Kärnan
Meny och aktiviteter
Februari
Restaurang Hjärtat
Önskar alla en smaklig måltid
Med reservation för att eventuella ändringar kan ske
Priser
Pensionär vardag 60 Kr Pensionär helg 65 Kr Övriga 86 Kr
Lunchen serveras 12-13.30
Välkomna!
Alla seniorer boende i Sjöbo kommun är välkomna till oss på mötes- plats Kärnan.
Du är välkommen till våra lokaler där du kan träffa andra människor och känna gemenskap och trygghet på ett naturligt sätt. Vill du inte delta i våra underhållningar erbjuder vi ett av grupprummen att fort- sätta diskussionen efter lunch. Vi har många aktiviteter att erbjuda som du kan läsa om i detta häfte.
Varje vecka:
Alla dagar Biljardträning( ej kl. 14.00-15.00 torsdagar) Lördag kl. 10.00 Högläsning och 13.00 Olika kortspel Söndag kl. 13.00 Olika kortspel
Datorhjälp!
Hos oss kan du få tips och hjälp med hur du använder en dator och surfar på internet. Ring eller kom in för att boka tid. Det finns två datorer tillgängliga.
Du välkommen att höra av dig till oss på Kärnan:
Aktivitetssamordnare 0416-271 86 Enhetschef 0416-271 90
Kök 0416-271 88
Reception Tis 13-16. Ons, Fre 8-11 0416-270 47
Vecka 5
Meny
Mån 1/2
Korv med sommartycke, potatismos, bönor Köttfärsomelett, sallad
Mangosoppa med skorpor Tis 2/2
Lutfiskpudding, potatis, smörsås, morötter Stek, potatis, brunsås, morötter,
Äpplekräm med gräddmjölk Ons 3/2
Potatis moussaka, sommarblandning, lingon Köttgryta, potatis, grönsaker
Frukt Tor 4/2
Hönssoppa, bulle Thai wok med fläskkött Citronpaj med visptopp Fre 5/2
Skinka, potatismos, senap, grönsaksblandning Kökets val
Husets dessert Lör 6/2
Fisk Benediktin, potatis, ärtor, citron sås Ananassoppa med russin
Sön 7/2
Apelsinskinka, potatis, brysselkål, gräddsås, gurka Kokos och lime pannacotta
Vecka 5
Aktiviteter
Måndag 1/2 10.00 Tuffa Gruppen
10.00 Att minnas tillsammans med Ulla Larsson 13.00 Inne Boule
15.00- 17.30 Herrbastu Tisdag 2/2 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 3/2 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa 13.00 Fiaspel
13.00 Keramik gruppen Torsdag 4/2 8.30 Gympa herr/dam 10.00 Vi tillsammans 13.00-17.00 Bridge
14.30 Gudstjänst med solist 15.00-17.30 Herrbastu Fredag 5/2 10.00 Vi möts och minns
12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo
15.00-17.30 Dambastu
Vecka 6
Meny
Mån 8/2
Bruna bönor, stekt fläsk
Grönsaksstuvning, stekt korv, senap Blåbärskräm med gräddmjölk Tis 9/2
Panerad spätta, potatis, remouladsås, ärtor, citron skiva Korvgryta , potatis, grönsaker
Keso à la Malta med mandarinsås Ons 10/2
Kåldolmar, potatis, gräddsås, lingon, Sill, potatis, gräddfil, tomat klyfta Päron soppa med skorpor
Tor 11/2
Ärtsoppa, rimmad fläskbog, senap Potatismos, rimmad fläskbog Pannkakor med sylt och grädde Fre 12/2
Snitsel, potatis, svampsås, inlagd gurka, höstblandning Färsbiff, potatis, sås, grönsaker, lingon
Husets dessert Lör 13/2
Laxpudding, smörsås, morötter Bakelse med kaffe
Sön 14/2
Kalops, potatis, rödbetor Lingonfromage med visptopp
Vecka 6 Aktiviteter
Måndag 8/2 10.00 Tuffa Gruppen 10.00 Måndagsträffen 13.00 Kortbingo
15.00 Historia med Ingvar 15.00- 17.30 Herrbastu Tisdag 9/2 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 10/2 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa 13.00 Fiaspel
13.00 Keramik gruppen
13.00 Filmvisning Kärnans aktiviteter 2015 Torsdag 11/2 8.30 Gympa herr/dam
10.00 Vi tillsammans
14.00 ”Glenn” Patrik Nilsson sjunger och spelar allt från Bellman till The Beatles Det blir även allsång och önska låtar Pris 30 kr inkl. fika
13.00-17.00 Bridge
15.-16.00 Lasse från HRF servar med batterier 15.00-17.30 Herrbastu
Fredag 12/2 10.00 Vi möts och minns
12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo
15.00-17.30 Dambastu
Vecka 7
Meny
Mån 15/2
Stekt fläsk, lök, potatis, brun sås, bönor
Stekt leverkorv, potatis, kaffegrädde, rödbetor Körsbärssoppa med grädde
Tis 16/2
Stekt sill, potatis mos, ärtor, lingon.
Köttgryta, potatismos, grönsaker Fastlagsbulle med kaffe
Ons 17/2
Plommonjärpar, potatis, gräddsås, blomkål, lingon.
Stekt blodkorv, lingon Mandariner
Tor 18/2
Matig fisksoppa med smörgås Pasta med baconsås, sallad
Mannagrynskaka med sylt och grädde Fre 19/2
Pytt i panna, rödbetor, stekt ägg Vega pytt.
Husets dessert Lör 20/2
Janssons frestelse , ägg, grovt bröd Jordgubbskräm med gräddmjölk Sön 21/2
Kassler Bonjour, potatis, ärtor majs och paprika Vanilj och choklad mousse med visptopp
Vecka 7 Aktiviteter
Måndag 15/2 10.00 Tuffa Gruppen
10.00 Att minnas tillsammans med Ulla Larsson 13.00 Inne Boule
15.00- 17.30 Herrbastu Tisdag 16/2 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 17/2 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa 13.00 Fiaspel
13.00 Keramik gruppen Torsdag 18/2 8.30 Gympa herr/dam 10.00 Vi tillsammans
14.00 Österlenarna Knut och John spelar låtar från 40- 60 talet på dragspel och gitarr det blir lite historier emellan Pris 30 kr med fika
13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu Fredag 19/2 10.00 Vi möts och minns
12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo
15.00-17.30 Dambastu
Vecka 8
Meny
Mån 22/2
Gräddig rotsaksgratäng ,rökt skinka Köttgryta, potatis, grönsaker
Ananaspudding Tis 23/2
Exotisk fisk med spenat, potatis Korvgryta, potatis
Apelsinsoppa med grädde Ons 24/2
Bondomelett ( pasta och kött), bönor Kassler, potatis, kall sås
Körsbärskräm med grädde Tor 25/2
Hedvigsoppa (färs), smörgås Chili con carne, smörgås Majs äpplekaka med vaniljsås Fre 26/2
Stekt kyckling, potatis, brunsås, grönsaker, gele Kökets val
Husets dessert Lör 27/2
Lax, potatis, kall örtsås, ärtor, majs och paprika Aprikoser med grädde
Sön 28/2
Gulaschgryta, potatis/ris, höstblandning Kokosrabarber med vaniljsås
Vecka 8 Aktiviteter
Måndag 22/2 10.00 Tuffa Gruppen 10.00 Måndagsträffen
13.00 Aktivitetseftermiddag med olika spel och lek (tävling?)
15.00 Historia med Ingvar 15.00- 17.30 Herrbastu Tisdag 23/2 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen
13.00 Filmvisning Kärnans aktiviteter 2015 extra visning ca 2tim
13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 24/2 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa 13.00 Fiaspel
13.00 Keramik gruppen Torsdag 25/2 8.30 Gympa herr/dam 10.00 Vi tillsammans
14.00 Teater Greve Moltke på Säfstaholm humor och många skratt med Ramslivs teatergrupp från Ramsåsa pris 30 kr med fika
13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu Fredag 26/2 10.00 Vi möts och minns
12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo
15.00-17.30 Dambastu
Fixar-Lisa
Behöver Du hjälp med något hemma hos Dig? Fixar-Lisa hjälper dig som är äldre eller funktionshindrad. Servicen är helt gratis men ev. material bekostas av beställaren.
Telefon 0708-92 04 81
Måndag 29/2 10.00 Tuffa Gruppen
10.00 Att minnas tillsammans med Ulla Larsson 13.00 Kortbingo
Vecka 9
Aktiviteter
Meny Vecka 9
Mån 29/2
Mustig korvgryta, potatis, brytbönor Köttfärs biffar, potatis, brunsås, lingon Frukt cocktail med grädde
