på äldre dar Trygg

1

Trygg

på äldre dar

www.lidingo.se/aldre

Vilket stöd finns för mig som anhörig?

Vilket stöd finns för mig som anhörig?

Vilka

aktiviteter finns för mig som

senior?

Vilka

aktiviteter finns för mig som

senior? Vilka

hjälp medel finns att få?

Vilka hjälp medel finns att få?

Vilka boendeformer

finns för mig som senior?

Vilka boendeformer

finns för mig som senior?

Vilket stöd kan underlätta

min vardag?

Vilket stöd kan underlätta

min vardag?

3 4

Hjälpmedel Hjälpmedel

Boende- former Boende-

former

Trygghets- larm och hemtjänst Trygghets-

larm och hemtjänst

Har du svårigheter att resa med kollektiv trafiken

eller är du i behov av en rollator? Läs mer om olika hjälp medel på sid 6-7.

Är du i behov av stöd och hjälp i vardagen?

Då kan du ansöka om trygghetslarm och hemtjänst. Läs mer på sid 8-9.

Är du i behov av ett annat boende? Det finns olika boendeformer för dig som är senior. Läs mer på sid 10-11.

Stöd för anhöriga Stöd för anhöriga Aktiviteter och avgiftsfria

tjänster Aktiviteter och avgiftsfria

tjänster

Vill du umgås med andra och delta i olika aktiviteter? Då är du väl-

kommen till någon av våra öppna mötesplatser. Vi erbjuder också avgiftsfria tjänster som kan under- lätta för dig som senior.

Läs mer på sid 4-5.

Vårdar du en närstående i hemmet? Vi erbjuder olika former av anhörig- stöd. Läs mer på sid 12-13.

En liten vägvisare när du blir äldre och behöver stöd

Här får du en överblick av vilket stöd som finns för dig och dina anhöriga på Lidingö. Vi hjälper dig att hitta rätt stöd utifrån dina behov så att du kan bo kvar hemma och leva ett så självständigt och tryggt liv som möjligt. Många tjänster och aktiviteter är till- gängliga för alla över 65 år – vissa behöver du ansöka om.

Välkommen!

4 5

Seniorservice hjälper till med vissa vardagssysslor som kan bli besvärliga när man blivit äldre.

För att före bygga fallskador och olyckor i hemmet erbjuds även en säkerhetsrond i samband med besöket.

Stöd till dig med nedsatt syn eller hörsel

Har du en syn- eller hörselned- sättning kan du få rådgivning och stöd i din hemmiljö av vår syn- och hörselinstruktör.

Vägledning av äldrelots

Har du frågor eller funderingar om äldreomsorgen kan du vända dig till Lidingö stads äldrelots. Du kan boka in ett personligt möte eller delta i de öppna informationsträf- farna som anordnas under året.

Vill du träffa andra och delta i aktiviteter? Eller behöver du lite praktisk hjälp?

Öppna mötesplatser

På Lidingö finns öppna mötes- platser för alla seniorer och an höriga – mötesplatserna Brevik och Tor samt en ny central mötesplats som öppnar i Stads- huset. Hit kan du komma för att träffa andra, delta i aktiviteter eller bara sitta ner i lugn och ro.

Under sommarmånaderna håller kaféet på Hustegaholm öppet där det förutom servering anordnas aktiviteter i det gröna.

Exempel på aktiviteter:

• Konst- och kulturaktiviteter

• Film och musik

• Fysiska aktiviteter

• Samhällsinformation och tematräffar.

Aktuellt aktivitets program hittar du på www.lidingo.se eller i Stadshusets entréhall.

Engagera dig

Vill du bidra med din tid eller kanske leda en aktivitet på någon av våra öppna mötesplatser?

Det är en fantastisk möjlighet att träffa nya vänner och få dela kun- skaper och erfarenheter. Varmt välkommen att höra av dig!

Seniorservice för dig som fyllt 70 år

Har du svårt med balansen och behöver hjälp med att sätta upp gardiner eller byta glödlampor?

Aktiviteter och avgiftsfria

tjänster Aktiviteter och avgiftsfria

tjänster

Mötesplats Brevik Telefon: 08-731 70 69 Södra Kungsvägen 240 A Mötesplats Tor Telefon: 08-731 31 94 Friggavägen 18 A

Seniorservice Telefon: 08-731 30 99 Syn- och hörselinstruktör Telefon: 08-731 37 74

Äldrelots

Telefon: 08-731 36 88

Har du behov av

hjälpmedel i din vardag?

Hjälpmedel

Om du har behov av rehabili- te ring eller hjälpmedel för att underlätta din vardag, kan du kontakta Rehab City Lidingö. Där kan du till exempel få hjälp med att prova ut en rollator eller en badkarsbräda.

Bostadsanpassning

Bostadsanpassningsbidrag är till för att du som har en funktions- nedsättning ska kunna bo kvar i din bostad och leva så självstän- digt som möjligt. För att få bidrag ska behovet inte kunna lösas på ett enklare sätt, till exempel med hjälpmedel. Kontakta Lidingö stads kundcenter om du vill ha mer information.

Färdtjänst

Du som på grund av en funktions- nedsättning har svårigheter att resa kollektivt kan ansöka om färdtjänst. Börja med att kontakta din läkare för att få ett läkarintyg.

Läkarintyget skickar du till Lidingö stads kundcenter, därefter kom- mer du bli kontaktad av en hand läggare som bokar in ett möte med dig. Beslut om färd-

förvaltningen inom Stockholms läns landsting.

Sjukresor

Om du har svårt att ta dig till och från vårdcentralen eller sjukhuset kan du få sjukresor. Det är din vård- givare som beslutar om sjukresor och beslutet görs utifrån ditt hälso- tillstånd. Om du har färdtjänst uppfyller du även kravet för att få sjukresor. Vill du veta mer kontakta din vårdgivare.

Parkeringstillstånd

Du som är rörelsehindrad och har svårigheter att gå till och från ditt fordon på parkeringsplatsen kan få ett parkeringstillstånd. Kontakta Lidingö stads kundcenter om du

Hjälpmedel Hjälpmedel

Ansöka om färdtjänst, parkeringstillstånd eller bostadsanpassning Du behöver en godkänd ansökan. Kontakta Lidingö stads kundcenter så hjälper de dig vidare.

Telefon: 08-731 30 00

Frågor om hjälpmedel Kontakta Rehab City Lidingö.

Telefon: 08-587 558 70 Högsätravägen 2

8 9

Har det blivit svårt att

klara de vardagliga sysslorna på egen hand?

Jämför hemtjänstutförare

När du beviljats hemtjänst kan du välja vilken hemtjänstutförare du vill anlita. På vår webbplats www.lidingo.se/jamfor kan du läsa mer och jämföra olika utförare.

Dagverksamhet

För äldre som har funktionsned- sättning eller en demenssjukdom finns dagverksamhet. Syftet med verksamheten är att du ska kunna bo kvar i ditt hem, och samtidigt ha en social och stimu lerande till- varo. Aktiviteterna an passas efter förmåga, behov och önskemål.

Trygghetslarm

Om du oroar dig för att ramla eller om du har en ökad risk att drabbas av akut sjukdom kan du ansöka om att få ett trygghets- larm. Med ett trygghetslarm kan du larma om hjälp när som helst på dygnet om något hän- der. Trygghetslarmet fungerar endast i din bostad.

Hemtjänst

Du som har behov av stöd och hjälp i vardagen kan ansöka om hemtjänst. Hemtjänsten kan hjäl- pa dig så att du kan bo kvar hem- ma och känna dig trygg. Stödet anpassas efter dina individuella behov och kan vara allt från hjälp med enklare sysslor några tim- mar per månad till omfattande omsorg flera gånger per dygn.

Hemtjänsten kan till exempel hjälpa dig med:

• Personlig omvårdnad

• Skötsel av hemmet

• Inköp och ärenden

• Matlagning

• Ledsagning

Trygghets- larm och hemtjänst Trygghets- larm och hemtjänst

Ansöka om trygghets- larm, hemtjänst eller dagverksamhet

För att få dessa tjänster behöver du ett godkänt biståndsbeslut.

Kontakta Lidingö stads kund- center så hjälper de dig vidare till en biståndshandläggare.

Lidingö stads kundcenter Telefon: 08-731 30 00 Ansökningsblanketter hittar du på www.lidingo.se

nad dygnet runt. Den här boende- formen är till för dig som har ett stort omsorgsbehov som inte kan tillgodoses med hemtjänst. Här får du allt det stöd som du behöver i vardagen, inklusive hälso- och sjukvårdsinsatser av sjuksköterska, arbets terapeut och sjukgymnast liksom regelbundna läkarbesök.

Du an söker om vård- och om sorgs- boende hos en biståndshand- läggare.

Jämför vård- och omsorgs- boenden

När du fått beslut om att få flytta till ett vård- och omsorgsboende kan du välja vilket boende du vill flytta till. Jämför boenden på vår webbplats www.lidingo.se/jamfor.

Ställa dig i kö till en senior bostad på Lidingö Telefon: 08-731 86 00 E-post: seniorko@lidingo.se

Ansöka om service hus, eller vård- och omsorgs- boende

För dessa boenden behöver du ett godkänt biståndsbeslut.

Kontakta Lidingö stads kund- center som hjälper dig vidare till en biståndshandläggare.

Lidingö stads kundcenter Telefon: 08-731 30 00 Ansökningsblanketter hittar

Är du i behov av ett annat boende?

Seniorbostad

En seniorbostad är en helt vanlig bostad som är funktionell och anpassad för aktiva seniorer.

Anpassningen och eventuell kringservice varierar. Ofta finns en åldersgräns som du måste ha uppnått för att få flytta in. Du be- höver inget biståndsbeslut för en seniorbostad, utan hyr eller köper din bostad på eget initiativ. För

som administ reras av Lidingö stad ska du ha fyllt 70 år. Vi har ett kö sys tem till Tor, Frimurar hemmet och Breviks seniorbostäder. Vill du jämföra olika seniorbostäder kan du gå in på www.seniorval.se.

Servicehus

I ett servicehus bor du i en egen lägenhet med trygghetslarm och har tillgång till viss gemensam service och gemensamma lokaler.

För att få flytta till ett servicehus behöver du ett biståndsbeslut.

På Lidingö finns två servicehus, Baggebygårds servicehus och Högsätra servicehus.

Vård- och omsorgsboende

Vård- och omsorgsboende är ett

Boende- former Boende-

former

12 13

Är du anhörig och behöver stöd och avlastning?

Avlösning i hemmet

Avlösning i hemmet innebär att hemtjänsten kommer hem till er och är med din närstående under tiden som du behöver uträtta ärenden eller dylikt.

Växelvård

Växelvård innebär att din när- stående återkommande vistas på ett korttidsboende för att du ska få avlastning. På korttidsboendet får din närstående trygghet, stöd och omsorg.

Trygghetsplats

Vid en akut eller oplanerad situa- tion finns möjlighet till avlösning i form av trygghetsplats på ett kort- tidsboende under en kortare tid.

Stöd och vägledning till dig som är anhörig

Alla kan drabbas av sjukdom som kräver vård och omsorg. Då kan livssituationen förändras även för dig som är anhörig. Vår anhörig- konsulent kan ge dig vägledning, råd och information individuellt eller i grupp. Du kan få tips om föreningar och frivilligorganisatio- ner som erbjuder olika aktiviteter.

Anhörigstödet är kostnadsfritt.

Här är några exempel på stöd- insatser som vi kan erbjuda:

• Enskilda samtal

• Anhöriggrupper

• Föreläsningar

• Friskvårdsaktiviteter

• Anhörigvårdarkort, som visar att du vårdar en närstående. Kortet uppger även kontaktuppgifter till dem som ska kontaktas om du själv skulle råka ut för något.

Avlastning för dig som anhörig

Om du vårdar en närstående i hemmet har du möjlighet att ansöka om stöd och avlastning för att orka med vardagen. Stödet kan anpassas efter behov och kan ges tillfälligt eller under en längre tid. Du ansöker om samtliga av dessa avlastningsformer hos en biståndshandläggare.

Stöd för anhöriga Stöd för anhöriga

Anhörigkonsulent Telefon: 08-731 32 97 E-post:

anhorigkonsulent@lidingo.se Lidingö stads kundcenter Telefon: 08-731 30 00 Prenumerera på anhörig- stödets nyhetsbrev Kontakta anhörigkonsu lenten eller anmäl dig på

www.lidingo.se

1. Ansökan

För att ansöka om till exempel hem tjänst eller vård- och om- sorgsboende tar du kontakt med en biståndshandläggare via Lidingö stads kundcenter. En ansökan kan göras skriftligt eller muntligt.

2. Utredning

När din ansökan kommit in blir du kontaktad av en biståndshand- läggare för att boka ett möte.

Syftet med mötet är att bistånds- handläggaren ska få en bild av vilket behov av hjälp och stöd du har. Sedan görs en utredning som ligger till grund för ett beslut.

3. Beslut

Du får alltid ett skriftligt beslut om vilket stöd du har rätt till. Om du inte är nöjd med ditt beslut har du rätt att överklaga. Har du frågor eller behöver du hjälp att göra en överklagan kontaktar du

PRO Lidingö

Telefon: 08-767 50 86

E-post: pro.lidingo@telia.com Webb: www.pro.se/lidingo

Röda Korset Lidingö

Telefon: 08-765 02 87

E-post: lidingo.redcross@telia.com Webb: kommun.redcross.se/

lidingo

SPF Seniorerna Lidingöskeppet

Telefon: 070-896 01 76

E-post: info.spf.lidingo@gmail.com Webb: www.spfseniorerna.se/

Äldrekontakt

Frivilligorganisation där du kan få kontakt med andra seniorer.

Telefon: 076-052 68 00

Vardagar klockan 13.00–15.00.

E-post: info@aldrekontakt.se

Omsorgs- och socialförvalt- ningens mottagningstelefon

För dig som blivit utsatt för hot eller våld eller är i behov av akut ekonomisk hjälp.

Telefon: 08-731 37 40

Vardagar klockan 08.00–16.00.

Socialjouren

Akut stöd under kvällar och helger.

Klockan 16.00–02.00 Telefon: 08-410 200 40 Klockan 02.00–08.00 Telefon: 08-454 23 37

Kvinnojouren Kerstin Lidingö

Stöd till dig som är utsatt för fysiskt, psykiskt, sexu ellt, ekono- miskt eller heders relaterat våld.

Samarbetspartners och andra kontakter

Så gör du en

biståndsansökan ^Ansökan

om stöd eller boende Ansökan om stöd eller

boende

Vägledning eller

kontakt med en bistånds- hand läggare

Kontakta Lidingö stads kundcenter.

Telefon: 08-731 30 00 Vardagar 08.30–16.00 E-post:

omsorg.social@lidingo.se Ansökningsblanketter hittar

www.lidingo.se/aldre

Mina kontakter

...

...

...

...

...

...

...

...