dig som har någon form av funktionsvariation. Fritidsledarna som jobbar här har erfarenhet av funktionsvariationer och har stor förståelse för detta.
Här finns ett café där du kan träffa vänner och umgås. Här kan du spela spel, Tv-spel, pingis, dart och biljard. Vi har också matrial om du vill pyssla, måla, skapa med mera.
Ibland ordnar vi dans, musikunderhållning, karaoke, filmkvällar och andra aktiviteter.
Vi ser gärna att du som besökare är med och påverkar verksamhetens innehåll med idéer och egna initiativ.
Fritidsknutens program våren 2019 3
FRITIDSPROGRAMMET
Fritidsprogrammet som du håller i din
hand är vårt eget programblad som visar våra aktiviteter 3 månader framåt. Du kan också läsa eller ladda ned Fritidsprogrammet via Karlstads kommuns webbplats: karlstad.se/fritidsknuten Vill du få fritidsprogrammet skickat på posten, meddela oss – det kostar inget! Du kan också hitta mer information om fritidsaktiviteter på Karlstad kommuns webbplats.
Adress till Fritidsknuten:
Tage Erlandergatan 4, 652 20 Karlstad
fritidsknuten@karlstad.se
Följ oss gärna på Facebook karlstadfritidsknuten
4 Fritidsknutens program våren 2019
INFORMATION
VARJE ONSDAG HAR VI
LUGNA TIMMEN OCH MOTIONSTIMMEN.
LUGNA TIMMEN: 17.00–18.00
Denna timme är Fritidsknuten öppet för dig som inte klarar av att komma hit när det är många besökare här. Prata med personalen om du har några funderingar om denna timme.
MOTIONSTIMMEN: 17.00–18.00
Vi träffas 17.00 vid entrén till Fritidsknuten och går en promenad tillsammans.
Vi vill redan nu påminna om
”Kom igång- tävlingen”
som drar igång i maj!
Fritidsknuten är en
helt alkohol- och
drogfri mötesplats.
Fritidsknutens program våren 2019 5
MARS
Datum Dag Aktivitet på Fritidsknuten
1 FREDAG
2 LÖRDAG
3 SÖNDAG
4 MÅNDAG CAFEKVÄLL/PINGIS
5 TISDAG
6 ONSDAG CAFEKVÄLL
7 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / FILMVISNING 8 FREDAG FILMKVÄLL
9 LÖRDAG
10 SÖNDAG
11 MÅNDAG CAFEKVÄLL
12 TISDAG
13 ONSDAG CAFÉKVÄLL / MUSIKUNDERHÅLLNING 14 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / ÖPPEN SCEN
15 FREDAG
16 LÖRDAG LÄNSDANS I SKOGHALL 17 SÖNDAG
18 MÅNDAG CAFEKVÄLL / SJUNG I MIKROFONEN
19 TISDAG
20 ONSDAG CAFEKVÄLL
21 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / BAKA CHOKLADBOLLAR 22 FREDAG SINGSTARKVÄLL
23 LÖRDAG
24 SÖNDAG
25 MÅNDAG CAFÉKVÄLL
26 TISDAG
27 ONSDAG CAFEKVÄLL / BINGO
28 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / FEMKAMP 29 FREDAG AFTERWORK / DANS
30 LÖRDAG
31 SÖNDAG
Fritidsknutens program våren 2019 5
6 Fritidsknutens program våren 2019
4 MARS: CAFÉKVÄLL / PINGIS Vi ställer upp pingisbordet i bollrummet.
11 MARS: CAFÉKVÄLL
I dag säljer vi toast i cafét för 15 kronor styck.
18 MARS: CAFÉKVÄLL/SJUNG I MIKROFON Du anmäler dig när du kommer.
25 MARS CAFÉKVÄLL
I dag säljer vi våfflor i caféet för 10 kronor styck.
MARS MÅNDAGAR
CAFÉKVÄLL 17.00–20.30
Cafèet är öppet med fikaförsäljning denna tid.
Kom och träffa vänner, fika, spela spel och umgås i vårt trevliga café.
Fritidsknutens program våren 2019 7
MARS ONSDAGAR
CAFÉKVÄLL 18.00–20.30
Cafét är öppet med fikaförsäljning denna tid.
Kom och träffa vänner, fika, spela spel och umgås i vårt trevliga café.
6 MARS: CAFÉKVÄLL
I kväll säljer vi semlor för 15 kronor styck.
13 MARS: CAFÉKVÄLL / MUSIKUNDERHÅLLNING 18.30-19.30 Underhållning av bandet ” The Satchel Kid”
som spelar folkmusik och country
20 MARS: CAFÉKVÄLL
I kväll säljer vi korv med bröd för 15 kronor styck
27 MARS: CAFÉKVÄLL/BINGO
18.30 spelar vi bingo. Vi kommer förklara hur det går till innan vi börjar och du bestämmer själv om du vill vara med.
8 Fritidsknutens program våren 2019
MARS TORSDAGAR
UNGDOMSKVÄLL 17.00–20.30
Denna kväll är cafét endast öppet för ungdomar som går i gymnasiet och upp till och med 25 år år.
Cafét är öppet med lättare försäljning av fika och godsaker.
7 MARS: UNGDOMSKVÄLL/FILMSVISNING
17.30 visas en film på filmduken och vi bjuder på popcorn till er som vill titta
14 MARS: UNGDOMSKVÄLL/ÖPPEN SCEN 17.30 - 19.30 Sjung, spela eller dansa på scenen.
Anmäl dig på plats.
21 MARS: UNGDOMSKVÄLL/BAKA CHOKLADBOLLAR Baka dina egna chokladbollar, du får äta upp dem eller ta med dem hem.
28 MARS: UNGDOMSKVÄLL/FEMKAMP
17.30 - 19.00 arrangerar vi Femkamp. Det kommer finnas fem olika stationer med aktiviteter du kan tävla i.
Fritidsknutens program våren 2019 9
FREDAGSKVÄLL 17.00–20.30
Cafét är öppet med fikaförsäljning. Träffa vänner, fika, spela spel och umgås i vårt trevliga café.
MARS FREDAGAR
8 MARS: UNGDOMSKVÄLL/FILMSVISNING 17.30 visar vi film på filmduken i cafét. En rolig komedi med svenskt tal. Caféet är öppet med försäljning.
22 MARS: SINGSTARKVÄLL
Ikväll kan du sjunga Singstar hos oss. Singstar är ett TV-spel som vi kopplar upp på filmduken i cafét.
Caféet är öppet med försäljning.
29 MARS: AFTERWORK / DANS En DJ spelar musik. Kom, umgås och dansa.
Caféet är öppet, där kan du bland annat kan köpa en vegetarisk nachotallrik.
10 Fritidsknutens program vintern 2018/2019
TIPS
VEM TILLHÖR KULTUREN?
En inspirationsdag kring musik och kultur med Share Music
Fritidsknuten kommer att finnas i foajén och informera om vår verksamhet under arrangemanget.
TID: 30 MARS 2019 13:00 – 18:00 PLATS: UNO – Ungdomens Hus,
Västra Torggatan 16, Karlstad
13:00-14:00 FÖRELÄSNING
Föreläsning med fokus på vidgat deltagande, inkludering och mångfald inom kulturen. Öppen för alla. Ingen anmälan.
14:30-16:30 INTERAKTIV DEMOWORKSHOP
Utforska nya tekniska möjligheter och upptäck spännande instrument under Share musics prova-på workshop.
För att delta i workshopen krävs föranmälan till Ia Öberg: senast 18 mars ia.oberg@studieframjandet.se
0766 – 771976 Ia Öberg, Studiefrämjandet Örebro/Värmland 17:00-18:00 PÅ SCEN:
UNIQUE & PROUD och STJÄRNORNA & SOLARNA
Dagen vänder sig främst till personer med olika funktionsvariationer som vill inspireras kring musik och kultur, men alla är välkomna att delta.
Fritidsknutens program våren 2019 11
APRIL
Fritidsknutens program vintern 2018/2019 11
Datum Dag Aktivitet på Fritidsknuten
1 MÅNDAG CAFEKVÄLL / HAMBURGERFÖRSÄLJNING
2 TISDAG
3 ONSDAG CAFÉKVÄLL / SÅ KAN DET LÅTA
4 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / FRÅGESPORT OCH VÄRDERINGSÖVNINGAR 5 FREDAG FILMKVÄLL
6 LÖRDAG
7 SÖNDAG
8 MÅNDAG CAFÉKVÄLL / TIPSPROMENAD OCH AKTIVITETER
9 TISDAG
10 ONSDAG CAFÉKVÄLL
11 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / SINGSTAR
12 FREDAG
13 LÖRDAG LÄNSDANS I KRISTINEHAMN 14 SÖNDAG
15 MÅNDAG CAFÉKVÄLL / PÅSKPYSSEL
16 TISDAG
17 ONSDAG CAFÉKVÄLL / PÅSKFEST MED DANS 18 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / FILMVISNING 19 FREDAG STÄNGT, LÅNGFREDAGEN
20 LÖRDAG
21 SÖNDAG PÅSKDAGEN
22 MÅNDAG STÄNGT, ANNANDAG PÅSK
23 TISDAG
24 ONSDAG CAFÉKVÄLL / DART
25 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / BAKA MUFFINS 26 FREDAG AFTERWORK / DANS
27 LÖRDAG
28 SÖNDAG
29 MÅNDAG CAFÉKVÄLL / KÖRSÅNG
30 TISDAG
12 Fritidsknutens program våren 2019
APRIL MÅNDAGAR
1 APRIL: CAFÉKVÄLL
Vi säljer hamburgare i cafét för 25 kronor styck.
8 APRIL: CAFÉKVÄLL / TIPSPROMENAD OCH AKTIVITETER 17.00 – 19.00 Tipspromenad med aktivitetsstationer.
Cirka 19.45 presenteras vinnarna.
15 ARPIL: CAFÉKVÄLL / PÅSKPYSSEL
Flera olika sorters pysselmaterial plockas fram och vi pysslar tillsammans.
22 APRIL: STÄNGT ANNANDAG PÅSK
29 APRIL: CAFÉKVÄLL / KÖRSÅNG
18.30 får vi besök av en kör som sjunger in våren.
CAFÉKVÄLL 17.00–20.30
Cafét är öppet med fikaförsäljning denna tid.
Kom och träffa vänner, fika, spela spel och umgås i vårt trevliga café.
Fritidsknutens program våren 2019 13
APRIL ONSDAGAR
CAFÉKVÄLL 18.00–20.30
Cafét är öppet med fikaförsäljning denna tid.
Kom och träffa vänner, fika, spela spel och umgås i vårt trevliga café.
3 APRIL: CAFÉKVÄLL/ SÅ KAN DET LÅTA
18.30 -19.30 Per Larsson och håller i en rolig musiklek/tävling.
10 APRIL: CAFÉKVÄLL
Ikväll säljer vi hamburgare i cafét för 25 kronor styck
17 ARPIL: CAFÉKVÄLL / PÅSKFEST MED DANS Vi säljer påskmackor och påskbakelser.
24 APRIL: CAFÉKVÄLL/DARTKVÄLL 18.30 arrangeras en darttävling, anmälan på plats.
14 Fritidsknutens program våren 2019
APRIL TORSDAGAR
4 APRIL: UNGDOMSKVÄLL / FRÅGESPORT OCH VÄRDERINGSÖVNINGAR
18.30- 19.30 arrangerar vi en frågesport. Vi kommer även förbereda några värderingsövningar där du får tänka till och ta ställning till olika påståenden.
11 APRIL: UNGDOMSKVÄLL / SINGSTAR
17.30 – 19.30 Sjunger vi Singstar. Singstar är ett TV-spel vi kopplar till filmduken i cafét.
18 APRIL: UNGDOMSKVÄLL / FILMVISNING
17.30 Visas en film på filmduken och vi bjuder på popcorn till er som vill titta.
25 APRIL: UNGDOMSKVÄLL / BAKA MUFFINS
Ikväll kan du komma och baka dina egna muffins, du får äta upp dem eller ta dem med hem.
UNGDOMSKVÄLL 17.00–20.30
Denna kväll är cafét endast öppet för ungdomar som går i gymnasiet och upp till och med 25 år år.
Cafét är öppet med lättare försäljning av fika och godsaker.
Fritidsknutens program våren 2019 15
APRIL FREDAGAR
FREDAGSKVÄLL 17.00–20.30
Cafét är öppet med fikaförsäljning denna tid.
Kom och träffa vänner, fika, spela spel och umgås i vårt trevliga café.
5 APRIL: FILMKVÄLL
17.30 visar vi film på filmduken i cafét. Ett drama med svenskt tal.
Caféet är öppet med försäljning.
26 APRIL: AFTERWORK / DANS En DJ spelar musik. Kom, umgås och dansa.
Caféet är öppet, du kan bland annat köpa pizzabitar i cafét för 25 kronor styck.
MAJ
16 Fritidsknutens program vintern 2018/2019
Datum Dag Aktivitet på Fritidsknuten
1 ONSDAG STÄNGT, 1 MAJ
2 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / BAKA PIZZA 3 FREDAG FILMKVÄLL
4 LÖRDAG
5 SÖNDAG
6 MÅNDAG CAFÉKVÄLL
7 TISDAG
8 ONSDAG CAFÉKVÄLL / MUSIKFRÅGESPORT 9 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / TIPSPROMENAD 10 FREDAG SINGSTARKVÄLL
11 LÖRDAG
12 SÖNDAG
13 MÅNDAG CAFÉKVÄLL / UTSTÄLLNING AV BESÖKARES KONSTVERK
14 TISDAG
15 ONSDAG CAFÉKVÄLL / UTSTÄLLNING AV BESÖKARES KONSTVERK 16 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / FILMVISNING
17 FREDAG
18 LÖRDAG LÄNSDANS I FORSHAGA 19 SÖNDAG
20 MÅNDAG CAFÉKVÄLL
21 TISDAG
22 ONSDAG CAFÉKVÄLL / KARAOKE 23 TORSDAG UNGDOMSKVÄLL / DISCO 24 FREDAG AFTERWORK / DANS
25 LÖRDAG
26 SÖNDAG
27 MÅNDAG CAFÉKVÄLL / SJUNG I MIKROFON
28 TISDAG
29 ONSDAG CAFÉKVÄLL
30 TORSDAG STÄNGT, KRISTI HIMMELSFÄRDSDAG 31 FREDAG AFTERWORK / DANS
Fritidsknutens program vintern 2018/2019 17
CAFÉKVÄLL 18.00–20.30
Cafét är öppet med fikaförsäljning denna tid.
Kom och träffa vänner, fika, spela spel och umgås i vårt trevliga café.
MAJ
MÅNDAGAR
6 MAJ: CAFÉKVÄLL
Ikväll säljer vi toast i caféet för 15 kronor styck.
13 MAJ: CAFÉKVÄLL / UTSTÄLLNING AV BESÖKARES KONSTVERK
Kom och se på konst som våra kreativa besökare skapat på Fritids- knuten. Vi bjuder på bubbel och salta pinnar.
20 MAJ: CAFÉKVÄLL
Ikväll säljer vi våfflor i caféet för 10 kronor styck.
27 MAJ: CAFÉKVÄLL / SJUNG I MIKROFON
18.30 – 20.00 Kom du som vill sjunga på scenen. Anmäl dig till personalen när du kommer.
18 Fritidsknutens program vintern 2018/2019
MAJ ONSDAGAR
CAFÉKVÄLL 18.00–20.30
Cafét är öppet med fikaförsäljning denna tid.
Kom och träffa vänner, fika, spela spel och umgås i vårt trevliga café.
1 MAJ: STÄNGT
8 MAJ: CAFÉKVÄLL / MUSIKFRÅGESPORT
18.30 - 19.30 Kan du vara med och tävla i en musikfrågesport.
15 MAJ: - CAFÉKVÄLL / UTSTÄLLNING AV BESÖKARES KONSTVERK
Kom och se på konst som våra kreativa besökare skapat på Fritids- knuten. Vi bjuder på bubbel och salta pinnar.
22 MAJ: CAFÉKVÄLL / KARAOKE Kon och sjung karaoke med NP Event.
29 MAJ: CAFÉKVÄLL
Idag säljer vi korv med bröd för 15 kronor styck.
Fritidsknutens program våren 2019 19
UNGDOMSKVÄLL 17.00–20.30
Denna kväll är cafét endast öppet för ungdomar som går i gymnasiet och upp till och med 25 år år.
Cafét är öppet med lättare försäljning av fika och godsaker.
MAJ TORSDAG
2 MAJ: UNGDOMSKVÄLL / BAKA PIZZA
Ikväll kan du komma och baka en egen pizza och äta upp den.
9 MAJ: UNGDOMSKVÄLL / TIPSPROMENAD
18.30- 19.30 Finns en tipspromenad uppsatt som ni kan gå.
Vid fint väder sätts den upp ute annars sitter den inomhus.
Cirka 20.00 dras vinnaren.
16 MAJ: UNGDOMSKVÄLL / FILMVISNING 17.30 Visar vi en film på filmduken.
Ni som tittar bjuder vi på popcorn.
23 MAJ: UNGDOMSKVÄLL / DISCO Ikväll har vi disco i bollrummet.
20 Fritidsknutens program våren 2019
FREDAGAR MAJ
FREDAGSKVÄLL 18.00–20.30
Cafét är öppet med fikaförsäljning denna tid.
Kom och träffa vänner, fika, spela spel och umgås i vårt trevliga café.
3 MAJ: FILMKVÄLL
17.30 Vi visar film på filmduken i cafét.
En äventyrsfilm med svenskt tal.
10 MAJ: SINGSTARKVÄLL Ikväll kan du sjunga Singstar hos oss.
Singstar är ett TV-spel som vi kopplar upp på filmduken i cafét.
24 MAJ: AFTERWORK / DANS
En DJ spelar musik. Kom, umgås och dansa.
Caféet är öppet, du kan bland annat köpa piroger i cafét.
Fritidsknutens program våren 2019 21
DANSER I VÅR
LÖRDAG 16 MARS Plats: Skoghalls folkets hus.
Tid:18.00–22.00.
Entré: 100 kronor.
Orkester: Björn Björklund band (dansband)
OBS ingen resa arrangeras men två personal från Fritidsknuten finns på plats.
LÖRDAG 13 APRIL
Plats: Kristinehamn - Conference center.
Tid:18.00–22.00.
Entré: 140 kronor.
Orkester: Alvenfors (dansband) Bussresa med Fritidsknuten Kostnad: 140 kronor.
Avresa plats Fritidsknuten: 17.30.
Åter på Fritidsknuten: Cirka 22.45.
Anmälan senast: onsdag 10 april till Fritidsknuten.
22 Fritidsknutens program våren 2019
BUSS FRÅN SKOGHALL:
Du som åker med bussen från Skoghall anmäler dig till Kultur och fritidsgruppen på Hammarö. Kontaktperson är Anette Morell, anette.morell@hammaro.se
LÄNSDANSER I VÅR
LÖRDAG 18 MAJ Plats: Forshaga Folkets hus.
Tid:18.00–22.00.
Entré: 100 kronor.
Orkester: Zero54 (80/90-tals rock) Bussresa med Fritidsknuten
Kostnad: 140 kronor.
Avresa plats Fritidsknuten: 18.40.
Åter på Fritidsknuten: Cirka 22.40.
Anmälan senast: onsdag 15 maj till Fritidsknuten.
Fritidsknutens program våren 2019 23
PRISLISTA CAFÉ
Kaffe eller te ... 10 kronor
Dricka ... 10 kronor
Festis ... 5 kronor
Baguette ... 20 kronor
Smörgås ... 15 kronor
Yoghurt och bär ... 10 kronor
Grönsaker och dipp ... 10 kronor
Stor godbit ... 10 kronor
Liten gobit ... 5 kronor
Stor chokladbit ... 10 kronor
Liten chokladbit... 5 kronor
Sandwich (hård knäckemacka) .. 10 kronor
Cookies ... 10 kronor
Chips/ostbågar...10 kronor
Kola...1 krona
Karlstads kommun, kultur- och fritidsförvaltningen, 651 84 Karlstad.
E-post: fritidsknuten@karlstad.se Webbplats: karlstad.se/extrastod
KONTAKT
Fredrik Andersson Fritidsledare Telefon: 054-540 25 38
E-post: fredrik.andersson@karlstad.se
Annelie Karlsson Fritidsledare Telefon: 054-540 25 39 E-post: annelie.karlsson@karlstad.se
Emma Gustavsson Fritidsledare Telefon: 054-540 26 01
E-post: emma.gustavsson2@karlstad.se
Februari 2019