Psykisk hälsa - barn och unga
Örnsköldsvik 8 november 2017 ing-marie.wieselgren@skl.se www.uppdragpsykiskhälsa.se
Kultur Fritid
Arbete
Förskola – skola
Socialtjänst
Hälso- och sjukvård
Familj – Vänner- Samhälle
Psykisk hälsa – handlar om hela samhället!
www.uppdragpsykiskhälsa.se
Psykisk hälsa
Arbete
Stämning i samhället Förväntningar
Fysisk hälsa
Socialtjänst
MHV BVC
Elevhälsa
Öppenförskola BUP
SiS
Skola Vuxenpsykiatri
Polis
Ungdomsmott Primärvård
Ungdomsverksamhet Fritidsgårdar
Frivilligorganisationer HVB
Tandvård
Vilka människor passar in i dagens
kunskaps och informationssamhälle?
Vilka människor passar in i dagens
samhälle - alla ?
Vilka människor passar in i dagens
samhälle - vilka gör inte ?
Det är inte så lätt att vara människa
- eller…
Skolan, skolmiljön, personalomsättning,
krav och förväntningar i skolan, på arbetsplatsen och i samhället i stort …
Stora förändringar:
Vad händer med vår hjärna i dagens
samhälle?
Vad har hänt med oss människor?
Jordbruks samhället
Industrisamhället
Utveckla dig!
Var social!
Tänk rätt!
COACHA DIG SJÄLV är inspirationsboken som
uppmanar dig att ta reda på vad du verkligen vill med ditt liv – både på arbetet och hemma. Att reflektera är en sak, att förändra sitt beteende en annan. Boken
uppmuntrar dig att våga ställa de jobbiga frågorna och att lita på framtiden och dig själv. Använd den som din egen coach eller tillsammans med din chef eller
affärspartner. Bestäm dina egna delmål och
milstolpar och skapa den struktur som passar dig
bäst.
1. ÄLTA POSITIVT
Ta vara på livets vardagliga glädjeämnen. Tänk aktiva tankar om att solen värmer skönt, att kaffet doftar gott eller att det känns gott att hålla ditt barns hand i din på vägen hem från dagis.
2. REPRISERA BRA TANKAR
Repetera tankarna! Älta allt som är bra i tillvaron. Kom ihåg att hjärnans lyckocenter aktiveras varje gång du tänker en positiv tanke.
3. TA BORT DET NEGATIVA
Ha beredskap ifall de negativa tankarna kommer. Det kan handla om att göra 50 armhävningar, gå ut på en promenad, sätta på en maskintvätt eller hitta på något annat så att du blir upptagen och distraherad.
4. RING EN VÄN
Ta hjälp av vänner som har en positiv attityd. Ring och prata med någon som är positivt lagd!
5. FÖRMINSKA ALLT DÅLIGT
Om du drabbas av en motgång: se till att inte förstora upp det som har hänt. Fråga dig själv om det verkligen är så illa!
6. LEV PÅ HOPPET
Tänk positivt i ett längre perspektiv. Skapa dig en bild av en ljus framtid, även om du stöter på motgångar på vägen. Hoppet är viktigt och det är du själv som måste inge det.
7. BERÖM DIG
Var nöjd med dig själv. Slösa med beröm och tänk på allt som du har gjort bra.
8. TÄNK POSITIVT
När du vaknar: Tänk att den här dagen ska bli en riktigt bra dag. När du lägger dig: Tänk att den här dagen var riktigt bra.
9. VAR NÖJD
Jämför dig inte med andra. Att snegla på lyxyachterna med helikopterplatta i Monacos hamn gör lätt att man känner att man halkat efter.
10. KÄNN DIG RIK
När du funderar kring din tillvaro: Ta fasta på den rikedom som inte handlar om pengar. Det som är verkligt viktigt i våra liv har ingen prislapp.
Statusjakt genom prylar handlar om försök att fylla tomrum som handlar om annat.
11. MOTIONERA DIG GLAD
Motionera för att hjälpa dina positiva tankar på traven. Fysisk ansträngning leder till en kemisk reaktion där bland annat glädjesubstanserna serotonin och endorfin frigörs. Dessutom tar motion död på stresshormoner.
12. SOV OCH ÄT BRA
Skapa rätt förutsättningar för att orka vara positiv: Sov åtta timmar per natt och ät hälsosamt.
Tänk positivt
Ungefär 1 590 000 resultat om du googlar
Är glaset halvfullt eller
halvtomt?
Varför mår vi inte bra?
Sensus, kursstart 5 okt 2016
Barnet - - - - Miljön/Samhället
Diagnos - - - - Anpassning av
samhället
Samhället och hjärnan
Alla är inte lika….
Akta hjärnan!
Den uppkopplade generationen…
Vilka diagnoser kommer att bli stora ….?
KÖP EN UPPLEVELSE!
Fokus okt 2017
KONFIDENTIELLT ARBETSMATERIAL - EJ FÖR SPRIDNING 37
Samhället och hjärnan
+ =
Förekomst av psykisk ohälsa/sjukdom
25 % av befolkningen drabbas
någon gång i livet av ett ångestsyndrom.
Cirka 36 % kvinnor och 23 % män insjuknar i en depression.
”Psykisk ohälsa ökar
Rapporten visar även att den psykiska ohälsan i befolkningen fortsätter att öka, särskilt bland kvinnor i åldrarna 16–24 år. ” Tillståndet och utvecklingen inom hälso- och sjukvård
samt tandvård – Lägesrapport 2016 Socialstyrelsen 31 mars 2016
Psykisk ohälsa
Ett begrepp med otydlig innebörd
”Common Mental Disorder” (CMD), innefattar depression, ångestsyndrom,
paniksyndrom, fobier, tvångssyndrom och PTSD (>90% av antalet sjukfall)
•Upp till 30 procent har symtom som vid en psykisk sjukdom enligt internationella studier
men enbart ett par procent har varit
sjukskrivna för en psykisk diagnos i Sverige
Vad är psykisk hälsa då?
Lätt att vara
människa?
A tremendous challenge now and
towards 2030 when…
Många olika typer av psykisk ohälsa
Ångest,
Depression
Ätstörningar
Självskadebeteende
Bipolär sjukdom
Psykos, schizofreni
ADHD
Autismspektrumstörningar
Beroendesjukdomar
Lindrig Livshotande svår
Psykiatriska tillstånd
Cirka 10 procent av barn och unga vid en given tidpunkt har ett psykiatriskt tillstånd.
ADHD och depression, som båda förekommer hos mellan 5 och 8 procent av svenska barn, samt autismspektrumtillstånd, mellan 1 och 1,5 procent av svenska barn.
Vårdkonsumtionen för psykiatriska tillstånd ökat kraftigt bland barn och ungdomar under många år
Kraftig ökning av vårdkonsumtionen bland tretton- till sjuttonåringar
liksom hos unga vuxna, arton till tjugofyra år
BUP träffar årligen 2-10% av barnen
0 50 100 150 200 250 300 350 400 450 500
1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013
(Antal per 100 000 inv)
Män Kvinnor
Barn och unga med psykiatrisk diagnos
0 och 24 år med psykiatrisk diagnos i sluten vård
Förskrivning av ADHD-läkemedel till barn och unga
Uthämtade läkemedel, utskrivna till personer 0-24 år
0 5 10 15 20 25
2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014
(Antal per 1000 inv)
Män Kvinnor
0 5 10 15 20 25 30
2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014
(Antal per 1000 inv)
Män Kvinnor
Förskrivning av antidepressiva läkemedel till barn och unga
Uthämtade läkemedel personer 0-24 år
Socialstyrelsen 2016 ETC
Hur jag dog
- Och fick klart för mig hur allt hänger ihop
Niklas Ekdal
En människa . . .
En
människa . . .
. . . .
Psykisk hälsa
Arbete
Stämning i
samhället Förväntningar
Fysisk hälsa
När vi planterar ett frö…
Luft, koldioxid
Solljus
Vad behöver ett frö för att gro?
Jord, näring
Värme
Samhället och hjärnan
+ =
Hur skapar vi tillsammans ett hälsofrämjande samhälle?
Vem gör vad?
Tidiga insatser :
Tidigt i livet + Tidigt i processen
Satsa tidigt:
Bra stöd till alla föräldrar
Nordens välfärdscenter
Bra förskola
Stödja utveckling, inlärning, ge omsorg och vara kompensatorisk……..
Stödja föräldrar, identifiera extra behov vara trygghet
Vem ser och vet det först?
Vem har ansvar att göra något?
Vad ska den då göra?
Tidigt identifiera behov av extra
stöd eller andras insatser
Bra fritid, vänner, tillhörighet
Alla ska lyckas i skolan!!!
Hur gör vi det i praktiken?
Många olika lösningar – vad är bra när?
Prioriteringar?
Med anpassning och hjälpmedel………
Barn i familjehem, placerade
Barn med funktionshinder
Mycket extra stöd, vård, behandling, sammansatta integrerade insatser…..
- Ja allt som behövs…….
Okonventionella lösningar, samordning,
planering, individuella planer, utvärdering…..
En strategisk plan med ett tydligt gemensamt mål!
Samordnad Individuell Plan
Tänk om det värsta skulle hända…
Osäkerhet den självklara följeslagaren…
Vad händer nu?
Hur går saker och ting till här?
Vart ska vi ta vägen?
Vad ska vi göra för att få stanna?
2015 2016 2017 … 2040
163 000 asylsökande
Väntan på beslut
74 000 nyanlända (bifall under 16-17)
Källa: Migrationsverket, Statistik för helår 2015 och 2016 samt fram till 1 april 2017
*Beräknat utifrån uppgifter från MV angående antal väntande 1 januari 2017 (70 000) plus antal asylsökande (5677) minus avgjorda asylärenden (13200) under 1 januari – 1 april 2017
Väntan på beslut
~60 000*
?
Nyanlända flyktingar i Sverige 2016
Tvärsnittsstudie av 1215 nyanlända från Syrien som kommit åren 2011 och 2013 och ytterligare 173 asylsökande från Syrien, Eritrea och Somalia.
Resultaten visar att den psykiska ohälsan i bland nyanlända från Syrien och bland asylsökande från Eritrea, Somalia och Syrien är mycket utbredd.
Bland nyanlända från Syrien hade var tredje en högst påtaglig depressions-eller ångestproblematik, detta samtidigt som 30 % uppger symtom som stämmer överens med PTSD.
En hög grad av studiedeltagare angav att de varit utsatta för någon typ av traumatisk händelse i sitt tidigare hemland eller under sin tid på flykt och 30 % av de nyanlända från Syrien
angav drygt att de blivit utsatta för tortyr (Tinghög et al., 2016).
09/11/2017 85
Migration är en
riskfaktor för icke- affektiva-psykoser
Studier visar att utrikesfödda har högre incidens vad gäller icke- affektiv psykos än infödda i Storbritannien, Nederländerna,
Danmark, Sverige, Israel, Kanada och Australien.
09/11/2017 Anna-Clara Hollander 86
Immigrants face, on average, a 2,3-fold increased risk of psychotic disorder.
• Bourque F, et al. A meta-analysis of the risk for psychotic disorders among first- and second-generation immigrants.
Psychological Medicine 2011;41(5):897-910.
• Cantor-Graae E et al. Schizophrenia and migration: a meta-analysis and review. Am J Psychiatry 2005;162(1):12-24.
Programmet Hälsa i Sverige
Bidrar till en positiv hälsoutveckling hos asylsökande och nyanlända
Kunskapslyft i hela landet: vi utbildar, utvecklar verktyg och inspirerar
Personal som möter asylsökande och nyanlända får hjälp att göra ett ännu bättre jobb
http://www.uppdragpsykiskhalsa.se/asylsokande-och-nyanlanda/
Massor av olika…
Vanliga livet stöd Jobbiga situationer Ohälsa - Lite sjuk Allvarligt sjuk
Behov av samordning
Vi kan om vi vill !
Kultur Fritid Arbete
Förskola – skola Räddningstjänst
Polis Socialtjänst
Hälso- och sjukvård
Familj – Vänner- Samhälle
Psykisk hälsa – tillsammans fixar vi det!
www.uppdragpsykiskhalsa.se
Företagshälsovård Försäkringskassa Arbetsförmedling
