• No results found

VI HAR ALLT FÖR. /kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. BLANDFÄRS Sverige. FRANSYSKA/ PORTERSTEK Sverige

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Share "VI HAR ALLT FÖR. /kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. BLANDFÄRS Sverige. FRANSYSKA/ PORTERSTEK Sverige"

Copied!
8
0
0

Loading.... (view fulltext now)

Full text

(1)

RÖDBETSSALLAD

K-Salat , 200g, jfr-pris 25,00/kg

Priserna gäller mån 30/11 – sön 6/12 2015 med reservation för ev slutförsäljning.

VI HAR ALLT FÖR JULBORDET!

JULBORDET!

39 BLANDFÄRS 90 /kg

Sverige

I butikens manuella köttdisk

RÖDBETSSALLAD

K-Salat , 200g,

5 00 /st

Veckans klipp!

FRANSYSKA/

PORTERSTEK

Sverige

69 90 /kg

I butikens

manuella köttdisk

(2)

TISDAG TISDAG

ETT GRÖNARE V AL

 4 biffar à 200 g

 1 msk grovkrossad svartpeppar

 1 msk olivolja + 1 msk smör

 salt FRITYRSMET

 2 dl vetemjöl

 1 tsk bakpulver

 ½ tsk salt

MOJO ROJO

 200 g grillad paprika

 2 vitlöksklyftor

 1 röd chilifrukt

 1 tsk spiskummin

 2 skivor formbröd

 2 msk rödvinsvinäger

 1 dl olivolja

 salt och svartpeppar PAPAS ARRUGADAS

1. Sätt ugnen på 200°.

2. Frityrsmet: Vispa ihop mjöl, bakpulver, salt och vatten till en smet.

Vispa äggvitan till ett fast skum och vänd ner den i smeten.

3. Mojo rojo: Häll av spadet från paprikan, skala och hacka vitlöken, kärna ur och fi nhacka chilin. Mixa allt utom oljan slätt och häll i oljan droppvis under mixningen. Salta och peppra.

4. Koka potatisen mjuk i vatten och rikligt med salt.

5. Krydda biffen med svartpeppar, salta och stek i olja och smör 3–4 min på var sida.

PEPPARSTEKT BIFF MED FRITERAD OSTRONSKIVLING

4 port | ca 45 min

TORSDAG ONSDAG

ETT GRÖNARE V AL

MÅNDAG

 1 gul lök

 1 vitlöksklyfta

 1 sötpotatis

 1 morot

 1 röd paprika

 1 fänkål

 1 röd chilifrukt

 1 tsk spiskummin

 1 påse saffran

 1 brk krossade tomater

 1 kanelstång

 1 påse torkade aprikoser, 200 g

 1 apelsin

 1 msk olivolja

 salt och svartpeppar TOPPING

 1 msk grovhackad sötmandel

 1 knippe koriander

 2 msk matlagningsyoghurt

VEGETARISK TAGINE MED APRIKOSER OCH APELSIN

4 port | CA 20 MIN + 45 MIN I UGN

 4 bitar entrecôte à 180g CURRYSMÖR

 1 tsk röd curry

 1 tsk matolja

 150 g smör, rumstempurerat

 salt

 1 lime, rivet skal

INGEFÄRSSTEKT MANGOLD

 400 g mangold

 1 msk matolja

 1 tsk ingefära, riven

 salt och svartpeppar UGNSBAKAD SELLERI

 1 rotselleri

 1 msk matolja

 salt och svartpeppar

ENTRECÔTE MED CURRYSMÖR OCH ROTSELLERI

4 port | ca 20 min

PUMPAQUESADILLA

 4 stora vetetortillas

 1 msk matolja

 1 liten butternutpumpa

 1 msk olivolja

 salt och svartpeppar

 150 g getost

AVOKADO- OCH ZUCCHINISALLAD

 2 avokador

 1 chilifrukt

 1 knippe koriander

 1 lime, rivet skal och saft

 1 gul zucchini

 1 grön zucchini

 1 msk olivolja

 salt och svartpeppar

1. Sätt ugnen på 220°

2. Skala pumpan och skär den i 3–4 cm stora bitar, ringla över olivolja, salta och peppra. Rosta i ugnen 20–25 min. Mosa sedan grovt och blanda med getost, smaka av med salt och peppar.

3. Skär avokadon i grova bitar, strimla chili och koriander, blanda med avokadon utan att mosa. Smaka av med salt, limesaft och skal.

4. Fyll tortillan med pumpa och getosten, vik ihop till en halvmåne och stek i het panna 2–3 min på varje sida.

5. Skölj och torka av zucchinin. Skär den i långa band med en potatis- skalare eller mandolin, vänd runt

QUESADILLA MED PUMPA OCH GETOST

4 port | 30 min

med olja, limesaft och krydda med salt och svart peppar. Blanda med avokadosalladen.

6. Servera quesadillan nystekt med avokado- och zucchinisalladen.

 4 portioner lax, à 170 g

 2 msk sesamfrön

 salt

 1 msk sesamolja

 1 silverlök

 1 morot

 100 g champinjoner

 1 broccoli, 250 g

 150 g haricots verts

 50 g minimajs

 1 röd paprika

 1 chilifrukt

 1 msk sesamolja

 1 msk strimlad ingefära

 100 g böngroddar GLAZE

 ½ dl soja

 ½ dl honung

 ½ dl risvinäger

SESAMSTEKT LAX MED INGEFÄRSSTEKTA GRÖNSAKER

4 port | ca 30 min

1. Koka ihop ingredienserna till glazen 5–10 min.

2. Vänd laxbitarna i sesamfrön, krydda med salt och stek i het panna ca 3 min på var sida.

3. Skala och strimla lök och morot. Dela champinjonerna i kvartar, broccolin i buketter, majsen på längden. Kärna ur och strimla paprika och chili.

4. Stek alla grönsaker utom ingefära och groddar 4–5 min i het panna, lägg i ingefäran de sista 2 min och avsluta med groddarna.

5. Tillsätt glazen och smaka av med salt.

1. Sätt ugnen på 200°. Stek curryn i lite matolja under omrörning 3–4 min.

2. Skala rotsellerin och dela på mitten, skär cm-tjocka halvmånar, lägg på en plåt, ringla över olja, salta och peppra. Baka i ugn 20–25 min.

3. Blanda den avsvalnade curryn med det rumstempererade smöret, smaka av med lime och salt.

1. Skala och klyfta löken, skala och fi nhacka vitlöken, skala sötpotatis och morot, kärna ur paprikan och chilin.

Skär alla grönsakerna i bitar och bryn dem 4–5 min. Krydda med spiskummin och saffran. Tillsätt krossad tomat, ca 1 1/2 dl vatten och kanelstång.

2. Flytta allt till en ugnsform och baka i ugn 45 min på 150°, eller sjud sakta i gryta under 35–40 min.

3. Lägg i de torkade aprikoserna sista 15 minuterna. Riv apelsinskalet och pressa saften och tillsätt. Smaka av med salt och peppar.

4. Toppa grytan med yoghurt, mandel och koriander. Servera med ett gott surdegsbröd.

4. Skölj och torka av mangolden.

Stek den i oljan med ingefäran i het panna eller wok, salta och peppra.

5. Krydda köttet med salt och peppar, stek i het panna 3–4 min på varje sida. Skär ev i bitar och servera det med selleri, mangold och currysmör.

(3)

PASTASÅS

Paolos , 280-500g, jfr-pris 49,90-89,11/kg

MARMELAD

St. Dalfour , 284g, jfr-pris 77,29/kg

DESSERTOST

Kvibille , Ädel, 140g, jfr-pris 125,00/kg

DESSERTOST

Kvibille , Ädel, 140g, jfr-pris 125,00/kg

35 00

2 FÖR

19 95 /st

JULSKINKA

Scan , skivad, 90-110g, jfr-pris 181,36-221,67/kg

LAXFILÉ

Omega , 4-pack, fryst, 125g, jfr-pris 98,00/kg

MARMELAD MARMELAD

21 95 /st

jfr-pris 49,90-89,11/kg jfr-pris 181,36-221,67/kg

jfr-pris 181,36-221,67/kg

Priserna gäller mån 30/11 – sön 6/12 2015 med reservation för ev slutförsäljning. 3

Middagstips!

Middagstips!

15 00

CRÈME FRAICHE

Garant , 2dl, jfr-pris 37,50/lit

2 FÖR

24 95 /st

49 00 /st

(4)

Veckans ekologiska!

PLOMMONTOMATER

Land se förp., klass 1, 500g, jfr-pris 29,90/kg

CHAMPINJONER

Land se förp., klass 1, i ask, 250g,

jfr-pris 40,00/kg

FINBLADIG S ALLAD

Dole , gäller Baby Spinach, Maché, Piccante, Ruccola, 70g, jfr-pris 142,86/kg

EKO BANANER

Costa Rica, Dominikanska republiken Ecuador, ekologiskt odlade, klass 1

14 95 / kg

PÄRON CONFERENCE

Nederländerna, Belgien, klass 1, ca 200g

14 95 /st

10 00 /st 10 00 /st

14 95 /st 14 95 /st

16 95 /kg

EKOLOGISKT EKOLOGISKT

EKOLOGISKT

EKO RÖD LÖK

Ekologiskt odlade, Sverige, Danmark, klass 1, 500g, jfr-pris 29,90/kg

EKO GUL LÖK

Ekologiskt odlade, Sverige, klass 1, 600g,

(5)

GURKA

Spanien, klass 1

RÖD SPETSPAPRIKA

Land se förp., klass 1, ca 200g, jfr-pris ca 50,00/kg

KALANCHOE

dubbelblommande, Happiness röd och vit

KALANCHOE

dubbelblommande, Happiness röd och vit

AMARYLLISBUKETT

Priserna gäller mån 30/11 – sön 6/12 2015 med reservation för ev slutförsäljning. 5

Nyttigt lördags-

godis!

RÖD SPETSPAPRIKA

10 00 /st 5 00 /st

79 95 /st 39 95 /st 1 5 00

2 FÖR

MORÖTTER

Sverige, klass 1, 1kg

(6)

RENGÖRING

Ajax , gäller Spray 750g, Allrengöring 1 lit, 750ml-1 lit, jfr-pris 24,95-33,27/lit

DEODORANT, DUSCHCREME, TVÅL

Barnängen , , 50-250ml, jfr-pris 40,00-200,00/lit

Max 1 erbjudande/kupong och hushåll. Gäller t o m 6/12 2015 hos Strömstad Mat.

Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Till butik: Inlöses av Kuponginlösen.

KUPONGPRIS

Namn

TAMPONGER

o.b. , 16-pack, gäller ej natt, super, jfr-pris 1,09/st

2 för

35 00

kr

9953757101500>

Pyssla & fi xa hemma

10 00 /st 10 00 /st

SCHAMPO, BALSAM

Barnängen , 200-250ml, jfr-pris 40,00-50,00/lit

29 95 /st

HÅRPRODUKTER

Taft , gäller Wax 75ml, Gel 150-300ml, Mousse 150ml, Spray 250ml, jfr-pris 99,83-399,33/lit

KATTFODER

57 95 /st

FRYSPÅSAR, PLASTPÅSAR

Fixa , 30-100 pack, jfr-pris 0,14-0,47/st

22 00

2 FÖR

24 95 /st

9 95 /st

Pyssla & fi xa hemma

15 SKÖLJMEDEL 00 /st

Softlan , , 750ml, jfr-pris 0,38/tvätt

BAKPLÅTSPAPPER

Fixa , 24-pack, jfr-pris 0,41/st

(7)

SMÖRGÅSPÅLÄGG

Pärsons , 120g, jfr-pris 145,83/kg

29 95 /st

OATLY

gäller Imat, Vaniljsås, 250ml, jfr-pris 40,00/lit

OATLY

20 00

2 FÖR

Priserna gäller mån 30/11 – sön 6/12 2015 med reservation för ev slutförsäljning. 7

Börja dagen med en god frukost!

Börja dagen med en god frukost!

25 00 /st

BRÄMHULTS

1 lit

Börja dagen med en god frukost!

24 95 /st

SMÖRGÅSPÅLÄGG

35 00

2 FÖR

Sånär fri från soja, sånär fri

från mjölk.

MÜSLI

Garant Eko , 750g, jfr-pris 33,27/kg

GRANOLA

Garant eko , 450g, jfr-pris 66,56/kg

Börja dagen med en god frukost!

19 BRÖD 95 /st

Pågen , gäller Surdeg Lantgoda 650g, Surdeg Kärnsund 700g,

jfr-pris 28,50-30,69/kg

(8)

P

176

E6

ST MS TAD

N OSLO

GÖTEBORG

System- System- bolaget bolaget

Max 1 erbjudande/kupong och hushåll. Gäller t o m 6/12 2015 hos Strömstad Mat.

Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Till butik: Inlöses av Kuponginlösen.

RABATTKUPONG

Namn

BLÖJOR

Pampers , 33-52pack

Köp 2

Rabatt

50 00

9957660105006>

WIPES

Pampers , 56-pack, jfr-pris 0,36/st

WIPES

Pampers , 56-pack, jfr-pris 0,36/st Pampers , 56-pack,

WIPES

40 00

2 FÖR

SHOPPING

DRYCK

Premier , med ciderkaraktär, 1,5lit, jfr-pris 7,33/lit

22 00

2 FÖR

25 00

2 FÖR

CHIPS

Garant , 200g, jfr-pris 62,50/kg

CHOKLADGODIS

Marabou , 35-60g, jfr-pris 60,98-142,86/kg

5 00

/st

FISHERMAN'S

25g, jfr-pris 180,00/kg

18 00

2 FÖR

29 BARNMAT 00

Nestlé , gäller burkar, 195-250g, jfr-pris 38,68-49,59/kg

3 FÖR

References

Related documents

Receptet hittar du på coop.se.. Välj mellan olika sorter. Välj mellan olika fordon som Monstertruck, Skogstraktor, strandbil eller varför inte en Ferrari. Välj mellan teman

För i stort sett alla val du gör när du handlar på Coop, finns ekologiska alternativ. Bra att veta, och lätt

Philadelphia. Välj mellan olika sorter.. KÖTT.. Det mesta av det du hittar i vår köttdisk styckar och skär vi på plats i butiken. På så sätt kan vi erbjuda absolut färskt

Picklad lök: Rör ihop socker, vinäger och vatten tills sockret har löst sig.. Tomatsalsa: Tärna tomaterna och

Häll grädde, mjölk, crème fraiche och kycklingfond i en kastrull, sjud ihop ca 5 minuter.. Plocka persiljan och mixa tillsammans med såsen till slät och

Häll grädde, mjölk, crème fraiche och kycklingfond i en kastrull, sjud ihop ca 5 minuter.. Plocka persiljan och mixa tillsammans med såsen till slät

Blanda ner potatis och paprika i grytan och sjud under lock ytterligare ca 15 minuter, tills potatisen är mjuk.. Gremolata: Skala och fi nhacka

Fräs löken i smör eller olja och blanda med rödbetor, salt, peppar och rosmarin.. Mosa osten och blanda med ägg, crème fraiche, honung