tidskrift,
databas
Frågeställning/syfte Design Metod Resultat
Titel: Enhancing recovery from trauma: Facilitating a mindfulness skills group on a department of veterans affairs inpatient unit.
Syftet var att med
socialarbetande volontärers insats, applicera mindfulness-kunskaper på en sub-akut- avdelning på "Department of Veterans Affairs Medical Center". Socialarbetarna skulle demonstrera och tillämpa deras kunskaper till patienterna på sjukhuset med förhoppningen om en alternativ rehabilitering
Kvalitativ metod. Tillämpning av empirisk kunskap på veteraner som lider av ptsd.
Socialarbetarna hyrdes in för att tillämpa deras mindfulness kunskaper och lära patienterna att själva utöva metoden efter att deras uppdrag var utfört. Socialarbetarna och deltagarna möttes på sjukhuset där sessioner hölls samt teoretisk utbildning i ämnet.
Deltagarna fick kunskap om mindfulness och centret fortsätter hyra in socialarbetarna för fler sessioner eftersom utfallet blev positivt för deltagarna.
Författare: Schwartz, S. Landrom. Tidskrift: Social work with groups. Databas: Ltu
Författare,
år, titel,
tidskrift,
databas
Frågeställning
/syfte Design Metod Resultat
Titel: A pilot study of group mindfulness - based cognitive theraphy for combat veterans with PTSD. Studien undersökte acceptansen och kliniska resultat vid mindfulness-baserad kognitiv terapi i grupp för veteraner med ptsd.
Semistrukturerade kvalitativa intervjuer med självutvärdering, Ptsd- skalan, CAPS samt PTCI (posttraumatic cognitions inventory). Även kvantitativa metoder användes: ANOVA, two tailed t- test, och chi-2- test. Inklusionskriterierna var att deltagarna skulle ha haft ptsd-symptom och varit ptsd- diagnostiserade i tio år. Studien pågick åtta veckor med John Kabat Zinns mindfulness-program.
Deltagarna valdes ut från "Clinic of the Arm Arbor VA Health Care System" och delades in i sju grupper. Fyra grupper skulle utöva mindfulness-baserad kognitiv beteendeterapi. En grupp skulle få psykologisk utbildning i ämnet PTSD, och två kontrollgrupper skulle sitta i ett rum och inte göra någonting speciellt. Sessionerna spelades in med bandupptagning. Specialiserade psykologer inom mindfulness och PTSD höll i sessionerna. Deltagarna i fick teoretisk utbildningt och sessioner hölls för mindfulness-grupperna. Mindfulness-grupperna fick även stöttande diskussioner, övningar i ”mindfulness eating” och avslappnande övningar för hela kroppen (kroppskanning). Studien pågick åtta veckor där även daglig träning hemma ingick.
Signifikant förbättring PTSD-gruppen (CAPS t19). TAU gruppen (kontrollgruppen) visade inga förbättringar i ptsd- symptom. Hemma- träningen var effektiv då de skulle öva varje dag. Studien visade på förbättringar speciellt i symptomet "undvikande beteende" och även reducerat symptom “självskuldsättande”. Slutsatsen drogs att mindfulness och mindfulness-baserad kognitiv beteendeterapi fungerar bra för att minska undvikande beteende. Fler studier behövs för att undersöka effekten av acceptans, depression och ängslighet. De som fick bästa kliniska resultaten reducerade sina symptom med tio punkter på CAPS- skalan. Resultaten visade att så kallad kroppskanning var det mest effektiva momentet för avslappning. En av deltagarna upplevde mindfulness-metoden som otäck eftersom det triggade igång ett starkt minne av sexuellt trauma. Författare: King, A., Ericsson, T., Giardino, N., Faroite, T., Rauch, S., Robinson, E., Kulkami, M., & Liberzon, I. År: 2013 Tidskrift: Wiley: Country of Publication Databas: MEDLINE
Författare,
år, titel,
tidskrift,
databas
Frågeställning/syfte Design Metod Resultat
Titel: Efficacy of MBSR on mood states of veterans with PTSD.
Syftet var att undersöka mbsr:s påverkan på veteraner med svårigheter att reglera humör och känslor som påverkar deras sociala liv med familj och vänner och livet i övrigt. Man ville undersöka om mbsr är ett effektivt sätt att hjälpa dem utan
medicinering. Kvantitativ randomiserad klinisk studie med en mbsr-grupp och en kontrollgrupp. 62 deltagare som valdes ut från ett veterancenter i Kashan (Kashan martyr and veterans
Foundation of
veterans). Samtliga led av ptsd.
62 deltagare valdes ut med kriteriet att de skulle ha diagnostiserats med ptsd och ha svårigheter att reglera känslor och humör. 31 deltagare valdes randomiserat ut till mbsr-grupp och resterande 31 till
kontrollgrupp. Två timmars sessioner hölls med meditationer och andra mbsr-tekniker samt daglig träning hemmavid i åtta veckor med John Kabat Zinns åtta veckors program. Kontrollgruppen fortsatte sin ordinarie behandling med
antidepressiva mediciner. För- och eftertester gjordes på samtliga deltagare.
Resultatet visade inga signifikanta skillnader mellan grupperna i baslinje (mindre än 0,05) i signifikans). Ilska och vitalitet däremot visade signifikant skillnad mellan mindfulness- gruppen och kontrollgruppen. Depression, yrsel, trötthet och känslighet visade tydliga skillnader mellan grupperna då mindfulness-gruppen visade positiva resultat i förbättring och reducering av ptsd- symptomen. Resultaten visade att mbsr är en användbar metod för att reglera humör hos veteraner med ptsd som har svårigheter med att reglera känslor och humör i Kashan.
Författare: Omdi, A., Mohammadi, A., Zagar, F., & Akbari, H.
År: 2013
Tidskrift: Archives of trauma research
Författare,
år, titel,
tidskrift,
databas
Frågeställning/syfte Design Metod Resultat
Titel: The Body Scan and mindful breathing among veterans with PTSD: Type of intervention moderates the relationship between changes in Mindfulness and Post - treatment Depression.
Syftet med studien var att testa två separata
komponenter av MBSR; Kroppskanning (avslappning för hela kroppen) och andningsövningar på veteraner som lider av PTSD. Man ville undersöka om det föreligger skillnad mellan olika metoder inom mindfulness. Man ville även undersöka för- och
eftereffekter och hur det påverkar ptsd- symtom och även depressions-symptom.
Kvantitativ metod med över hälften deltagare från
Vietnamkriget (55%), deltagare från "operation enduring
freedom" (34 %), samt 11 % från andra konflikter. 96 män och 6 kvinnor deltog med en
medelålder på 52 år. Alla hade ptsd-diagnoser. ANOVA - mixed model användes. Reliabel change index, hierarkisk
regressionsanalys.
Kroppskanningsgruppen var (N=25). Andningsgruppen var (N=25) och kontrollgruppen var (N=27). Meditationsgruppen var (N=20).
Alla fördelades slumpvis på grupper. Deltagarna i mindfulness-
grupperna träffades veckovis i ett laboratorium a´60 minuter per gång under en period av sex veckor. Själva mindfulness-utförandet tog 20 minuter och resterande tid gick till reflektioner, självutvärdering, diskussioner om upplevelser av mindfulness-
träningen samt feedback från hemmaträning i mindfulness som deltagarna dagligen utförde under hela perioden. Kontrollgruppen hade som uppgift att sitta i ett annat rum och lyssna på bokband. PTSD checklist användes, John Kabat Zinns fem facett modell samt "The Beck depression inventory list".
Kontrollgruppen visade inga signifikanta resultat i ptsd.
Meditationsgruppen visade signifikanta resultat i reduktion av depressiva symptom samt 23 % förbättring i de fem fasetterna (John Kabat Zinns modell). Kroppskanning reducerade ptsd- symptom signifikant, så även mindfulness- andningsövningar. Kontrollgruppen som lyssnade på ljudbok visade lägre signifikansnivå, men reducerade ändå vissa ptsd- symptom. Studien visade att mindfulness ger effekt och att viss skillnad mellan mindfulness- övningar föreligger. Kroppskanning gav bäst resultat och bäst signifikans. Författare: Colgan, D., Christopher, M., Michael, P., & Wahlbeh, H. År: 2016 Tidskrift: American Psychiatric Association Databas: Springer Link
Författare, år,
titel, tidskrift,
databas
Frågeställning/syfte Design Metod Resultat
Titel: Meditation programs for
veterans with PTSD: Aggregate findings from a multi site evaluation.
Syftet var att undersöka om ptsd-symptom minskar med meditation. Man ville veta om mindfulness- metoden kan skydda individer från ptsd-symtom och ge dem möjlighet till självhjälp med mantran, meditation och mindfulness.
Empirisk kvalitativ och kvantitativ studie med kvasi-experiment. Deltagarna var från 18 år, både män och kvinnor. Kvalitativ metod: Kliniska intervjuer och självutvärdering.. Totalt 391 deltagande
veteraner (N=391). Data avsåg både för- och efterstudier på deltagarna efter John Kabat Zinns åtta veckors program. TAU (treatment as usual program) gavs
kontrollgruppen. PTSD checklist- skalan användes för att mäta ptsd- symptomen före och efter samt MAAS-skalan (Mindfulness Attention Awarenes Scale).
Mindfulness-gruppen uppvisade medelstarka effekter på ptsd- symtom jämfört med
kontrollgruppen. Slutsatsen blev att mindfulness-träning kan fungera som självhjälp samt eventuellt
förberedande metod inför vidare terapi, till exempel kognitiv beteendeterapi. Författare: Heffner, K., Hugh, C., & Kemp, J. År: 2016 Tidskrift: Psychological Trauma: Theory, Research, Practice and Policy. Databas -