On the Move
Yngre Tävlingsgrupp
Ålder: 8-13 år Åldern för inlärning av teknik och att skapa matchvana.
3-5 Träningspass/vecka
On The Move är sektionen för de tennisspelare som visar extra stort intresse för sin tennis och vill tävla. Målet är att därefter ta en plats i On The Way-gruppen. Sektionen är inte statisk utan kan förändras från år till år. Spelstyrka och ambitionsnivå är viktigt för att passa in träningsmässigt i On The Move.
On The Move är också en förberedande tävlingsgrupp. Ambitionen är att de spelare som kommer med på sikt har potential och en ambition att bli spelare som tillhör den äldre tävlingsgruppen On The Way. Vid 13 års ålder görs en samlad bedömning av ansvariga tränare om spelarna uppfyller de kriterier som krävs för att tillhöra On The Way.
Bedömning görs inför varje säsong om spelare fortsatt tränar i On The Way eller bör träna i annan
kategori. Det vi i första hand tittar på är tävlingsdeltagande.
De spelare som inte kommer med i tävlingsgruppen eller avstår från att tävla kommer att erbjudas tider i tennisskolan, eller träna med On The Way som sparringspelare om plats finns.
-All utbildning sker på lång sikt
Tränare
Huvudansvar: Tony Nordin
Ansvariga tränare: Daniel Kumlin, Tony Nordin, Linnea Eide
Rekrytering och kriterier för medverkan i On The Move
Rekrytering till On The Move görs av tränarna.Obs spelare måste passa in spelmässigt i On The Move grupp.
- Hög ambitionsnivå
- Bra uppträdande både på och utanför banan (bra kompis) - Tävlingsdeltagande
- 7-9 år tävla i Lilla Klubbtouren - 9-13 år tävla regionala tävlingar - 10-13 år tävla i nationella tävlingar
Kriterier för ensamträning
- Rankas eller spelmässigt vara bland de 5 bästa i regionen - Ett brinnande tennisintresse
- Högt tävlingsdeltagande
- Vara ett föredöme på gruppträningen.
- Uppträda korrekt på och utanför banan
- Sparra med spelare som har en lägre spelstyrka - Följa klubbens riktlinjer
- Tränar ej med tränare utanför klubben
Tennisbana & Boll
Storlek på bana eller vilken typ av boll vi spelar med anpassas alltid efter ålder och spelnivå
Midiboll, Maxiboll Maxiboll, Gul gasboll
Träningen i On The Move
Ett träningspass i On The Move är uppdelat i två- tre delar beroende på ålder:
Uppvärmning
- Uppvärmningen startar 15 min innan tennisträningens start
- Uppvärmningen innehåller koordination & motorik (Hinderbana), hopprep och löpning - För de yngsta fungerar hinderbanan även som fysträning
Tennisträning
- Tiden på tennisträningen är 60-90 minuter
- I tennisträningen fokuserar vi på grundläggande teknik och matchspel, strategi, taktik - Vi försöker i mesta möjliga mån utgå ifrån spelet enligt konceptet Play and Stay - Midi Maxi eller Gul boll
Fysträning Pga begränsat utrymme och tid så har vi svårt att alltid genomföra fys som önskat - 20 – 30 min innan eller efter tennisträningens slut i mån av plats
- I fysträningen tränar vi bland annat styrka, spänst, snabbhet, kondition och koordination beroende på ålder
- Fysträningen är obligatorisk, man tränar alltid hela passet tennis och fys
Nulägesanalys
Idag finns det ca 40 yngre spelare som börjat tävla och som nu ingår i On The Move. Målsättningen är att de fortsätter att utvecklas och blir en del av äldre tävlingsgrupp in framtiden.
Målsättningar med träningen i On The Move
- Att få spelarna att tävla både regionalt och nationellt
- Att träningen skall vara rolig samtidigt som den är lärorik och intressant - Att ge spelarna en bred kunskap inom tennisens alla områden
- Att få spelare att lära sig att träna på egen hand - Att träna bra oavsett träningspartner
- Att bli självständiga tennisspelare
Sportsliga målsättningar
-
Ha ett högt deltagarantal i Lilla Klubbtouren- Ligga topp 3 i den årliga deltagartävlingen i Stora och Lilla Klubbtouren - Att spelarna tar steget upp till On The Way
- Fostra spelare som är konkurenskraftiga både regionalt och nationellt
Riktlinjer för spelare
- Kom alltid i tid!
- Följa klubbens riktlinjer för uppvärmning - Man deltar på hela träningspasset
- Förutom tennisutrustning, ha alltid med dig vattenflaska, överdragskläder och två par tennisskor (vid grussäsong) samt hopprep
- Ha med sig minst 2 likadana racketar till träning och match - Representera klubben om man blir uttagen till seriespel - Följa SVTF och klubbens Fair Play dokument
- Ha en positiv attityd mot tränare och träningskompisar (För övriga ordningsregler läs vårt Fair Play dokument)
- Fylla sin egen vattenflaska och bära sin egen utrustning
- Bli självständiga spelare och ta ökat ansvar för rutinerna kring tennisen - Att kunna anmäla sig och planera sin egen tävlingskalender
- Ta egna initiativ till extra träning på helger och lov ( träningsmatcher alt sparring med kompisar )
Föräldrar till barn i OTM
-
Deltar på föräldramöten-
Ställer krav på att ditt barn uppför sig bra på och utanför banan-
Låt ditt barn ta ansvar för rutinerna runt tennisen, dvs fylla vattenflaskan, bära väskan &sköta uppvärmningen både på träning och tävling
-
Under tävling ska barnen själva anmäla sin närvaro till tävlingsledningen-
Ha en lugn approach på läktaren men applådera gärna fina poäng, oavsett vem som vinner bollen-
Klappa inte när motståndaren slår i nät eller ut-
Ge beröm för spelarens arbetsinsats och uppträdande men ta ej tränarrollen-
Ge positiv feedback till motståndaren oavsett vinst eller förlust-
Gå inte in på banan under träning eller match-
Lär barnen att själva ta ansvara för sin prestation, undanflykter är inte tillåtet-
Coaching/kommunikation är inte tillåtet med spelare under träning & tävling-
Hjälper till kring arrangemang som tex. Klubbmatcher, matchspelskvällar och övriga tävlingarRiktlinjer inför träning
-
Se till att komma i tid till din träning-
15 minuter före tennisträningens start ska man vara ombytt och redo för gemensam uppvärmning. Samling sker utanför bana 1. Spelarna går in i samlad trupp och börjar uppvärmningen tillsammans-
Har man egna övningar som man vill köra så ska dessa göras innan den gemensamma uppvärmningen.-
Se till att ha med alla dina saker in på banan vid uppvärmningen-
Fyll din egen vattenflaska innan uppvärmningen börjar-
Vet man om att man blir sen pga skola eller annat så ska tränarna meddelas senast klockan 13 samma dag-
Ska man lämna banan så gör man det i samspråk med tränarna-
Kommer man sent till träningen så är det 15 min uppvärmning som gäller innan man börjar spela tennis.-
Inga mobiltelefoner tas med in på banan.-
Alla spelare bör ha ett eget hopprep.-
Överdragskläder rekommenderas under uppvärmningenÖvrig information som
- Terminen motsvarar 18-19 veckor - Träningen bedrivs mån-sönd
- Träning mellan olika kategorier kan förekomma
- På varje bana spelar max 4-6 spelare beroende på ålder - Videoanalys vid behov
- Hjälp med träningsdagbok
- Tävlingsbevakning på förutbestämda tävlingar - Antal tränare 2-3 stycken på 12 spelare
Tävlingsspel
Val av tävlingar kan göras ihop med tränare så att man spelar rätt typ av tävling Ni finner tävlingar i klubbens Stomkalender
Nationella Tävlingar.
SALK OPEN, Båstadtennis (Corem Open), SM utomhus, SM innomhus samt Åkes Äkta Hönökaka Cup
Regionala Tävlingar.
Next Generation Cup, RM utomhus, RM innomhus
Övriga Tävlingar Regionala och Nationella
Vid 11 års ålder minst 8 stycken inom och utanför vår region så att det blir minst 15 totalt Vid 8-10 års ålder Lilla Klubbtouren samt reginala tävlingar.
Utbud för spelare
-
Tävlingsbevakning på följande tävlingar JRM och JSM inne och ute, Next Generation,Båstadtennis, SALK-Open och tävlingar arrangerade av Torslanda TK. Vi kan inte garantera att man hinner se alla då vissa matcher kan kollidera. SALK-Open och SM bevakas beroende på antal deltagre.
