Det osynliga i
healing
HELEN GAMBORG
En bok om helande och energier
D et os yn lig a i he alin g helen gamb or g
UTDRAG UR BOKEN:
Ibland kan vi inte förstå orsaken till en sjukdom. Det finns sken- bart ingen egentlig orsak. En människa som lever ett sunt och gott liv i harmoni med sig själv, kan också bli sjuk. Ingen männ- iska är helt befriad från sjukdom.
Vissa ärftliga faktorer kan man inte göra så mycket åt, och vissa födelsetrauman följer en genom hela livet.
Men att få en sjukdom kan hjälpa oss att snabbare utveckla nya värdefulla sidor av personlig- heten, som vi annars inte skulle ha öppnat oss för, om allt gick bra utan problem. Kanske ska vi lära oss något om tålamod eller att be andra om hjälp, eller kanske är sjukdomen ett erbjudande om att titta in i vårt inre universum, istället för att alltid vara utåtrik- tade och ha bråttom.
HELEN GAMBORG
(f. 1951), fysioterapeut från Danmark, har arbetat med självutveckling och meditation sedan 1971. Mellan 1980- 2000 fick hon undervisning av den irländska healern och andliga läraren Bob Moore, och sedan 1994 av Jes Bertelsen, grundaren av Vækstcenteret i Danmark, ett retreatcenter där man bland annat erbjuder kurser i självutveckling, medvetenhetsträning och meditation.
Undervisningen är en syntes av österländsk och västerländsk visdom sett i ljuset av modern psykologi och filosofi. Helen är bosatt och verksam på Vækstcenteret sedan 1997.
Boken utgavs första gången på svenska av Regn- bågsförlaget 1995.
Foto: Författaren privat
Det osynliga i
healing
HELEN GAMBORG
En bok om helande och energier
Helen Gamborg, utbildad fysio- terapeut, berättar i denna bok om den ickefysiska delen av människan – om våra energifält, om chakran, aura och energi- punkter samt om orsakerna till sjukdom och om hur man återfår sundhet och helhet.
Det osynliga i healing bygger bland annat på Bob Moores teorier och vänder sig till behand- lare på alla nivår. Boken innehåll- er många övningar, såväl för själv- healing och självutveckling som för healing av en annan person.
9HSTBTI*difhbh+
978-91-983857-1-7 Kronchakra
Pannchakra
Halschakra Hjärtchakra Solarplexuschakra Sakralchakra Rotchakra
DET OSYNLIGA I HEALING
ISBN 978-91-983857-1-7
Copyright © 1990, 1993 Helen Gamborg och Forlaget Olivia
Danska originalets titel: Det usynlige i helbredelse – en bog om healing og energier
Svensk utgåva © 1995, 2003, 2017 Regnbågsförlaget Översättning: Anna-Lill Johansson
Textredigering: Erik Åhrberg
Omslag och sättning: StjärnDistribution, www.sdist.se Foto på omslaget: Shutterstock/Seqoya
Illustrationer på omslaget: Shutterstock/Ksenia_brav och Yurumi/Shutterstock Illustrationer i inlagan: Shutterstock/Anna Rassadnikova
Tryck: Booksfactory, Polen, 2017
Det osynliga i
healing
HELEN GAMBORG
En bok om helande och energier
Innehåll
Vad är healing? ... 7
Vad är energi? ...14
Vad är sjukdom – varför blir vi sjuka? ...17
Healing är att leva i överensstämmelse med den man är ...23
Det mänskliga energifältet ... 25
Bob Moore ...25
Den icke-fysiska kroppen ...27
Auran ... 29
Den fysiska kroppen ...31
Det eteriska energifältet ...31
Det astrala energifältet ...38
Det mentala energifältet ...41
Det andliga energifältet ...42
Chakrasystemet ... 45
Rotchakrat ...49
Sakralchakrat (eller sexualchakrat) ...51
Solarplexuschakrat ...53
Hjärtchakrat ...55
Halschakrat ...58
Pannchakrat ...59
Kronchakrat ...61
ID-punkten ...62
Energicentrens förbindelse med varandra ...63
Energiströmmar ... 66
Leverströmmen ...67
Maskulin/feminin energi ...71
Eteriska energipunkter ...73
Healing ... 81
Olika former av healing ...88
Arbete med healing ...90
Healingprocessens faser ...91
Vägledning för arbete med healing ...98
Exempel på användning av healing ...103
Vad sker under och efter en healing? ...108
Självhealing ...111
Distanshealing ...111
Meditationens betydelse för healing ...112
Beskydd ...113
Självutveckling ... 116
Självhealings- /självutvecklingsövningar ...117
Rotchakrat ...121
Sakralchakrat ...124
Solarplexuschakrat ...126
Hjärtchakrat ...129
Halschakrat ...132
Pannchakrat ...135
Kronchakrat ...137
ID-punkten ...138
Att känna in en annan person ...140
Healing är till för alla ... 146
Schematisk översikt över chakrasystemet ... 148
Schematisk översikt över energicentren ... 151
Tillägg av översättaren ... 154
Litteraturförteckning ... 166
Index ... 167
29
Auran
En aura består av mycket fint vibrerande energier. Det är sådana energier vi ofta omedvetet har lagt märke till när vi talar om att en person sänder ut goda eller dåliga vibrationer.
Många människor tror att auran bara är några fina färger som strålar runt en människa. Men auran är så mycket mer. Den är ett uttryck för hela människans personlighet och möjligheter. Om man kan se eller känna en människas aura och förstå det man ser, då känner man ganska precis dess kvaliteter, blockeringar, mekanismer och hälsotillstånd.
Människan kan sägas ha fem olika ”kroppar”: Den fysiska, den eteriska, den astrala, den mentala och den andliga.
Ordet aura betyder utstrålning. Auran är en återspegling eller utstrålning av de icke-fysiska aspekterna eller ”kropparna” hos människan och består av fyra olika skikt (se bild på nästa sida)
De fyra skikten i auran har vart och ett sin funktion och energi- tjocklek. Ju längre ut från kroppen ju snabbare/finare är vibra- tionshastigheten.
När vi beskriver en aura sätter vi ofta in det i vår dagliga, tre- dimensionella verklighetsuppfattning, men det kan man i verk- ligheten inte göra. Modern fysik är inne på att världen faktiskt är 10-dimensionell eller har ännu fler dimensioner. Kanske är det nödvändigt med en 10-dimensionell verklighetsuppfattning för att helt kunna förstå uppbyggnaden av auran.
Att se eller känna auran
Många människor kan se en annan persons aura. Men man ser inte alla skikt på en gång. Man kan, liksom på en radio, ställa
30
AURAN
in de olika våglängderna hos auran och se de olika skikten var för sig. Några personer är särskilt bra på att ”tona” in sig på det astrala planet, andra har särskilda förmågor att se det andliga skiktet osv.
1. Den eteriska auran 2. Den astrala auran 3. Den mentala auran
4. Den andliga auran/kvalitetsauran
1 2
3
4
31
DET OSYNLIGA I HEALING
Att lära sig se, känna eller förnimma auran är inte svårt. Flera av de övningar som används hos Bob Moore går just ut på att uppöva denna förmåga. Dels hos oss själva, dels på en annan människa.
Man kan råka ut för att två olika människor lägger märke till skenbart helt olika och motstridande saker i auran hos en och samma person. Då kommer vår ”analysator” strax in och säger:
”Vilket prat! De kan inte ha rätt båda två.” Men här måste vi för- stå, att två människor inte är lika och har samma sinnesapparat och de kan heller inte ställa in sig på precis samma våglängd. Det finns så många våglängder och nivåer i en aura att vi inte kan utesluta att båda två faktiskt har rätt i sina iakttagelser.
Följande ger en översikt över människans fem olika kroppar/
energifält och deras funktion.
Den fysiska kroppen
Den fysiska kroppens funktion är att vara ett ”verktyg”, genom vilken vi kan uttrycka alla plan/kroppar av oss själva.
Vetenskapen säger oss, att allt universum består av är energi.
Allt som vi ser, smakar och rör vid, är energi i rörelse. Fast mate- ria är i verkligheten en illusion. Den består av energivibrationer i interaktion.
Så förhåller det sig också med vår fysiska kropp. Den är en fysisk manifestation, en bild av hela vårt energifält, alla våra tan- kar, känslor och kvaliteter. Din kropp visar vem du är.
Det eteriska energifältet
Närmast kroppen finns det eteriska fältet. Det har tre uppgifter;
att motta, att lagra och att vidarebefordra livsenergi. Med livs- energi menar jag här den energi av ultraviolett och infraröd strål-
32
AURAN
ning som friges från solen, vid dess kärnprocesser. Denna energi är vi som människor beroende av, för att kunna leva. Några kallar livsenergin för bioenergi, andra kallar den ”prana” eller ”chi”.
Det eteriska energifältet ska sprida energin ut över den fysiska kroppen, koordinera denna energi och skapa förbindelse mellan de olika cellerna i kroppen, så att de kan komma att arbeta som en helhet.
När den eteriska energin slutar att fungera, kan kroppen inte längre uppta livsenergi och den fysiska kroppen dör.
Uppbyggnaden av det eteriska fältet
Det eteriska fältet genomströmmar hela den fysiska kroppen och formar sig nästan som en kopia av denna. Utstrålningen av ener- gin går upp till 10 cm ut från kroppen. Fältet är grovt sagt upp- byggt av energilinjer, som går kors och tvärs över varandra och skapar ett fint nätverk. På ställen där linjerna korsar varandra, skapas kraftcentra. Det är de eteriska energipunkterna.
I det eteriska fältet finns det dessutom sju stora energicentra.
Det är centra med särskild stor koncentration av energi och med särskilda fysiska och psykiska egenskaper. De är placerade längs framsidan av ryggraden och ända upp till toppen av hjässan.
Dessa sju centra kallas chakran.
Man kan dela upp det eteriska i fyra olika skikt, två yttre och två inre. De yttre och de inre skikten är åtskilda av huden.
De två yttre lagren är den del man kan se som en gråvit, lysande silhuett runt omkring den fysiska kroppen, när man är inställd på att se auran. De två inre skikten är den del av det ete- riska som är inne i den fysiska kroppen.
Det allra yttersta av de fyra skikten är en återspegling av allt som vi har inom oss. Det är det vi utstrålar, vår överskottsenergi.
Det kallas också för hälsoauran och fungerar som immunförsvar.
33
DET OSYNLIGA I HEALING
Ju mer vi tillåter att stråla ut från vårt inre, ju starkare blir detta skikt.
De fyra skikten i det eteriska energifältet 1. Hälsoauran
2. Vad vi gör i livet 3. Sanningsskiktet
4. Den kemiska strukturen
Det andra skiktet i det yttre fältet är bilder av vår livsaktivitet.
En bild på allt vi gör varje dag. Vad vi tänker, känner och hur vi manifesterar oss.
Det tredje skiktet, som ligger precis under huden, represen- terar det äkta hos människan. Något som är relaterat till san- ning och ärlighet, man kan kalla det för sanningsskiktet. När vi uttrycker oss eller gör något inför andra människor, som är äkta eller ärligt, då använder vi energin i detta skikt.
Det fjärde och innersta skiktet kallas för den kemiska struktu- ren. När vi drar in livsenergi, prana, från solen, då är det detta lager som mottar energin. Detta skikt har stort inflytande på hela den kemiska strukturen i den fysiska kroppen, bland annat på hur vi upptar mineraler, vitaminer och proteiner.
Sanningsskiktet
För att uppnå en god funktion i det eteriska fältet är det viktigt att det finns en överensstämmelse mellan den vi är och det vi visar,
HUDEN
Yttre skikt
{
Inre skikt
{
1 2 3 4
34
AURAN
gör eller uttrycker.
Varje gång vi ljuger, eller är oäkta inför andra eller oss själva, sker det en reaktion i det eteriska fältet. Då stänger vi av kontak- ten med sanningsskiktet. Det medför en separation och därmed en delning mellan det andra och det tredje skiktet. Det betyder att de eteriska energiströmmar, som genomströmmar alla fyra skikten, inte kan fungera optimalt och därmed försvagas hela det eteriska fältet.
Vi känner alla till inre motsättningar. Våra känslor vill en sak, men uppfostran säger något annat. I det ögonblicket som vi inte låter sanningsskiktet komma till uttryck, på grund av motsätt- ningar, sker en delning av det eteriska. Vi stänger av för djupare känslor, det som är sant för oss, djupt inom oss själva.
Med tiden kan vi inte ens märka vad som egentligen är bra för oss eller vad vi egentligen känner för. Vi kan inte låta dju- pare delar av oss själva stråla ut till omgivningen och vi blir ytliga och känner oss splittrade. Ju mindre vårt liv stämmer överens med den vi är och det vi djupast sett känner för, ju mer delat blir det eteriska. Den fria rörelsen i energiströmmarna hämmas och immunförsvaret försvagas. Vi blir sårbara och mer mottagliga för sjukdomar.
När man ljuger kan man med en en särskild apparat mäta en ändring i hudens fuktighet i förhållande till när man talar sanning. Det är delningen i det eteriska som då kan registreras fysiskt. Man har i vissa situationer använt denna mätmetod som en lögndetektor.
Att vilja vara hel betyder att säga ja till ärligheten. Det kräver mod att utveckla sig och släppa lögnerna. Men när vi är oärliga visar vi ringa ära för oss själva och vår omgivning. Att vara ärlig betyder att visa ära.
Ärlighet är något av det osynliga i helandet.
35
DET OSYNLIGA I HEALING
Upptagning av livsenergi
Mjältcentret, som sitter framtill på kanten av den vänstra, nedre revbenskanten (se bild på sidan 74), är huvudcentrum för upp- tagning av livsenergi från solen. Det betyder att om denna punkt fungerar dåligt, kommer det att medföra en dålig upptagning av livsenergi. Mjältpunkten är särskilt knuten till solarplexusener- gin och våra emotioner. Emotionella problem kommer således att försvaga mjältcentret och därmed upptagningen av livsenergi.
De fysiska cellerna har behov av livsenergi från solen. Denna energi ska bland annat användas till att upprätthålla balansen och polariteten, det vill säga den korrekta spänningen mellan positivt och negativt laddad energi i cellen.
Om cellerna inte får denna livsenergi, som de har behov av, mottar de inte den överordnade styrningen som är nödvändig för att de ska uppföra sig ändamålsenligt. Då kan de skapa sin egen form av polaritet, som är motsatt den naturliga polariteten.
Det kan betyda att cellerna delar sig oorganiserat och uppför sig efter helt andra lagar. Det är det som till exempel sker med can- cerceller.
Omvandling av livsenergi i kroppens processer
Från mjältpunkten fördelas energin ut över hela det eteriska fäl- tet och tas in genom den kemiska strukturen. Härifrån kan de enskilda energicentra nu motta energi, beroende på deras funk- tionsförmåga. Om ett chakra fungerar dåligt kan det inte uppta lika mycket energi som annars.
Chakrana står i förbindelse med de eteriska energiström- marna och den intagna energin överförs från chakrana till dessa strömmar. Energiströmmarna är nära förbundna med det auto- noma nervsystemet och de hormonproducerande körtlarna, och därmed frigörs hormoner. Se bild på nästa sida.
36
AURAN
Översikt över upptagning av livsenergi
Hormonerna transporteras runt i kroppen via blodbanorna och ger liv till de olika systemen och funktionerna i kroppen. Den fysiska kroppens funktion blir således ett uttryck för hur de icke-fysiska energierna fungerar.
Hälsoauran
När våra chakran, energiströmmar och energipunkter funge- rar optimalt, kommer vi att kunna uppta mer energi än vi ska använda till de fysiska och psykiska processerna. Det uppstår då ett överskott av energi. Detta överskott kommer att reflekteras ut från oss som en ytstrålning i det yttre lagret av det eteriska fältet, hälsoauran. Tjockleken hos hälsoauran är således ett uttryck för vårt hälsotillstånd och fungerar som immunförsvar. Man säger ju faktiskt att en människa strålar av hälsa.
När jag talar om immunförsvar i ett auraperspektiv, menar jag inte bara förmågan att skydda sig från infektionssjukdomar.
Jag menar också förmågan att kunna skydda sig emot all annan påverkan utifrån som hotar hälsan och balansen, såväl fysiskt som psykiskt.
SOL
Energiströmmar Hormoner
i blodet
Eteriska energifält Chakran Kroppens
funktioner Autonoma
nervsystemet Hormonproducer- ande körtlar Mjältcentrum
37
DET OSYNLIGA I HEALING
Vi talar om att vara ”hudlös”. Vi är hudlösa när vi tar in påver- kan från omgivningen alltför lätt eller om andras emotioner kan göra oss illa till mods. Det sker när hälsoauran är för tunn. Då känner vi oss sårbara.
Nedsättning och förstärkning av immunförsvaret Det kan finnas många orsaker till att immunförsvaret försvagas, till exempel stress som hindrar upptagandet av livsenergi.
Nedsättning av immunförsvaret sker, som sagt, också när det förekommer en bristande förbindelse mellan de fyra skikten i det eteriska fältet.
Vid en längre tids missbruk av narkotika, hasch eller alko- hol uppstår hål i det eteriska fältet och det betyder att personen inte längre har ett naturligt skydd, varken mot sjukdomar eller känslomässig påverkan. Därmed kan undermedvetna sidor, från det astrala skiktet, ohämmat dyka upp i medvetandet vid en tid- punkt när personen alls inte är beredd att se dessa sidor i ögonen.
Resultatet är ofta ångest och paranoida reaktioner.
Vidare kan det nämnas att chockupplevelser också kan bilda samma slags hål i det eteriska energifältet.
Healing kan medverka till att reparera dessa hål. Men det kan ta lång tid att bygga upp skyddet igen.
Att leva ett liv i överensstämmelse med den vi är, att vara full- ständigt ärliga i alla sammanhang, att göra det vi känner för och undvika stress, är alltsammans viktiga faktorer som förstärker immunförsvaret. Men lika viktigt är det att se till att vi får rikligt med frisk luft och fysisk motion, samt en varierande och hälso- sam kost. Färska matvaror, ekologiskt och biodynamiskt odlade produkter innehåller mycket mer livsenergi/prana än andra mat- varor.
Det osynliga i
healing
HELEN GAMBORG
En bok om helande och energier
D et os yn lig a i he alin g helen gamb or g
UTDRAG UR BOKEN:
Ibland kan vi inte förstå orsaken till en sjukdom. Det finns sken- bart ingen egentlig orsak. En människa som lever ett sunt och gott liv i harmoni med sig själv, kan också bli sjuk. Ingen männ- iska är helt befriad från sjukdom. Vissa ärftliga faktorer kan man inte göra så mycket åt, och vissa födelsetrauman följer en genom hela livet.
Men att få en sjukdom kan hjälpa oss att snabbare utveckla nya värdefulla sidor av personlig- heten, som vi annars inte skulle ha öppnat oss för, om allt gick bra utan problem. Kanske ska vi lära oss något om tålamod eller att be andra om hjälp, eller kanske är sjukdomen ett erbjudande om att titta in i vårt inre universum, istället för att alltid vara utåtrik- tade och ha bråttom.
HELEN GAMBORG
(f. 1951), fysioterapeut från Danmark, har arbetat med självutveckling och meditation sedan 1971. Mellan 1980- 2000 fick hon undervisning av den irländska healern och andliga läraren Bob Moore, och sedan 1994 av Jes Bertelsen, grundaren av Vækstcenteret i Danmark, ett retreatcenter där man bland annat erbjuder kurser i självutveckling, medvetenhetsträning och meditation.
Undervisningen är en syntes av österländsk och västerländsk visdom sett i ljuset av modern psykologi och filosofi. Helen är bosatt och verksam på Vækstcenteret sedan 1997.
Boken utgavs första gången på svenska av Regn- bågsförlaget 1995.
Foto: Författaren privat
Det osynliga i
healing
HELEN GAMBORG
En bok om helande och energier
Helen Gamborg, utbildad fysio- terapeut, berättar i denna bok om den ickefysiska delen av människan – om våra energifält, om chakran, aura och energi- punkter samt om orsakerna till sjukdom och om hur man återfår sundhet och helhet.
Det osynliga i healing bygger bland annat på Bob Moores teorier och vänder sig till behand- lare på alla nivår. Boken innehåll- er många övningar, såväl för själv- healing och självutveckling som för healing av en annan person.
9HSTBTI*difhbh+
978-91-983857-1-7 Kronchakra
Pannchakra
Halschakra Hjärtchakra Solarplexuschakra Sakralchakra Rotchakra
