Kurser på BUP
– Information om kurser, gruppträffar och gruppbehandlingar på BUP hösten 2015
Denna broschyr informerar om kurser, gruppverksamhet samt de gruppbehandlingar som finns för er som har insatser på BUP.
Ny kursöversikt kommer varje termin.
Om du är intresserad och vill veta mer kan du alltid få mer information från din behandlare.
Förhinder
Har du anmält dig och fått förhinder, ring och lämna återbud på det telefonnummer du gjorde din kursanmälan.
Inställd kurs
Vid för få anmälningar kan en kurs ställas in.
Strategiutbildningar
Kurser för dig som är förälder till barn/ungdom som har ADHD/ADD- diagnos i åldern 4-12 år, eller 13-17 år.
Psykoedukativt program med tonvikt på kunskapsförmedling specifikt om ADHD/ADD. Även andra vuxna närstående till familjen är välkomna t.ex.
mor- och farföräldrar. Kursen startar varje termin på öppenvårds- mottagningarna, träffarna sker en gång i veckan vid 5 tillfällen. Du behöver inte anmäla dig till kurs på just din mottagning, går du med ditt barn på Örebromottagningen kan du ändå anmäla dig till kurs på Länsmottagningen och tvärtom.
Max 20 deltagare per kurs.
Strategi barn
Plats: BUP Länsmottagningen Änggatan 17 i Örebro.
Kurs följande torsdagar: 17/9, 24/9, 1/10, 8/10 och 15/10.
Tid: 13.30–16.30
Sista anmälningsdag är 3/9.
Välkommen att anmäla dig via telefon:
019-602 58 39
Plats: BUP Örebromottagningen Änggatan 17, 4tr i Örebro.
Kurs följande torsdagar: 5/11, 12/11, 19/11, 26/11 och 3/12.
Tid: 13.00–16.00.
Strategi tonår
Plats: BUP Örebromottagningen Änggatan 17 i Örebro
Kurs följande tisdagar: 22/9, 29,9, 6/10, 13/10 och 20/10.
Tid: 13:30-16:00
Sista anmälningsdag är 22/10.
Välkommen att anmäla dig via telefon:
019-602 57 10
Sista anmälningsdag är 8/9.
Välkommen att anmäla dig via telefon:
019-602 57 10.
Gruppbehandlingar
Dessa behandlingsinsatser kan du få mer information om via din behandlare på BUP-kliniken. Individuell prövning sker.
COPE
Ett föräldrastödsprogram, för dig som har barn i åldern 3–12 år, där du får möjlighet att utveckla dina strategier att hantera barnets beteendeproblem.
Barn är olika och en del anpassar sig lätt till omgivningens krav. Andra är svårare att förstå sig på och kan göra föräldraskapet krävande. Det blir ofta konflikter och missnöje som påverkar hela familjen och det kan vara svårt att veta hur man ska göra som förälder. Du som förälder kan då behöva stöd att komma vidare för att hitta lösningar i hur du bemöter ditt barn.
COPE-behandlingen sker i grupp vid cirka 7 tillfällen à två timmar. Vi tittar på film och diskuterar olika förhållningssätt. COPE möjliggör att du får samtala med andra föräldrar i liknande situationer. Syftet är att du som förälder ska få chans att prova olika strategier i ditt bemötande för att främja ett positivt samspel med barnet.
Nya grupper startar kontinuerligt.
Cool Kids – ångestbehandling
En del barn har starkare och mer ihållande rädslor eller oro som kan vara
handikappande. När oron eller ångesten är mer påtagligt närvarande påverkas inte sällan flera områden av livet negativt, som utvecklingen av sociala färdigheter, vänskaps- och familjerelationer, skolsituationen, och tillägnandet av akademiska färdigheter.
Cool Kids-behandlingen består av gruppbehandling för barnet och föräldraträffar vid 10 tillfällen, och innefattar psykoedukation, kognitiv omstrukturering, exponering och social färdighetsträning.
Parallellt med att barnen tar del av programmet får föräldrarna liknande information i grupp för att bättre kunna hantera och bemöta barnets problematik. I vissa fall kan även behandlingen ske enskilt med familj.
DBT (dialektisk beteendeterapi) - Föräldrautbildning
Utbildningen vänder sig till föräldrar, vars tonåringar har stora svårigheter att reglera känslor och ofta hamnar i destruktiva livsmönster. I första hand reserveras plats för de föräldrar vars tonåringar går i DBT men även andra föräldrar är välkomna.
Föräldrautbildning handlar om att lära sig färdigheter och strategier för att bli mer effektiv i samspelet med sin ungdom. Utbildningen består av 8 tillfällen. Vi går igenom svårigheter man kan hamna i som förälder, ger psykoedukation och fokuserar bland annat på medveten närvaro och hur detta kan användas i relationer, känsloskola, kommunikation/jag-budskap, validering, acceptans och strategier för förändring.
En viss del av materialet har fokus på att hantera tonåringars självskadebeteende och självmordstankar.
Unified protocol – ångest/depressionsbehandling.
Ungdomar med ångest- och/eller nedstämdhetsproblematik som deltar i gruppbehandling enligt Unified protocol har visat sig dra nytta av färdighetsträningsträningen i grupp för ökad förståelse för sitt eget fungerande utifrån hur tankar, känslor och beteende samverkar, beteendeaktivering bland annat i form av att komma till gruppen en gång i veckan och att få träffa andra i samma situation.
Behandlingen tillhandahåller även verktyg (exempelvis mindfulness, avslappningsövningar) för att deltagarna i ökad utsträckning ska kunna reglera starka känslor.
Färdighetsträningen syftar till minskning av ångest och nedstämdhets- relaterade symtom, möjlighet att lära sig färdigheter för att bättre klara av flera områden i livet såsom skola, fritid och relationer.
Gruppbehandlingen, som är 12 tillfällen à 1h 45 min (inkl. 15 min paus) varje vecka. Nya grupper startar varje termin.
Max 8 deltagare. Tjejer, killar i åldern 14-17 år som bedöms ha förmåga att delta i detta upplägg.
Anmälan via behandlare
Plats: BUP Örebromottagningen Änggatan 17, 4 tr. i Örebro
KOMET
Ett föräldrastödsprogram som riktar sig till föräldrar med barn i åldern 3- 11 år, där föräldrarna, av olika skäl, kan behöva extra stöd i syfte att förbättra sin hantering av barnets beteendeproblem.
Målsättningen är att öka föräldrarnas positiva samspel med sitt barn samt att förändra föräldrarnas förhållningssätt.
Föräldrarna lär sig uppmuntra barnets positiva beteenden samt undvika att uppmärksamma deras negativa beteenden.
Gruppträffarna är 2,5 timmar varje vecka i 11 veckor med föräldrar till 6 barn. Sjätte veckan har man individuell träff med sin behandlare.
För mer information och anmälan, prata med din behandlare.
Förstärkt KOMET
Ett föräldrastödsprogram som riktar sig till föräldrar med barn i åldern 3- 11 år, där föräldrarna, av olika skäl, kan behöva extra stöd i syfte att förbättra sin hantering av barnets beteendeproblem.
Målsättningen är att öka föräldrarnas positiva samspel med sitt barn samt förändra föräldrarnas förhållningssätt. Föräldrarna lär sig uppmuntra barnets positiva beteenden samt undvika att uppmärksamma deras negativa beteenden.
Gruppträffarna, som är nio stycken à 2,5 timmar varannan vecka, sker med föräldrar till 4 barn. Individuella föräldrasamtal sker varannan vecka vid behov. Nya grupper startar kontinuerligt.
Plats: BUP Länsmottagningen eller BUP Örebromottagningen Änggatan 17 4 tr i Örebro
Tonårs-KOMET
Ett föräldrastödsprogram som riktar sig till föräldrar med barn i åldern 12–18 år och som syftar till att förbättra kommunikationen mellan ungdom och förälder.
Det är vanligt att tonåringar bråkar med sina föräldrar och syskon. Ibland kan det vara svårt att som föräldrar veta hur man ska hantera det. KOMET är en utbildning som riktar sig till dig som vill minska konflikterna hemma och få en bättre relation till din ungdom.
Gruppträffarna, som är 10 stycken à 2,5 timmar/vecka, sker med föräldrar till 6–8 ungdomar. Ny kurs startar varje termin.
För mer information och anmälan, prata med din behandlare.
Plats: BUP Förstärkt Öppenvård E-huset USÖ Örebro
Örebro 2015-06-04
