یگلاسگرزب و یناوج زرم نیب یگدنز اب ندرک هلماعم-
تامولعم
تحص هب هطبار رد امش یارب درگاش
تسرپرس ثیحب
دروآ یم رییغت تحص رپ یگدنز
یناور یروجان و یفنم راشف مامت هیلع هک تسا مهم بوخ تحص نتشاد یارب
.دریگ تروص هلباقم
ام ،تسا مهم شزرو و ییاذغ میژر ،باوخ رظن زا یتملاس یاقترا یارب بوخ تاداع نتشاد .میوش رت قفوم یگدنز رد ام هک دوشیم ثعاب تاداع نیمه و مینکیم یبوخ ساسحا تباب نیا زا یعامتجا یاه هناسر قیرط زا یدایز یاه لانگیس و تاریثأت ضرعم رد ام ،یزورما هعماج رد هک هسیل یاه لاس لوط رد صوصخ هب .دراذگیم یفنم و تبثم ریثأت ام رب هک ،میراد رارق ضرعم رد بتکم هب طوبرم یاه هنیمز رد و یعامتجا یاه هناسر ،ناتسود قیرط زا ناناوج کرتشم هفیظو و تیلوئسم کی ام ٔهمه اجنیا رد .دنریگ یم رارق فلتخم یاه ریسم زا راشف یفلتخم یاه باختنا اریز ،مینک تیامح ملاس یگدنز کی نتشاد یارب دوخ ناناوج زا هک میراد داهنشیپ نادرگاش همه هب لوا لاس رد .دهد رارق ریثأت تحت ار اهنآ هدنیآ دناوت یم هک دراد دوجو .دنریگب یحص هسلج بتکم راتسرپ کی اب ات دوشیمبوخ تاداع
ار ناسنا رتهب تحص و بوخ جئاتن فرطب هشیمه
.دربیم یسرد
3
هزات یاوه و هنازور شزرو • دیوش مارآ باوخ یاج هب نتفر زا لبق • دینک زیهرپ یبآ هحفص رون زا باوخ زا لبق تعاس کی • دیراد هگن امیپاوه تلاح رد ار دوخ لیابوم • دینک یراددوخ اه کرحت ریاس ای راد نیئفاک یاه یندیشون ،رکش فرصم زا باوخ زا لبق • دشاب کیرات و کنخ ناکما دح ات هک دیباوخب یقاتا رد •
:باوخ تاکن
باوخ
رتمهم نا زا باوخ ،دنراد یرکف مادک باوخ هب هطبار رد هکیناناوج یرایسب یزج بوخ باوخ و دنراد زاین باوخ تعاس 10 یلا 9 زا بش رد ناناوج .تسا .تسا رشب تحص یارب یتایح
توافت اما .دنکیم قرف درف ات درف زا ندب تعاس .میوشیم لرتنک یندب تعاس کی طسوت ام همه ندب .دشابیم حبص 7 یلا بش 10 نیب ًابیرقت بوخ باوخ تقو مدرم هرثکا یارب .دشابیم مک نا لوصوا کی هب تبسن یبوخ ساسحا ،باوخ تاداع و یروخ ماعط تاقوا هب هجوت اب زغم و وا ٔهرمزور تاداع هک تسا بوخ سپس ،دراد تلاکشم باوخ رد امش ناوج رگا .دنراد مظنم .تسا هنوگچ هک دینک بیقعت اررتهب باوخ
یارب یتایح یزج تسا ناسنا تحص
5
نامه ره
هکنیرمت دبای ماجنا نیرمت کی -
تسا بوخ
کاروخ و نیرمت
یتملاس مه مظنم تکرح و شزرو .دراد طابترا شزرو و ییاذغ میژر اب بوخ باوخ .دهدیم اقترا ار یریگدای مه و یمسج و یناور
ماش یاذغ ،تشاچ ،هناحبص لاثم روطب دنکیم بوخ ساسحا مظنم یئاذغ میژر تلاح رد دوجو میژر و شزرو اب لداعت نتفای .دریگ تروص کبس کاروخ زور رد رابود رگا تسا بوخ و .دهد یم شهاک ار یفنم سرتسا رطخ ،لداعتم ییاذغ یبوخ ریثات انش و ندیود هتسهآ ،یور هدایپ دننام تدم ینلاوط و تدش مک یاه شزرو.دنراد باوخ یلااب نیرتهب دشخبیم دوبهب ار مادنا بسانت و دهدیم شیازفا ار بلق نابرض هکیاه شزرو
.تسا سرتسا یارب وراد
7
یعامتجا یاه هناسر
.دنهد یم لیکشت ار ناناوج یگدنز زا یگرزب شخب یعامتجا یاه هناسر هزورما نادرگاش زا یرایسب یارب ،هدش لدبم یراک مهم رازبا کی هب رتویپمک هک نونکا زیچ ای یعامتجا یاه هکبش زا ملعم یسررب اب نامزمه هک تسا زیگنا هسوسو .دننک هدافتسا یرگید
هب نداد باوج ًلاثم میهد ماجنا نامزمه ار یدایز یراک هک میا هدرک تداع ام هزورما ٔهعماج رد رتویپمک رد ندرک راک نامزمه و یعامتجا یاه هناسر قیرط زا ناتسود اب نتفرگ طابترا ،لیمیا و هداس یاهراک یارب یا هفیظودنچ .دنیوگیم یا هفیظو دنچ ار نیا .بتکم راک لاثم روطب .دراد یفنم ریثئات ام درکلمع یلااب اما ،تسا بسانم یلومعم-دنچ
یا هفیظو
امش ناوجون یارب هیصوت دنچ اجنیا رد لاح رد میناد یم هک یتاکن ،دراد دوجو
:دنتسه ارجا
سسورپ ار زیچ کی تقو کی رد هک دیهد هزاجا زغم هب رد امش هکیتقو ای دیهدیم شوگ ملعم هب امش هکینامز دنک ار دوخ لیابوم -دیهدیم ماجنا ار بتکم راک فنص .دیراذگب فرطکی
زکرمت بتکم یگناخراک یلااب هک دیهد هزاجا زغم هب
.دیراذگب رگید یاجکی رد ار لیابوم و دنک یارب زور ره ار دوخ هارمه نوفیلت ات دینک ششوک رهظ زا دعب ای حبص فرط زا ،دیراذگب رانک یتدم .دیشکب شلاچ هب ناتیدوخ ار دوخ هقیرط نیدب و
9
،هدننک داتعم داوم ،ردخم داوم ،لکلا رامیق ،تایناخد
،ون یاه زیچ ندومن هبرجت هب هطبار رد یواکجنک یلاسگرزب هب ندیسر هار رد .دشابیم رتشیب
و طباور یانعم هب هسیل هب هطسوتم بتکم زا لاقتنا و دشابیم هثداحرپ یگدنز کی هسیل نارود سامت یاه هکبش و دننک یم تاقلام یدیدج ناتسود اب ناناوج اریز ،تسا دیدج یاه تصرف نیدب نیا .دنکیم یدرگ بش و اه هلیم هب توعد هر ناسنا یگدنز ٔهرود نیا .دننک یم داجیا یدیدج ردخم داوم و لکلا ،تایناخد اجنارد هک دنامب یاهاج رد دنناوتیم نامز نیرد ناناوج هک تسانعم هب امش یارب نکمم نیا .تسا یدارفنا ندرک هبرجت زاین هک مینادیم ام هچ رگا ،دشاب دوجوم .دنک داجیا اه شلاچ و بارطضا تسرپرس کی ناونع،دیهد ماجنا ار تواضق نودب لاوس ندیسرپ و هقلاع زاربا دیناوتیم امش تسرپرس کی ناونع هب .دننک راهظا دوخ تاساسحا و راکفا هرابرد ناناوج هک دهدیم شیازفا ار یتاناکما لمع هنوگ نیا ناسآ اهراتفر و اه شنکاو کرد ،دیشاب انشآ ناناوج تیعقاو اب تسرپرس کی ناونع هب امش یتقو .دوش یم رت
هک دشاب یتاکن نیا تسا نکمم :دوش رکف شیلااب
• ردخم داوم و لکلا دروم رد ار دوخ شناد لکلا دروم رد هناخ رد امش دیروآیم تسدب دینکیم تبحص ردخم داوم و
• راتفر امش ناوجون ایآ هک دیتسه هجوتم
ریخ ای دراد یتوافتم • و ندرب رد هلیم تقو رد ناتسرپرس امش
.دینکیم کمک رگیدمه اب ندروآ • دیاب دیآیم سپ هلیم زا امش ناوج هکینامز
.دینک تبحص هظحل دنچ یارب وا اب
یهورگ راشف
دشابیم گرزب
11
،ردخم داوم ،لکلا – بتکم تیلؤسم رامیق ، تایناخد ،هدننک داتعم داوم
طیحم کی زا هک دنراد قح نادرگاش و ناکدوک همه ،یسرد یاه همانرب و بتاکم نوناق قبط ٬٬
.دشاب ناملعم و نلااسمه اب بوخ طباور یاراد و هدوب تایناخد نودب هک دنشاب رادروخرب ملاس هدننک داتعم داوم و ردخم داوم ،لکلا ،تایناخد هب طوبرم دراوم نیرد هک دنراد ارنیا قح زین اهنآ نیا زا یرت هدیچیپ ریوصت ات دوش ماغدا فلتخم نیماضم رد تاعوضوم نیا و ،دنوش ملعاب و یربهر ،ندرک یهدنامزاس ،یشزومآ تنواعم تیلؤسم یلک روطب ریدم .دیآ تسدب اه هزوح ٬٬دنک کمک شصصخت یگتسیاش اب دناوتیم درگاش یلک یتملاس .دراد هدهع رب ار راک یریگیپ
Skolverket
یلم ANDTS یاه یژتارتسا اب قباطم هناریگشیپ تروص هب Kalmarsund اه هسیل نمجنا .دنکیم راک عونتم هاگ و کرتشم یاه تیلاعف اب بتکم هک تسانعم نادب نیا .دنکیم راک یا هقطنم و اه هسیل نمجنا تیاس بیو هب ،دینادب رتشیب میهدیم ماجنا ام هک ییاهراک هرابرد دیهاوخ یم رگا .دیناوخب ار ام یسیلاپ و دیورب
،نوناق قبط تایناخد ندیشک
بتکم ٔهحاس رد
تسا عونمم
هب هکیاه کنیل :دهدیم رتشیب ملع امش
1177
www.1177.se
www.umo.se
UMO
هیلوا کمک رامیق لکشم رد
www.stodlinjen.se
تاعلاطا یزکرم نمجنا ردخم داوم و لکلا
www.can.se
ناوج یگدنز شور نیدلاو یارب -
٬٬ناوج یگدنز شور٬٬ کنیل فده تسا بتکم و نیدلاو ،درگاش www.unglivsstil.se/foraldrar/
– قیاقح Drugsmart
www.drugsmart.com/fakta
13
سورد هب ندش رضاح
تکرش و بتکم رد روضح شزرا هب تبسن یشنیب ناناوج هب هک تسا مهم نیا
سورد رد زیمآ تیقفوم جیاتن یارب مزلا طرش روضح .دوش هداد اه سرد رد لاعف
نیا و .داد ماجنا بتکم رد ناوتیمراه یگناخراک و فیاظو زا یرایسب .دشابیم
.دهدیم شهاک مه ار یفنم راشف رطخ لمع
هک تسا نکمم .تسا بتکم رد ندوب رضاح CSN درگاش اب یداصتقا کمک ٔهرادا مزلا طرش CSN ٔهرادا و دهد روپار CSN هب امش ررکم یاه یرضاح ریغ هب هطبار رد امش بتکم هتخادرپ امش هب هک ار یلوپ و دنک عطق ار امش اب یداصتقا کمک هک دریگ میمصت تسا نکمم هب هطبار رد یداصتقا تاناکما CSN هدش عطق لوپ !دیشاب هجوتم .دنک بلط سپ ارنا تسا همیب قودنص فرط زا هدش دیدمت یرادهگن هنیزه کمک ،لافطا دعاقت ،هناخ یا هیارک رد کمک متسیس ٔهحفص زا هک دیناوتیم ناوج و تسرپرس ثیحب امش .دناوتیم هدرک رثئاتم ار يلم تسدب تامولعم یرضاح و یرضاحریغ هب هطبار رد ،دراد مان skola24 هک یرضاحریغ دیاب دسرب امش هب درگاش رضاحریغ علاطا تسرپرس ثیحب هک دیهاوخیم امش رگا .دیروآیب هک دروم نیرد رتشیب تامولعم .دیئامن تبث skola24 متسیس هفحص رد ار دوخ سامت تامولعم Kalmar- یتنرتنا هحفص رد دیهد ماجنا هنوگچ ارنا و دینک تفایرد ارنیا دیناوتیم اجک رد امش .دیناوتیم هدرک ادیپ sunds gymnasieförbudرارکت تلاح رد روپار بتکم یرضاحریغ
هب ار امش یرضاحریغ .دهدیم ربخ CSN ٔهرادا
هتشاد دای هب
یلعف تامولعم هک دیشاب هحفص رد ار دوخ سامت .دیراذگب skola24
15
یناوخسرد کینخت
درگاش کی رگا .میرادرب هدافتسا بوخ هعلاطم کینخت زا میهاوخ یم نینچمه ام اما ،تسا شدوخ تیلوئسم دروآ تسدب ار ار ندرک هعلاطم بوخ کینخت کی .دراذگب ریثئات شیلااب و تیامح ،هروشم اروا دناوتیم هناخ و بتکم
نیاربانب و دباییم شیازفا اهزاین هسیل رد .دنتسه صاخ نایبرم و ناملعم بتکم رد مهم عبنم کی نادرگاش دروم رد دناوت یم نیا .تسا یرورض ًلاماک تاعلاطم بوخ راتخاس و یزیر همانرب ناسآ دایز شلات نودب ییادتبا بتکم رد بوخ تارمن بسک دننکیم رکف هک دنک قدص زین .تسا هدوبتینرتنا رد
:مانب تیامح ٬٬سرد ٔهلصوح٬٬
دراد دوجو
www.ur.se/orkaplugga/
17
یمونوگرا
دیاب نیاربانب .تسین راگزاس شیامن هحفص موادم یاشامت و نتسشن یارب ام زغم و تلاضع ،ندب .دنیبن بیسآ ام ندب ات میشاب هتشاد عونت تاکرح رد و میریگب دای ار ندب زا حیحص هدافتسا هوحن .دراذگیم تبثم ریثأت ام زکرمت و ندب یور رب هک ددرگ یم هئارا یتاکن اجنیا رد
20 -عونت
رییغت نتسشن و نداتسیا نیب رد دعب هقیقد 20 ره • .دیروآیب زا یهاگ و رود هلصاف زا یهاگ ار راد عاعش هحفص •
.دینک اشامت کیدزن رییغت پچ و تسار تسد هب ارنا لیابوم زا هدافتسا ماگنه •
.دیورب هداد
20 -هیواز
.دینک ظفح رتم یتناس 65 لقادح ،شیامن هحفص اب ار هلصاف • .دینزب کلپ مظنم لصاوف رد • .دینک رکف ندب تیعضو دروم رد • هحفص هب تبسن هجرد 20 هیواز رد ار دوخ رس هشیمه • .دیراد هگن دوخ لیابوم / شیامن
20 -شبنج
شدرگ بقع هب ار اه هناش ،دینک شک ار دوخ دوجو • .دیهدب .دینک زارد فرطکی ،نوریب ،لااب تمس هب ار دوخ یاهوزاب •
.دینک مخ ار دوخ یاهوناز ،دیورب هار لحم رد • دینک تکرح لخاد هب و نوریب ،بقع ،فارطا تمس هب • .)دیشاب تحار( دیهد رارق دوخ ندب طسو رد ار دوخ رس و
تیعقوم
ار دوخ یراک دیهد رییغت
تانیرمت تحارتسا دیهد ماجنا ار
سامت تاعلاطا
نامه یتنرتنا هحفص رد دیناوتیم امش ار درگاش تحص دنمراک :دینک تفایرد بتکم
لاوکس سمورتسین ینی
Smålandsgatan 25, Box 804, 391 28 Kalmar 0480-45 17 00 :نوفیلت ٔهرامش www.jennynystromskolan.se www.gyf.se/gymnasiesarskolan jennynystromskolan@gyf.se
نلاوکس گک شلا
Lorensbergsgatan 56, Box 832, 391 28 Kalmar 0480-45 16 00 :نوفیلت ٔهرامش www.larskaggskolan.se
لاوکس سویل ینگاتس
Fredriksskansgatan 5, Box 824, 391 28 Kalmar 0480-45 15 30 :نوفیلت ٔهرامش www.stagneliusskolan.nu stagneliusskolan@gyf.se
راملاک رهش ناناوج شریذپ
روتیرویک 0480-45 15 12 ناناوج شریذپ و راتسرپ ،هلباق ناناوج کینیلک 0480-817 89
سامت ام اب دیریگب
رد امش نیاربانب فلتخم لئاسم
!دینک یم ینابیتشپ
19
درگاش یتملاس متسیس تسا هدش هیهت درگاش یارب
درگاش هک یتیامح هئارا و عناوم عفر و یتملاس یاقترا یارب لوا هجرد رد درگاش یتملاس متسیس یتملاس نادنمراک اب دنناوت یم هشیمه نازومآ شناد .دنکیم راک ،دراد زاین نآ هب هسیل نارود رد هژیو ناملعم ،هژیو نایبرم ،بتکم نیرواشم ،بتکم ناراتسرپ زا لکشتم هک دنریگب سامت درگاش هرواشم زا سپ بتکم سانشناور و بتکم رتکاد هب یسرتسد .تسا یلغش و یلیصحت نارواشم و درگاش یتملاس متسیس هب هطبار رد سامت تاعلاطا .تسا ریذپ ناکما درگاش یتملاس نادنمراک اب .تسا دوجوم بتکم ره یتنرتنا هحفص
