Matsedel St. Olof vår- 17
Varje dag serveras två varmrätter, varav en fisk eller kött, och en vegetarisk, grönsaksbuffé, bröd, smör, vatten och mjölk. Ofta serverar vi en soppa.
Förutom onsdagar, då endast vegetarisk varmrätt.
Fredagar är temadag, vilket innebär mat enligt speciellt tema (t.ex. land) eller önskemat (Ö)efter elevernas önskelista.
Enligt elevrådets önskemål serverar vi mat utomhus vid 6 tillfällen under våren.
Vi lagar maten själva på plats f.o.m. aug.-14
Vecka 2
Måndag: STUDIEDAG, mat efter behov Tisdag: Köttfärssås, spagetti
Veg: Färssås, spagetti
Onsdag: Vegetarisk gulaschsoppa, bröd Torsdag. Fiskbullar, potatis
Veg: Grönsaksbiffar, kall sås, potatis Fredag: Ö; Tacobuffé med nöt och hönsfärs
Veg: Tacobuffé med quornfärs
Vecka 3
Måndag: Blodpudding, bacon, potatis, lingonsylt Veg: Broccoligratäng
Tisdag: Makrillfilé, kall sås, potatis Veg: Kikärtsgryta
Onsdag: Potatissoppa, pizzabröd
Torsdag. Sjömansbiff på nötskav ( med potatis) Veg: Quornlåda med champinjoner Fredag: Ö;
Vecka 4
Måndag: Hokifilé, vitsås/äggsås, potatis Veg: Hot pot med sojabönor Tisdag: Ugnsstekt falukorv, potatismos
Veg: Rödbetsbiff
Onsdag: Vegetarisk pastagratäng med broccoli Torsdag. Köttfärslimpa, sås, potatis
Veg: Kikärtsbiffar, sås, potatis Fredag: Ö; Kebabtallrik med klyftpotatis
Veg: Quornkebab, klyftpotatis
Vecka 5
Måndag: Pasta med skinksås
Veg: Pasta m. tomat & morotssås Tisdag: Fiskgryta på sej
Veg: Linssoppa
Onsdag: Vegetarisk tacolåda med potatis Torsdag: Kyckling Thaí, risnudlar
Veg: Quornfilé Thaí, risnudlar Fredag: Tema;
Vecka 6
Måndag: Kycklingsoppa, bröd Veg: Grönsakssoppa Tisdag: Laxburgare med bröd
Veg: Majsbiff med tomatsalsa med bröd Onsdag: Pasta med morotssås
Torsdag: Chili con carne, bulgur Veg: Chili con bönor, bulgur Fredag: Tema;
Vecka 7
Måndag: Brännöfisk( sej), potatis Veg: Polentabiffar, yogurtsås Tisdag: Kycklingleverbiff, sås, potatis
Veg: Indisk blomkål och böngryta, potatis Onsdag: Spagetti, vegetariska bullar i tomat
Torsdag: Cowboysoppa, bröd Veg: Broccolisoppa, bröd Fredag: Ö; Lasagne m. nötkött
Veg: lasagne
Vecka 8
Måndag: Korvstroganoff, bulgur Veg: Bönstroganoff, bulgur Tisdag: Fiskbullar i dillsås, potatis
Veg: Grönsaksbiff, sås, potatis Onsdag: STUDIEDAG, mat efter behov Torsdag: Risgrynsgröt, ostsmörgås Fredag: Tema;
Vecka 9
Måndag: Kasslergratäng med ananas, bulgur Kycklinggratäng med ananas, bulgur Veg: Panerade kålrotsbitar
Tisdag: Lappskojs, rödbetor
Veg: Lappskojs med pulled Vegme Onsdag: Vegetarisk minestronesoppa, pizzabröd Torsdag: Makrill, sås, potatis
Veg: Kikärtsbiffar, potatis Fredag: Tema; JAPAN
Sushi, Biff Teriaki, ris
Vecka 10 SPORTLOV, MAT EFTER BEHOV.
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Vecka 11
Måndag: Kycklinglevergryta, potatis Veg: Kikärtsgryta, potatis Tisdag: Panerad fisk, kall sås, potatis
Veg: Blomkålsgratäng Onsdag: Vegetarisk lasagne
Torsdag: Kokt varmkorv, potatismos, UTE VID VÄDER Veg: Sojakorv, potatismos
Fredag: Tema;
Vecka 12
Måndag: Kålpudding, lingonsylt, potatis Veg: Kålpudding
Tisdag: Pasta, tonfisksås
Veg: Pasta , sprattelsås
Onsdag: Falafel, vitlökssås, klyftpotatis Torsdag: Köttsoppa, bröd
Veg: Grönsakssoppa Fredag: Ö;
Vecka 13
Måndag: Korvgryta med rotsaker och potatis Veg: Bönsoppa
Tisdag: Fiskbullar i citronsås, potatis Veg: Grönsaksbiff
Onsdag: Rotsaksfrestelse
Torsdag: Spagetti och köttfärssås Veg: Spagetti och färssås Fredag: Tema;
Vecka 14
Måndag: Paltbröd, fläsk, vitsås, lingonsylt Köttfärssoppa
Veg: Polentagratäng Tisdag: Pasta med rökt lax
Veg: Pasta med ostsås
Onsdag: Potatis och purjolökssoppa, bröd , UTE VID VÄDER Torsdag: Moussaka med hönsfärs och potatis
Veg: Moussaka med quornfärs Fredag: Tema;
Vecka 15
Måndag: Pastagratäng med kyckling
Veg: Pastagratäng med champinjoner Tisdag: Korv och rotmos
Veg: Sojakorv och rotmos Onsdag: Morotssoppa, bröd
Torsdag: Skinkfrestelse på kalkon
Veg: Potatisfrestelse med kikärtsröra Fredag: RÖD DAG
Vecka 16 PÅSKLOV; MAT EFTER BEHOV Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
.
Vecka 17
Måndag: Pasta med skinksås
Veg: Pasta med grönsakssås Tisdag: Nikkalouktasoppa, bröd
Veg: Kålsoppa, bröd
Onsdag: Vegetarisk makaroni con quorn Torsdag: Laxpudding
Veg: Rotsakspudding med ärtor
Fredag: Ö; Hamburgare med bröd, UTE VID VÄDER Vegetarisk snitzel med bröd
Vecka 18
Måndag: RÖD DAG
Tisdag: Hokifilé med citrontäcke, potatis Veg: Majsbiff, tomatsalsa, potatis
Onsdag: Kebabkryddad bön och linsgryta, bulgur Torsdag: Chili con carne
Veg: Chili med bönor Fredag: Tema;
Vecka 19
Måndag: Pölsa, rödbetor, potatis Veg: Pölsa
Tisdag: Kyckling, potatis, go´sås, UTE VID VÄDER
Veg: Grönsak och sojakorvspett, potatis, go´sås Onsdag: Spenatlasagne
Torsdag: Fisksoppa, bröd
Veg: Broccolisoppa, bröd Fredag: Tema;
Vecka 20
Måndag: Korvstroganoff, bulgur Veg: Linsstroganoff, bulgur
Tisdag: Panerade fiskbullar, kall sås, potatis Veg: Grönsaksbiff, ärtsås, potatis Onsdag: Vegetarisk makaronipudding Torsdag: Rispytt med hönsfärs, sambalsås
Veg: Rispytt med kidneybönor Fredag: Tema;
Vecka 21
Måndag: Kalops, potatis
Veg: Böngryta, potatis
Tisdag: Pulled pork/ kyckling, het tomatsås, bulgur Veg: Pulled Vegme
Onsdag: Minestronesoppa, pizzabröd Torsdag: RÖD DAG
Fredag: LOV, mat efter behov
Vecka 22
Måndag: Köttfärslimpa med leverpastej och bacon, sås, potatis Köttfärslimpa på hönsfärs, sås, potatis
Veg: Kikärtsbiff, äppelsås, potatis Tisdag: Fiskgratäng hoki, potatis
Veg: Omelett med sparrisstuvning Onsdag: Vegetarisk lasagne
Torsdag: Kokt varmkorv, potatismos Veg: Sojakorv, potatismos Fredag: Tema;
Vecka 23
Måndag: LOV, mat efter behov Tisdag: RÖD DAG
Onsdag: Linssoppa, pizzabröd Torsdag: Dillkött, potatis
Veg: Morot och linsbullar, kall dillsås, potatis Fredag: Tema;
Vecka 24
Måndag: Makaronipudding med skinka och korv Veg: Makaronipudding
Tisdag: Pytt i panna, rödbetor Veg: Rotsakspytt
Onsdag: Pastasallad m. kyckling, UTE VID VÄDER Veg. Pastasallad m. bönor
Torsdag: SISTA SKOLDAG, MAT EFTER BEHOV.
Fredag: SOMMARLOV, MAT EFTER BEHOV
