FRITIDSPROGRAM OKTOBER NOVEMBER DECEMBER FRITIDSAKTIVITETER FÖR DIG SOM BOR I KARLSTAD OCH HAMMARÖ KOMMUN OCH HAR BEHOV AV EXTRA STÖD KARLSTAD.

(1)

1

FRITIDSPROGRAM

2016

FRITIDSAKTIVITETER FÖR DIG SOM BOR I KARLSTAD OCH HAMMARÖ KOMMUN OCH HAR BEHOV AV EXTRA STÖD

OKTOBER NOVEMBER

DECEMBER

(2)

KARLSTAD KOMMUNS FRITIDSVERKSAMHET – LSS Vad är fritidsverksamheten

Karlstad kommuns Fritidsverksamhet på Funktionsstöd jobbar med kultur och fritidsaktiviteter för personer med utvecklingsstörning, autism och autismliknande tillstånd enligt lagen om stöd och service - LSS. Vi erbjuder ett stort utbud

av aktiviter och mötesplatser.

Verksamheten är till för dig

Fritidsverksamheten vänder sig till dig som är ungdom och äldre och bor i Karlstad eller Hammarö kommun och behöver extra stöd.

Vårt uppdrag och hur vi jobbar

Vi hjälper dig att finna dina intressen. Målsättningen är att du ska ha en bra och meningsfull fritid.

Vi samarbetar med kultur- och fritidsförvaltningen, studieförbund och föreningar för att hjälpa dig att hitta den aktivitet du är intresserad av.

För dig som behöver särskild anpassad fritid kompletterar vi det allmänna kultur och fritidsutbudet med egna aktiviteter. Det kan vara alltifrån sportaktiviteter till disco, utflykter med mera.

Fritidsprogrammet

Fritidsprogrammet är vårt eget programblad som ges ut fyra gånger per år. Varje upplaga innehåller tre månaders aktivitetsprogram.

KUPAN

Fritidsverksamhetens mötesplats Vad är Kupan

Kupan är en mötesplats med ett café där du kan träffa vänner och umgås.

Där finns det olika sorters spel, Tv-spel, pingisbord samt biljardbord och darttavla.

Ibland ordnar vi disco och danskvällar och mycket annat.

Lugna timmen

Varje onsdag mellan klockan 17.30 - 18.30 har vi öppet för dig som har behov av att besöka Kupan under lugnare former med färre besökare.

"Lugna Timmen" är för dig som har svårt att vara på Kupan under våra andra öppettider när det är mycket folk.

Adress:

Tage Erlandergatan 4, 652 20 Karlstad

(3)

Emma Gustavsson Fritidskonsulent

054-540 57 05

emma.gustavsson2@karlstad.se Sofie Lindén

Fritidskonsulent 054-540 56 01 sofie.linden@karlstad.se Elenor Sivefäldt

Fritidskonsulent 054-540 56 02 elenor.sivefaldt@karlstad.se

vo.fh.fritidsavdelningen@karlstad.se NYTT NUMMER:

när du vill nå oss under pågående aktivitet 070 020 84 60

Karlstad kommuns fritidsverksamhet (LSS)

Läs eller ladda ner Fritidsprogrammet via vår hemsida:

www.karlstad.se/fritidenlss

@

Hitta mer information på Karlstad kommuns hemsida Fritidsaktiviteter för dig med behov av extra stöd

Gör så här:

1. Gå in på www.karlstad.se

2. Tryck på fliken

3. Tryck på > Fritid för dig som behöver extra stöd.

Vill du få fritidsprogrammet skickat på posten meddelar du oss - det kostar inget!

KONTAKTA OSS VID ANMÄLNINGAR OCH FRÅGOR

Uppleva och göra

(4)

Tävling - Namnbyte

Vad ska Mötesplatsen heta?

Namnet Kupan är lite missvisande då

Rödakorsets mötesplatser heter Kupan över hela landet.

Ett namnbyte på mötesplatsen har länge funnits med i tankarna, men vi måste få till ett bra och passande namn.

Önskan är ett namn som verkligen blir tydligt och visar

vad för slags verksamhet som bedrivs här och vilka möten som sker här.

Vi hoppas att det namnbytet kan ske vid årsskiftet 2016/2017

Därför behöver vi din hjälp!

Vi vet att du som besökare har många bra idéer och vi vill ha namnförslag som just du tycker skulle passa. Alla förslag är välkomna.

Namnförslagen lämnas senast 1/12 till:

Bästa namn vinner!

MÖTESPLATSEN

?

 vo.fh.fritidsavdelningen@karlstad.se

 Skicka som meddelande på vår facebooksida - Karlstad kommuns fritidsverksamhet (LSS)

 Lägga lappar i vår ”Tips och Idélåda ” på Kupan eller prata med oss.

(5)

OKTOBER

INFORMATION

En friidrottstävling för dagligverksamhet i Värmland

TID: 4 oktober 9.30 – ca.14.00 PLATS: Våxnäshallen, Karlstad

Arrangörer:

Fritidsverksamheten Funktionsstöd Karlstad Kommun & Parasport Värmland

MOTIONSTIMMEN

Ingen kostnad, ingen anmälan.

Plats: Kupan

Tid: Onsdagar 17.30 - 18.30 i oktober.

Vi promenerar har kul och rör på oss tillsammans.

(6)

19/10 Cafékväll Öppet 18.30-20.30

Lugna timmen 17.30-18.30 Motionstimmen17.30-18.30 19.00 - 20.00

Prova på Yoga 3/10

Ungdomscafé Öppet 17.00-20.30

10/10

17.30 - 19.30

Trycka och måla på tyg.

Ta med T-shirt eller tyg.

17/10

18.30

Prova på dans

Onsdagar

För alla över 17 år

Måndagar

För Ungdom och unga vuxna

24/10

18.30

Musikfrågesport med Jonas

26/10 Cafékväll Öppet 18.30-20.30

Lugna timmen 17.30-18.30 Motionstimmen17.30-18.30

19.00

Dart 12/10 Cafékväll Öppet 18.30-20.30

5/10

Cafékväll Öppet 18.30-20.30

Dansotek

Oktober

Kupan

31/10

Karlstad Dansförening

(7)

Lördag 8/10 Dans i Filipstad 18.00-22.00

Orkester: Patrasket Entré: 100 kr

Resa: 130kr

För dig som vill resa med oss startar bussen i Skoghall och åker sedan till Kupan för vidare transport till dansen.

Avresa: Skoghall 16.45 Avresa: Kupan 17.00 Åter: Kupan cirka 23.15 Åter: Skoghall cirka 23.35

Bindande anmälan till bussen senast: onsdag 5/10

Oktober

Övrig verksamhet

Lördag 22/10

Utflykt till I2 skogen 11.00 - 14.00

Vi promenerar i I2 skogens naturreservat/vandringsled och lagar mat över öppen eld. Du behöver ha på dig skor och kläder som är oömma och varma och sköna.

Kostnad: 50kr för mat och kaffe/te.

Samling: kl.11.00 vid fotbollsplanen bakom polisstation.

Avslut: kl.14.00 vid fotbollsplanen bakom polisstation

Intresseanmälan senast: måndag 17/10

(8)

Fredag 28/10

Halloweenparty på Kupan 18.30 - 21.30

NP Event håller i Karaoken, kom och sjung på scenen i mikrofon tillsammans med Jan och Jessika eller själv.

Det finns många låtar att välja på som ni kan hitta i pärmarna som läggs på borden.

Kom gärna utklädda - bäst utklädd vinner ett pris!

Vi säljer fika, mackor, halloweendrinkar med mera i cafét.

Alla är välkomna!

Fri entré!

Söndag 23/10 Öppet på Kupan 14.00-16.00

Motionsdans för alla som gillar dansbandsmusik.

Kom och umgås med vänner och njut av musik och dans!

I cafét säljer vi gott fika som alltid.

Oktober

Övrig verksamhet

Tisdag 25/10 Hockey

19.00

Färjestad BK möter Brynäs i en spännande ishockeymatch.

Vill du följa med och titta?

Mer information om exakta tider kommer senare!

Sittplats: cirka 300kr Ståplats: cirka130kr

Intresseanmälan senast: Tisdag 18/10

(9)

NOVEMBER

INFORMATION

I Musikschlagets riksfinal den 12 november i Sundsvall tävlar Anna Nyblom från Säffle

som i våras vann deltävlingen på UNO i Karlstad.

Vill ni se tävlingen visas den på Musikcshlagets hemsida, läs mer på www.musikschlaget.se.

HÄLSOTIMMEN

Plats: Kupan

Tid: Onsdagar 17.30 - 18.30

Olika teman och innehåll som handlar om hälsa.

Här är höstens program:

Ingen kostnad, ingen anmälan.

Kom och var med!

1. Onsdag 2/11 - Värderingsövning om vänskap och relationer

2. Onsdag 9/11 - Gympa till musik + stretching

3. Onsdag 16/11 - Vi ser på korta filmer som vi pratar om efteråt.

4. Onsdag 23/11 - Avslappning + ge varann massage

5. Onsdag 30/11 - Vi målar porträtt av varann på ett roligt sätt som avslutas med avslappning. Sista gången!

(10)

Onsdagar

Måndagar

För ungdom och unga vuxna

2/11

Lugna timmen 17.30-18.30 Hälsotimmen 17.30-18.30

Värderingsövning om vänskap och relationer

19.00 - 19.30

Information om kurser och prova på dans 9/11

Lugna timmen 17.30-18.30 Hälsotimmen 17.30-18.30 Gympa + stretching

16/11 Cafékväll Öppet 18.30-20.30

Lugna timmen 17.30-18.30 Hälsotimmen 17.30-18.30 Filmvisning och samtal Dart

November

Kupan

7/11

18.00 - 20.00 Disco 14/11

17.30 - 19.30 Tvåltillverkning 21/11

28/11

23/11 Cafékväll Öppet 18.30-20.30

Lugna timmen 17.30-18.30 Hälsotimmen 17.30-18.30 Avslappning och massage

30/11 Cafékväll Öppet 18.30-20.30

Lugna timmen 17.30-18.30 Hälsotimmen 17.30 -18.30 Måla porträtt + avslappning 19.00

Karlstad Dansförening

(11)

November

Övrig verksamhet

Bindande anmälan till bussen senast: onsdg 10/8 Lördag 12/11

Dans i Grums 19.00-23.00

Orkester: Holidays Entré: 100kr

Resa: 120kr

För dig som vill resa med oss startar bussen i Skoghall och åker sedan till Kupan för vidare transport till dansen.

Avresa: Skoghall 18.10 Avresa: Kupan 18.30 Åter: Kupan cirka 23.50 Åter: Skoghall cirka 00.10

Söndag 20/11 Teater på Arenan 16.00

Vi går och kollar på Snorkråkor & Öronproppar. Det är en musiksaga om utanförskap som spelas på Arenan. Vill du gå med oss?

Nästor har alltid känt sig utanför och ensam, han är olik alla andra och blir retad för sin stora näsa.

Göran är missförstådd och ledsen. Skäms över sina stora öron men vill så gärna vara en i gänget.

Det är en förställning om utanförskap och ensamhet blandat med humor, värme, levade musik och sång.

Kostnad: 50 kr

Samling: 15.30 vid entr én på Bibliotekshuset Avslut: 17.30 vid entrén på Bibliotekshuset

(12)

November

Övrig verksamhet

Fritidsverksamheten i samarbete med studieförbundet Bilda

Alla som har en plats på dagligverksamhet eller jobbar på externa arbetsplatser är välkomna!

Vi bjuder på snacks och en alkoholfridrink.

Trubaduren Lasse Jansson underhåller

Cafét är öppet med försäljning av lättare mat och fika.

Välkomna!

AFTERWORK PÅ KUPAN

Torsdag 24/11 15.00-18.00

(13)

DECEMBER

INFORMATION

BOKTIMMEN

Plats: Kupan

Tid: Onsdagar 17.30 - 18.30

Böckernas värld är en värld för alla.

Ingen kostnad, ingen anmälan.

Kom du med!

Onsdag 7/12

-

En person från biblioteket kommer till Kupan och visar och pratar om lättlästa böcker.

Onsdag 14/12

-

Vi promenerar gemensamt från Kupan till Biblioteket där personal från biblioteket visar oss runt.

(14)

5/12

Ungdomscafé Öppet 17.00-20.30 Måla på glas

7/12

Lugna timmen 17.30 - 18.30 Boktimmen 17.30 - 18.30

Musikquizz med Lasse Jansson 14/12

Lugna timmen 17.30-18.30 Boktimmen 17.30 - 18.30 Luciafirande

December

Kupan

12/12

Ungdomscafé Öppet 17.00-20.30 18.00-20.00

Luciadisco

26/12

STÄNGT

Onsdagar

Måndagar

För ungdom och unga vuxna

19/12

Ungdomscafé Öppet 17.00-20.30 Julpyssel

28/12 Cafékväll Öppet 18.30-20.30

Lugna timmen 17.30 - 18.30

21/12 Cafékväll Öppet 18.30-20.30

Lugna timmen 17.30 - 18.30

Julpyssel

(15)

Fredag 2/12

Bowling och restaurangbesök

Vi träffas utanför entrén på Nöjesfabriken och börjar med att spela bowling.

Därefter går vi till en närliggande restaurang och äter.

Samling: 16.30 utanför entrén till Nöjesfabriken Avslut: cirka 20.30 ( plats meddelas senare )

Kostnad: cirka 70kr för bowling och 200 kr för mat.

December

Övrig verksamhet

Söndag 4/12 Öppet på Kupan 14.00 -16.00

Kom och pyssla med Ylva. Hon visar oss vad luffarslöjd är.

Gör fina saker att ge bort som julklappar till någon du tycker om.

Slå in era julklappar här idag

vi visar er några olika sätt att göra fina paket.

Vi säljer glögg, pepparkakor och lussekatter i cafét.

(16)

Tisdag 13/12

Luciadans på Holken 18.00 - 22.00

Orkester: Selex Inträde: 100kr

Fritiden har två personal på länsdansen som kan hjälpa till med fika och färdtjänst hem.

Ingen buss går från Kupan till dansen!

December

Övrig verksamhet

Fredag 16/12

Julmys och underhållning 18.00 - 21.00 ( matgäster 18.00 )

Ikväll blir det musikunderhållning och vi serverar risgrynsgröt och skinksmörgåsar.

Kom, umgås, ha det trevligt och känn att julen är på väg.

Julgröt, smörgås och dryck: 50 kr

Anmälan till maten senast: Måndag 12/12. ( Begränsat antal matgäster.)

(17)

PÅ KUPAN

Lördag 31 december 18.00 - 22.00

För er som inte bokat mat öppnar vi 19.30 Entré: 100kr Försäljning av fika för 20kr

* Välkomstdrink * Förrätt

* Varmrätt * Dessert

Dryck till maten ingår

MATGÄSTER:

Entré & mat: 350kr Välkomna 18.00

Bindande anmälan för matgäster senast: 19/12 Begränsat antal portioner!

Vill ni betala på faktura så meddela det vid anmälan.

Meddela även eventuell specialkost vid anmälan.

Musik & dans

NYÅRSAFTON

PÅ FRITIDENS MÖTESPLATS

KUPAN

Lördag 31 december

18.00 - 22.00

(18)

Några föreningar i Karlstad som bedriver verksamhet för personer med funktionsnedsättning och som funktionsstöds fritidsverksamhet samarbetar eller har kontakt med.

Föreningar:

Karlstad Dansförening Karlstad Dans-

KONTAKTER

Idrotts Klubben Carlstad – Fotboll / Innebandy

Kontakt: Christian Alexandersson alex_a83@hotmail.com

Karlstad Ridklubb - Ridning Kontakt: kansli 054 -83 54 47

Friskis & Svettis - Enkelgympa Kontakt: kansli 054 -19 04 97

Solstadens Basket - Basket (downs syndrom) Kontakt: Magnus Skoglund 076 184 50 75

Passalen - Fritidsklubb Kontakt: Moa Jönsson, 073-943 03 79

Karlstad Dansförening - Dans

Kontakt: Ia Pettersson 070 566 14 19, ia.p@hotmail.com

Carlstad Hammarö idrottsförening - Bowling på Våxnäs Kontakt: Jeanette Larsson 054 - 56 05 57

Sweden Bowling - Bowling på Sundsta

Kontakt: Mattias Lindblom 054 -10 00 12, idrottshuset@swedenbowling.se

Yogaskolan - Yoga Kontakt: 054 - 181183 karlstad@yogaskolan.se

(19)

Några studieförbund i Karlstad som bedriver verksamhet för personer med funktionsnedsätt- ning, och som funktionsstöds fritidsverksamhet samarbetar eller har kontakt med.

Studieförbund:

Bilda - Pågående samarbeten: Afterwork på Kupan och Musikschlaget

Kontakter: Britta Stolpe 054-19 61 66 Webb: www.bilda.nu/svealand

NBV - Planering om kommande samarbeten.

Kontakt: Albana Morina 054-18 68 94 Webb: www.nbv.se/varmland

Studiefrämjandet - Musik och Teater

Kontakt: Johan Carlsson 054 - 17 29 75 Webb: www.studieframjandet.se

Folkuniversitetet - Planering om kommande samarbeten.

Kontakt: Kristina Carling 054 - 19 58 49, kris- tina.carling@folkuniversitetet.se

Webb: www.folkuniversitetet.se

KONTAKTER

(20)

Postadress: Karlstad kommun, Vård- och omsorgsförvaltningen, 651 84 Karlstad , Tel: 054-540 00 00, Besöksadress: Drottninggatan 47