• No results found

Träningsråd efter graviditet & förlossning

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Träningsråd efter graviditet & förlossning"

Copied!
28
0
0

Loading.... (view fulltext now)

Full text

(1)
(2)
(3)
(4)

Introduktion 

(5)
(6)
(7)
(8)
(9)
(10)
(11)
(12)
(13)
(14)
(15)
(16)
(17)
(18)
(19)

Referenslista  Artal, R. & O´Toole, M. (2003). Guidelines of the American College of Obststricians and  Gynecologists for exercise during pregnancy and the postpartum period. British Journal of Sports  Medicine, 37(1), 6­12.     Boissoneault, J. S & Blaschak, M. J. (1998). Incidence of diastasis recti abdominis during the  childbearing year. Phys Ther, 68, 1082­1086.    Braekken, I. H., Majida, M., Engh, M. E. & Bø, K. (2010). Can pelvic floor muscle training reverse  pelvic organ prolapse and reduce prolapse symptoms? An assessor­blinded, randomized, controlled  trail. Am J Obstet Gynecol, 203(2), 1701­1707.     Bø, K., Artal, R., Barakat, R., Brown, W., Davies, G. A. L., Dooley, M., Evension, K. R., Haakstad,  L. A. H., Henriksson­Larsen, K., Kayser, B., Kinnunen, T. I., Mottola, M. F., Nygaard, I., van Poppel,  M., Stuge, B. & Khan, K. M. (2016). Exercise and pregnancy in recreational and elite athlets: 2016  evidence summary from the IOC expert group meeting, Lausanne. Part 1­exercise in women planning  pregnancy and those who are pregnant. Br J Sports Med, 50, 571­589.    Coldron, Y., Stokes, M. J., Newham, D. J. & Cook, K. (2008). Postpartum characteristics of rectus  abdominis on ultrasound imaging. Manual Therapy. (13), 112­121.    Davies, G. A., Wolfe, L. A., Mottola, M. F. & MacKinnon, C. (2003). Exercise in pregnancy and the  postpartum period. J Obstet Gynaccol Can. 25(6), 516­29.    Dine, A., Kizilkaya, N. & Yalcin, O. (2009). Effect of pelvic floor muscle exercise in the treatment of  urinary incontinence during pregnancy and the postpartum period. The International  Urogynecological Association. 20, 1223­1231.    Edwardson, C. L., Gorely, T., Davies, M. J., Gray, L. J., Khunti, K., Wilmot, E. G., Yates, T. &  Biddle, S. J. H. (2012). Association of Sedentary Behaviour with Metabolic Syndrome: A  Meta­Analysis. PLoS ONE, 7(4).   

(20)

Ekblom, Ö., Ekblom­Bak, E., Rosengren, A., Hallsten, M., Bergström, G. & Börjesson, M. (2015).  Cardiorespiratory Fitness, Sedentary Behaviour and Physical Activity Are Independently Associated  with the Metabolic Syndrome, Results from the SCAPIS Pilot Study. PLoS ONE, 10(6).    Erdener, U. & Budgett, R. (2016). Exercise and pregnancy: focus on advise for the competitive and  elite athlete. Br J Sports Med. 0(0).     Fast, A., Weiss, L., Ducommun, E. J., Medina, E. & Butler, J. G. (1990). Low­back pain in  pregnancy: abdominal muscles, sit­up performance, and back pain. Spine, 15, 28­30.    

Faxelid, E., Hogg, E., Kaplan, A. & Nissen, E. (2001). Lärobok för barnmorskor. Studentlitteratur:  Lund. 

 

Fridén, C., Nordgren, B. & Åhlund, S. (2011). Graviditet, hälsa och träning. Studentlitteratur: Lund.   

Fridén, C., Nordgren, B. & Åhlund, S. (2012). Fysisk aktivitet och träning under graviditet och  postpartum. Fysioterapi, Forskning pågår, 7.  

 

FYSS. (2015). FYSS­kapitel: Rekommendationer om fysisk aktivitet vid graviditet. Hämtad  2016­04­06, från http://fyss.se/wp­content/uploads/2015/02/FYSS­kapitel_FA_vid_graviditet.pdf    

FYSS. (2015). FYSS­kapitel: Fysisk aktivitet vid övervikt och fetma. Hämtad 2016­05­12, från 

http://fyss.se/wp­content/uploads/2015/02/FYSS­kapitel_├ûvervikt­och­fetma.pdf  

 

Hagberg, H., Marsál, K. & Westgren. M. (2014). Obstetrik. Upplaga 2:1. Studentlitteratur AB: Lund.   

Hansen, A. (2007). Hård fysisk träning ökar risken för missfall. Läkartidningen, (42).    

(21)

  Mota, P., Pascoal, A. G., Carita, A. I. & Bø, K. (2015). The Immediate Effect on Inter­rectus Distance  of Abdominal Crunch and Drawing­in Exercise During Pregnancy and the Postpartum Period. Journal  of orthopeadic & sports physical therapy, 45(10).    Mottola, M. F. (2002). Exercise in the Postpartum Period: Practical Applications. Current Sports  Medicin Reports, 1, 362­368.     Moran, C. F., Holt, V. L. & Martin D. P. (1997). What do women want to know after childbirth?  Birth. 24, 27–34.    Mørkved, S. & Bø, K. (1999). Prevalence of urinary incontinence during pregnancy and postpartum.  International Urogynecology Journal, 10(6), 394­8.    Nygaard, I. E. & Shaw, J. M. (2016) Physical activity and the pelvic floor. American Journal of  Obstetrics and Gynecology, 214(2), 164­171.    Parker, J. D. (1994). Postpartum weight change. Clin Obstet Gynecol, 37, 528­27.    Rett, M. T., Braga, M. D., Bernardes, N. O. & Andrade, C. S. (2009). Prelevence of diastasis of the  rectus muscles immediately postpartum: comparison between primiparae and multiparae. Revista  Brasileira de Fisioterapia. 13(4), 275­80.   

Rönnberg, O. (2013). Träning för nyblivna mammor. Fitnessförlaget: Stockholm.     Sancho, M. F., Pascoal, A. G., Mota, P. & Bø, K. (2015). Abdominal exercise affect inter­rectus  distance in postpartum women: a two dimensional ultrasound study. Physiotherapy. 101, 286­291.     Schott, S., Reiusenauer. C. & Busch. C. (2014). Presence of relaxin­2, oxytocin and their receptors in  uterosacral ligament of pre­menopausal patients with and without pelvic organ prolapse. Acta Obstet  Gynecol Scand., (10), 991­6.   

(22)
(23)

Bilaga 1 

(24)

 

(25)
(26)
(27)
(28)

References

Related documents

For patients with prepregnancy BMI of 35.0–39.9, weekly antenatal fetal surveillance may be considered beginning by 37 0/7 weeks of gestation. For patients with prepregnancy BMI 40

Svar som ”mer information” och ”tydlig information” har inte placerats i denna kategori då författarna till denna uppsats anser att detta svar handlar mer generellt om kvinnor

Det förstås som att sjuksköterskors interaktion med patienterna kan utvecklas genom att fylla de kunskapsluckor som existerar i relation till patienternas erfarenheter av

We also propose a primal formulation of the AC OPF problem in which we model line flow constraints using second-order cones (SOCs) of dimension three instead of positive

Alla som haft en primär herpesinfektion under graviditet skall ha oral aciklovirprofylax (Geavir, Zovirax), 400 mg x 3 från och med 10 dagar före beräknad förlossning tills barnet

Statens beredning för medicinsk och social utvärdering (SBU) genomförde 2021 ett arbete på uppdrag av Socialstyrelsen med syfte att undersöka effekten av olika metoder för

Jag anser att bilden är mer mångfasetterad och splitt- rad i dagens förortsskolor än vad Runfors gör gällande, även om idén om svensk normalitet fortfarande bildar en slags

Vidare framhåller tidigare forskning kring ämnet att den icke bärande modern bär på unika erfarenheter eftersom hennes moderskap bryter både mot heteronormen samt normen om att