Priserna gäller mån 2/5 – sön 8/5 2016 med reservation för ev slutförsäljning.
v18
39 NÖTFÄRS 90 /kg
Import
I butikens manuella köttdisk
HOTS GRILLKORV
Lithells , 400g, jfr-pris 12,50/kg Max 3 köp/hushåll/vecka 18
5 00 /st
Veckans klipp!
JUICE
God Morgon , 1lit, jfr-pris 12,50/lit
99 00
3 FÖR
KYCKLINGFILÉ
Eldorado , fryst, 900g, jfr-pris 36,67/kg
Fri från gluten &
laktos
25 00
2 FÖR
EKOLOGISKT
4 port | ca 30–60 min
500 g fl äskfi lé
10 st vitlöksklyftor
10 st schalottenlökar, skalade
2 dl balsamicovinäger
2 msk fl ytande honung
2 kg blandade rotsaker, i större bitar
2 msk blandade örtkryddor; basilika, timjan, oregano
1 påse spenat
50 g fetaost, smulad
BALSAMICOBRÄSERAD FLÄSKFILÉ MED ROSTADE ROTSAKER
1. Sätt ugnen på 175°C.
2. Hetta upp en panna med olja.
Bryn fl äskfi lén runt om. Salta och peppra. Tillsätt vitlök och schalottenlökar. Låt fräsa med 1 minut.
3. Tillsätt balsamico och honung, sänk värmen och låt allt puttra ca 15-20 min under lock.
4. Red ev av skyn med maizena.
5. Lägg rotsakerna i en ugnsform. Ringla över olja och strö över kryddor, salt och peppar.
Stek i ugn ca 20-30 min tills rotsakerna är mjuka.
6. Ta ut, rör ner spenat och smula över fetaost.
7. Skiva köttet och servera med skyn.
4 port | ca 30 min
4 bitar torskfi lé, a 170 g
8 sparrisar, vita och gröna
1 msk smör
salt
TORSKFILÉ MED TOMATRISONI OCH SMÖRSTEKT SPARRIS
TOMATRISONI
4 dl kokt risoni
1 dl crème fraiche
1 ask cocktailtomater, delade
1 knippe basilika, plockad
1 msk olivolja
1 citron, rivet skal
salt och svartpeppar
1. Skala sparrisen och stek gyllenbrun i smör. Salta.
2. Sjud torsken i saltat vatten tills den är genomkokt.
3. Blanda risonin med crème fraiche. Vänd ner tomater, basilika och rivet citronskal. Smaka av med salt och peppar.
4 port | ca 30 min
4 jämna ark aluminiumfolie
4 gröna sparrisar
2 färska lökar
¼ huvud blomkål
1 knippe späda morötter
12 små kokta färskpotatisar
2 msk smör
GRÖNSAKSPAKET MED CITRON OCH FÄRSKA ÖRTER
1 citron
2 dl plockade örter: dill, dragon,
persilja, körvel
salt och peppar
25 g smör
4 portioner grillspett (mixed grill)
4 port | ca 30 min
800 g fl äskytterfi lé
olivolja
salt och peppar CHUTNEY
400 g rabarber
1 dl råsocker
1 jalapeñochili, fi nhackad
1 kanelstång
1 msk citronsaft, färskpressad
HELSTEKT FLÄSKYTTERFILÉ MED RABARBERCHUTNEY OCH TRÄDGÅRDSSALLAD
TRÄDGÅRDSSALLAD
1 mindre morot, skalad, tunnskivad
1 mindre fänkål, tvättad, tunnskivad
1 rödlök, tunnskivad
1 påse blandad sallad i säsong, t ex spenat,
röd mangold, maché, frisée, rucola
2 msk olivolja
1 msk god vinäger, t ex äppelcidervinäger
salt och peppar
1. Skär rabarbern i cm-tjocka bitar. Lägg i kastrull med kanelstång, socker och den fi nhackade chilin. Sjud sakta i 20-25 min. (Kan med fördel göras dagen innan).
Häll upp på burk, låt svalna och ställ kallt.
2. Sätt ugnen på 150°.
3. Krydda fl äskytterfi lén med salt och peppar, bryn runt om i panna. Ugnsbaka klar till innnertemperatur 68°.
Låt vila 10 min.
4. Blanda samman alla ingredienserna till salladen, smaka av med salt och peppar.
5. Skär köttet i cm-tjocka skivor och servera tillsammans med chutney, sallad och bröd.
1. Lägg ut aluminiumfolien och smöra bottnen, Halvera sparrisarna, klyfta lökarna, plocka blomkålen i buketter, halvera morötterna på längden. Lägg grönsakerna och potatisen i mitten på varje ark, riv citronskal och pressa citronsaft över. Krydda med salt och peppar och toppa med örterna.
2. Vik ihop paketen med öppningen uppåt.
3. Lägg paketen på grillen 10–15 min. Öppna dem och servera med en klick smör tillsammans med grillspett.
Gott till grill-
skivan!
4 port | ca 45 min
4 kycklingfi léer
à ca 150 g
1 krm vitpeppar
½ tsk salt
100 g lufttorkad
skinka, skivad
½ kruka salvia
2 msk smör
2 dl vitt vin
SALVIADOFTANDE KYCKLING
UGNSPOTATIS:
600 g små potatisar
med skal
3 vitlöksklyftor med skal
1 msk olivolja
1 tsk torkad rosmarin
½ msk fl ingsalt
1 påse bladspenat
1 ask körsbärstomater
1. Sätt ugnen på 225°.
2. Skär kycklingfi léerna på längden och krydda med salt och peppar. Linda in kycklingen i salvia och lufttorkad skinka.
3. Bryn snabbt i smör i en stekpanna så att kycklingen får fi n färg. Lägg åt sidan så länge.
4. Vispa ur pannan med vin och red av med
5. Halvera potatisen och lägg i en ugnsform tillsammans med de hela vitlöksklyftorna.
Häll över olivolja, rosmarin och salt. Ugnsstek ca 30 minuter. Sänk temperaturen till 175°
och lägg fi léerna på toppen av potatisen och ugnsbaka ytterligare ca 15 minuter.
6. Blanda potatisen med bladspenat och tomater och servera till kycklingen tillsammans med vinsåsen.
Priserna gäller mån 2/5 – sön 8/5 2016 med reservation för ev slutförsäljning. 3
Fina priser på ekologiskt!
MÅLTIDSDRYCK
Kivik
RISGRÖT ÄRTSOPPA
Lecora , 500g
CHORIZO
Mälar chark , 200g
FETAOST
Garant , 150g
17 90 /st
19 95 /st
Fina priser på ekologiskt!
29 95 /st
9 95 /st
MÅLTIDSDRYCK
25 00
2 FÖR
10 00 /st
Fina priser på ekologiskt!
Fina priser på ekologiskt!
119 00 /kg
HÖGREV
Grygårdens
34 90 /st
FÄRSK KABANOSS
Garant Eko , Sverige, ekologisk, av fl äsk, 350g, jfr-pris 85,57/kg
BULGUR
Garant Eko , ekologisk, 500g, jfr-pris 39,90/kg
MAJSKORN
Garant Eko , ekologiska, 340/285g, jfr-pris 34,91/kg
EKOLOGISKT
EKOLOGISKT EKOLOGISKT
EKOLOGISKT
EKOLOGISKT EKOLOGISKT
EKOLOGISKT
EKOLOGISKT
JUICE
God Morgon , 1lit, jfr-pris 12,50/lit
25 00
2 FÖR
EKOLOGISKT
Veckans ekologiska!
ZUCCHINI
Spanien, Nederländerna, klass 1, jfr-pris ca 21,00/kg
BROCCOLI
Spanien, klass 1, 250g, jfr-pris 30,00/kg
AUBERGINE
Nederländerna, klass 1, jfr-pris ca 21,00/kg
AUBERGINE
Nederländerna, klass 1,
15 00
2 FÖR
EKO KIWI
Ekologiskt odlade, Italien, klass 1, jfr-pris ca 30,64/kg
COCKTAILTOMATER EKO
Ekologiskt odlade, land se förp., klass 1, 250g, jfr-pris 60,00/kg
EKO BANANER
Ekologiskt odlade, Ecuador, Dominikanska republiken, klass 1
10 00
3 FÖR
15 00 /st 16 95 /kg
EKOLOGISKT EKOLOGISKT EKOLOGISKT
VÅRBUKETT
PELARGON ZONALE
Priserna gäller mån 2/5 – sön 8/5 2016 med reservation för ev slutförsäljning. 5
EKO BANANER
Ekologiskt odlade, Ecuador, Dominikanska republiken, klass 1
FÖRKOKTA RÖDBETOR
Land se förp., klass 1, 500g, jfr-pris 20,00/kg
19 JORDGUBBAR 95 /st
Land se förp., klass 1, 400g, jfr-pris 49,88/kg
10 00 /st
FÄNKÅL
Italien, klass 1
15 00 /kg
BAKPOTATIS
Storbritannien, klass 1, jfr-pris ca 13,33/kg
5 00 /st
79 95 /st 24 95 /st 5 00 /st
GURKA
Sverige, klass 1, jfr-pris ca 12,14/kg
SOFT TORTILLA
Santa Maria , Original, 320g, jfr-pris 39,06/kg
BARNMAT
Semper , gäller smoothie 90g, yoghurt 120g, majs-, morotsringar, paprikahjärtan,
morotspinnar 20g, jfr-pris 68,08-408,50/kg
Max 1 erbjudande/kupong och hushåll. Gäller t o m 8/5 2016 hos Strömstad Mat. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Till butik: Inlöses av ClearOn, tidigare Kuponginlösen
KUPONGPRIS
Namn
KETCHUP
Felix, 500g
Köp 1 få
Rabatt
5 00 :-
9952633100507
TACO KRYDDMIX
Santa Maria , 28g, jfr-pris 357,14/kg
TACO SAUCE
Santa Maria , 230g, jfr-pris 54,35/kg
20 00 /st
PIZZA RISTORANTE
Dr. Oetker , fryst, 320-385g, jfr-pris 51,95-60,50/kg
19 95 /st
SHAMPO, BALSAM
Fructis , 200-250ml, jfr-pris 79,80-99,75/lit
35 00
2 FÖR
TAMPONGER
o.b. , 16-pack, jfr-pris 1,09/st
PIGGHAMBACON
Scan , skivad, 140g, jfr-pris 85,36/kg
Bra att ha hemma!
30 00
3 FÖR
25 00
2 FÖR
49 00
6 FÖR
59 LAXFILÉ I BIT 95 /st
Omega , fryst, med skinn, 500g, jfr-pris 119,90/kg
25 00
2 FÖR
11 95 /st
19 95 /st
POTATISSALLAD
Rydbergs , 800g, jfr-pris 24,94/kg
29 95 /st
OSTKAKA
Frödinge , 600g, jfr-pris 49,92/kg
55 00
2 FÖR
VEGETARISKT
Hälsans kök , fryst, gäller Vegan Burgare 300g, Linsbiffar 320g, Quinoa & Grönkåls veggisar
320g, , jfr-pris 85,94-91,67/kg
69 95 /kg
FLÄSKYTTERFILÉ
Garant , Sverige, färsk, ca 500g
FETAOST, HALLOUMI
Zeta , 150g, jfr-pris 116,67/kg
Priserna gäller mån 2/5 – sön 8/5 2016 med reservation för ev slutförsäljning. 7
TORSKFILÉ
Omega , fryst, 400g, jfr-pris 50,00/kg
26 95 /st
CHOKLADKAKA
Lindt Création , 140-150g jfr-pris179,67-192,50/kg
STYCKSAKER
Nestlé , gäller Lion, Kit Kat, Smarties, 38-45g
17 95 /st
CHIPS
Gårdschips , 150g, jfr-pris 119,67/kg
35 00
2 FÖR
20 00 /st
5 00 /st
69 FJÄRILSKOTLETT 90 /kg
Sverige ,
I butikens
manuella köttdisk
30 00
2 FÖR
PROTEINPUDDING
Njie , 200g, jfr-pris 75,00/kg
24 BRÖD 95 /st
Polarbröd , gäller Rågkaka, Vetekaka, 900g, jfr-pris 27,72/kg
20 00 /st
SMÖRGÅS- PÅLÄGG
Pärsons , 200g, jfr-pris 100,00/kg
JUICE
God Morgon , 1lit, jfr-pris 12,50/lit
jfr-pris 75,00/kg
