• No results found

Smärtlindring vid fibromyalgi. Har TENS och akupunktur någon effekt?

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Smärtlindring vid fibromyalgi. Har TENS och akupunktur någon effekt?"

Copied!
39
0
0

Loading.... (view fulltext now)

Full text

(1)

Examensarbete i omvårdnad Malmö Universitet

15hp Hälsa och samhälle

Sjuksköterskeprogrammet 205 06 Malmö Januari 2018

SMÄRTLINDRING VID

FIBROMYALGI

HAR TENS OCH AKUPUNKTUR NÅGON

EFFEKT?

LOUISE OLSSON

MAJA THURÉN

(2)

1

SMÄRTLINDRING VID

FIBROMYALGI

HAR TENS OCH AKUPUNKTUR NÅGON

EFFEKT?

LOUISE OLSSON

MAJA THURÉN

Olsson, L & Thurén, M. Smärtlindring vid fibromyalgi. Har TENS och

akupunktur någon effekt? Examensarbete i omvårdnad 15 högskolepoäng. Malmö universitet Fakulteten för Hälsa och samhälle, Institutionen för vårdvetenskap, 2018.

Bakgrund: Fibromyalgi är en kronisk sjukdom där smärta är en stor del av

sjukdomen. 3-5% av världens befolkning beräknas vara drabbade av sjukdomen. Sjuksköterskan ska i omvårdnaden hjälpa patienten att återfå eller förbättra sin hälsa. Smärtlindring är en del av denna process. Det finns inget läkemedel som botar sjukdomen, behandlingen är inriktad på att lindra symtomen. Idag vänder sig många patienter till alternativa behandlingsmetoder för att bli smärtlindrande.

Syfte: Att undersöka om TENS och/eller akupunktur har smärtlindrande effekt vid

fibromyalgi. Ger någon av metoderna en sänkning på VAS? Är minskningen större vid någon av metoderna?

Metod: Studien utfördes som en litteraturstudie med kvantitativ ansats. Resultatet

byggde på 11 artiklar som fanns på databaserna CINAHL och Pubmed. Artiklarna granskades och kvaliteten bedömdes med hjälp av en anpassad kvalitetsmall.

Resultat: Åtta artiklar handlade om akupunktur och tre om TENS. Studien visade

att akupunktur och TENS hade en viss sänkning på VAS. Sänkningen varierade beroende på interventionens längd och var inte signifikant efter 12 veckor. Sänkningen var inte alltid signifikant.

Konklusion: Akupunktur hade en större sänkning på VAS än TENS. Det fanns fler

artiklar som handlade om akupunktur och fler personer var med i studierna än TENS. Detta bidrar till att sjuksköterskan inte kan rekommendera akupunktur över TENS på grund av att det inte fanns lika många artiklar.

(3)

2

PAIN RELIEF IN FIBROMYALGIA

DO TENS AND ACUPUNCTURE HAVE ANY

EFFECT?

LOUISE OLSSON

MAJA THURÉN

Olsson, L & Thurén, M. Pain relief in fibromyalgia. Does TENS and acupuncture have any effect? Degree Project in nursing 15 credit points, Malmö University: Faculty of Health and Society, Department of Care Science, 2018.

Background: Fibromyalgia is a chronic, widespread disease which mostly

revolves around pain. 3-5 % of the world population is estimated to be suffering from the disease. The nurse’s mission is to help patients to recover and to improve their health. Pain relief is a vital

part of this process. Since the disease has no cure, the treatment is instead

focused to ease the symptoms. There are many patients that seek pain relief from non-pharmaceutical treatments.

Aim: To study if TENS and/or acupuncture have pain relieving effects in patients

suffering from fibromyalgia. Do any of the methods a reduction on VAS? Do any of the methods have a larger reduction?

Method: The study was a quantitative literature review.

11 articles were found on literature databases (e.g. PubMed and CINAHL). The quality and nature of these articles were assessed through a template.

Result: Eight of the chosen articles regarded acupuncture as a treatment option

and the rest regarded TENS. The study showed that both acupuncture and TENS caused a reduction on the VAS. The decrease was dependent on the duration of the treatment and was proven to be nonsignificant if treated longer than 12 weeks.

Conclusion: Acupuncture caused a larger reduction on the

VAS than TENS. Though more articles regarding acupuncture as a treatment were used and these studies were performed on larger populations than the studies regarding TENS. Thus, the nurse may not recommend acupuncture over TENS as a treatment option for fibromyalgia.

(4)

3

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

INLEDNING 4 BAKGRUND Personcentrerad vård 4 Säker vård 4 Fibromyalgi 5 Patofysiologi 5 Diagnos 5 Behandling 6

Transkutan elektrisk nervstimulering 6

Akupunktur 7 Smärtskattning 7 4 PROBLEMFORMULERING 8 SYFTE 8 METOD 8

Inklusions- och exklusionskriterier 8

Datainsamling 9

Urval 9

Granskning 10

Etiska överväganden 10 Analys och sammanställning av resultat 11

RESULTAT 11 Akupunktur 13 TENS 16 DISKUSSION 16 Metoddiskussion 16 Resultatdiskussion 18 TENS 18 Akupunktur 19 Säker vård 19 Personcentrerad vård 20 KONKLUSION 20

FORTSATT KUNSKAPS-UTVECKLING OCH FÖRBÄTTRINGSARBETE 21

REFERENSER 21 BILGOR 25 BILAGA 1 26 BILAGA 2 27 BILAGA 3 30 BILAGA 4 33 BILAGA 5 35

(5)

4

INLEDNING

Smärta, sömnsvårigheter, utmattning, specifika ömmande punkter,

koncentrations- och minnessvårigheter är exempel på symtom vid sjukdomen fibromyalgi (Anderberg & Bojner Horwitz 2007). Just smärta är en väsentlig del av denna sjukdom, därför tror vi att kunskap om sjukdomen kan hjälpa

sjuksköterskanatt lindra lidande vid omvårdnaden av dessa patienter. 3-5% av världens befolkning beräknas vara drabbade av denna sjukdom (a.a.). Den grundutbildade sjuksköterskankommer med största sannolikhet att vårda dessa patienter någon gång under sin yrkeskarriär.Fokus i detta arbete kommer vara på Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) och akupunktur. Vanligtvis utför inte sjuksköterskan dessa moment utan det är fysioterapeuten. Däremot är rådgivning och samverkan i team en del av sjuksköterskan uppgift och en del av omvårdnaden (Svensk sjuksköterskeförening 2017).

BAKGRUND

Att erbjuda människor en ökad möjlighet att bibehålla, förbättra eller att återfå hälsa är en grund som beskrivs i Svensk sjuksköterskeförening (2017).

Kompetensen som sjuksköterskan har ska bygga på den enskilde patientens

helhetsperspektiv där smärta, vila, aktivitet, rörlighet och sömn ingår. Det är också sjuksköterskans ansvar att konsultera med andra yrkeskategorier och medarbetare inom hälso- och sjukvården för att hjälpa patienten (a.a.). Evidensbaserad

omvårdnad är att arbeta utifrån beprövade metoder och erfarenheter för att främja hälsan för patienten. Svensk sjuksköterskeförening (2017) beskriver också att sjuksköterskan arbete ska vara proaktivt och att sjuksköterskan ska vara medveten om risker.

Personcentrerad vård

Personcentrerad vård innebär att patienten och dess närstående ses som unika individer. De ska ses och förstås som detta utifrån deras behov, resurser, värderingar och förväntningar. Vårdmötet ska karaktäriseras av öppenhet för varandras kunskaper. Sjuksköterskan ska utifrån patientens berättelser och syn på hälsa och med hjälp av teamet, skapa förutsättningar för att den ska främjas. Sjuksköterskan ska även värna om patientens behov och skapa förutsättning för kontinuitet i vårdkedjan (Svensk sjuksköterskeföreningen 2017).

Säker vård

Vården i Sverige utvecklas konstant, nya behandlingsmetoder och läkemedel tas fram och sjukvården kan behandla många sjukdomstillstånd som det tidigare inte fanns något botemedel för. Vården kan även göra skada. Var tionde patient drabbas av någon form av vårdskada. Säker vård innebär att arbeta för att

minimera riskerna för vårdskador och ha kunskap om riskerna som finns i vården. För att kunna säkerställa en säker vård för patienterna behöver sjuksköterskan och de olika professionerna arbeta tillsammans i team och utnyttja varandras

(6)

5 Fibromyalgi

Fibromyalgi är en kronisk sjukdom som karakteriseras av smärta i muskler, sömnproblem och utmattning. Fibromyalgi kan även leda till depression (Walitt m.fl. 2016). Andra symtom är morgonstelhet, smärtsam menstruationsvärk, känslighet för höga ljud och starkt ljussken samt temperaturkänslighet (Feinberg m.fl. 2017).

Patofysiologi

Orsaken till sjukdomen går ännu inte att förklara (Walitt m.fl. 2016). Däremot finns det kopplingar till biologiska och psykologiska riskfaktorer såsom hereditet, depression, fetma, fysisk inaktivitet, sömnproblem, och rökning. Det finns flera faktorer som kan associeras till patofysiologin vid fibromyalgin, men

kopplingarna är inte helt klarlagda. Det som forskning har visat är att personer med fibromyalgi har en förändring i bearbetningen av sensoriska intryck i hjärnan, samt ökad proinflammatoriska och nedsatt antiinflammatoriska mekanismer. Dessutom finns det en störning i transmittorsubstanserna dopamin och serotonin (a.a.). Enligt Anderberg och Bojner Horwitz (2007) är det visat i forskning att personer med fibromyalgi har lägre nivåer av serotonin eller tryptofan i blodet än normalt. Tryptofan hjälper till att bilda serotonin och har en påverkan på vår sinnesstämning. Dessa låga nivåer av serotonin kan förklara några av symtomen eftersom serotonin i låga nivåer kan orsaka trötthet, oro och nedstämdhet (a.a.).

Diagnos

American College of Rheumatology (ACR) 1990 utformade tre punkter som ett diagnostiskt hjälpmedel för att kunna diagnostisera sjukdomen (Gittins m.fl. 2017). Ett av ACR:s utformade diagnospunkter är specifika ömmande punkter som vid palpation och tryck gör ont på patienter med fibromyalgi. Det kartlades 18 ömmande punkter och för att kunna sätta diagnosen behöver patienten reagera på 11 av 18 punkter (se figur 1). Ett annat kriterium för att fastställa diagnos var att patienten skulle ha känt smärta i mer än tre månader. Det tredje kriteriet var att smärtan skulle finnas på höger och vänster kroppshalva, ovanför och nedanför midjan. Även axialt som till exempel bröstrygg, främre bröstrygg, halsrygg eller ländrygg (a.a.). ACR 2010 är ett nytt diagnostiskt hjälpmedel vilket innebär att Tender points-testet ersätts med ett index av generell smärta och med hjälp av en skala på svårighetsgraden av symtomen (Kim m.fl. 2012). Det som kvarstår från ACR 1990 diagnostiska hjälpmedel är att personen ska ha upplevt smärta i mer än tre månader. Dessutom ska smärtan som personen upplever inte kunna relateras till en annan sjukdom (Kim m.fl. 2012).

(7)

6 Figur 1. ACR-Kriteriernas Tenderpoints. Behandling

Enligt Lesley m.fl. (2017) finns det inget botemedel så behandlingen av fibromyalgi är inriktad på att lindra symtomen. Läkemedel är ofta ordinerat vid behov. I Kanada rekommenderas det att den farmakologiska behandlingen ska börja med en låg dos och att stegringen ska ske med försiktighet. Vanliga läkemedel är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Patienter med svår smärta kan ordineras svaga opioider. Antidepressiva preparat hos patienter med fibromyalgi används också (a.a.). Anderberg och Bojner Horwitz (2007) beskriver att kombination av olika behandlingar är den bästa effektiva behandlingen vid fibromyalgi. Sjukdomen är mångfacetterad och engagerar stress-, hormon-,

immun- och smärtsystem. Därför behöver behandlingen vara riktad mot flera olika system för att uppnå effekt (a.a.). Alla läkemedel kan ge oönskade effekter, så kallade biverkningar (Läkemedelsverket 2016).

Transkutan elektrisk nervstimulering

Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) är en apparat som skickar ut

elektriska impulser via två elektrodplattor och används ofta i smärtlindrande syfte. Detta kan ske via en lågfrekvent stimulering eller en högfrekvent stimulering. Den lågfrekventa stimuleringen verkar genom att musklerna kontraherar sig och det uppstår ett muskelarbete, vilket påverkar endorfinerna i kroppen och ger en

(8)

7

smärtlindrande effekt. Den högfrekventa stimuleringen påverkar musklerna med ett tätare elektriskt intervall så att nervbanorna som är kopplade till muskeln stimuleras. Detta leder till att de smärtledande impulserna blockeras och en smärtlindrande effekt uppnås. Fördelen med TENS är att den är lätt att ta med då det är en liten apparat och att det inte finns några dokumenterade biverkningar. Däremot får inte patienter med pacemaker behandlas med TENS. Försiktighet vid patienter med nedsatt känsel och neurologiska sjukdomar bör även vidtas

(Anderberg & Bojner Horwitz 2007). En kontrollerad studie på 12 veckor gjord av Mutlu m.fl. (2012) där 66 kvinnor deltog, visar att TENS har smärtlindrande effekt vid fibromyalgi.

Akupunktur

Akupunktur en terapeutisk metod där tunna nålar sticks in i kroppen, vilket leder till en sensorisk stimulering. Denna metod har funnits i Kina i mer än 2000 år och infördes i svensk sjukvård 1984 (Carlsson 2010). Under de senaste decennierna har det uppkommit vetenskapliga belägg för att akupunktur har positiva effekter på olika tillstånd och sjukdomar till exempel muskuloskeletal smärta, illamående och huvudvärk. Metoden får användas som symtomlindring mot de tillstånd där det finns vetenskap och beprövad erfarenhet som påvisar positiva effekter (a.a.). Grundtänkandet i akupunkturbehandlingen är att kroppen delas in i olika

medianer. Mediansystemen beskrivs av Anderberg och Bojner Horwitz (2007) som organspecifika nätverk som kroppen delas in i. Mediansystemen går ihop med varandra och bildar olika punkter på kroppen, dessa punkter kallas för akupunkturpunkter och de har olika nummer. Den som utför akupunkturen kan ge behandling utifrån dessa punkter (a.a.). Vanligtvis är det inte sjuksköterskan som utför akupunktur.

Generellt sett är akupunktur en ofarlig behandlingsform om den sköts av en medicinskt välutbildad utövare. Det finns en del biverkningar beskrivna men jämfört med farmakabiverkningar är det en säker metod (Carlsson 2010). Personer med fibromyalgi har en sensitiserad smärta som gör att dessa personer har en ökad känslighet vid beröring, vilket kan medföra att ett nålstick upplevs extra

smärtsamt (Anderberg & Bojner Horwitz 2007). Däremot visar en randomiserad kontrollerad studie gjord av Vas m.fl. (2016) att akupunktur har en smärtlindrande effekt hos patienter med fibromyalgi. Resultatet efter 10 veckor av akupunktur gällande smärtlindring är signifikant (a.a.).

Smärtskattning

Sjuksköterskan ansvarar för omvårdnaden. Ansvaret inkluderar bland annat att se patienten i ett helhetsperspektiv. I perspektivet ingår att smärtskatta och

smärtlindra (Svensk sjuksköterskeförening 2017). Smärtskattning gör att sjuksköterskan kan arbeta personcentrerat med hjälp av att förstå den enskilda personens smärta. Personcentrerat förhållningssätt är en av sjuksköterskans kärnkompetens (a.a.). Det finns olika smärtskattningsinstrument inom sjukvården. De vanligaste är numerisk skala (NRS) och verbal beskrivande skala och visuell analog skala (VAS) (Vårdhandboken 2016). Med hjälp av VAS skattar patienten sin smärta med en markering på en 10 cm lång linje. Varje ändpunkt av linjen har en betydelse. Den ena står för värsta tänkbara smärta och den andra för ingen smärta alls. Personalen kan sedan läsa av linjen med linjal. Det finns även de skalor som har en graderad sida på baksidan som personalen lätt kan läsa av (a.a.).

(9)

8

Detta arbete fokuserade på smärtskattningsinstrumentet VAS och var även effektmåttet i detta arbete.

PROBLEMFORMULERING

Målet med litteraturstudien var att sammanställa ny kunskap om alternativa smärtbehandlingsmetoder vid fibromyalgi, och fokusen kommer ligga på TENS och akupunktur. Enligt Walitt m.fl. (2016) är fibromyalgi en heterogen sjukdom som innebär att sjukdomens symtom, sjukdomsbild och bakgrundsorsak kan skilja sig åt mellan olika personer. Det är även känt att smärta vid fibromyalgi är

svårbehandlad och att analgetika oftast inte har tillräcklig effekt (a.a.). Det finns forskning på både TENS och akupunktur som smärtlindringsmetod vid

fibromyalgi. Däremot finns det inte någon forskning som jämför dessa. Det finns även få litteraturstudier som sammanställer effekten och har VAS som effektmått.

SYFTE

Att undersöka om TENS och/eller akupunktur har smärtlindrande effekt vid fibromyalgi.

Frågeställningar

Ger någon av metoderna en sänkning på VAS? Är minskningen större vid någon av metoderna?

METOD

Polit och Beck (2017) har tagit fram en modell för hur en litteraturstudie görs, denna låg till grund för detta arbete. Efter att intresseområdet formulerats gjordes en snabbsökning i databaserna PubMed och CINAHL, för att få en uppfattning om antalet tillgängliga och relevanta artiklar.

Inklusions- och exklusionskriterier

Empiriska primär studier med kvantitativ ansats om fibromyalgi och transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) som gjorts mellan 1990 och 2017 inkluderades i arbetet. Studierna kunde inkludera både män och kvinnor över 18 år från hela världen. Deltagarna skulle vara diagnoserade med fibromyalgi.

Artiklar som var skrivna på annat språk än svenska och engelska exkluderades. Även artiklar som kostade pengar valdes bort. Studier som inte använde VAS som effektmått exkluderades också. Artiklar som använde sig av fatigue syndrome exkluderades för att hade inte samma diagnostiska kvar och symtom som fibromyalgin.

(10)

9 Datainsamling

Databaserna PubMed och CINAHL användes. För att underlätta sökningen användes PIO-modellen. PIO-modellens bokstäver står för population,

intervention och outcome (Polit & Beck 2017). Modellen som utgav grunden för detta arbete kan ses nedan (tabell 1).

Tabell 1. PIO-modell

Population Intervention Outcome Män och kvinnor med

fibromyalgi

TENS och akupunktur Smärtlindrande effekt

De bärande begreppen för arbetet blev fibromyalgi, transkutan elektrisk

nervstimulering, akupunktur och smärtlindring. De bärande begreppen blev

sökord som sedan utgjorde grunden i blocksökningar (Tabell 2). För att få fram sökord på engelska användes en Svensk MeSH, som är en sida skapad av Karolinska institutet som tar fram medicinska sökord. Sökningar gjordes även i fritext.

Tabell 2. Blocksökning

Fibromyalgi Transkutan elektrisk nervstimulering

Akupunktur Fibromyalgia Transcutaneous Electric Nerve

Stimulation TENS Acupuncture Acupuncture therapy Acupuncture analgesia Acupuncture anesthesia Sökningen gjordes i databaserna CINAHL och PubMed. Både CINAHL och PubMed är inriktade på omvårdnad. PubMed har även en medicinsk inriktning (Polit & Beck 2017). Databaserna taggar sina artiklar på olika sätt. PubMed använder sig av Mesh-termer medan CINAHL taggar sina artiklar med CINAHL headings (a.a.). Sökningen gjordes både i fritext och med Mesh-termer och CINAHL headings. Sökningen kan ses i Bilaga 1 och 2.

Urval

Efter att sökningen gjorts lästes alla rubriker igenom och sorterades ut efter relevans. Abstrakt lästes hos de artiklar med relevant rubrik. Därefter sorterades artiklarna igen och de som stämde överens med detta arbetes inklusionskriterier och syfte lästes i fulltext. Sammanlagt lästes 99 abstrakt och 22 artiklar i fulltext (se tabell 3). De abstrakt som valdes bort stämde inte in i denna studies

inklusionskriterier. Studierna kunde vara gjorda på patienter under 18 år, eller hade andra effektmått som inte var VAS. Även artiklar som var skrivna på annat språk eller inte var en primär empirisk studie, såsom metaanalyser valdes bort

(11)

10 Databas Antal träffar Lästa titlar Lästa abstrakt Lästa artiklar Kvalitets-granskade artiklar Inkluderad e artiklar PubMed 221 221 61 17 11 9 CINAHL 455 455 38 5 3 2 Granskning

Kvalitetsgranskningen gjordes enskilt. Därefter jämfördes granskningen. Som stöd användes SBUs “mall för kvalitetsgranskning av randomiserade studier” (SBU 2014). Granskningsmallen användes även för studier som inte var randomiserade och då bortsågs delarna som omfattade randomiseringen. De frågor som var av störst betydelse i mallen var om en lämplig randomiseringsmetod användes, om utfallet var definierat på ett lämpligt sätt samt om bortfallet var tillfredsställande lågt (SBU 2014). En fråga angående studiernas etiska godkännande lades till i granskningen (Se bilaga 3). Var studierna etiskt godkända ansågs de ha högre kvalitet. Artiklarna som granskades bedömdes vara antingen av hög kvalitet, medel, eller av låg kvalitet. Jämförelsen gick ut på att författarna presenterade kvaliteten för varandra. Enighet kring artiklarna genomgick hela presentationen. Artiklar med hög kvalitet hade en tydlig röd tråd, där alla delar förklarades tydligt. Studien skulle vara randomiserad och inte ha ett för stort bortfall. Enligt SBU (2017) påverkas resultatets tillförlitlighet markant vid bortfall på över 30%. Artiklar med medelhög kvalitet behövde inte ha lika tydliga delar. Däremot skulle alla delar ändå kunna förstås. Studien behövde inte vara en randomiserad studie. De artiklar med låg kvalitet exkluderades. Sammanlagt valdes 11 artiklar ut. Artiklarna och dess kvalitet sammanställdes i artikelmatriser (Bilaga 4 och 5).

Etiska överväganden

Codex (2015) beskriver fyra etiska huvudkrav vid forskning, dessa är

informationskravet, samtyckeskravet, konfidentialitetskravet och nyttjandekravet. Informationskravet innebär att forskaren ska informera deltagarna om deras uppgifter och vilka villkor som gäller för deras deltagande. Det ska tydligt framgå att deltagandet är frivilligt och att materialet endast ska användas i

forskningssyfte. Samtyckeskravet innebär att deltagarna själva godkänt sin

medverkan i studien. Är deltagaren under 18 år ska en förälder/vårdnadshavare ge sitt godkännande. Samtyckeskravet innebär också att personen har rätt att avbryta sin medverkan när denne vill. Konfidentialitetskravet bygger på att det råder tystnadsplikt för all personal inom forskningsprojektet så att ingen känslig information om deltagarna når någon obehörig. Det fjärde kravet är

nyttjandekravet som innebär att informationen enbart får användas till forskningen (a.a.).

I denna litteraturstudie var dessa etiska aspekter från Codex (2015) en

utgångspunkt på hur den etiska granskningen gick till. Att vara med i en studie om sin sjukdom kan anses som privat och det var därför väsentligt att studierna fanns ett etiskt förhållningssätt och att studierna blivit godkända av en etisk kommitté. Informationen som studierna innefattar skulle vara av nytta för hälso- och sjukvården och kunna bidra till ny kunskap.

(12)

11 Analys och sammanställning av resultat

Efter att artiklarna blivit granskade skulle informationen analyseras (Polit & Beck 2017). Artiklarna lästes åter. Varje artikel sammanfattades med hjälp av

artikelmatriser (bilaga 4 & 5). Enligt Polit och Beck (2017) innefattar analysen bland annat att hitta mönster i den data som insamlades. Även likheter och skillnader identifieras. Artiklarnas metoder och deltagare tillkännagjordes och likheter sammanställdes. Interventionen i de olika studierna lästes också och skrevs upp på ett separat papper. Syftet med detta var att hitta likheter och

skillnader i till exempel var nålen sattes, eller var TENS elektroderna placerades i de olika studierna. I de artiklar där akupunktur var intervention ströks de punkter över som upprepats i de olika artiklarna. De studier som inte beskrivit de specifika akupunkturpunkterna skrevs vid sidan om. För att göra resultatet mer överskådligt kategoriserades lokalisationen på nålarna efter olika kroppsregioner och en tabell gjordes. De artiklar med TENS som intervention var inte lika många och kunde därför sammanställas utan att behöva använda överstrykningspenna.

Interventionens längd ansågs även vara av värde och sammanställdes därför. Även likheter och skillnader gällande användning av läkemedel granskades. Vid

sammanställningen av resultatet lästes artiklarnas resultat upprepade gånger. Genom att göra tabeller (se tabell 4,5,6 och 7) kunde resultatet i de olika artiklarna beskrivas överskådligt. Fokusen låg på VAS i början av studien samt VAS efter interventionen. Även studiernas signifikans avlästes.

RESULTAT

Resultatet byggdes på 11 kvantitativa artiklar där VAS fanns med som ett effektmått och syftet var att mäta den smärtlindrande effekten. Sju av artiklarna var av hög kvalitet och fyra av artiklarna var av medelhög kvalitet. Tre av artiklarna hade TENS som intervention och åtta artiklar hade akupunktur som intervention. Syftet med dessa interventioner var bland annat smärtlindring. Studierna gjordes i Brasilien, USA, Spanien, Italien och Iran. Sex av studierna som studerade akupunktur var randomiserade kontrollerade studier och omfattade sammanlagt 362 deltagare. De andra två studierna som inte var randomiserade och hade akupunktur som intervention var en quasi studie och den andra en

kontrollerad studie utan kontrollgrupp. Sammanlagt hade dessa studier 54 deltagare. Av studierna som rörde TENS var två av dem randomiserade och omfattade sammanlagt 82 deltagare. En studie där TENS var interventionen var en kontrollerad studie med 28 deltagare.

Majoriteten av deltagarna var kvinnor. Sammanlagt 473 kvinnor och 32 män deltog i de olika studierna. Nästan alla deltagare var i arbetsför ålder med en medelålder mellan 32-56 år. Dock var inte alla deltagare verksamma i arbete. I studien gjord av Singh m.fl. (2006) var 46% arbetslösa under studien.

Sammanlagt var 72 personer hemmafruar och 32 personer jobbade (Alves Targino 2008; Carbonario m.fl. 2012; Hadianfard & Hosseinzadeh Parizi 2012). I sex av studierna framgick det inte vad deltagarna hade för sysselsättning.

Resultatet visas i tabeller, som sorterats efter intervention och kvalitet (Tabell 4, 5, 6 och 7). Patienterna har markerat sin smärtupplevelse på skalan som sedan har

(13)

12

lästs av i centimeter eller millimeter. Resultatet har skrivits i centimeter. Resultatet står för medianen ±standardavvikelsen om sådan funnits med.

Tabell 4. Akupunktur som intervention, hög kvalitet.

Författare, år VAS före intervention Interventionens längd VAS efter intervention Signifikans Assefi m.fl. 2005. 7.0 12 veckor 5.8 Ej signifikant Alves Targino m.fl. 2008. 8,0 104 veckor. VAS kontrollerades vid 12 veckor, 24 veckor, 52 veckor och 104 veckor. 12 veckor: 5,0 24 veckor:7,0 52 veckor: 7,0 104 veckor: 7,0 Resultatet var signifikant vid 3 månader. De andra månaderna var ej signifikant. Hadianfar d MJ, Hosseinza deh Parizi M, 2012. 8,0 52 veckor. Kontroller togs vid vecka 2, 4, 8 samt vecka 52. Vecka 2: 5,0 Vecka 4: 7,0 Vecka 8: 7,0 Vecka 52: 7,0 Resultatet vid mätningen v 2 var signifikant. Resten var ej signifikant. Casanueva m.fl. 2013. 7,7 6 veckor. Uppföljning efter 12 veckor. Vecka 6: 6,5 Vecka 12: 6,9 Båda mätningarna var signifikanta Saray Marchesin i Stival m.fl. 2014. 7,27±2,66 En gång (30 minuter) 2,91±2,38 Signifikant

(14)

13

Tabell 5. Akupunktur som intervention, medelhög kvalitet

Författare, år VAS före intervention Interventione ns längd VAS efter intervention Signifikans Singh m.fl. 2006 5,45 8 veckor 3,85 Signifikant Itoh K, Kitakoji H, 2010. 7,78 10 veckor Vecka 5: 4,74 Vecka 10: 3,63 Resultatet vid 5 veckor var signifikant. Vid 10 veckor var resultatet ej signifikant jämfört med kontrollgruppe n. Iannucceli m.fl. 2012. 7,66 10 veckor. VAS kontrollerade s före och efter behandlingar na vid vecka 5 och 10. Vecka 5: före behandling: 6,6 efter behandling: 3,0 vecka 10: före behandling: 5,04 efter behandling: 3,16 Signifikant

Tabell 6. TENS som intervention, hög kvalitet.

Författare, år VAS före intervention Interventionens längd VAS efter intervention Signifikans Rocha Lauretti m.fl. 2013 8,5 1 vecka En TENS: 6±1 Två TENS: 4,3±2 Båda signifikanta Dailey m.fl. 2013 I vila: 5,0±0,5 Vid aktivitet: 5,3 ±0,4 Efter interventionen Vid aktivitet:4,0 ±0,4 Ej signifikant i vila. Signifikant vid aktivitet.

Tabell 7. TENS som intervention, medelhög kvalitet

Författare, år VAS före intervention Interventionens längd VAS efter intervention Signifikans Carbonario m.fl. 2012 7,7 ± 2,7 8 veckor 5,4 ±2,3 Signifikant Akupunktur

Alla studier satte inte nålarna på samma punkter. En av artiklarna beskrev inte vilka punkter som användes (Assefi m.fl. 2005). Casanueva m.fl. (2013), beskrev

(15)

14

istället hur nålarna har placerats i muskler och vid ben. Även Itoh och Kitakoji (2010) beskrev att de satte nålar i muskler. Ingen studie satte nålarna på exakt samma ställe som andra. Däremot var fanns det återkommande punkter i samma kroppsregion (se tabell 8 och figur 2). Det området där flest studier satte nålar var område nummer sju som var lokaliserat vid knät och nummer tio som var på handen.

Tabell 8. Visar vilka muskler och akupunkturpunkter och hur återkommande de

var. Siffra/ kroppsr -egion

Muskler och annan lokalisation Akupunkturpunkte r Summa av studier som placerade nålar i området 1 Trapezius, supraspinatus, nedersta halskotan, sternocleidomastoideus GB-20, GV-14, GB-21, SI-12 3 2 Epicondyle C-11 2 3 Gluteus maximus GB-30, BL-25 2 4 Trocanter major, gluteus

medius

2 5 Pectoralis major, andra

revbenet KL-25 3 6 Quadratus lumbrum BL-23 2 7 Vid knä, ST-36, GB-34, E-36, ST-40, S-36 6 8 Hamstrings BL-40 3 9 SP-36, LR-3, R-3, F-3, V-62, R-6 5 10 LI-4, PC-6, C-7, HT-7, P-7 6 11 RN-6, 12 Ren, 4 Ren, 25 St, 26 St, 9 Ren, 11 K, 17 K 2 12 DU-20, DU-23 2 13 4 IC 1

(16)

15 Figur 2. Lokalisation på siffrorna i tabell 8.

I två av studierna fick deltagarna fortsätta använda de läkemedel de använt innan. Det var dock viktigt att de inte byttes ut under de veckorna som studien höll på för då blev deltagarna exkluderade (Casanueva m.fl. 2013; Itoh & Kitakoji 2010). Tricykliska antidepressiva tilldelades till både kontrollgruppen och

interventionsgruppen i studien gjord av Alves m.fl. (2008). I två av studierna framgick det inte om deltagarna tog några läkemedel under interventionen (Itoh & Kitakoji 2010; Singh m.fl. 2006). I studien gjord av Assefi m.fl. (2005) använde sig deltagarna antingen av ibuprofen, paracetamol eller naproxen. I en annan studie med akupunktur jämfördes akupunktur med selektiva serotonin-återupptagshämmare (SSRI-preparat) där akupunktur hade en signifikant smärtlindrande effekt efter två veckor. Deltagarna som hade akupunktur som intervention fick alltså inga läkemedel (Hadianfard & Hosseinzadeh Parizi 2012). I studierna gjorda av Assefi m.fl. (2005) och Saray Marchesini Stival m.fl. (2014) fick kontrollgrupperna sham-akupunktur. Sham-akupunktur är

placebo-akupunktur. I studien gjord av Saray Marchesini Stival m.fl. (2014) använde de sig av nålar i storlekarna 0,20 x 40 mm som interventionsgruppen fick och sham-gruppen fick nålar i storleken 0,18 x 8 mm. Sham-sham-gruppen fick endast en ytlig stimulering 15 mm vänster om akupunkturpunkten. I studien gjord av Assefi m.fl. (2005) kombinerades tre sham-akupunkturer som kontrollgrupper till

interventionsgruppen, dessa fick istället verum akupunktur då nålarna gick in djupare och på beprövade akupunkturpunkter. I en sham-akupunktur av de tre kombinerade, var att behandla ett tillstånd som inte är relaterat till fibromyalgi. Den andra sham-akupunkturen satte inte nålarna i akupunkturpunkterna utan

(17)

16

bredvid. Den tredje sham-akupunkturen var att de använde sig av att stimulera samma punkter som interventionsgruppen fick men de använde sig av en tandpetare som inte gick igenom skinnet (Assefi m.fl. 2005).

En av de åtta studierna som inkluderades i litteraturstudien gjord av Assefi m.fl. (2005) visade att den smärtlindrande effekten av akupunkturen ej var signifikant, de andra sju studierna visade att akupunktur hade en signifikant smärtlindrande effekt. Den studien som visade störst sänkning på VAS var Saray Marchesini Stival m.fl. (2014) med en sänkning på 4,36 centimeter.

Inga allvarliga biverkningar till sju av de åtta studierna rapporterades. De biverkningar som rapporterades var ödem på vänster hand hos två av deltagarna som försvann efter en timme (Alves Targino m.fl. 2008).

TENS

Studierna om TENS använde sig inte av samma punkter. Rocha Laurtti m.fl. (2003) behandlade områdena vid ryggslutet (vid femte ländryggskotan) och mellan C7 (sjunde cervikalkotan) samt T1 (första thorakalkotan).

Elektrodplattorna placerades på dessa ställen för att personer med fibromyalgi upplevde mer smärta på kvällarna, nätterna, på morgonen och att smärtan då var värst i ländryggen och nacken (a.a.). Studien gjord av Carbonario m.fl. (2013) placerade TENS-behandlingen på de bilaterala ömmande punkterna på Trapezius och Supraspinatus. Den tredje studien av Dailey m.fl (2013) behandlade

deltagarna på två bilaterala ställen men de varierade dessa mellan deltagarna. Antingen fick deltagarna behandling två centimeter lateralt om C3 (tredje cervikalkotan) och två centimeter lateralt om C5 (femte cervikalkotan) eller två centimeter lateralt om L3 (tredje lumbalkotan) och två centimeter lateralt om L5 (femte lumbalkotan).

Studien gjord av Dailey m.fl. (2013) visade att den smärtlindrande effekten ej var signifikant i vila. Däremot var studien signifikant vid aktivitet. Den studie som visade störst minskning på VAS var studien gjord av Rocha Lauretti m.fl. (2013) med 4,2 centimeters minskning när de använde sig av två TENS-behandlingar. Biverkningar rapporterades endast i en artikel. Två av deltagarna i studien hade använt TENS-apparaten i över 70 minuter och kände sedan en ömhet i musklerna när elektrodplattorna suttit, denna ömhet försvann efter att musklerna fick vila (Rocha Lauretti m.fl. 2013).

DISKUSSION

Metoddiskussionen beskriver både styrkor och svagheter som fanns med i metoden. I resultatdiskussionen diskuteras de viktigaste delarna i resultatet.

Metoddiskussion

Denna studie är en litteraturstudie som gjorts med hjälp av tidigare forskning. Själva metoden har inspirerats av Polit och Beck (2017). Modellen valdes då författarna är bekanta med boken sedan tidigare. Dessutom var modellen både övergripande och djupgående, och därför lätt att följa.

(18)

17

Denna litteraturstudie har gjorts i kvantitativ ansats. Syftet var att undersöka om TENS och/eller akupunktur har smärtlindrande effekt vid fibromyalgi. Enligt Polit och Beck (2017) används kvantitativa ansatser för att undersöka effekten av något. De innehåller också ofta en intervention. Den kvantitativa ansatsen sågs därför som relevant för syftet. Efter den första överskådliga sökningen hittades mest kvantitativa artiklar vilket bidrog till valet av ansatsen.

Den kvalitativa studiedesignen ger en mer holistisk hållning jämfört med den kvantitativa (Polit & Beck 2017). Sjuksköterskan ska se hela patienten i sitt omvårdnadsarbete (Svensk sjuksköterskeföreningen 2017). Genom att bara kvantitativa artiklar använts i detta arbete faller delar som har relevans för sjuksköterskans kompetens och omvårdnad bort. Även om det kunde vara till nytta för författarna.

Två databaser valdes för att få en bredare sökning. Sökningen efter artiklar gjordes i och CINAHL. Enligt Polit och Beck (2017) är både PubMed och

CINAHL databaser med inriktningen omvårdnad. PubMed har även en medicinsk inriktning. Dessa databaser ansågs vara relevanta för sjuksköterskor (a.a.).

Användningen av två databaser kan anses vara för snäv. För att få fram sökorden användes PIO-modellen som beskrivs av Polit och Beck (2017). Modellen är en bra start för att utveckla en välformulerad frågeställning (a.a.). Sökningarna gjordes i fritext kombinerat med ämnesord. PubMed använder sig av medical subject headings (MeSH) och CINAHL använder sig av CINAHL-headings. Ämnesorden var inte alltid samma i de olika databaserna, och de fick därför anpassas till databasen.

Litteraturstudien skrevs under en begränsad tid, och av studenter med begränsad ekonomi. Detta medförde att artiklar som kostade pengar eller behövdes beställas valdes bort. Medvetenhet kring att detta kunde påverkat resultatet fanns. Artiklar som var skrivna på annat språk än svenska och engelska valdes också bort även om de kunde varit relevanta. Detta på grund av att annat språk ej behärskades i tillräckligt stor utsträckning. Det kan även ha funnits en risk för bortfall av artiklar som vid första anblick av rubriken inte verkat relevant, och därför inte heller blivit lästa.

Granskningen av artiklarna gjordes på olika håll av författarna. Enligt Polit och Beck (2017) är granskning på olika håll en styrka i en studie då olika perspektiv kommer fram. Kritiken ska vara objektiv och innefatta studiens styrkor och svagheter. En granskningsmall från SBU (2014) användes. Granskningsmallen bestod av bland annat frågor som kunde besvaras på ett subjektivt sätt. Som tidigare nämnts är det viktigt med objektivet. Bias kan enligt Polit och Beck (2017) hota en studies validitet och trovärdighet. Engelska är inte författarnas modersmål även om det är det språket författarna kan bäst efter svenskan. Det har kunnat medföra en risk för att innebörden av vissa meningar förvrängts.

Endast 14 valdes ut till kvalitetsgranskningen. Det kan ha berott på att

inklusionskriterierna var specifika med till exempel bara ett effektmått. Detta kunde eventuellt ha lösts genom att fler effektmått användes. En annan orsak till detta kan ha varit att sökorden som användes inte var tillräckligt många så att sökningen inte blev tillräckligt bred.

(19)

18

Reliabilitet är enligt Polit och Beck (2017) tillförlitligheten till själva mätningen. Validitet motsvarar att det som mäts är avsett att mätas. En styrka i denna studie var att effekten mättes med samma mått i alla studier. VAS är som tidigare nämnts ett vanligt förekommande verktyg för smärtskattning inom vården. VAS har en god reliabilitet (Rolfsson 2009). Dessa begrepp kan dock ifrågasättas i denna studie. Vid alla interventioner som gjorts har olika metoder använts, även om de har gått ut på samma sak. Akupunkturen i de olika artiklarna sattes på olika ställen. Samma sak gällde TENS. Dessutom är artiklarna som användes av olika kvalitet och gjorda med olika metoder vilket påverkar validiteten i denna studie. Randomiserade kontrollerade studier har högre evidens än endast kontrollerade studier. Generaliserbarhet är ett kriterium som används för att se vilken

utsträckning resultatet kan appliceras på andra grupper. För att det ska kunna vara generaliserbart måste studien ha en stark reliabilitet och validitet (Polit & Beck 2017).

Resultatdiskussion

Under denna rubrik diskuteras resultatet av de 11 artiklarna som har undersökts. Resultatet diskuteras även i från den grundutbildade sjuksköterskans perspektiv med inriktning på personcentrerad vård och säker vård. Tre vetenskapliga artiklar togs med i litteraturstudien om TENS och åtta om akupunktur. Slutsatser om att akupunktur skulle kunna vara att föredra framför TENS var svårt att dra då både TENS och akupunktur hade signifikanta smärtlindrande effekter på VAS. Det var även en liten skillnad i den största sänkningen. De studier med akupunktur som intervention var fler och hade ett större antal deltagare. Om underlaget består av många RCT studier ses evidensen preliminärt som stark (SBU 2016). Underlaget till akupunktur hade ett högre antal RCT studier än underlaget för TENS. För att göra jämförelsen skulle fler RCT studier med TENS som intervention gjorts. Kontexten i de olika studierna är annorlunda. Fyra av studierna som tagits med i denna litteraturstudie är gjorda i Brasilien (Alves m.fl. 2008; Carbonario m.fl. 2012; Rocha Lauretti m.fl. 2013; Saray Marchesini Stival m.fl. 2014). Brasilien är ett land med stora skillnader gällande tillgång till sjukvård mellan de olika

samhällsklasserna. Alla har rätt till fri sjukvård men köerna till vården är långa (Liljefeldt & Franzén 2011). Tre av studierna gjordes i USA (Assefi m.fl. 2005; Dailey m.fl. 2013; Singh m.fl. 2006). I USA är generellt kostnaderna för

sjukvården mycket höga, och det bästa är att ha en försäkring (Sveriges ambassad 2017a). Även sjukvården i Japan är dyr (Sveriges ambassad 2017b). I Spanien har 98,9% har rätt till fri sjukvård. Sjukvården håller dessutom en hög standard (MASA international 2017). Det finns en chans att de olika formerna av sjukvård har spelat roll för sänkningen på VAS.

TENS

Resultatet tyder på att TENS har en smärtlindrande effekt. Alla studier hade någon form av signifikant sänkning på VAS. Största sänkningen sågs vid användandet av två TENS-apparater (Rocha Lauretti m.fl. 2013). Den smärtlindrande effekten från TENS beror på utsöndringen av endogena opioider (Carbonario m.fl. 2013). Högfrekvent stimulering har visat öka delta-opioidreceptorer och lågfrekvent stimulering öka mu-opioid receptorer. Enkefaliner, endorfiner och dynorfiner är några exempel på endogena opioider som ökar vid TENS. Dessa endogena

(20)

19

har förändringar i det opioderigiska systemet som har betydelse för hur smärta upplevs (Carbonario m.fl. 2013).

I studien gjord av Dailey m.fl. (2013) var VAS-sänkningen signifikant vid aktivitet men inte vid vila. Enligt Fink och Lewis (2017) har fysisk aktivitet en positiv effekt på smärtan vid fibromyalgi. I studien gjord av Carbonario m.fl. (2013) var deltagarna aktiva och genomgick ett åtta veckors träningsprogram. I den tredje artikeln som togs med i litteraturstudien framgick inte om deltagarna hade utfört någon fysisk aktivitet i samband med interventionen eller inte. Deltagarna använde TENS-apparaten precis innan läggdags och precis vid uppvaknandet morgonen efter (Rocha Lauretti m.fl. 2013), vilket tyder på att patienterna inte var fysiskt aktiva under perioden. Det kan vara värt att fundera på om TENS är mer effektfullt vid fysisk aktivitet. Sjuksköterskan ska arbeta

evidensbaserat för att främja hälsa (Svensk sjuksköterskeförening (2017). För att få en så stor smärtlindrande effekt som möjligt kan sjuksköterskan rekommendera både TENS och fysisk aktivitet. Dock är fibromyalgi en heterogen sjukdom (Anderberg & Bojner Horwitz 2007). Detta kan leda till att TENS ger en

smärtlindrande effekt på vissa patienter i vila och ingen smärtlindrande effekt på andra.

Interventionerna i artiklarna var olika långa. Den längsta studien var på åtta veckor. Den studien som hade kortats intervention använde endast TENS en gång och utvärderade VAS av smärtlindring direkt efter (Dailey m.fl. 2013). Detta kan ses som positivt eftersom det blir en överblick på effekten av TENS vid olika tidsförlopp. Det kan även ses som negativt då resultatet blir mer spritt.

Akupunktur

Det finns forskning på att akupunktur har smärtstillande effekt. Enligt Hong (2013) frisätts endogena opioider vid akupunktur, vilket ger den smärtstillande effekten. De studier med akupunktur som intervention hade ett blandat resultat. Det skedde en sänkning på VAS skalan i alla studier. Däremot var sänkningen signifikant i vissa studier, men inte signifikant i andra. Signifikansen i vissa studier skilde sig också beroende på interventionens längd. I tre av studierna var bara den första mätningen av VAS signifikant. Men även här skilde sig

tidsintervallet. Det kortaste intervallet av dessa 3 studier var 2 veckor (Hadianfard & Hosseinzadeh Parizi 2012). Medan det längsta intervallet var 3 månader (Alves Targino m.fl. 2008). Ingen av studierna visade någon signifikant sänkning på VAS efter mer än 12 veckor. Det kan då vara värt att fundera på om akupunktur bara är en tillfällig smärtlindring och därför bara en tillfällig lösning.

Säker vård

Akupunktur kan orsaka obehag, ömhet, blåmärken och vasovagala symtom (Alves Targino m.fl. 2008). Varken studierna med akupunktur eller TENS visade några allvarliga biverkningar. I artikeln skriven av Rocha Lauretti m.fl. (2013) hade TENS-plattor suttit på längre än anvisat och ömheten uppkom på grund av överanvändning. Sjuksköterskan har i uppgift att utföra säker vård och beakta biverkningar (Svensk sjuksköterskeförening 2017). Med tanke på att så pass få biverkningar redovisats kan det ge stöd för att det är bra att ge patienterna råd till att prova denna form av alternativ behandling. Dessutom menar Carlsson (2010) att biverkningarna vid akupunktur är mycket mildare jämfört med vanliga

(21)

20

läkemedel. Dock redovisades det inte i alla artiklarna om det hade uppstått några biverkningar eller inte.

Personcentrerad vård

Studierna som är med i denna litteraturstudie behandlade patienterna efter sin sjukdom och fokuserade inte specifikt på patienternas olika smärta.

I två av studierna fortsatte deltagarna med sina tidigare läkemedel (Casanueva m.fl. 2013; Itoh & Kitakoji 2010). Akupunkturen blev alltså ett komplement till den tidigare behandlingen. Det fanns även studier där läkemedel tilldelades (Alves m.fl. 2008; Assefi m.fl. 2005). På så sätt kunde inte VAS förändringen läsas ut av enskild behandling med akupunktur. Enligt Anderberg och Bojner Horwitz (2007) är fibromyalgi en sjukdom som engagerar många olika system i kroppen. De menar att det då behövs en behandling som också engagerar stress-, hormon- och immunsystem i kroppen för att få någon effekt. Enligt Assefi m.fl. (2005)

använder sig 60%-90% av ett eller två komplement till sin behandling. Detta kan vara anledningen till att de valde att deltagarna skulle ta de tilldelade läkemedlen. Däremot fungerade akupunktur bättre än SSRI-preparat i studien gjord av

Hadianfard och Hosseinzadeh Parizi (2012). Sjuksköterskan kan ha en dialog med patienten för att se om hen skulle vara intresserad av att påbörja en alternativ behandling med TENS eller akupunktur i kombination med sin eventuella läkemedelsbehandling. Genom ett samarbete med läkare och sjukgymnast kan sjuksköterskan skapa förutsättning för en god smärtlindring.

Vid svåra smärttillstånd räcker det inte alltid att använda en endimensionell skala så som VAS. Smärtan behöver skattas på flera dimensioner till exempel fysiskt, emotionellt, psykiskt, socialt och existentiellt (Vårdhandboken 2016). Vid

sammanställning av resultatet identifierades ett nytt mätinstrument. Sju artiklar av elva använde sig av Fibromyalgia Impact Questionnarie (FIQ) som en del av utvärderingen av interventionen tillsammans med VAS (Carbonario m.fl. 2003; Casanueva m.fl. 2013; Dailey m.fl. 2013; Hadianfard & Hosseinzadeh Parizi 2012; Iannuccelli m.fl. 2012; Itoh & Kitakoji 2010; Singh m.fl. 2006). FIQ är ett formulär där patienterna fyller i hur fibromyalgin påverkar deras vardag som vid fysisk aktivitet, arbete, vardagssysslor som exempelvis att handla och tvätta. FIQ är utformat efter fibromyalgisymtomerna och maxpoängen i formuläret är 100 poäng, högre poäng innebär att sjukdomen påverkar personen i hög grad. Med hjälp av FIQ får sjuksköterskan en överblick över hur fibromyalgisymtomen påverkar hela personen, kroppsligt och psykiskt (Hadianfard & Hosseinzadeh Parizi 2012). FIQ kan därmed hjälpa sjuksköterskan att arbeta personcentrerat genom att se hela personen och hur sjukdomen påverkar denne.

KONKLUSION

Både akupunktur och TENS gav en sänkning på VAS. Däremot var inte alla sänkningar signifikanta enligt författarna till de olika studierna. Akupunktur verkar framförallt ha en kortsiktig smärtlindrande effekt, då smärtlindringen inte var signifikant längre fram än 12 veckor i någon av studierna. TENS artiklarna var färre och hade inte lika långa interventions tider. Den längsta interventionen pågick i åtta veckor. Den största sänkningen på VAS där akupunktur var interventionen sågs i en studie med en sänkning på 4.36 cm. Den största

(22)

21

sänkningen vid TENS interventionen var på 4,20 cm. Akupunktur gav alltså en större sänkning än TENS. Fler personer testade akupunktur än TENS och detta bidrar till att sjuksköterskan inte kan rekommendera akupunktur över TENS.

FORTSATT KUNSKAPS-UTVECKLING OCH

FÖRBÄTTRINGSARBETE

Detta arbete har gett en ökad förståelse för sjukdomen fibromyalgi och dess komplexitet. Det har även gett mer kunskap om akupunktur och TENS och dess verkningsmekanismer. Det har visat sig att båda har fungerat och i viss mån gett en smärtlindrande effekt.

Det behövs ytterligare kunskaper om TENS och dess långtidsverkan. Fler studier hade också varit önskvärt då antalet var få. Flera av studierna var gjorda i

kombination med läkemedel. Kunskap om akupunktur och TENS har en lika stor smärtlindrande effekt utan läkemedel eller om de har bättre effekt vid

kombination. Det behövs även fler studier som visar hur TENS fungerar i

samband med vila. Det fanns inte heller någon studie som jämförde effekten av de olika metoderna mellan kvinnor och män. Kvinnor var det dominerande könet i studierna. Det hade varit intressant att veta om könet spelar någon roll för den smärtlindrande effekten av akupunktur och TENS. Det blev påtagligt i denna litteraturstudie att det är flest kvinnor som drabbas av sjukdomen, män drabbas också och bör inte försummas. Något som saknades var också utarbetade specifika punkter som rekommenderats specifikt för fibromyalgipatienter när det kommer till TENS eller akupunktur. TENS placerades på olika punkter på kroppen i de olika studierna. Då alla de elva olika studierna inte behandlade samma punkter saknas det fortfarande generella riktlinjer för vilka punkter som har den bästa smärtlindrande effekten för personer med fibromyalgi.

Kunskapen från denna litteraturstudie kan hjälpa sjuksköterskan att vägleda patienten för att uppnå smärtlindring. Akupunktur och TENS ger färre biverkningar än läkemedel och är därför en säkrare metod. Tar patienten läkemedel och ändå inte får någon större smärtlindring kan TENS eller

akupunktur vara en bra tilläggsbehandling. Även om fibromyalgi är en sjukdom som inte diagnostiseras med hjälp av blodprov eller röntgen, krävs det från sjuksköterskan och andra professioner i sjukvården att symtomen tas på allvar då det är dem som behandlas.

(23)

22

REFERENSER

Alves Targino R, Imamura M, Kaziyama H, Souza L, Hsing W T, Furlan A, Imamura S T, Soares Azevedo Neto R, (2008) A randomized controlled trial of acupuncture added to usual treatment for fibromyalgia. Journal of Rehabilitation

Medicine 7, 582-588.

Anderberg U, Bojner Horwitz E, (2007) Fibromyalgi-på grund av stress?, Västerås, Ica bokförlag.

Assefi N, Sherman K, Jacobsen C, Goldberg J, Smith W, Buchwald D, (2005) A randomized clinical trial of acupuncture compared with Sham acupuncture in fibromyalgia. Annals of internal medicine 143, 10-19.

Carbonario F, Matsutani LA, Yuan SL, Marques AP, (2013) Effectiveness of high-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation at tender points as adjuvant therapy for patients with fibromyalgia. Eur J Phys Rehabil Med, 49, 197-204.

Carlsson C, (2010) Grundläggande akupunktur, Lund, Studentlitteratur AB. Casanueva B, Rivas P, Rodero B, Quintial C, Llorca J, González-Gay M, (2013) Short-term improvement following dry needle stimulation of tender points in fibromyalgia. Rheumatology International, 34, 861-866.

CODEX - samlingen av regler och riktlinjer för forskning, (2015) >http://codex.vr.se< HTML (2017-11-27)

Dailey D, Rakel B, Vance C, Liebano R, Anand A, Bush H, Lee K, Sluka K, (2013) Transcutaneous Electrical Nervestimulation (TENS) reduces pain, fatigue and hyperalgesia while restoring central inhibition in primary fibromyalgia,

International Association for the study of pain 153, 2554-2562.

Feinberg T, Innes K, Sambamoorthi U, Lilly C, (2017) Potential Mediators between Fibromyalgia and C-Reactive protein,BMC Musculoskeletal Disorders, 18, 1-12.

Fink L, Lewis D, (2017) Exercise as a treatment for fibroymalgia: A scoping reveiw, The Journal for Nurse Practitioners,13, 546-551.

Gittins R, Howard M, Ghodke A; Ives TJ, Chelminsk P, (2017) The Accuracy of a Fibromyalgia Diagnois in General Practice. Pain Medical, 2017, 1-8.

Hadianfard MJ, Hosseinzadeh Parizi M, (2012) A randomized clinical trial of fibromyalgia treatment with acupuncture compared with fluoxetine. Iran Red

Crescent Medical Journal 14, 631-640.

Hong H, (2013) Acupuncture: theories and evidence. New Jersey, World Scientific

(24)

23

Iannucceli C, Mannocci F, Guzzo M.P, Olivieri M, Gerardi M.C, Atzeni F, Sarzi- Puttini P, Valesini G, Di Franco M, (2012) Complementary treatment in

fibromyalgia: combination of somatic and abdominal acupuncture. Clinical and

experimental rheumatology 30, 112-116.

Itoh K, Kitakoji H, (2010) Effects of acupuncture to treat fibromyalgia: A preliminary randomised controlled trial. Chinese Medicine, 5, 1-7. Kim S, Lee S, Kim H, (2012) Applying the ACR preliminary diagnostic diagnostic criteria in the diagnosis and assessment of fibromyalgia. Korean

Journal of Pain, 3, 173-182.

Kosek E, (2017) Fibromyalgi.

>http://www.internetmedicin.se/page.aspx?id=492<HTML (2017-12-05) Lesley M. Arnold & Daniel J. Clauw, (2017) Challenges of implementing fibromyalgia treatment guidelines in current clinical practice. Postgraduate

Medicine, 129:7, 709-714

Liljefeldt P, Franzén M, (2011) Hälso och sjukvård i Brasilien.

>http://www.swedenabroad.com/SelectImageX/184008/Sjukv%C3%A5rdBrasilie napril2011.pdf< PDF (2017-12-04)

Läkemedelsverket, (2016) Biverkningar och interaktioner. >https://lakemedelsverket.se/malgrupp/Allmanhet/Att-anvanda-lakemedel/Biverkningar/< HTML (2017-11-3)

MASA international, (2017) Spansk sjukvård.

>https://www.masainternational.se/health-service< HTML (2017-12-04) Mutlu B, Parker N, Bugdayci D, Tekdos D, Kesiktas N, (2012) Efficacy of supervised exercise combined with transcutaneous electrical nerve stimulation in women with fibromyalgia: a prospective controlled study. Rheumatology

International, 33, 649-655.

Polit D, Beck C, (2017) Essentials of nursing research: Appraising Evidence for

Nursing Practice 9th ed. Philadelphia, Lippincott Williams & Wilkins

Rocha Lauretti G, Fazuoli Chubaci E, Leocadia Mattos A, (2013) Efficacy of the use of two simutaneously TENS devices for fibromyalgia pain. Rheumatology

International, 33, 2117-2122.

Rolfsson H, (2009) Fallgropar vid mätning av smärta. Läkartidningen, 106, 591-593.

Saray Marchesini Stival R, Rechetello Cavalheiro P, Stasiak C, Talita Galdino D, Eliza Hoekstra B, Derbli Schafranski M, (2014) Acupuncture in fibromyalgia: a randomized, controlled study addressing the immediate pain response. Revista

(25)

24

SBU, (2014) mall för kvalitetsgranskning av randomiserade studier.

>http://www.sbu.se/globalassets/ebm/metodbok/mall_randomiserade_studier.pdf< PDF (2017-10-25)

SBU, (2016) Evidensgradering.

>http://www.sbu.se/globalassets/ebm/metodbok/sbushandbok_kapitel10.pdf< PDF (2017-12-05)

SBU, (2017) Kvalitetsgranskning av studier.

>http://www.sbu.se/globalassets/ebm/metodbok/sbushandbok_kapitel06.pdf<

PDF (2017-11-20)

Singh B.B, Wu W.S, Hong Hwang S, Khorsan R, Der-Martirosian C, Prasad Vinjamury S, Wang C.N, Yu Lin S, (2006) Effectiveness of acupuncture in the treatment of fibromyalgia. Alternative Therapies In Health And Medicine, 12, 34-4.

Svensk sjuksköterskeförening, (2017) kompetensbeskrivning för legitimerad

sjuksköterska. >

https://www.swenurse.se/globalassets/01-svensk- sjukskoterskeforening/publikationer-svensk-

sjukskoterskeforening/kompetensbeskrivningar- publikationer/kompetensbeskrivning-legitimerad-sjukskoterska-2017-for-webb.pdf< PDF (2017-10-25)

Sveriges ambassad, (2017a) Reseinformation USA.

>http://www.swedenabroad.com/sv-SE/Ambassader/Washington/Reseinformation/Reseinformation-USA-sys/< HTML (2017-12-04)

Sveriges ambassad, (2017b) Reseinformation Japan.

>http://www.swedenabroad.com/sv-SE/Ambassader/Tokyo/Reseinformation/Reseinformation-Japan/<HTML (2017-12-04)

Vas J, Santos-Rey K, Navarro-Pablo R, Modesto M, Aguilar I, Compos M, Aguilar-Velasco J, Romeo M, Párraga P, Hervás V, Santamaría O, Márquez-Zurita C, Rivas-Ruiz F, (2016)

Acupuncture for fibromyalgia in primary care: a randomised controlled trial.

Deutsche Zeitschrift Für Akupunktur, 34, 257–266.

Vårdhandboken, (2016) smärtskattningsinstrument.

>http://www.vardhandboken.se/Texter/Smartskattning-av-akut-och-postoperativ-smarta/Smartskattningsinstrument/<HTML (2017-10-26)

Walitt B, Klose P, Üceyler N, Phillips T, Häuser W, (2016) Antipsychotics for fibromyalgia in adults. The Cochrane Library, 6, 1-50.

(26)

25

BILGOR

Bilaga 1: Fullständiga sökningar i CINAHL Bilaga 2: Fullständig sökning i PubMed Bilaga 3: Granskningsmall SBU

Bilaga 4: Artikelmatriser TENS Bilaga 5: Artikelmatriser akupunktur

(27)

26

BILAGA 1

Fullständiga sökningar i CINAHL

Sökord fibromyalgi Antal träffar Fibromyalgia 4,028 (MH "Fibromyalgia") 3,417 Fibromyalgia OR (MH "Fibromyalgia") 4,028

Sökord akupunktur Antal träffar Acupunture 10,538 (MH "Acupuncture") 8,182 (MH "Acupuncture Anesthesia") 14 Acupuncture Anesthesia 51 (MH "Acupuncture Analgesia") 209 Acupuncture Analgesia 253 Acupuncture therapy 742 Acupuncture OR (MH "Acupuncture") OR (MH "Acupuncture Anesthesia") OR Acupuncture Anesthesia OR (MH

"Acupuncture Analgesia") OR Acupuncture Analgesia OR Acupuncture therapy

10,538

Transkutan elektrisk nervstimulering sökord Antal träffar TENS 188,750 (MH "Transcutaneous Electric Nerve

Stimulation")

1,226 Transcutaneous Electric Nerve Stimulation 1238 Transcutaneous Electric Nerve Stim* 1238 TENS OR (MH "Transcutaneous Electric

Nerve Stimulation") OR Transcutaneous Electric Nerve Stimulation OR

Transcutaneous Electric Nerve Stim*

(28)

27

Datum Sökning Antal träffar

Abstrakt Fulltext Behålla 9/11 Acupuncture OR (MH "Acupuncture") OR (MH "Acupuncture Anesthesia") OR Acupuncture Anesthesia OR (MH "Acupuncture Analgesia") OR Acupuncture Analgesia OR Acupuncture therapy AND Fibromyalgia OR (MH "Fibromyalgia") 148 25 4 2 9/11 TENS OR (MH "Transcutaneous Electric Nerve Stimulation") OR Transcutaneous Electric Nerve Stimulation OR Transcutaneous Electric Nerve Stim* AND Fibromyalgia OR (MH

"Fibromyalgia")

(29)

28

BILAGA 2

Fullständig sökning i PubMed

Sökord fibromyalgi Antal träffar "Fibromyalgia"[Mesh] 7438

Fibromyalgia 10070 "Fibromyalgia"[Mesh] OR fibromyalgia 10070 Sökord akupunktur Antal träffar Acupuncture 26858 "Acupuncture"[Mesh] 1478 "Acupuncture Therapy"[Mesh] 20755 Acupuncture therapy 23436 Acupuncture Analgesia 1471 "Acupuncture Analgesia"[Mesh] 1129 Acupuncture anesthesia 3185 Acupuncture OR "Acupuncture"[Mesh]) OR "Acupuncture Therapy"[Mesh]) OR "Acupuncture Analgesia"[Mesh]) OR "Acupuncture Analgesia") OR acupuncture therapy OR acupuncture anesthesia

26858

Sökord transkutan elektrisk nervstimulering Antal träffar TENS 19185 transcutaneous electric nerve stimulation 7753 Transcutaneous Electric Nerve

Stimulation"[Mesh]

7127 transcutaneous electrical nerve stim* 1666 "Transcutaneous Electric Nerve

Stimulation"[Mesh]) OR transcutaneous electrical nerve stim*) OR TENS OR transcutaneous electric nerve stimulation

(30)

29

Datum Sökning Antal träffar

Abstrakt Fulltext Behålla

9/11 Acupuncture OR "Acupuncture"[Mesh]) OR "Acupuncture Therapy"[Mesh]) OR "Acupuncture Analgesia"[Mesh]) OR "Acupuncture Analgesia") OR Acupuncture therapy OR Acupuncture anesthesia AND "Fibromyalgia"[Mesh] OR fibromyalgia 175 44 11 6 9/11 "Transcutaneous Electric Nerve Stimulation"[Mesh]) OR transcutaneous electrical nerve stim*) OR TENS OR transcutaneous electric nerve stimulation AND

"Fibromyalgia"[Mesh] OR fibromyalgia

(31)

30

BILAGA 3

(32)
(33)
(34)

33

BILAGA 4

Artikelmatriser TENS Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign och metod

Deltagare Resultat Kvalitet

Transcutaneou s Electrical Nervestimulati on (TENS) reduces pain, fatigue and hyperalgesia while restoring central inhibition in primary fibromyalgia. Dailey D, Rakel B, Vance C, Liebano R, Anand A, Bush H, Lee K, Sluka K. 2013, USA To test the effectiveness of TENS on pain, fatigue and function in a crossover design for patients with fibromyalgia Double-blinded randomized, placebo controlled cross-over design. Random assignment to three treatments: no TENS, placebo TENS and active high frequency TENS. Included 43 participants , one male and 42 females. All participant were diagnosed with the 1990 ACR criteria for fibromyalg ia diagnosis. Pain at rest showed no significan t differenc e between treatment s. Pain with movemen t was significan t less during active TENS. High double-blinded randomize d design and had a placebo controlled cross-over design. Distinct described method och result Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign och metod

Deltagare Resultat Kvalitet

Effectiveness of high-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation at tender points as adjuvant therapy for patients with fibromyalgia. Carbonario F, Matsutabi L, Yuan S, Margues A. 2012, Brazil. To estimate the efficacy of TENS as an adjuvant therapy to aerobic and stretching for the treatment of fibromyalgia . Controlled clinical trial. One TENS group and one Non-TENS group. All subjects participated in an eight-week program of aerobic and stretching. The TENS group received high frequency TENS. 28 adult women with fibromyalg ia TENS group had a greater pain reduction . Medium It was not a randomized controlled study. The recruitment of the participants was unclear.

(35)

34 Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign och metod

Deltagare Resultat Kvalitet

Efficacy of the use of two simultaneously TENS devices for fibromyalgia pain. Rocha Lauretti G, Fazuoli Chubaci E, Leocadia Mattos A, 2013, Brazil. Evaluate the effectiveness and safety of the use of two simultaneous ly new TENS devices for fibromyalgia pain. Double-blind randomized study. Randomized patients with fibromyalgia in one of three groups and prospectively studied using a placebo-controlled design. 39 patients, 37 female and two male participants . One active TENS device at either the lower area improved pain relief. The pain and fatigue were further improved when two active devices were simultane ously applied at the lower back and cervical area. High. Randomized and had a placebo-controlled group. Distinct method. The article was easy to follow.

(36)

35

BILAGA 5

Artikelmatriser akupunktur Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign och metod

Deltagare Resultat Kvalitet

Acupuncture in fibromyalgia: a randomized controlled study addressing the immediate pain response. Saray Marchesini Stival R, Rechetello Cavalheiro P, Stasiak C, Talita Galdino D, Eliza Hoekstra B, Derbli Schafranski M. 2014, Brasil. Aimed to evaluate the immediate response of VAS for pain in fibromyalgi a patients, diagnosed according to ACR criteria (1990), after a single session of acupuncture ,comparing to controls subjected to a sham procedure after a randomizati on process. Randomized, controlled, double-blind study including 36 patients with fibromyalgia. 15 patients underwent a palcebo procedure (sham acupuncture), 21 patients underwent acupuncture. 36 patients, five men and 31 women. The acupunct ure in terms of an immediat e pain improve ment in patients with fibromyal gia High Randomized controlled study with placebo. Same acupuncturis t was used. obvious aim, method and result. The article was very comprehensi ble Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign och metod Deltagare Resulta t Kvalitet Short-term improvement following dry needle stimulation of tender points in fibromyalgia. Casanueva B, Rivas P, Rodero B, Quintial C, Llorca J, González-Gay M. 2013, Spain. To investigate the efficacy of dry needling as a complement ary treatment of severely affected fibromyalgi a patients. 2-armed randomized trial. Patients were randomly assigned to either group 1-dry needling, or 2-usual treatment (control group). They underwent a one hour session of dry needling for six weeks. 120 patients diagnosed with the ACR criteria. The control group were 56 women and four men, the dry needling group were 54 women and six men. Dry needling treated patients showed a significan t reduction in VAS of pain. High The study is randomized and controlled. Includes many participants, only ten participants didn’t fulfill the study.

(37)

36 Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign och metod

Deltagare Resultat Kvalitet

A Randomized controlled trial of acupuncture added to usual treatment for fibromyalgia Alves Targino R, Imamura M, Kaziyama H, Souza L, Hsing W T, Furlan A, Imamura S T, Soares Azevedo Neto R. 2008, Brasil. The efficacy of an alternative therapeutic approach. Randomized controlled trial. The patients where randomly allocated into one of the two groups one group got the acupuncture and tricyclic antidepressants and instructions of walking 30 min per day and perform mental relaxation 30 min per day. The

controlgroup got the same care but not the acupuncture. 60 female patient were recruited to participate, two were excluded. Total 58 female participants . Acupunct ure added to usual care was more effective than standard care alone. High Because of the randomisatio n, a small loss of the participants. Distinct describing of the trial. Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign och metod

Deltagare Resultat Kvalitet

Complementary treatment in fibromyalgia: combination of somatic and abdominal acupuncture. Iannucceli C, Mannocci F, Guzzo M.P, Olivieri M, Gerardi M.C, Atzeni F, Sarzi-Puttini P, Valesini G, Di Franco M. 2012, Italy. Combine two different acupuncture methods in the treatment of 30 fibromyalgi a patients and to evaluate the reduction of pain and the well-being state.

All the patients were treated with somatic and abdominal acupuncture once a week for ten weeks. 30 consecutiv e female fibromyalg ia patients. The study showed a significan t reduction of VAS. Medium. No clear statistical explanation through the text. There is no control group. But the number of dropouts was low.

(38)

37 Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign och metod

Deltagare Resultat Kvalitet

Effectiveness of acupuncture in the treatment of fibromyalgia. Singh B.B, Wu W.S, Hong Hwang S, Khorsan R, Der-Martirosian C, Prasad Vinjamury S, Wang C.N, Yu Lin S. 2006, USA. Determine the effectivenes s and safety of acupuncture needling of specific points for fibromyalgi a symptoms when delivered two times per week for eight weeks. Quasi-experimental clinical design and using the ACR criteria for fibromyalgia patients. 24 fibromyalg ia patients. 19 females and two males completed the study. The VAS was significan tly improved . Medium. The study had no control group. Many participants completed the study. The inclusion and exclusion criterias were distinct. Titel, författare, år, land syfte studiedesign och metod

Deltagare Resultat Kvalitet

A randomized clinical trial of fibromyalgia treatment with acupuncture compared with fluoxetine. Hadianfard MJ, Hosseinzadeh Parizi M, 2012,Iran To evaluate the effectivenes s of acupuncture in the treatment of fibromyalgi a. Then compare it to a medicine called fluoxetine. Randomized clinical trial. It had one control group that received fluoxetine, and one acupuncture group. Each group had 15 participants. 30 females participate d in the trial. All of them was diagnosed with the ACR- criteria. After two weeks the acupunct ure group had a VAS of five, compared to the fluoxetin e group who had the scale of eight. The VAS evaluatio n at week four and eight didn’t show any differenc e between the groups. High The study was randomized. It was easy to follow. Many of the participants fulfilled the study.

(39)

38 Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign och metod

Deltagare Resultat Kvalitet

Effects of acupuncture to treat fibromyalgia: A preliminary randomised controlled trial. Itoh K, Kitakoji H. 2010, Japan. To evaluate the effects of acupuncture on pain and quality of life in fibromyalgi a patients Preliminary randomised controlled trial. The participants were randomly assigned into two groups. Group A (control) received treatment five times and Group B received treatment ten times. 16 patients (13 women and three men). Statistical ly significan t differenc e between the acupunct ure and the active control (standard medicatio n) groups five weeks after the first treatment . Medium Few participants. Didn’t have any control group. And it was not randomized. The inclusion/exc lusion criterias were distinct. And the article was easy to follow. Titel, författare, år, land Syfte Studiedesign, metod

Deltagare Resultat Kvalitet

A Randomized Clinical Trial of Acupuncture Compared with Sham Acupuncture in Fibromyalgia. Assefi N, Sherman K, Jacobsen C, Goldberg J, Smith W, Buchwald D. USA, 2005 The aim is to determine if acupunctur e can pain relieve fibromyalg ia patients Randomized sham-controlled trial. The trial is blinded for the participants, the collection staff and the data analytics. The participants were divided into 4 groups. One group received the acupuncture directed to fibromyalgia. 100 participants from the beginning of the trial. All diagnosed with ARC. 89 completed the trial. Most participants were middle aged women. The results showed no significan ce in the treatment . High Randomized and blinded, many participants, and many of them completed the study. Very descriptive method.

Figure

Tabell 2. Blocksökning
Tabell 4. Akupunktur som intervention, hög kvalitet.
Tabell 5. Akupunktur som intervention, medelhög kvalitet  Författare,  år  VAS före  intervention  Interventionens längd  VAS efter  intervention  Signifikans  Singh m.fl
Tabell 8. Visar vilka muskler och akupunkturpunkter och hur återkommande de  var.

References

Related documents

Dialog före och efter en upphandling – det vill säga bland annat inför upprättande av för frågningsunderlag, leder till en bättre analys inför nästa

På den utökade slutna kurvbiten måste alltså minsta värdet vara ett av talen a och b, medan det största är det vi

Under denna punkt skriver du vilka faror som kan finnas i din verksamhet och vad de kan bero på, till exempel bakterietillväxt på grund av för hög temperatur på ankommande

När vi ritar grafen kan vi bestämma om funktionen har globalt maximum ( =största värde) eller globalt minimum ( =minsta värde). Inflexionspunkter: Inflexionspunkt är en punkt

Med kritiska punkter till en ekvation av högre ordningen menar vi kritiska punkter för tillhörande system av

De pekar på Östergötland och menar att de lyckades korta köerna när man införde vårdval 2013, men att hörselvården blivit betydligt sämre!. Bland annat pekar man på att

Rubrik (Till rubriker och brödtext på titelsidans baksida används typsnittet Corbel 10 punkter).. –

Finns det någon skillnad i smärtlindrande effekt, utifrån olika sätt att mäta smärta på, då sockerlösning används som smärtlindrande metod på spädbarn vid