Kärnan
Meny och aktiviteter
Mars
Restaurang Hjärtat
Önskar alla en smaklig måltid
Med reservation för att eventuella ändringar kan ske
Priser
Pensionär vardag 60 Kr Pensionär helg 65 Kr Övriga 86 Kr
Lunchen serveras 12-13.30
Välkomna!
Alla seniorer boende i Sjöbo kommun är välkomna till oss på mötes- plats Kärnan.
Du är välkommen till våra lokaler där du kan träffa andra människor och känna gemenskap och trygghet på ett naturligt sätt. Vill du inte delta i våra underhållningar erbjuder vi ett av grupprummen att fort- sätta diskussionen efter lunch. Vi har många aktiviteter att erbjuda som du kan läsa om i detta häfte.
Varje vecka:
Alla dagar Biljardträning( ej kl. 14.00-15.00 torsdagar) Lördag kl. 10.00 Högläsning och 13.00 Olika kortspel Söndag kl. 13.00 Olika kortspel
Datorhjälp!
Hos oss kan du få tips och hjälp med hur du använder en dator och surfar på internet. Ring eller kom in för att boka tid. Det finns två datorer tillgängliga.
Du välkommen att höra av dig till oss på Kärnan:
Aktivitetssamordnare 0416-271 86 Enhetschef 0416-271 90
Kök 0416-271 88
Reception Tis 13.30-15. Fre 10-11.30 0416-27047
Fixar-Lisa
Behöver Du hjälp med något hemma hos
Dig? Fixar-Lisa hjälper dig som är äldre eller
funktionshindrad. Servicen är helt gratis
men ev. material bekostas av beställaren.
Vecka 9
Meny
Tisdag 1/3
Mias fiskgratäng, potatis morötter Fläskpannkaka med lingonsylt Chokladsoppa med gräddklick Onsdag 2/3
Köttfärslåda med potatismos, sommarblandning, ketchup Kökets val
Gräddglass med Hallon Torsdag 3/3
Ärtsoppa, rimmad fläskbog senap Potatismos, rimmad fläskbog Pannkakor med sylt och grädde Fredag 4/3
Kalvfrikassé potatis morötter
Inlagd sill gräddfil, potatis ägghalva tomatklyfta Husets dessert
Lördag 5/3
Karlssons frestelse med herrgårdsmix och lingon Apelsinkräm med grädde
Söndag 6/3
Slottstek med gräddsås, potatis och bukettgrönsaker, gelé Citronpaj med visptopp
Vecka 9
Aktiviteter
35-års Fest!
Från och med idag 1/3 och senast 24/3 kan du anmäla dig och betala till vår 35 årsfest den 5/4 16.00-20.00 med hattar på huvudet och hel- stekt gris, äppelmos, potatisgratäng, sallad, öl/läsk och kaffe, bakelse, under festen har vi härliga ”Skånska visor” Agneta Grundström och Hasse Andersson som drar igång med allsång och musik Pris 200kr för allt detta.
Tisdag 1/3 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 2/3 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa
13.00 Fiaspel
13.00 Keramik gruppen Torsdag 3/3 8.30 Gympa herr/dam
10.00 Vi tillsammans 14.30 Mässa
13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu Fredag 4/3 10.00 Vi möts och minns
12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo
Vecka 10
Meny
Måndag 7/3
Isterband, persiljestuvad potatis, sommarblandning, senap Stekt lunchkorv med potatismos, senap
Björnbärskräm med grädde Tisdag 8/3
Citronfisk, potatismos, morotsstavar Slottsstek, potatis, brunsås, gelé Päronkaka med vispgrädde Onsdag 9/3
Lazagne med grönsallad Stekt blodkorv med lingon Färsk frukt
Torsdag 10/3
Ost och broccolisoppa, bulle med skinka Köttgryta med potatis
Krusbärspaj med vaniljsås Fredag 11/3
Raggmunkar med knaperstekt bacon och lingon Inlagd sill, gräddfil, potatis ägghalva tomat Husets dessert
Lördag 12/3
Mandelfisk med citronsås, potatis ärter Fruktsoppa med grädde
Söndag 13/3
Kryddig äppelskinka, potatis, gräddsås, bukettgrönsaker, gelé Chokladmousse med grädde
Vecka 10 Aktiviteter
Måndag 7/3 10.00 Tuffa Gruppen 10.00 Måndagsträffen 13.00 Inne Boule
15.00 Historia med Ingvar 15.00- 17.30 Herrbastu
Tisdag 8/3 9.00 Gympa herr/dam inställd 10.00 Porslinsmålning
10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 9/3 9.00 Medelgympa inställd 10.00 Sittgympa inställd 13.00 Fiaspel
13.00 Keramik gruppen Torsdag 10/3 8.30 Gympa herr/dam inställd 10.00 Vi tillsammans
15.00 Våfflor idag OBS! ja det är det 13.00-17.00 Bridge
15.00- 16.00 Lasse från HRF servar med batterier 15.00-17.30 Herrbastu
Fredag 11/3 10.00 Vi möts och minns
12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo
Vecka 11
Meny
Måndag 14/3
Leverbiffar, potatis, gräddsås brytbönor, lingon Fläskstek, potatis, gräddsås
Äpple päronsoppa med skorpor Tisdag 15/3
Stekt salt sill med sötsur sås, potatis, äter Köttgryta, potatis
Sommarkräm med grädde Onsdag 16/3
Baconbiffar, potatis, brunsås, blomkål, lingon Korvgryta, potatis
Exotisk fruktkräm med grädde Torsdag17/3
Avredd grönsakssoppa med frikadeller Kärnans hemlagade pizza, sallad Keso ala Malta med mandarinsås Fredag 18/3
Currykyckling med ris/potatis, morötter Kasslergratäng, morötter
Husets dessert Lördag 19/3
Chilifisk på grönsaksbädd, potatis Aprikoser med grädde
Söndag20/3
Skånestek, potatis, rödkål, gräddsås, äppelmos Skyrkaka med kaffe
Vecka 11 Aktiviteter
Måndag 14/3 10.00 Påsk försäljning alster från Tuffa Gruppen 10.00 Att minnas tillsammans med Ulla Larsson 13.00 Inne Boule
15.00- 17.30 Herrbastu Tisdag 15/3 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31
14.00 Dragningssammankomst av våra aktivitetskort 15.00- 17.30 Dambastu
Onsdag 16/3 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa 13.00 Fiaspel
13.00 Keramik gruppen Torsdag 17/3 8.30 Gympa herr/dam 10.00 Vi tillsammans 14.00 Lions bjuder på
”Blandfärs och Kaffe tårta” välkomna 13.00-17.00 Bridge
15.00-17.30 Herrbastu Fredag 18/3 10.00 Vi möts och minns
12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo
Vecka 12
Meny
Måndag 21/3
Stekt rimmat fläsk med stekt lök, potatis, brunsås, brysselkål, lingon Köttgryta, potatis
Katrinplommonkräm med grädde Tisdag 22/3
Stekt fisk på franskt vis, potatis, morotsslantar Skånestek, potatis, brunsås, morötter
Fruktsallad Onsdag 23/3
3Köttfärstårta, potatis, svampsås, grönsaksblandning, lingon Korvgryta, potatis
Päron med chokladsås Torsdag 24/3
Sparrissoppa, kokt prinskorv, grov smörgås Köttfärsrulle med sallad
Blåbär och hallonpaj med vaniljsås Fredag 25/3
Ugnstekt lax potatis hollandaisås Sparris, tomat
Våfflor med visptopp
Lördag 26/3 påskafton 75 kr
2 sorters sill, ägg, prinskorv Köttbullar, Janssons frestelse Sparrisstuvning omelett,bröd
Påskbakelse med kaffe Söndag 27/3
Lammstek med gräddsås Potatis , brysselkål, gelé
Vecka 12 Aktiviteter
Måndag 21/3 10.00 Tuffa Gruppen 10.00 Måndagsträffen 13.00 Kortbingo
15.00 Historia med Ingvar 15.00- 17.30 Herrbastu Tisdag 22/3 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 23/3 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa 13.00 Fiaspel
13.00 Keramik gruppen Torsdag 24/3 8.30 Gympa herr/dam 10.00 Vi tillsammans
14.00 Påskmys vi sjunger med Ingemar Emilsson vid 15tiden blir det sillamacka öl/va, must och kaffe, bakel se Pris 50kr anmäl och betala senast 14/3
13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu Fredag 25/3 Långfredag
Vecka 13
Aktiviteter
Meny Vecka 13
Måndag 28/3 Helstekt kalkonbröst
Potatis, svampsås, broccoli och gelé Glassbakelse med kaffe
Tisdag 29/3
Fiskgratäng med dillsås, potatis, morötter Jordgubbskräm med grädde
Onsdag 30/3
Ugnsgratinerad köttfärs med svamp och purjolök, gräddsås, lingon Inlagd sill, gräddfil, ägghalva, potatis, tomat
Nyponsoppa med skorpor Torsdag 31/3
Ärtsoppa, rimmad fläskbog, senap Potatismos, rimmad fläskbog Pannkakor med sylt och grädde Måndag 28/3 Annandag påsk Tisdag 29/3 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning 10.00 Kärnan träffen
9.50 Åker vi till vardagsgudstjänst den börja 10.30.
Anmäl dig angående bil.
13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu 30/3 9.00 Medelgympa
10.00 Sittgympa 13.00 Fiaspel
13.00 Keramik gruppen
31/3 8.30 Gympa herr/dam 10.00 Vi tillsammans 15.00 Våfflor
13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu
